Les bienfaits thérapeutiques du safran : une épice aux multiples vertus

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juin 30, 2024
Un commentaire

Le safran est connu comme l’une des épices les plus précieuses au monde. Dérivé des stigmates de la fleur de Crocus sativus, il est depuis longtemps utilisé non seulement pour son arôme et sa couleur, mais aussi pour ses nombreuses propriétés médicinales. Cet article se penche sur les différentes vertus du safran, en abordant ses effets bénéfiques sur divers aspects de la santé.

Vertus digestives du safran

Le safran est souvent recommandé pour améliorer la digestion. Il aide à stimuler les sucs gastriques et facilite ainsi le processus digestif. Sa nature antispasmodique permet de calmer les douleurs abdominales et les maux d’estomac.

Réduction des gaz et ballonnements

Le safran est efficace pour réduire les gaz intestinaux et les ballonnements. Cette épice agit sur les muscles lisses de l’appareil digestif, aidant à prévenir les problèmes liés aux excès de gaz.

Amélioration de la digestion des graisses

Il contribue également à une meilleure digestion et absorption des graisses grâce à ses propriétés stimulantes sur le foie. Cela peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de problèmes biliaires ou de maladies du foie.

Stimule les sucs gastriques
Propriétés antispasmodiques
Aide à la digestion des graisses

Propriétés anti-inflammatoires du safran

Les composés crocine et safranal présents dans le safran ont été étudiés pour leurs puissants effets anti-inflammatoires. Ces composés peuvent réduire l’inflammation dans diverses conditions médicales, apportant un soulagement notable.

Soulagement de l’arthrite

L’arthrite est une affection courante caractérisée par l’inflammation des articulations. Le safran, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, peut aider à réduire cette inflammation, facilitant ainsi la mobilité et réduisant la douleur.

Soins de la peau

Le safran peut également être appliqué topiquement pour traiter certaines affections cutanées inflammatoires comme l’eczéma ou le psoriasis. Ses capacités à apaiser et régénérer la peau sont bien documentées.

Analgésique potentiel pour l’arthrite
Utilisé pour les soins de la peau

Soutien psychologique : Le safran contre la dépression et le stress

Plusieurs études ont démontré que le safran peut avoir un effet positif sur la santé mentale. Ses propriétés permettent de lutter efficacement contre la dépression et le stress.

Action sur les neurotransmetteurs

Le safran influence la production de sérotonine dans le cerveau. La sérotonine est un neurotransmetteur clé dans la régulation de l’humeur. En augmentant sa disponibilité, le safran peut aider à atténuer les symptômes de la dépression.

Diminution du niveau de stress

La consommation régulière de safran a été associée à une réduction des niveaux de cortisol, l’hormone du stress. Cela peut contribuer à une sensation globale de bien-être et à une meilleure gestion quotidienne du stress.

Aide à augmenter la sérotonine
Abaisse les niveaux de cortisol

Troubles menstruels : Les bienfaits du safran pour les femmes

Le safran est souvent utilisé en médecine traditionnelle pour le traitement des troubles menstruels. Ses propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques aident à soulager divers symptômes gynécologiques.

Régulation du cycle menstruel

Consommer du safran peut aider à réguler le cycle menstruel chez les femmes ayant des cycles irréguliers. Cette épice favorise un flux sanguin régulier et réduit les interruptions menstruelles.

Soulagement des douleurs menstruelles

Les crampes et douleurs menstruelles peuvent être soulagées grâce aux propriétés analgésiques du safran. Il peut être consommé sous forme de tisane pour un soulagement rapide.

Régule le cycle menstruel
Atténue les douleurs menstruelles

Activités anticancéreuses du safran

Des recherches suggèrent que le safran possède des propriétés anticancéreuses. Plusieurs études in vitro ont montré que certains composés de cette épice peuvent inhiber la croissance des cellules cancéreuses et induire l’apoptose, c’est-à-dire la mort programmée des cellules cancéreuses.

Inhibition de la prolifération cellulaire

Une des façons dont le safran agit contre le cancer est en inhibant la prolifération des cellules. Cela signifie qu’il peut ralentir ou stopper la multiplication des cellules cancéreuses, ce qui est crucial pour contrôler la propagation de la maladie.

Induction de l’apoptose

Des composants comme la crocine ont la capacité de déclencher l’apoptose. Ce processus naturel permet d’éliminer les cellules endommagées ou anormales, contribuant ainsi à prévenir le développement des tumeurs.

Inhibe la prolifération des cellules cancéreuses
Déclenche l’apoptose des cellules endommagées

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🌿HISTOIRE: Le Safran est une plante vivace à fleurs de couleur mauve dotées de 3 stigmates rouges. Le Safran est utilisé depuis l'antiquité pour des usages culinaires, cosmétiques mais aussi pour ses propriétés médicinales. Les stigmates du safran sont très demandés et connus pour leur très haute valeur
💊EXTRAIT CONCENTRÉ / POSOLOGIE SIMPLE: Le dosage par gélule est renforcé à 30 mg d'extraits de stigmate de safran bio titré à 12% de Safromotivines: 3.60 mg / 3% de Crocines: 0.90 mg / 2% de Safranal: 0.60 mg. Nous recommandons la prise d'une gélule par jour. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Le supplément ne doit pas se substituer à une alimentation variée/saine.
✔️QUALITÉ ET LABEL: Extrait de stigmates de Safran bio Safr’Inside hautement dosé en safranal, crocines et safromotivines. Ingrédient de haute technologie brevetée. Gélules végétales compatibles Végétariens et Végans. Ce produit est certifié Biologique par Ecocert FR-BIO-01.
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aide à maintenir l'équilibre émotionnel
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Volume du colis: 150.0 milliliters
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Safran Liposomal 88,5 mg - Gélules d'Extrait de Safran, Safran 100% Pur et Naturel, Supplément de Safran, Formule à Haute Absorption, 60 Gélules, Approvisionnement de 2 Mois

QU'EST-CE QUE L'EXTRAIT DE SAFRAN ? Le safran est une épice célèbre, dérivée de la fleur du Crocus sativus, utilisée depuis l'Antiquité. Communément appelée épice d'or ou épice du soleil, on dit qu'elle vaut son pesant d'or. Le safran a gagné en popularité à l'époque moderne en raison de ses nutriments naturels.
GÉLULES DE SAFRAN DE 88,5 MG : Le safran à haute puissance de Gaelikine est méticuleusement extrait des meilleures plantes de Crocus sativus. Contrairement à d'autres suppléments de safran qui utilisent du safran de mauvaise qualité, chacune de nos gélules contient 88,5 mg d'extrait de safran pur. Chaque portion est fabriquée avec expertise.
FORMULE À HAUTE ABSORPTION : Le supplément de safran de Gaelikine incorpore une technologie liposomale avancée. Ce système innovant d'administration encapsule l'extrait de safran dans une couche lipidique, améliorant ainsi considérablement l'absorption des composés puissants du safran.
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QUALITÉ ASSURÉE : Faites confiance aux gélules de safran de Gaelikine, qui sont entièrement naturelles, sans OGM, sans gluten, sans produits laitiers, sans sucre, sans soja, sans blé et sans noix. Fabriquées à partir des meilleurs brins de safran, chaque gélule renferme l'essence pure de cette épice remarquable.

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SAFRAN - Réputé pour sa couleur jaune doré, le safran est l'épice la plus chère au monde et est cultivé depuis de nombreuses années. Utilisé comme complément alimentaire, le safran présente de nombreux avantages pour la santé puisqu'il est riche en antioxydants.
LE BON SUPPLÉMENT POUR VOUS - Nos capsules végétaliennes au safran sont sans produit laitier, sans gluten et sans allergène.
TRANQUILLITÉ D'ESPRIT - Nous sommes fiers de fabriquer des produits de qualité auxquels vous pouvez faire confiance. Nos suppléments sont développés et formulés par une équipe de spécialistes, recherchant les meilleurs ingrédients, dans des installations de fabrication à la pointe de la technologie au Royaume-Uni.
LA PROMESSE EZYLEAF: Tous nos produits sont fabriqués au Royaume-Uni dans des installations certifiées ISO 9001 et GMP en utilisant des ingrédients de la plus haute qualité qui ne requièrent pas d'être combinés avec des charges, ou seulement avec des charges naturelles. Cela garantit le respect des normes de qualité les plus strictes. Nous nous assurons de la conformité des produits pour que vous n'ayez pas à le faire.

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Pur safran bio est un complément alimentaire 100% naturel et certifié biologique

Les vertus médicinales du safran sont nombreuses, celles ayant fait l'objet du plus grand nombre d'études validées, concernent la dépression et les troubles anxieux, les troubles du cycle et syndrome menstruel, ainsi que la fertilité masculine et féminine...
Troubles de l'humeur: Parmi les vertus médicinales du safran, celle concernant son action dans la dépression et les troubles de l'humeur est sans doute l'une des plus documentée aujourd'hui. Différents essais cliniques ont effectivement confirmé l'effet positif du safran sur l'humeur et le moral. Cette épice s’avère être une alternative naturelle dans la dépression.
Syndrome menstruel: Le safran est utilisé en prévention des troubles menstruels de façon traditionnelle dans de nombreux pays. Cette utilisation empirique a fait ses preuves au cours du temps, jusqu'à ce que la science s'y intéresse véritablement et vienne nous confirmer l'intérêt du safran en prévention des règles douloureuses ou du syndrome prémenstruel. La prise de safran en supplément permet une amélioration significative des troubles menstruels en comparaison d'un placébo.
Fertilité: Le safran est considéré comme très utile dans les pays du proche-orient, pour stimuler la fertilité des hommes et des femmes. Différentes études nous indiquent que le safran agit effectivement à différents niveaux de la fertilité, notamment chez l'homme. Ces recherches nous montrent l'action positive du safran sur la morphologie et la motilité (mobilité) des spermatozoïdes humains, ainsi que sur les fonctions hormonales reproductives.

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COMPLÉMENT ALIMENTAIRE DE RHODIOLA ET SAFRAN BIO : La Rhodiola Rosea est une plante traditionnelle utilisée depuis des siècles dans les pays scandinaves, la Russie et l’Asie où elle pousse dans les pentes rocheuses. Elle fait partie des plantes « adaptogènes », qui ont la propriété d’aider l'organisme à s’adapter aux divers stress qui l'affectent, et ce sans provoquer d’effets néfastes sur ce dernier.
AMÉLIOREZ VOTRE CONDITION MENTALE ET PHYSIQUE : La Rhodiola Rosea - antioxydant végétal qui protège les cellules - favorise la résistance de l'organisme au stress, notamment physique, contribue à une relaxation optimale et permet d'améliorer son endurance. L’extrait de safran soutient quant à lui l’équilibre émotionnel et aide à maintenir une humeur positive.
COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE: Un extrait concentré et standardisé permet de garantir la présence de principes actifs de la Rhodiola Rosea et de la fleur de Safran. Grâce à leur excellente composition, une gélule de Rhodiola + Safran est suffisante pour en noter les effets. En effet, chaque gélule contient 600mg de Rhodiola Rosea (titré à 3% de rosavines) et 15mg de Safran (titré à 2% de Safranal).
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Griffonia avec L-Tryptophane, Extrait de Safran, Vitamines B6, B12 et Zinc - 120 Végan Gélules - Testé en laboratoire - Système nerveux, fonction psychologique - Sans Additifs, Sans OGM - Zenement

LA FORMULE DE GRIFFONIA LA PLUS COMPLÈTE - Notre formule exclusive ne comprend pas seulement la Griffonia, mais inclut également des ingrédients complémentaires qui renforcent les bénéfices. Ce supplément est enrichi d'extrait de safran, ainsi que de vitamines B1, B6 et de zinc, conçu pour offrir des résultats optimaux. Chaque pot contient 120 capsules, suffisantes pour un approvisionnement de quatre mois.
CONTRIBUE À TON BIEN-ÊTRE - Notre supplément de Griffonia Simplicifolia avec Tryptophane et extrait de safran est formulé avec les vitamines B6 et B1, essentielles pour le maintien d'un système nerveux sain et pour soutenir la fonction psychologique normale. De plus, ces vitamines sont clés pour réduire la fatigue et le sentiment de lassitude. Le zinc, inclus dans notre formule, est crucial pour une fonction cognitive adéquate.
LABORATOIRE EXTERNE TESTÉ, 100% VÉGAN : Nos gélules de Griffonia ont été testées par un laboratoire accrédité. Nous effectuons des analyses régulières dans des laboratoires accrédités indépendants afin de garantir la meilleure qualité du produit. Contactez-nous pour plus d'informations, nous serons heureux de vous aider.
QUALITÉ ET SATISFACTION GARANTIES : Nos compléments, fabriqués en Barcelona, répondent aux normes de qualité et de pureté les plus strictes, selon des pratiques de fabrication rigoureuses (GMP). Si vous avez des questions ou besoin de conseils, notre équipe d'experts est prête à vous aider. Continuez à améliorer votre santé et votre bien-être avec nous !
ZENEMENT, INSPIRING WELLNESS : Zenement a été fondé en 2017 à Barcelone dans le but d'aider les gens à améliorer leur santé et leur bien-être. Inspiré par la philosophie "Zen", notre nom est né d'une fusion avec le mot "supplement". Nous faisons également partie du Barcelona Health Hub, situé dans l'emblématique site Art nouveau de Sant Pau.

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SOLAFRAN - SAFRAN Ultraconcentré - Moral, Stress, Sommeil perturbé, Relaxation, Humeur - 30 capsules - Extrait Titré et Vitamines - Safran, Safranal, Crocine - Laboratoire Français SOLAGE

[AMÉLIOREZ VOTRE CONDITION MENTALE ET PHYSIQUE] - SOLAFRAN - Complexe d’extraits de Safran et de vitamines et minéraux aux vertus démontrés scientifiquement pour lesquelles une carence est observée lors d’états dépressifs : Agit en cas de baisse de moral, dépression légère à modérée, sommeil altéré, sans effet secondaire ni accoutumance. SOLAFRAN une réponse naturelle extrêmement efficace pour retrouver calme, sérénité et qualité du sommeil et favorise la résistance de l'organisme au stress
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COMPLEMENT ALIMENTAIRE POUR BOOSTER VOTRE MORAL : Notre complément alimentaire Moral'Boost Vitavea est votre allié pour booster votre moral. Sa formule exclusive à base de safran, rhodiola, magnéisum et vitamine B6 permet une action complète lors de coups de blues passager, de situation de stress ou de forte charge mentale.
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LA SANTÉ NOUVELLE DÉFINITION | ISN est une autre marque des Laboratoires INELDEA, spécialisée dans les compléments alimentaires axés sur la santé naturelle. Elle propose une gamme de produits qui visent à répondre à divers besoins de santé, en mettant l'accent sur des ingrédients naturels de qualité. ISN s'engage à offrir des solutions efficaces pour améliorer le bien-être et la qualité de vie des consommateurs, tout en respectant les normes de sécurité et de qualité les plus élevées.

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BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL. Notre complément alimentaire permet une double action sur le stress.. Il augmente la résistance au stress et réduit la nervosité et la fatigue mentale. C'est un anti-stress naturel.
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🍃 ÉCO-RESPONSABLE, VEGAN ET ADAPTÉ A TOUS : Nos compléments alimentaires sont sans colorants, sans conservateurs, sans arômes artificiels et sont non testés sur les animaux. Ils sont adaptés aux régimes végétariens, végans, sans gluten, et sans lactose. Ils sont également respectueux de la nature et certifiés par l'organisme ECOCERT.

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LN Safran Supplément | 60 Safran Gelules à Haute Teneur - 90mg de Saffron (Extrait 4:1) par Portion | Supplément Naturel au Safran | Sans OGM Sans Gluten Sans Allergène | Fabriqué au Royaume-Uni

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SAFRAN - Riche en composés végétaux qui agissent comme antioxydants, le safran est devenu populaire au sein des suppléments à base de plantes récemment, mais il est utilisé depuis des siècles, non seulement comme supplément naturel, mais aussi en cuisine et ajouté aux boissons.
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Meilleure Vente n° 19

Safran Supplément 800mg équivalent (200mg d'extrait 4:1) 60 gélules végétaliennes, Saffron

Qualité testée en laboratoire : testé indépendamment en laboratoire pour la contamination et les impuretés, telles que les métaux lourds, les moisissures, E. Coli, la salmonelle et d'autres critères de test pertinents
Pourquoi les capsules ne sont pas des comprimés ? Les capsules sont exemptes d'agents de vitrage artificiels présents dans les comprimés et n'ont donc pas le goût désagréable ou l'arrière-goût des comprimés. Offre également une protection maximale pour les ingrédients sensibles
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Meilleure Vente n° 20