Come prendersi cura delle unghie ?

Unghie pulite e curate sono il riflesso della nostra femminilità. Ci piace valorizzarli facendo manicure e verniciandoli. Tuttavia, sono anche molto fragili e si può avere molto male quando si rompono. Per evitare di essere confrontati a queste situazioni di disabilità, occorre curarli con la stessa attenzione che la nostra pelle o i nostri capelli. Quindi, come prendersi cura delle unghie in modo che siano robuste, lucide e rimangano tali? In questo articolo, i punti chiave da implementare per unghie sane.

Curare la propria alimentazione

Non è un segreto per nessuno: curare la sua dieta è indispensabile per essere in buona salute, ma anche per apportare nutrienti e vitamine essenziali alla bellezza della vostra pelle o alla crescita delle vostre unghie. Per questo, sappiate che alcuni alimenti sono particolarmente efficaci nel combattere le unghie fragili o fragili.

I germogli di grano o il lievito di birra rinforzeranno le unghie e i capelli, perché sono pieni di vitamina B. Lo zinco e il ferro sono indispensabili anche per la bellezza delle punte delle dita. Infine, lo zolfo è molto efficace per evitare le unghie molli. Potete optare per lenticchie, cavoli, cipolle o, ancora, preferire il pane di segale al pane bianco, oppure rivolgervi agli integratori alimentari.

Idratare regolarmente le unghie

Allo stesso modo in cui si nutrono le mani, idratare regolarmente le unghie è importante. Questa azione permette di rafforzarle, che si tratti delle unghie delle mani o dei piedi. In estate, il sole e l'acqua possono aggredire le unghie e in inverno sono costantemente soggetti allo sfregamento di calze e scarpe. Puntate su oli vegetali come l'olio di mandorle dolci, di ricino o di Buriti per ripararli in profondità.

Pensare allo sbiancamento delle unghie

Le unghie sono molto soggette a sporco, perché sono in prima linea. Il giardinaggio, i piatti o il tabacco possono facilmente ingiallirli e dare loro un aspetto trascurato. Pensare allo sbiancamento delle unghie, è offrire loro di tanto in tanto un piccolo bagno di giovinezza. Per questo, è sufficiente diluire il succo di mezzo limone o di un cucchiaio di bicarbonato di sodio in un bicchiere di acqua calda. Immergici le dita per qualche minuto, poi spazzola le unghie. Risultato brillante assicurato!

Respingere le cuticole

Prima di tutto, cos'è la cuticola? È semplicemente la piccola membrana spessa che ricopre la parte superiore dell'unghia. Respingere le cuticole è un gesto soprattutto estetico da realizzare prima della posa della vernice. Per unghie nitide, utilizzare un tampone della cuticola dopo aver lasciato ammorbidire la pelle in acqua tiepida.

Limare e lucidare le unghie

Limare le unghie è un gesto di base che aiuta a rimuovere la punta danneggiata e stimolare la ricrescita. Si raccomanda di limare le unghie piuttosto che tagliarle con il tagliaunghie o con lo scalpello. Sappiate che esistono lime per unghie in cartone, metallo e anche vetro, a voi la scelta migliore. Per limare bene, bisogna procedere dolcemente e sempre nella stessa direzione, senza andare avanti e indietro. Per la forma, dipende dal vostro desiderio.

Poi arriva il momento di lucidare le unghie, che permetterà di lisciarle e sbiancarle. Tuttavia, questa azione non deve essere effettuata troppo regolarmente a rischio di danneggiare la parte superiore dell'unghia. Ti consigliamo di farlo una volta al mese e subito prima di posare lo smalto per unghie per una perfetta aderenza.

Non trascurare la base coat

Impossibile saltare sulla base coat quando si tratta di prendersi cura delle unghie. Questo prodotto aiuta a proteggere le unghie prima della posa dello smalto. Inoltre, permette di nutrirli, indurirli e proteggerli dall'ingiallimento e da altri attacchi esterni. Se avete le unghie particolarmente molli o se si spaccano, usate ed abusate della base coat vi porterà soltanto dei benefici.

Scegliere bene la vernice

Come per ogni prodotto, alcuni smalti per unghie sono più qualitativi di altri. In questo senso, fate attenzione alla composizione di questi ultimi e preferite optare per marche conosciute e riconosciute che hanno dimostrato la loro validità nel campo dei cosmetici. Alcuni produttori propongono vernici arricchite di ingredienti benefici per le unghie come vitamine, fibre, proteine e lipidi. Da qualche anno, si trovano anche smalti naturali che sublimano la punta delle nostre dita pur essendo rispettosi di questi ultimi e dell'ambiente. Lo stesso vale per il solvente, preferibilmente senza acetone.

Proteggere le unghie

Per proteggere le unghie ogni giorno, ci sono prodotti per la cura come il top coat e l'induritore. Potete coprirne le unghie, perché oltre a proteggerle, aumenteranno la durata della vostra bella manicure. Ricordati anche di indossare i guanti quando fai lavori di bricolage, giardinaggio o lavori domestici. Alcuni prodotti sono davvero abbastanza aggressivi per le unghie.

È allettante rimuovere una vernice squamata per sostituirla immediatamente con un'altra, ma non è consigliabile. Fate anche delle pause regolari tra le diverse applicazioni di strongandgt;lasciare respirare le unghie. Voglio dire, perché non immergerli una volta a settimana in un bagno d'olio? Senza dubbio vi saranno grati !

vernici o altri tipi di manicure al fine di andlt;

Avrete capito come prendersi cura delle unghie. Pensate che non esiste una manicure perfetta senza avere unghie perfettamente curate a monte. I prodotti venduti in grandi superfici di cosmetici o su siti web specializzati sono molto performanti, tuttavia non esitate a prendere appuntamento in un chiosco bar di volta in volta per una cura professionale.