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La ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme qui se caractérise par l'arrêt des menstruations et une diminution de la production d'hormones féminines. Elle survient généralement entre 45 et 55 ans et s'accompagne souvent de symptômes tels que les bouffées de chaleur, l'irritabilité et les troubles du sommeil. Parmi ces désagréments, la prise de poids est un phénomène fréquent qui préoccupe bon nombre de femmes à ce stade de leur vie. Cet article vous aidera à mieux comprendre...
Il est souvent entendu que lorsque l'on arrête de fumer, il y a une tendance à prendre du poids. Mais en réalité, tous les anciens fumeurs ne sont pas touchés par cette prise de poids. Cette affirmation mérite donc d'être analysée afin de comprendre les facteurs qui peuvent influer sur la prise de poids après avoir cessé de fumer.