La routine di cura della pelle perfetta dopo una giornata in spiaggia
Dopo una giornata di sole, è essenziale prendersi cura della propria pelle. I raggi UV del sole possono causare disidratazione, e anche ustioni se sovraesposizione. Questi effetti sulla nostra pelle possono essere dannosi ed è essenziale curare e confortare la sua epidermide dopo aver trascorso la giornata sulla sabbia, negli spruzzi e nell'acqua salata. Ma, per questo, è necessario raddoppiare gli sforzi, perché la tua routine di cura abituale potrebbe lasciare la pelle secca, irritata o arrossata dopo una giornata al sole. Con un po' di tempo e attenzione, la tua epidermide ti ringrazierà! Allora, cosa devi fare? Ecco la perfetta routine di cura della pelle dopo una giornata in spiaggia.
Alla spiaggia, prendi le tue precauzioni!
Prima di parlare della cura di dopo una giornata in spiaggia, è importante fare un punto sul comportamento da tenere sotto il sole. Se hai intenzione di trascorrere la giornata in spiaggia, porta sempre con te un ombrellone per ripararti nelle ore più calde della giornata. In caso di caldo intenso, assicurati di avere con te una crema solare SPF sufficiente, un paio di occhiali da sole, uno spray per acqua termale, un cappello e una maglietta. Infine, porta una borsa termica con acqua o tè freddo in modo che il tuo corpo non si disidrati.
Esfoliare: la chiave per una pelle liscia dopo una giornata in spiaggia
L'esfoliazione è la chiave per una pelle idratata e liscia, , libera da tutte le cellule morte dopo una giornata in spiaggia. La sabbia e il sale dell'acqua di mare possono rendere la pelle ruvida e squamosa. Lo scrub rimuove la pelle secca e consente alla crema idratante di penetrare più efficacemente nella pelle.
Si consiglia di utilizzare un esfoliante delicato, a base di grani gommanti naturali, come sale o zucchero, progettato per la pelle sensibile. Gommare la pelle aiuterà anche a ridurre la comparsa della cellulite! Non temere per l'abbronzatura, sarà solo sublimato dopo uno scrub della pelle. Tuttavia, non dovresti abusarne, soprattutto se hai la pelle secca. Si consiglia di 'esfoliare l'epidermide una volta alla settimana in estate.
Utilizzare oli nutrienti
Molte di noi usano oli idratanti naturali per sublimare, acconciare o lisciare i capelli, ma possiamo anche usarli sulla nostra pelle. Gli oli biologici e vegetali sono ricchi di vitamine e minerali essenziali per la salute della nostra pelle. È stato dimostrato che gli oli aiutano a ridurre l'aspetto di cicatrici, smagliature e danni causati dal sole. Ti consigliamo di aggiungere un olio nutriente alla tua routine di cura della pelle dopo l'intervallo.
Gli oli di cocco, avocado e macadamia sono tutti eccellenti, sani e nutrienti. Inoltre, questi oli hanno un profumo molto buono e sono molto piacevoli da usare. Spalmate con olio di vostra scelta dopo uno scrub delicato per rigenerare e idratare la vostra epidermide. Se la tua pelle è particolarmente secca, puoi anche aggiungere un olio nutriente alla crema idratante o al normale burro per il corpo. Questo permetterà di dare un colpo forteandgt; e al vento e mantenerlo idratato più a lungo.
di frusta alla vostra pelle dopo quelle lunghe ore al soleL'idratazione è essenziale
Dopo una giornata in spiaggia, la tua pelle sarà particolarmente assetata. Sapevi che la nostra pelle è particolarmente porosa, il che significa che può disidratarsi rapidamente. Dopo una giornata di sole, la cosa migliore da fare per la tua pelle è idratarla. Si consiglia di utilizzare un prodotto idratante per il viso e il corpo, adatto alla vostra natura della pelle, per curare la vostra pelle dopo la spiaggia.
Questo aiuterà a idratare la pelle e a ridurre il rossore o l'irritazione che potrebbe essersi verificata a causa della sovraesposizione al sole. Ti consigliamo di scegliere un prodotto idratante senza alcool. L'alcol può seccare ulteriormente la pelle e esacerbare la disidratazione già significativa dopo una giornata in spiaggia. Naturalmente, è anche necessario reidratare il corpo bevendo molta acqua e consumando cibi freschi e acquosi (cetrioli, pomodori, anguria, insalata, ecc.).
Trattare eventuali arrossamenti o irritazioni con una maschera rinfrescante
La pelle può diventare irritata o rossa dopo una giornata al sole. Se ciò accade, una maschera rinfrescante è un ottimo modo per ridurre il rossore e calmare la pelle. Ti consigliamo una maschera rinfrescante idratante o anti-arrossamento, formulata per la pelle sensibile. Usare una maschera rinfrescante è un ottimo modo per ridurre il rossore e calmare le irritazioni dopo la sovraesposizione al sole. Queste maschere sono formulate con ingredienti destinati a ridurre l'infiammazione, come l'aloe vera e il tè verde.
Sono anche ricchi di ingredienti che aiuteranno a idratare e nutrire la pelle, come acqua di cocco, minerali e vitamine. Se ti sei scottato, non preoccuparti! Prima fai una doccia fresca per abbassare la temperatura corporea. Quindi spalmare il tuo corpo con un gel anti-bruciatura o aloe vera più fresco di una crema. Indossa un'ampia t-shirt di cotone e fai attenzione a bere molta acqua e a rinnovare il trattamento ogni due ore.
Le giornate in spiaggia sono divertenti e rilassanti, ma la nostra pelle può soffrirne. L'esfoliazione, una buona crema idratante e una lozione tonica idratante sono tutte essenziali per idratare e nutrire la pelle dopo una giornata in spiaggia. L'aggiunta di oli vegetali naturali alla tua routine di cura aiuterà anche a proteggere la tua pelle dai danni causati dai raggi UV e ridurre l'aspetto dei danni del sole. Se segui questa routine di cura della pelle perfetta dopo una giornata in spiaggia, prolungherai la bellezza del tuo hâle e migliorerai la salute della tua epidermide.
