Gehen Make-up und Sport Hand in Hand ?
Frauen sind unabhängig von ihrem Alter immer sportbegeisterter. Egal, ob Sie Teenager, junger Erwachsener oder Senior sind, Sie möchten sich durch regelmäßiges Sporttreiben fit und in Form halten. Aber wie bringt man die intensiven Trainingsanstrengungen mit einer Beauty-Routine in Einklang? Das aktive Leben zwingt Frauen oft dazu, nach dem Bürotag ins Fitnessstudio zu gehen und sind daher oft schon morgens geschminkt. Gehen Make-up und Sport zusammen? Kann die Anwendung von Kosmetikprodukten der Regeneration der Haut schaden? Glücklicherweise gibt es Lösungen, um unseren Alltag und unseren Lebensrhythmus zu optimieren. Können wir uns also auf dem Weg zum Sport schminken? Hier sind einige Tipps, wie Sie beides sinnvoll kombinieren können.
Vor dem Schminken, Behandlung
Bevor wir über Schönheit sprechen, lohnt es sich, die Frage der Hautpflege anzusprechen. Um Augenringe, ein eingezogenes Gesicht und einen fahlen Teint zu vermeiden, ist es ratsam, sich mindestens eine Stunde pro Woche zu behandeln. Ein Peeling wird zweimal pro Woche empfohlen, um zu verhindern, dass sich die Haut abschält und abgestorbene Zellen die Poren verstopfen. In der Tat nährt es die Haut und hilft, ihre Ausstrahlung wiederherzustellen. Wenn Sie trockene Haut haben, wird zweimal pro Woche eine Behandlungsmaske empfohlen, die Sie die ganze Nacht einwirken lassen.
Wenn Sie jeden Tag Make-up tragen, ist eine gewissenhafte Entfernung des Make-ups jeden Abend unerlässlich. Dank des Aufkommens der Telearbeit genießen viele Frauen ein bis zwei Tage, manchmal auch mehr, an der Fernarbeit. Warum entscheiden Sie sich nicht, heutzutage ins Fitnessstudio zu gehen? Sie könnten Ihrer Haut eine Pause gönnen, indem Sie je nach sportlichem Rhythmus einen ganzen, zwei oder drei Tage lang kein Make-up tragen. Es kommt jedoch nicht in Frage, auf Pflege und Flüssigkeitszufuhr zu verzichten!
Spezielles Sport-Make-up
Sie haben keine Möglichkeit von zu Hause aus zu arbeiten? Kann man nicht ohne Make-up ausgehen ? Ist es jedoch unmöglich, Ihre sportliche Aktivität aufzugeben? Wir haben Lösungen! Alles, was Sie tun müssen, ist in Kosmetikprodukte zu investieren, die sich perfekt an die körperliche Aktivität anpassen. Hier sind einige Beispiele:
100 % wasserfester Lidschatten
Dank ihrer wasserfesten Textur sind diese Lidschatten perfekt für Sportler ! Sie sind wasserfest und laufen nicht aus. So kann vor dem Sportunterricht geschminkt werden. Um Probleme bei Augenkontakt zu vermeiden, empfehlen wir Ihnen, Lidschatten aus natürlichen, biologischen oder veganen Inhaltsstoffen zu wählen. Sie sind in vielen Farbtönen erhältlich und können je nach Wunsch ein schillerndes oder mattes Finish bieten.
Eine besondere Sportmascara
Mascara ist das unverzichtbare Produkt für atemberaubende Augen. Es kann vor einer sportlichen Aktivität aufgetragen werden, aber wie beim Lidschatten ist es ideal, eine wasserfeste Wimperntusche aus natürlichen Bestandteilen zu wählen. Die Anstrengung kann einen ins Schwitzen bringen und mit normaler Mascara könnte man schnell im Panda-Look enden. Darüber hinaus können die in manchen Mascaras enthaltenen chemischen Inhaltsstoffe Verbrennungen oder Entzündungen in der Augenpartie verursachen.
Setzen Sie auf Markenprodukte, am Markt bekannt, dermatologisch getestet und frei von umstrittenen Inhaltsstoffen. In stationären oder Online-Kosmetikgeschäften, in Apotheken oder Drogerien und in Bioläden werden Sie fündig. Einige Wimperntuschen sind so konzipiert, dass sie die Faser der Wimpern mit Feuchtigkeit versorgen und sogar unter Zugluft oder in Kontakt mit Wasser halten. Ideal für Sportlerinnen!
Ein Hauch von Lippenstift für einen sofortigen gesunden Glow-Effekt
Ein Hauch von Lippenstift stört nicht beim Sport und hilft Ihnen, sich schön und gut zu fühlen. Glanz kann auch ausreichen. Wählen Sie einen langanhaltenden Lippenstift, damit er beim Training nicht verblasst. Es ist ideal für vielbeschäftigte Frauen, die es sich nicht leisten können, den Lippenstift zwischen dem Verlassen des Büros und der Ankunft im Fitnessstudio neu aufzutragen.
Vermeide Foundation an Sporttagen
Wir haben gesehen, dass Make-up die Ausübung eines Sports möglicherweise nicht beeinträchtigt, es ist jedoch besser, Foundation an den Tagen zu vermeiden, an denen Sie zum Sport gehen. Tatsächlich kann diese Art von Produkt die Poren verstopfen und verhindern, dass sie richtig funktionieren. Durch das Schwitzen läuft die Foundation ab und hinterlässt unschöne Flecken auf deiner Kleidung. Bevorzugen Sie einen Schleier aus losem Puder für die Tage, an denen Sie eine sportliche Aktivität ausüben.
Spezielle Ratschläge für die Ausübung eines Sports im Freien
Um Ihre Lippen und Wimpern während einer Trainingseinheit im Freien vor UV-Strahlung zu schützen, gibt es ein spezielles Produkt, um Ihr Make-up im Freien zu schützen. Es schützt und hydratisiert die Haut in einem einzigen Schritt. Es dient als Sonnenschutzmittel und es ist ratsam, es eine halbe Stunde vor dem Sport aufzutragen. Es ist in mehreren Farbtönen erhältlich: für helle, mittlere und dunkle Haut.
Die Anti-UV-Feuchtigkeitscreme ist auch obligatorisch, um alle Hauttypen vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen. Es ist für den Außeneinsatz konzipiert und wirkt der Umweltverschmutzung entgegen. Diese Make-up-Basis schützt Ihre Poren und versorgt Ihre Haut mit Feuchtigkeit. Es hilft auch, Ihr Make-up zu halten.
Du wirst verstehen: Schminken und Sport gehören zusammen, wenn du ein paar Regeln befolgst. Bevor Sie an Make-up denken, ist vor allem Hautpflege unerlässlich, um Ihre Haut zu reinigen, mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Ausstrahlung zu steigern. Dann können alle Gesichtspartien vor dem Sport geschminkt werden, allerdings mit speziellen Produkten. Es ist daher notwendig, dass Sie Ihre Schönheitsroutine an den Tagen, an denen Sie Sport treiben, etwas modifizieren können.
