Comment illuminer son teint sans le faire briller ?
Nous sommes toutes d’accord pour le dire : quel plaisir d’entendre qu’on a bonne mine et un teint radieux ! Seulement voilà : la vie active, les nuits trop courtes et les agressions extérieures peuvent avoir tendance à nous donner un air blafard et triste. Pour limiter les dégâts, sachez qu’il existe plusieurs techniques pour avoir un teint lumineux, que ce soit par le soin de la peau, l’alimentation et l’hygiène de vie ou en sélectionnant les bons produits cosmétiques. Mais, le maître mot reste le naturel alors, comment illuminer son teint sans le faire briller ? Nos réponses dans cet article.
Une peau lumineuse et soignée
Avant de passer par l’étape du maquillage, il est indispensable de prendre soin de sa peau au quotidien en réalisant différentes étapes routinières. Voici ce qu’il faut faire pour avoir une peau lumineuse et soignée, base de tout makeup naturel réussi :
Le gommage
Il faut savoir que la lumière a plus de difficulté à se refléter sur une peau insuffisamment gommée. En effet, les peaux mortes non éliminées créent une barrière qui rend irrégulier le relief de la peau. Le gommage permet ainsi de redonner un aspect lisse à l’épiderme qui absorbera mieux les différents soins appliqués à la suite. Pour débarrasser la peau de ces résidus, il suffit de l’exfolier une à deux fois par semaine avec un produit doux et hydratant à grains fins.
Le nettoyage
Le nettoyage est essentiel pour avoir une peau nette, débarrassée des toxines et autres impuretés. Ce n’est pas un secret : vous n’obtiendrez jamais un teint lumineux en éludant cette étape cruciale. Pour ce faire, on démaquille soigneusement sa peau le soir avant de se coucher avec un démaquillant adapté à son type de peau.
Le matin, on lave son visage à l’eau froide et en utilisant de préférence un pain lavant sans savon. Puis, on applique une eau micellaire pour hydrater, dynamiser et donner de l’éclat à l’épiderme. Ces deux soins quotidiens évitent l’accumulation des corps gras et des éléments polluants sur la peau de notre visage, particulièrement exposée. En d’autres termes, vous éviter le risque d’un teint gris et flou.
L’automassage
Pour défatiguer les traits de votre visage et mieux oxygéner les tissus, avez-vous pensé à l’automassage ? Pour cela, vous pouvez opter pour des grimaces ou mouvements de gym faciale inspirés de techniques ayurvédiques suivies depuis la nuit des temps. Cela permet d’éliminer les toxines, de relâcher les traits, de stimuler les muscles du visage et la circulation sanguine. Nous vous conseillons de pratiquer ces mouvements au réveil, avant de laver votre visage.
En ce qui concerne l’automassage manuel, vous pouvez vous y adonner en appliquant un produit de soin, votre crème de jour par exemple, ou à n’importe quel autre moment de la journée. Veillez à bien effectuer de petits mouvements circulaires avec la pulpe des doigts en partant de l’intérieur vers l’extérieur du visage, puis lissez bien la zone frontale.
L’hydratation et le soin
Bien sûr, pour une bonne oxygénation, la peau doit être soigneusement hydratée. Il faut pour cela connaître son type de peau et investir dans un soin adapté. Sachez qu’il existe également des produits de soin spécifiques qui aident à lutter contre le teint terne. Ils permettent d’uniformiser le visage, de le lisser et lui permettent de mieux diffuser la lumière.
Enfin, n’oubliez pas d’hydrater votre peau de l’intérieur en buvant au moins 1,5 litre par jour. Il peut s’agir d’eau, mais aussi de thé et d’infusion ou d’aliments contenant une grande proportion en eau (fruits et légumes). Nous vous conseillons également de réaliser un masque hydratant et relipidant une fois par semaine. Appliquez-le au coucher et laissez-le poser toute la nuit.
Illuminer son teint en optant pour la bonne alimentation et hygiène de vie
Le contenu de son assiette est également très important pour un teint lumineux. Certains aliments sont en effet bien connus pour conférer un aspect bonne mine. C’est par exemple le cas de la carotte, la papaye, la mangue. Riches en bêtacarotène, ils ont le pouvoir de donner éclat et résistance à l’épiderme. Il est possible de les consommer tels quels ou de les mixer en soupe ou en jus.
L’hygiène de vie est également cruciale pour avoir un joli teint. La pratique sportive permet d’oxygéner le corps et de mieux faire circuler le sang, ce qui donne automatiquement bonne mine. Pas fan de sport ? Sortez, marchez, explorez, visitez ! Rien de mieux que l’air frais pour renforcer l’éclat naturel du teint et rendre vos pommettes toutes rosées.
Les bons produits de maquillage pour illuminer son teint sans le faire briller
Enfin, en choisissant les bons produits de maquillage, vous pourrez illuminer votre teint sans le faire briller. Pour cela, pensez à la base illuminatrice à poser sous le makeup : il en existe pour tous les besoins et leur application ne prend qu’une petite minute. Ce serait dommage de s’en passer. Il s’agit d’un fluide enrichi en pigments réflecteurs de lumière qui peut être posé seul ou dilué dans votre crème hydratante.
Pour sublimer votre maquillage du teint, rien de tel que l’enlumineur ou highlighter. Ces produits, qui sont actuellement plébiscités par de nombreuses femmes, permettent de doser justement la brillance. Ils maquillent subtilement les zones clés du visage comme l’arc de cupidon, le haut des pommettes, l’arête du nez ou encore l’arcade sourcilière. Vous pourrez les retrouver en version poudre, stick ou liquide selon vos préférences.
Vous savez à présent comment illuminer son teint sans le faire briller. Que vous soyez une adepte du maquillage ou que vous préfériez aller à la simplicité, vous aurez compris que le soin, l’alimentation et l’hygiène de vie sont complémentaires pour avoir une mine radieuse en toute circonstance. Le maquillage, quant à lui, viendra sublimer un épiderme bien soigné en amont. En guise de conclusion, nous pouvons ainsi avancer que nul maquillage ne sera réussi si vous ne prenez pas soin de votre peau au quotidien.
