Méthode pour prendre soin de ses cils ?
Tout le monde voudrait avoir les cils plus longs et plus fournis. Mais, il n’est pas toujours facile d’obtenir ce résultat, surtout si l’on utilise certaines techniques d’extension de cils. Même si les résultats sont bluffants durant 2 à 3 semaines, la pose cil à cil, la technique du volume russe ou même l’utilisation trop fréquente de faux cils peuvent encore plus les affaiblir. De plus, les cils perdent en volume avec l’âge et ils ont tendance à s’affiner et à devenir clairsemés. Pourtant, il n’y a rien de plus flatteur qu’une paire de longs cils fournis qui feront ressortir vos yeux et vous donneront charme et glamour de façon instantanée. Pour garder des cils luxuriants et en bonne santé, tout en leur donnant cette longueur et ce volume que beaucoup de femmes recherchent, quelques étapes sont nécessaires. Alors, comment prendre soin de ses cils ? Toutes nos réponses dans cet article.
Consommez les bons aliments
Pour la santé, il est important de consommer des aliments variés et de qualité. Il faut savoir que le corps est extrêmement sensible aux changements de régime alimentaire. Si vous modifiez radicalement votre alimentation, votre corps peut vous le faire payer : production d’hormones accélérée et progestérone au ralenti. Cela rend alors probable l’atrophie rapide des follicules des cils. Cela signifie que vous perdrez vos cils encore plus rapidement.
Le régime alimentaire est non seulement un élément important pour prendre soin de vos cils, mais il peut également avoir un impact direct sur leur santé. Si votre régime alimentaire est riche en sucre raffiné et en glucides, votre taux de glycémie risque de monter et de descendre rapidement, ce qui peut entraîner une inflammation de l’organisme. Cela peut avoir un impact négatif sur vos cils en les rendant fragiles et cassants. Si vous êtes préoccupé par l’impact de votre alimentation sur la santé de vos cils, envisagez d’inclure davantage d’aliments complets, comme des céréales, des fruits et des légumes.
Buvez plus d’eau
Une déshydratation peut augmenter la probabilité d’une chute rapide des cheveux et autres follicules pileux comme les cils et les sourcils. C’est pourquoi il est si important de boire de l’eau régulièrement. Pour garder vos cils en bonne santé, vous pouvez boire de l’eau glacée, de l’eau chaude ou même du thé et de la tisane. Si la neutralité de l’eau ne vous plaît pas, remplacez votre eau habituelle par de l’eau de coco, riche en minéraux.
Choisissez le bon mascara
Les mascaras sont aujourd’hui des produits de soin à part entière ! Ils sont parfois enrichis en substances qui pénètrent au cœur du cil pour le soigner en même temps qu’ils le maquillent. Pour préserver la beauté de vos cils, veillez à opter pour un mascara hydratant qui renforcera leur structure naturelle.
Les versions waterproof sont très prisées durant la saison estivale, car elles permettent de tenir toute la journée malgré la chaleur et les baignades. Cependant, elles sont très puissantes et doivent être démaquillées avec soin et minutie pour ne pas endommager les cils. Si vous avez du mal à vous passer de votre mascara waterproof, essayez à moins d’alterner avec un maquillage classique les jours où vous n’avez pas prévu d’aller à la plage ou à la piscine.
Appliquez une crème pour les yeux
De nombreuses personnes se concentrent sur l’hydratation de leur peau, mais oublient d’hydrater leurs yeux. La peau de vos paupières est tout aussi délicate et sensible, voire davantage, que le reste de votre visage, il est donc important d’utiliser la bonne crème hydratante pour le contour de vos yeux. De plus, il est important de choisir une crème pour les yeux intégrant des vitamines, des antioxydants et un actif anti-âge naturel. Cela peut aider à renforcer la beauté de vos paupières et de vos cils.
Exfoliez votre peau
Exfolier votre peau peut vous aider à éliminer les cellules mortes qui s’accumulent sur vos paupières et les surchargent entraînant parfois la chute prématurée des cils. En effet, contrairement à votre visage et à votre corps, vos paupières sont généralement oubliées. Cela signifie que votre peau ne reçoit pas le même niveau d’attention à cet endroit, et qu’elle peut donc s’abîmer plus rapidement. Pour exfolier vos paupières, vous pouvez appliquer délicatement votre gommage préféré sur votre peau. Puis, frottez légèrement et par mouvements circulaires pour éliminer les peaux mortes sans nuire à la beauté de vos cils.
Utilisez des huiles naturelles
Certaines huiles naturelles sont bien connues pour hydrater et prendre soin des différentes parties du visage. En ce qui concerne les cils, l’huile d’argan, de ricin, de coco, d’amande douce ou même d’olive sera douce et efficace. Il suffit de les appliquer sur vos cils au doigt ou à la brosse à cils et de laisser poser une dizaine de minutes. Enlevez le surplus délicatement à l’aide d’un mouchoir et constatez le résultat : vos cils sont brillants et revigorés. Vous pouvez utiliser cette technique une fois par semaine pour un effet longue durée.
Attention à l’usage du recourbe-cils
De nombreuses personnes ont l’habitude d’utiliser un recourbe-cils avant l’application du mascara. Mais, cela peut accélérer la perte des cils si le geste n’est pas maîtrisé ou mal réalisé ! En effet, le recourbe-cils, mal ou trop utilisé, risque d’endommager la racine de vos cils, ce qui peut les raccourcir et les faire tomber plus facilement. Si vous utilisez un recourbe-cils, veillez à l’utiliser correctement. Cela signifie que vous devez recourber vos cils en partant de la base de la racine jusqu’à la pointe du cil. Vous ne devez jamais recourber vos cils en partant de la pointe jusqu’au milieu, car cela pourrait les abîmer de façon irrémédiable.
Pour clôturer sur ce sujet « comment prendre soin de ses cils ? », gardez à l’esprit que si le maquillage peut aider à les soigner, les techniques esthétiques d’extension de cils ou la pose de faux cils ont quant à elles tendance à les fragiliser. Bien sûr, vous pouvez y faire recours si vos cils sont vraiment très courts ou clairsemés. Cependant, veillez à faire des pauses régulières de plusieurs mois sans intervention afin que vos cils puissent se refaire une santé.
