Comment avoir de beaux pieds en été ?
Lorsque les beaux jours reviennent, quel sentiment de liberté que de porter à nouveau des chaussures ouvertes ! Enfermés durant tout l’hiver, nos pieds apprécient de revoir le soleil et de sentir le contact du sol frais, du sable ou de l’eau. Cependant, ils sont aussi en première ligne et la peau subit les agressions des différents environnements auxquels elle est soumise. L’eau chlorée, le sel, le port de tongs ou la marche pieds nus les mettent ainsi à rude épreuve. Pourtant, en étant de sortie tout l’été, on veut absolument les montrer sous leur meilleur jour. Alors, comment avoir de beaux pieds en été ? Toutes nos astuces dans cet article !
On prend rendez-vous chez le pédicure
Nous le savons : une séance chez le pédicure procure une incroyable sensation de bien-être. En plus, de supprimer tous les éléments de gênes inesthétiques sur nos pieds (peaux mortes, cornes, durillons, cors, etc.), le professionnel soignera vos pieds afin de leur redonner la souplesse et la beauté qu’ils méritent. En prenant rendez-vous chez le pédicure 2 à 3 fois par an, vous éviterez les petits soucis qui s’avèrent parfois douloureux et contraignants comme les fissures et crevasses ainsi que les ongles incarnés par exemple.
On prend un bain de pieds, on gomme et on ponce
Avant d’agir sur vos pieds, rien de tel que de les mettre en condition en les plongeant dans un bain. Idéalement, l’eau de votre bain de pieds devra être à 37 ° pour bien préparer votre peau aux soins. De plus, cette action est très agréable et vous procurera un sentiment de détente incomparable. Ensuite, on commence par exfolier doucement l’épiderme en utilisant un gant de crin et du savon noir.
Cela permettra de prévenir l’apparition de callosités et aidera à la pénétration de vos soins. On procède ainsi une fois par semaine en insistant sur les talons. Si le gommage ne suffit pas, il faut poncer vos pieds. Vous pouvez investir dans un appareil électrique ou une pierre ponce tout simplement. Cela permettra de décoller les peaux mortes récalcitrantes et de prévenir leur réapparition.
On coupe et on soigne ses ongles de pieds
De beaux pieds c’est avant tout des pieds propres et soignés. Pour cela, on coupe régulièrement les ongles de pieds avec un coupe-ongles adapté. Ils ne doivent jamais être trop longs ni trop courts et être taillés bien droit. Pour les rebords, utilisez plutôt une lime à ongles afin d’éviter les ongles incarnés ou le dédoublement.
Comme pour les mains, les cuticules doivent être repoussées. Effectuez cette action après un bain de pieds, lorsque vos cuticules seront ramollies. Utilisez un repousse-cuticule arrondi pour ne pas vous blesser et éviter tout risque d’infection. Il est enfin possible d’utiliser un polissoir pour gommer légèrement la surface de l’ongle et la rendre plus lisse. Cela favorisera la tenue des soins à venir.
Il est important de poser de temps à autre un soin fortifiant et régénérant sur les ongles des pieds. Cela fera du bien à vos ongles tout en les rendant moins fragiles à la pose de vernis. De plus, ils seront plus résistants, moins cassants et protégés des agressions extérieures en été comme du frottement des chaussettes et des chaussures en hiver.
On masse et on hydrate ses pieds
Les massages des pieds sont très agréables et permettent de les détendre. Vous pouvez les pratiquer vous-même à la main ou en utilisant des accessoires. Pour cela, asseyez-vous confortablement et massez avec vos pouces en partant du dessus du pied pour redescendre doucement vers les orteils. Vous pouvez également faire rouler vos pieds sur un petit rouleau ou une balle.
N’hésitez pas à associer l’hydratation des pieds à ce geste pour une action deux en un. Pour cela, on peut utiliser une crème hydratante ou une crème nourrissante. Si vos pieds sont secs, insistez bien sur les ongles et les talons. Si vous avez tendance à avoir les pieds qui gonflent en été, vous pouvez choisir un gel fraîcheur ou une crème à base de lavande. Ces actions sont importantes tout au long de l’année afin de préserver la beauté de vos pieds.
On protège ses pieds des expositions au soleil
On a parfois tendance à les oublier lorsque l’on s’enduit de crème solaire. Pourtant, les pieds aussi peuvent attraper des coups de soleil. Ils sont même davantage soumis aux rayons UV en raison de la finesse de la peau à cet endroit du corps. Attention aux cloques et rougeurs qui peuvent transformer votre été en véritable cauchemar.
Pour éviter cela, on pense à les protéger avec un indice SPF suffisant, identique à celui que vous utilisez pour le reste du corps. On étale la crème, sur et sous le pied, pour un bronzage parfait et sans douleur. Le soir après la plage, on ajoute une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée et une autre de jus de citron à votre crème pour les pieds. Ce mélange délassant permettra en outre d’éviter les taches de soleil sur le pied.
On opte pour une jolie pédicure
Enfin, on sublime ses pieds en réalisant une jolie pédicure au vernis à ongles. Pour la couleur, vous avez le choix. En été les couleurs vives et pastels sont aussi plébiscités que les teintes nude ou classiques. Vous pouvez accorder votre pédicure à la teinte de votre maillot de bain ou de vos sandales préférées.
En revanche, il est important que la pose soit minutieuse et soignée afin de donner à vos pieds une belle apparence. Si vous avez déjà du vernis sur les mains, sachez qu’il est conseillé de rester dans la même famille de ton en optant pour un vernis de deux tons plus foncés sur les pieds. Veillez à ce que votre pédicure ne s’écaille pas trop vite et refaites-la souvent pour éviter l’aspect négligé.
Vous savez à présent comment avoir de beaux pieds en été. En guise de dernier conseil, nous souhaitons attirer votre attention sur le port des tongs. Il est essentiel de ne pas porter que cela en été et d’alterner avec des chaussures ayant un meilleur amorti et tenant à la cheville. Il en va du confort, mais aussi de la beauté de vos pieds.
