Tasty Pott Coquilles de psyllium de qualité supérieure - Pureté à 99 % - Fibres - Nutrition végétalienne - Complément aliment

Les coquilles de psyllium populaires font partie du genre plantain et comptent parmi les plantes médicinales les plus populaires, elles conviennent donc également aux régimes végétariens et végétaliens.

Elles servent de complément à l'alimentation quotidienne et peuvent parfaitement soutenir le corps lors d'un changement de régime alimentaire. En particulier en réduisant le poids corporel, les enveloppes de psyllium peuvent avoir un effet régulateur et favoriser la digestion.

Lorsque vous combinez les enveloppes de psyllium avec de l'eau, les enveloppes de psyllium forment un gel sans gluten qui peut avoir un effet positif sur le nettoyage du tube digestif. Avant un repas, vous pouvez prendre les enveloppes de psyllium avec beaucoup d'eau. Ainsi, les sources contenues dans l'estomac sont limitées et votre sensation de satiété est déclenchée plus tôt.

Au début de la cure, il est recommandé de mélanger une à deux cuillères à café de coques de psyllium dans les aliments tout au long de la journée. Toujours consommer des enveloppes de psyllium avec suffisamment de liquide.

Les coquilles des graines de psyllium sont également idéales comme complément dans les céréales, le yaourt ainsi que dans la salade de fruits ou même les smoothies. Vous pouvez également utiliser les graines pour la fabrication d'aliments sans gluten. En raison de leurs sources naturelles, les bols peuvent également être utilisés comme ingrédient de cuisson sans gluten, car ils donnent aux gâteaux, beignets et biscuits un goût juteux.