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Le magnésium est essentiel pour optimiser l'absorption du calcium, favoriser la santé des articulations et le fonctionnement normal des muscles. Lorsque les niveaux de magnésium dans l'organisme sont trop bas, ils peuvent perturber le cycle du sommeil et rendre l'endormissement difficile. L'huile de magnésium en spray favorise la relaxation musculaire et contribue à une récupération rapide, en apaisant la fatigue musculaire après une journée de travail ou d'exercice intense.