Come prendersi cura delle ciglia ?
Tutti vorrebbero avere le ciglia più lunghe e più fornite. Ma non è sempre facile ottenere questo risultato, soprattutto se si utilizzano alcune tecniche di estensione delle ciglia. Anche se i risultati sono bluffanti per 2-3 settimane, la posa del ciglio, la tecnica del volume russo o anche l'uso troppo frequente di ciglia finte possono indebolirle ancora di più. Inoltre, le ciglia perdono volume con l'età e tendono ad assottigliarsi e diventare diradate. Tuttavia, non c'è niente di più lusinghiero di un paio di ciglia lunghe fornite che faranno risaltare i tuoi occhi e ti daranno fascino e glamour istantaneamente. Per mantenere le ciglia rigogliose e sane, dando loro quella lunghezza e quel volume che molte donne stanno cercando, sono necessari alcuni passaggi. Quindi, come prendersi cura delle proprie ciglia? Tutte le nostre risposte in questo articolo.
Mangia il cibo giusto
Per la salute, è importante consumare cibi vari e di qualità. Bisogna sapere che il corpo è estremamente sensibile ai cambiamenti della dieta. Se cambi radicalmente la tua dieta, il tuo corpo può fartela pagare: produzione di ormoni accelerata e progesterone al rallentatore. Ciò rende probabile la rapida atrofia dei follicoli delle ciglia. Ciò significa che perderai le ciglia ancora più velocemente.
La dieta non è solo un elemento importante per prendersi cura delle ciglia, ma può anche avere un impatto diretto sulla loro salute. Se la tua dieta è ricca di zuccheri raffinati e carboidrati, i livelli di zucchero nel sangue potrebbero salire e scendere rapidamente, il che può portare a infiammazione del corpo. Questo può avere un impatto negativo sulle ciglia rendendole fragili e fragili. Se sei preoccupato per l'impatto della tua dieta sulla salute delle ciglia, considera di includere più alimenti integrali, come cereali, frutta e verdura.
Bere più acqua
La disidratazione può aumentare la probabilità di una rapida caduta dei capelli e altri follicoli piliferi come ciglia e sopracciglia. Ecco perché è così importante bere acqua regolarmente. Per mantenere le ciglia sane, puoi bere acqua ghiacciata, acqua calda o persino tè e tisane. Se la neutralità dell'acqua non ti piace, sostituisci la tua acqua normale con acqua di cocco, ricca di minerali.
Scegli il mascara giusto
Le mascherate sono oggi prodotti per la cura della persona! Talvolta sono arricchiti con sostanze che penetrano nel cuore del ciglio per curarlo contemporaneamente al trucco. Per preservare la bellezza delle tue ciglia, assicurati di optare per un mascara idratante che rafforzi la loro struttura naturale.
Le versioni waterproof sono molto apprezzate durante la stagione estiva, perché permettono di resistere tutto il giorno nonostante il caldo e le nuotate. Tuttavia, sono molto potenti e devono essere struccati con cura e attenzione per non danneggiare le ciglia. Se hai difficoltà a fare a meno del tuo mascara waterproof, prova a non alternarlo con un trucco classico nei giorni in cui non hai intenzione di andare in spiaggia o in piscina.
Applicare una crema per gli occhi
Molte persone si concentrano sull'idratazione della pelle, ma dimenticano di idratare gli occhi. La pelle delle palpebre è delicata e sensibile come il resto del viso, quindi è importante utilizzare la crema idratante giusta per il contorno occhi. Inoltre, è importante scegliere una crema per gli occhi con vitamine, antiossidanti e un attivo naturale anti-invecchiamento. Questo può aiutare a rafforzare la bellezza delle palpebre e delle ciglia.
Esfolia la pelle
Esfoliare la pelle può aiutare a rimuovere le cellule morte che si accumulano sulle palpebre e sovraccaricarle a volte causando la caduta prematura delle ciglia. Infatti, a differenza del viso e del corpo, le palpebre sono generalmente dimenticate. Ciò significa che la pelle non riceve lo stesso livello di attenzione in questo punto, e quindi può danneggiarsi più velocemente. Per esfoliare le palpebre, puoi applicare delicatamente il tuo scrub preferito sulla pelle. Quindi, strofinare leggermente e con movimenti circolari per rimuovere la pelle morta senza danneggiare la bellezza delle ciglia.
Utilizzare oli naturali
Alcuni oli naturali sono ben noti per idratare e prendersi cura delle diverse parti del viso. Per quanto riguarda le ciglia, l'olio di argan, di ricino, di cocco, di mandorle dolci o anche di oliva sarà dolce ed efficace. Basta applicare sulle ciglia con un dito o una spazzola per ciglia e lasciare in posa per circa dieci minuti. Rimuovi delicatamente l'eccesso con un fazzoletto e osserva il risultato: le tue ciglia sono lucide e rinvigorite. Puoi usare questa tecnica una volta alla settimana per un effetto a lungo termine.
Attenzione all'uso del piegaciglia
Molte persone sono abituate ausare un piegaciglia prima di applicare il mascara. Ma, questo può accelerare la perdita delle ciglia se il gesto non è controllato o realizzato male! Questo perché il piegaciglia, usato male o troppo, può danneggiare la radice delle ciglia, che può accorciarle e farle cadere più facilmente. Se usi un piegaciglia, assicurati di usarlo correttamente. Ciò significa che devi piegare le ciglia dalla base della radice alla punta del ciglio. Non piegare mai le ciglia dalla punta al centro, perché questo potrebbe danneggiarle irrimediabilmente.
Per concludere su questo argomento « come prendersi cura delle proprie ciglia? », tieni presente che se il trucco può aiutare a curarle, le tecniche estetiche di estensione delle ciglia o la posa di ciglia finte tendono a indebolirle. Naturalmente, puoi farlo se le tue ciglia sono davvero molto corte o diradate. Tuttavia, assicurati di fare pause regolari di diversi mesi senza intervento in modo che le tue ciglia possano riprendersi.
