A partire da quale età si deve iniziare ad utilizzare una crema antirughe ?
Chi potrebbe pensare che la nostra epidermide inizia il suo processo di invecchiamento non appena si raggiunge l'età di.... 20 anni! È una sorpresa, vero? Ma non è per questo che bisogna precipitarsi sui prodotti antirughe a quell'età. Quindi, da quale età si deve iniziare a usare una crema antirughe per contrastare gli effetti del tempo che passa? Che tipo di cura privilegiare per attenuare la comparsa di rughe e linee sottili all'angolo degli occhi, sulla fronte o intorno alla bocca? Come ci si ritrova nella moltitudine di creme antirughe che si possono trovare nei punti vendita? Tante domande che possono lasciarci indecisi... Per aiutarvi a vedere più chiaro, risponderemo in seguito in questo articolo.
Perché usare un trattamento anti-rughe?
Il tempo che scorre è responsabile di alcuni danni alla pelle: mancanza di elasticità, tonicità e collagene e un più lento ricambio cellulare. Trascorsi i 30 anni, appaiono altri problemi: l'epidermide diventa più secca. Dopo 40 anni, si deve talvolta far fronte alla comparsa di piccole macchie brune.
Dopo 50 anni, la pelle tende a rilassarsi. Questo è perché utilizzare un trattamento antirughe è essenziale per mantenere la pelle luminosa e fresca a qualsiasi età e rallentare i segni della vecchiaia. Questi ultimi sono numerosi sul mercato sotto forma di gel, di creme o di siero e permettono alle nostre pelli stanche di ritrovare il loro splendore e il loro tono.
Che differenza tra anti-rughe e anti-invecchiamento?
I anti-rughe sono specificamente progettati per agire sulla comparsa di rughe e linee sottili. Fanno parte della famiglia più generica delle «cure anti-età» che rispondono ad altre problematiche legate all'invecchiamento cutaneo come le macchie, il rilassamento della pelle, ma anche le rughe.
Ecco perché è comune confondere questi due termini e/o mescolarli. Gli anti-invecchiamento hanno quindi un campo d'azione più globale e possono quindi essere utilizzati da persone di età diverse. Gli anti-rughe, invece, saranno efficaci solo sulle pelli mature, intorno ai 45 anni. L'ideale è usare un trattamento specifico abbinato a un trattamento globale.
Adottare i giusti riflessi per preservare la pelle dall'effetto del tempo
Oltre a l'uso di un trattamento anti-età, alcune azioni quotidiane lavorano per il buon equilibrio della pelle. Una buona igiene di vita che comprende una dieta equilibrata, la pratica di un'attività sportiva, il minimo di eccesso e una buona protezione solare contribuirà ad evitare l'invecchiamento prematuro dell'epidermide.
Anche la cura quotidiana della pelle è molto importante. In questo senso, ogni sera ci si pulisce scrupolosamente, si fa uno scrub esfoliante una volta alla settimana per liberare la pelle dalle cellule morte che potrebbero soffocarla e si idrata perfettamente il corpo e il viso con cura adattata alla sua natura di pelle e incorpora un SPF.
Un trattamento per la pelle in funzione di ogni età
Bisogna sapere che le prime rughe sono visibili verso l'età di 30 anni tra le sopracciglia. Poi sono quelle che si delineano tra i 30 e i 40 anni. Infine, si assiste all'apparizione delle famose zampe d'oca fin dalla quarantena passata. Per rallentare l'arrivo di questi momenti tanto temuti dalle donne, bisogna adattare la sua routine di cura in funzione degli anni che sfilano:
- Tra i 25 e i 30 anni: l'epidermide è molto idratante durante questo periodo. Una crema nutriente deve essere applicata mattina e sera sul viso. È anche possibile utilizzare una cura contorno dell'occhio se necessario.
- Tra 30 e 40 anni: è generalmente in questa fascia d'età che si comincia ad utilizzare le prime creme antirughe. Le cellule necessitano di vitamine per continuare la loro azione anti-età cutanea.
- Tra 40 e 50 anni : la pelle tende a rilassarsi poco a poco dopo la quarantena, poiché produce meno collagene. Allora bisognerà investire in una cura anti-invecchiamento rassodante.
- Dopo 50 anni : le modifiche ormonali sono al centro di questa fascia di età con l'arrivo della menopausa. Sarà quindi necessario regolare i piccoli inconvenienti che ciò comporta utilizzando cure dedicate ed eventualmente integratori alimentari.
Come scegliere il prodotto anti-invecchiamento?
Il trattamento anti-età più efficace è quello che soddisferà perfettamente le esigenze della vostra epidermide indipendentemente dalla vostra età. La pelle deve essere studiata: è soggetta a imperfezioni? È disidratata o no? Terne ? Se vi riconoscete in una di queste situazioni, è opportuno affrontare il problema prima di passare all'applicazione del prodotto anti-invecchiamento. Tenete a mente che l'idratazione è al centro della prevenzione dell'invecchiamento cutaneo. Tuttavia, un trattamento idratante da solo non può sostituire un prodotto anti-età a partire da trent'anni. Questi ultimi hanno un potere idratante superiore, perché più concentrati in attivi.
La giusta tecnica di applicazione di una crema antirughe
Una crema antirughe aiuterà a rallentare l'invecchiamento dell'epidermide grazie al loro potere stimolante di collagene ed elastina. Ma una buona tecnica di applicazione può renderli ancora più efficaci. Per fare questo, inizia mettendo il contorno degli occhi con la punta delle dita lisciando la pelle dall'interno verso l'esterno della palpebra ed eseguendo movimenti circolari. Per il viso, bisogna procedere allungando il prodotto. t dal centro del viso verso l'esterno. Per rassodare i tessuti, si consiglia di picchiettare la pelle o pizzicare leggermente per stimolare la circolazione sanguigna.
Ora sapete da quale età si deve iniziare a usare una crema antirughe. Naturalmente, tutti i nostri consigli sono adattabili alle vostre esigenze e alla capacità di resistenza della pelle all'invecchiamento.
