6 astuces pour une peau au top de l’hydratation en hiver
Les baisses de température impactent votre peau plus que vous ne le pensez. Même si vous avez une routine beauté intensive et suivie, il est indispensable de la revoir en hiver. Bien sûr, cela ne signifie pas de la modifier complètement, mais plutôt de lui apporter quelques compléments. On ne soigne en effet pas son épiderme de la même façon en fonction des saisons. Et l’hiver plus que jamais, la tendance est à l’hydratation ! Le froid mais aussi le chauffage affecte la peau et certains produits doivent s’intégrer à votre rituel de soin pour éviter la sécheresse, les rougeurs, les gerçures et le grattage intempestif. Voici nos 6 astuces pour une peau au top de l’hydratation en hiver.
1. Nettoyez votre peau avec douceur
Pour nettoyer votre peau chaque matin, mais aussi pour la démaquiller sans l’agresser, l’eau micellaire est idéale. On l’appelle ainsi, car elle se compose de « micelles », petites particules invisibles qui ont le pouvoir de capter délicatement la saleté, le sébum et les traces de maquillage plus ou moins incrustées. Ce produit tout-en-un permet de nettoyer et de rafraîchir votre peau en douceur et peut donc être utilisé en toute saison. Il suffit d’un coton pour l’appliquer en veillant à ne pas frotter. Si vous souhaitez vous engager pour l’environnement, pensez aux lingettes réutilisables qui devront être lavées après chaque utilisation. Vous ferez en outre des économies en n’achetant plus de cotons à démaquiller.
2. Investissez dans un sérum actif
En hiver, notre épiderme a besoin de plus que d’un traitement en surface. Le sérum permet alors d’hydrater et de nourrir la peau en profondeur. Il devra être appliqué avant votre crème de jour habituelle. Si votre peau est réellement en manque de concentrés actifs, n’hésitez pas à appliquer aussi du sérum hydratant avant de poser votre crème de nuit. En complément, vous pouvez réaliser régulièrement des masques. Quoi de plus réconfortant en hiver que de s’installer confortablement et bien au chaud et de laisser poser son masque hydratant quelques minutes ? De plus, les masques existent sous différentes formes (feuille, tube, pot, etc.) et adaptés à chaque type de peau. Pratique et rapide, votre peau sera immédiatement et profondément nourrie.
3. Misez sur les crèmes et soins enrichis
Même si vous avez certainement vos chouchous et produits incontournables, il est intéressant de miser sur leurs versions enrichies en hiver. Cela permettra de pallier la déshydratation, plus sévère durant la saison froide. Nous vous conseillons alors de vous orienter vers des crèmes et soins ultra-nourrissants à base d’acide hyaluronique, de céramide, de beurre de karité ou d’huiles végétales (argan, olive, amande, etc.).
Les céramides et l’acide hyaluronique permettent de retenir l’eau dans l’épiderme et ainsi consolider la barrière protectrice naturelle. C’est une solution idéale pour soigner les peaux desséchées en hiver. Certaines formules intègrent également des probiotiques naturels qui aident à réparer et à adoucir votre peau en hiver. Elles réduisent ainsi l’inconfort lié à la peau qui tiraille. Vous pouvez bien sûr choisir des produits enrichis qui contiennent également une action anti-âge pour un soin riche et complet.
4. Pensez au baume apaisant et relipidant
Si votre peau est très sèche et sujette à squames ou à eczéma, il est important d’investir dans un baume apaisant, ultra-hydratant et relipidant durant l’hiver. Vous trouverez généralement ces produits en pharmacies et parapharmacies. Ils permettront de cibler les endroits impactés par la sécheresse et agiront efficacement.
En hiver, n’hésitez pas à les intégrer à votre routine de soin pour un bien-être optimal. Pour un confort maximal, appliquez le baume le matin et le soir sur votre peau sèche. En quelques heures, vous constaterez que la peau ne vous démange plus et que votre épiderme est moins réactif.
5. Soignez aussi vos lèvres
Il est important de soigner la peau de son visage et de son corps, mais il ne faut pas oublier la zone la plus fragile et la plus exposée aux aléas climatiques : la bouche. La peau étant très fine au niveau des lèvres, elles ont tendance à tirailler et à craqueler rapidement et dès les premiers froids. Elles sont également soumises au vent, ainsi qu’à la pollution quotidienne et doivent donc bénéficier d’un traitement tout particulier. Ayez toujours à proximité un baume à lèvres pour les hydrater.
Glissez-en un dans votre sac à main, un dans la voiture ou encore dans un tiroir au bureau afin de faire barrière à la sécheresse. De plus, il est conseillé de faire un gommage des lèvres régulier afin de les débarrasser de toutes les peaux mortes qui ralentissent leur régénération. Enfin, chaque soir au coucher, massez vos lèvres avec votre soin de nuit hydratant et enduisez-les de baume pour des lèvres souples, saines et belles au réveil.
6. Protégez votre épiderme, même en hiver
Nous ne le répéterons jamais assez : même en hiver le soleil peut causer des dommages à votre peau ! C’est pour cela qu’il est essentiel de ne jamais sortir sans une protection solaire adaptée. Les crèmes de jour contiennent généralement un SPF adéquat pour l’hiver. Mais, attention ! Si vous êtes amatrice de sport d’hiver, il faut savoir que la neige renvoie plus de 80 % des rayons UV. Vous êtes donc davantage sujette à prendre un coup de soleil au ski que partout ailleurs. Dans ce cas précis, une crème contenant une protection solaire ne suffira pas seule. Il est alors conseillé d’appliquer une crème solaire indice 50 en plus de vos soins quotidiens avant de chausser vos skis.
Maintenant que vous avez découvert nos 6 astuces pour une peau au top de l’hydratation en hiver, vous n’avez plus aucune raison de ne pas les appliquer. Pour terminer cet article, nous souhaitons attirer votre attention sur le fait qu’une peau bien hydratée est bien moins impactée par le vieillissement prématuré. Bien sûr, si les soins pour la peau sont essentiels, vous devez également vous hydrater suffisamment chaque jour en buvant au moins 1,5 litre d’eau.
