Trucco e sport vanno di pari passo ?
Le donne sono sempre più appassionate di sport, indipendentemente dalla loro età. Che tu sia un adolescente, un giovane adulto o un anziano, vuoi mantenerti in forma e in forma praticando sport regolarmente. Ma come conciliare gli sforzi intensi dell'allenamento con una routine di bellezza? La vita attiva spesso costringe le donne ad andare in palestra dopo la giornata in ufficio e quindi spesso si truccano fin dal mattino. Trucco e sport vanno di pari passo? L'applicazione di prodotti cosmetici può danneggiare la rigenerazione della pelle? Fortunatamente, esistono soluzioni per ottimizzare la nostra vita quotidiana e il nostro ritmo di vita. Quindi, possiamo truccarci mentre andiamo allo sport? Ecco alcuni suggerimenti per combinare saggiamente i due.
Prima del trucco, trattamento
Prima di parlare di bellezza, vale la pena affrontare la questione della cura della pelle. Per evitare le occhiaie, il viso tirato e la carnagione livida è consigliabile concedersi almeno un'ora di trattamento alla settimana. Si consiglia uno scrub due volte a settimana per evitare che la pelle si desquami e che le cellule morte ostruiscano i pori. Infatti, nutre la pelle e aiuta a ripristinarne la luminosità. Se hai la pelle secca, ti consigliamo una maschera per la cura due volte a settimana, da lasciare tutta la notte.
Quando ci si trucca tutti i giorni, ogni sera è fondamentale una scrupolosa rimozione del trucco. Grazie all'avvento del telelavoro, molte donne si godono uno o due giorni, a volte di più, di lavoro a distanza. Perché non decidere di andare in palestra in questi giorni? Potresti dare una pausa alla tua pelle non truccandoti per un giorno intero, due o tre, a seconda del tuo ritmo sportivo. Tuttavia, non si tratta di ignorare la cura e l'idratazione!
Trucco sportivo speciale
Non hai l'opportunità di lavorare da casa? Non puoi uscire senza trucco ? Tuttavia, è impossibile rinunciare alla propria attività sportiva? Abbiamo soluzioni! Tutto quello che devi fare è investire in prodotti cosmetici che si adatteranno perfettamente all'attività fisica. Ecco alcuni esempi:
Ombretto impermeabile al 100%
Grazie alla loro texture waterproof, questi ombretti sono perfetti per gli sportivi ! Sono resistenti all'acqua e non perdono. Il trucco può quindi essere applicato prima di una lezione sportiva. Per evitare qualsiasi problema in caso di contatto con gli occhi, ti consigliamo di scegliere ombretti realizzati con ingredienti naturali, biologici o vegani. Esistono in molte tonalità e possono offrire una finitura iridescente o opaca a seconda dei tuoi desideri.
Un mascara sportivo speciale
Il mascara è il prodotto essenziale per occhi mozzafiato. Può essere applicato prima di un'attività sportiva, ma come per l'ombretto, l'ideale è scegliere un mascara waterproof a base di componenti naturali. Lo sforzo può farti sudare e usando il mascara normale potresti finire rapidamente con l'aspetto del panda. Inoltre, gli ingredienti chimici contenuti in alcuni mascara possono causare ustioni o infiammazioni nella zona degli occhi.
Scommetti su prodotti di marca, conosciuti sul mercato, dermatologicamente testati e privi di ingredienti controversi. Troverai quello che cerchi nei negozi di cosmetici fisici o online, nelle farmacie o parafarmacie e nei negozi biologici. Alcuni mascara sono studiati per idratare la fibra delle ciglia e resistono anche sotto correnti d'aria oa contatto con l'acqua. Ideale per le sportive!
Un tocco di rossetto per un effetto sano immediato
Un tocco di rossetto non interferirà con lo sport e ti aiuterà a sentirti bella e bene con te stessa. Anche la lucentezza può essere sufficiente. Scegli un rossetto a lunga tenuta in modo che non sbiadisca mentre ti alleni. È l'ideale per le donne impegnate che non possono permettersi di riapplicare il rossetto tra l'uscita dall'ufficio e l'arrivo in palestra.
Evita il fondotinta nei giorni di sport
Abbiamo visto che il trucco non può interferire con la pratica di uno sport, tuttavia è meglio evitare il fondotinta nei giorni in cui si pratica sport. In effetti, questo tipo di prodotto può ostruire i pori e impedire loro di funzionare correttamente. Sudando, il fondotinta cola e macchia i tuoi vestiti in modo antiestetico. Preferisci un velo di cipria in polvere per i giorni in cui pratichi un'attività sportiva.
Consigli specifici per praticare uno sport all'aperto
Per proteggere labbra e ciglia dai raggi UV durante una sessione di allenamento all'aperto, esiste un prodotto speciale per proteggere il trucco all'aperto. Protegge e idrata la pelle in un solo passaggio. Si pone come protezione solare ed è consigliabile applicarlo mezz'ora prima dello sport. È disponibile in diverse tonalità: per pelli chiare, medie e scure.
La crema idratante anti-UV è inoltre obbligatoria per proteggere tutti i tipi di pelle dai dannosi raggi del sole. È progettato per uso esterno e agisce contro l'inquinamento ambientale. Questa base per il trucco protegge i pori e idrata la pelle. Ti aiuterà anche a trattenere il trucco.
Capirai: trucco e sport vanno di pari passo, a patto di seguire alcune regole. Prima di pensare al trucco, la cura della pelle è soprattutto obbligatoria per purificare, idratare e aumentare la luminosità della tua pelle. Poi tutte le parti del viso possono essere truccate prima dello sport, ma con prodotti specifici. È quindi necessario poter modificare un po' la tua routine di bellezza nei giorni in cui pratichi uno sport.
