Impact des aliments acidifiants sur l’hypertension

Lorsque nous abordons le domaine de la santé nutritionnelle, une attention particulière est souvent portée aux effets que notre alimentation peut avoir sur des conditions spécifiques comme l’hypertension. Parmi les divers facteurs influençant cette maladie, l’alimentation acidifiante joue un rôle notable. Cet article se penche sur comment les aliments possédant un haut niveau d’acidité peuvent influencer les niveaux de pression artérielle et examiner de plus près leur lien avec l’hypertension.

Comprendre l’alimentation acidifiante

Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, l’équilibre entre les aliments acidifiants et alcalinisants est crucial. Les aliments considérés comme acidifiants incluent les protéines, la viande, les fromages, et certains types de graisses saturées. Ces aliments augmentent la production d’acide dans le corps, ce qui peut à terme influencer divers paramètres physiologiques, y compris la pression artérielle.

Aliments acidifiants courants et leur impact sur la santé

Viandes et protéines : Source riche en acides aminés sulfurés, ces aliments aggravent la production d’acide urique et autres composés qui élèvent le taux d’acidité sanguine.
Fromages : Hauts en graisse et en sodium, les fromages contribuent également à l’augmentation de l’acidité corporelle.
Produits transformés : Ces produits sont généralement riches en gras trans, cholestérol et additifs industriels, tous reconnus pour accroître le niveau d’acidité dans le sang.

Le lien entre alimentation acidifiante et hypertension

La consommation régulière d’aliments acidifiants conduit à un déséquilibre du pH dans l’organisme. Cet état d’acidose métabolique force le corps à mobiliser des minéraux tels que le calcium ou le potassium de nos os ou tissus, affaiblissant ainsi ses fonctions naturelles et pouvant mener à des problèmes de pression artérielle. Par exemple, le processus d’extraction du calcium ou modération du potassium pourrait impacter directement la capacité vasculaire et ainsi influencer la pression artérielle.

Plusieurs études ont mis en avant le potentiel hypertenseur d’un régime riche en aliments acidogènes. Une recherche publiée dans le Journal of Nutrition a découvert que des niveaux élevés de charge acide alimentaire étaient associés à une augmentation significative des cas d’hypertension chez les adultes testés. Cette réaction est principalement attribuée à la compensation nécessaire par les reins et les effets subséquents sur la systémicité vasculaire.

Prévention via modification diététique

La prévention de l’hypertension liée au régime acidifiant peut être proactive grâce à divers ajustements diététiques :

Réduire la consommation de viande rouge et opter pour des viandes maigres ou des alternatives végétales.
Augmenter l’apport en fruits et légumes, naturellement alcalinisants.
Limiter la consommation de boissons sucrées et de produits hautement transformés.

Cette transition vers un régime moins acidifiant semble encourager une meilleure régulation de la pression artérielle.

Bestseller No. 1

JANINE BENOIT® - pH - Complément Alimentaire Contenant des Citrates Alcalins pour Rétablir l'Équilibre Acido-Basique de l'Organisme - À Base d'Ingrédients Biologiques - 180 gélules

✅ RÉÉQUILIBREZ VOTRE PH : pH est un complément alimentaire 100 % naturel en gélules contenant des citrates alcalins conçu pour rétablir l'équilibre acido-basique naturel de l’organisme et retrouver un pH urinaire neutre.
✅ UNE COMPOSITION UNIQUE : Ce produit à base de matières premières de haute qualité choisies et dosées avec minutie offre une efficacité optimale pour traiter les problèmes d’acidité à l'origine de divers troubles.
✅ L'ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE : Notre alimentation parfois trop acide peut déséquilibrer le pH naturel du corps humain provoquant divers maux. Les alcalins de ce produit neutralisent les acides permettant de contrebalancer cet effet.
📖 CONSEILS D'UTILISATION : Prenez 3 gélules le matin et le soir avec un demi-verre d'eau, 10 minutes avant les repas.
🌿 VOUS OFFRIR LE MEILLEUR DE LA NATURE : Le Laboratoire Janine Benoit sélectionne les actifs les plus performants de la nature pour mettre au point des formulations au dosage optimal afin de vous aider à rester en bonne santé.

Bestseller No. 2

BIOCYTE Ph BASIC - Complément Alimentaire Aide au Métabolisme Acido-Basique - A base de Calcium, Magnésium, Potassium, Lithothamne, Zinc, Vitamine D - 90 Gélules - Programme de 30 Jours

COMPLEMENT ALIMENTAIRE SELS MINERAUX: Le complément alimentaire Ph BASIC de Biocyte est riche en sels minéraux alcalins. Sa formule se compose de calcium, magnésium, potassium, lithothamne, zinc et vitamine D.
AIDE AU METABOLISME ACIDO-BASIQUE: Le complément alimentaire Ph BASIC de Biocyte à base de calcium, magnésium, potassium, lithothamne, zinc et vitamine D contribue à un métabolisme acido-basique normal grâce au zinc. Il est conseillé aux personnes qui ont un déséquilibre acido-basique et qui souhaitent un apport en sels minéraux alcalins.
LE POUVOIR DES MINERAUX: Un équilibre acido-basique déréglé peut-être à l'origine de bien des désagréments comme de la fatigue, des migraines, voire même de l'arthrose ou de l'ostéoporose. Notre complément alimentaire Ph BASIC permet de réguler le métabolisme acido-basique grâce à la présence de ses minéraux, en particulier le zinc. Notre formule est complétée par le calcium, le magnésium, le potassium, le lithothamne et la vitamine D.
UTILISATION: La préconisation d'utilisation du complément alimentaire Ph BASIC de Biocyte à base de vitamine D, calcium, magnésium, potassium, lithothamne et zinc est de 3 gélules par jour. Ce pack contient 90 gélules, soit un programme d'1 mois. Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants, aux personnes âgées ou atteintes de néphropathie (potassium) sans l'avis d'un professionnel de santé.
A PROPOS DU LABORATOIRE BIOCYTE : Nos produits, fruits de longues années de recherche, sont conçus avec des critères de qualité et d’efficacité cliniquement prouvée. Nous avons été récompensé 10 fois au Prix de la Victoire de la Beauté, jury composé à 100% de consommateurs qui teste les produits à l’aveugle pour éviter d’être influencé par la marque. Biocyte, 1555 Avenue de la Plaine Mougins 06250 FR, Téléphone du Service clientèle: 080-080-8909

Bestseller No. 3

Devicare Lit-Control pH Balance - Complément Alimentaire - Empêche la Cristallisation des Sels Urinaires - Calculs Rénaux - Breveté - 60 capsules

Produits écologiques : Options naturelles et biologiques pour ceux qui recherchent des produits durables.
Accessoires de beauté : Pinceaux, éponges et outils pour l'application du maquillage.
Soins des ongles : Vernis à ongles, dissolvants et traitements pour renforcer les ongles.
Parfums : Parfums et eaux de Cologne offrant des arômes uniques et attrayants.

Bestseller No. 4

Devicare Lit-Control pH Down - Complément Alimentaire - Empêche la Cristallisation des Sels Urinaires - Calculs Rénaux - Diminue le pH Urinaire - Breveté - 60 capsules

Unique, cliniquement breveté et prouvé: le pH de contrôle littéral est un complément alimentaire breveté cliniquement et éprouvé, créé pour le traitement des patients atteints de calculs rénaux infectieux et liés à un pH alcalin. Dose quotidienne recommandée: 2 capsules.
Avantages: Le pH de l'urine diminue, aide à réduire les risques d'une urine alcaline et permet de maintenir une bonne santé urinaire. Il contribue au fonctionnement normal du métabolisme acide-base de l'organisme.
Il maintient une bonne santé du système urinaire: il inhibe la formation de cristaux de sels minéraux et diminue le pH de l'urine, de cette manière, il contribue à l'amélioration de la lithiase rénale et des personnes atteintes de cathéters ou de sondes urinaires.

Bestseller No. 5

Devicare Lit-Control pH Up - Complément Alimentaire - Empêche la Cristallisation des Sels Urinaires - Calculs Rénaux - Augmente le pH Urinaire - Breveté - 60 capsules

LIT-CONTROL PH UP 60 Gélules

Bestseller No. 6

Diet Horizon Ph Equilibre 60 Comprimes A Croquer

Bestseller No. 7

ISN - Ineldea Santé Naturelle Acido-Base - Complément alimentaire à base de Zinc et Sels minéraux - Aide à maintenir l'équilibre acido-basique - Cure de 30j

ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE : Le complément alimentaire Acido-Base contient du Zinc, Potassium, Magnésium, Manganèse, Lithothamne et Persil. Une formule complète spécialement élaborée pour aider à neutraliser les acides et ainsi préserver l'équilibre acido-basique.
ZINC & SELS MINÉRAUX DÉSACIDIFIANTS : Acidité, reflux gastrique, Acido-Base apporte du Zinc, Magnésium, Manganèse et Potassium sous forme citrate, hautement biodisponible. Ces sels minéraux ont été sélectionnés pour soutenir le métabolisme acido-basique et ainsi limiter un terrain acide.
LITHOTHAMNE : Riche en Calcium, le Lithothamne contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives et ainsi à la régulation de l'équilibre acido-basique.
CONSEILS D'UTILISATION : Prendre 3 gélules d'Acido-Base par jour, en une seule prise, de préférence à la fin du repas principal (midi ou soir), avec un verre d’eau.
MARQUE FRANÇAISE : ISN, marque de confiance des Laboratoires INELDEA, propose une gamme complète de produits de santé naturelle novateurs, complémentaires ou encore alternatifs aux pratiques actuelles dédiés à répondre aux besoins de tous.

Bestseller No. 8

FLORE VAGINALE ÉQUILIBRÉE PROBION : Complément alimentaire naturel à base de probiotiques et de prébiotiques Lactobacillus, contribuant à favoriser le bien-être de la flore bactérienne vaginale et à rétablir son équilibre originel
FORMULE : A base de probiotiques et de prébiotiques pour l'équilibre de la flore bactérienne vaginale. Le Lactobacillus Crispatus adhère à l'épithélium vaginal et combat les bactéries nuisibles
ACTION : Balance Vaginal Flora agit en rétablissant le Ph physiologique de la muqueuse vaginale, en évitant la prolifération de bactéries qui pourraient affecter sa fonction protectrice naturelle
AVANTAGES : Notre supplément protège des bactéries qui causent des infections telles que la vaginite, la vulvovaginite ou les infections urinaires récurrentes, et aide à soulager les symptômes tels que les brûlures et les irritations
MODE D'EMPLOI : Prendre 1 ou 2 gélules par jour à distance des repas. En cas de malaise, prendre 4 capsules par jour en dehors des repas pendant les 7 premiers jours, puis 1 ou 2 capsules par jour

Bestseller No. 9

CREATMAX PH PERFECT (Orange)

Bestseller No. 10

PH Plus Piscine - Augmente Le pH- Améliore Le Confort de Baignade et la Qualité de l'eau - Haute Concentration - Poudre - Seau 5kg - Gamme Traitement Et Accessoires Piscine EDG Access

💦 Ajustez rapidement et simplement pH de l'eau de votre piscine grâce à cette poudre ph plus EDG by Aqualux Access.
💦 Cette poudre permet, grâce à une excellente dissolution dans l'eau, d'Augmenter la concentration en ph de l'eau de votre piscine.
💦 Bien respecter les indications d'usage.
💦 Utilisez les produits biocides avec précaution. Avant toute utilisation, lisez l'étiquette et les informations concernant le produit.
Évite à l'eau d’être agressive et d’altérer par corrosion les équipements

Bestseller No. 11

BSI pH Up Liquide pour Augmenter pH de piscine 1 L, Bleu

SIMPLE, RAPIDE, EFFICACE : Pour assurer un confort de baignade et une efficacité des désinfectants, maintenez le pH entre 7,0 - 7,4. Pour cela, utilisez du pH Plus pour l'augmenter si < 7,0. Un contrôle bi-hebdomadaire est souhaitable.
DOSAGE FACILE PISCINES ET SPA : Seulement 20ml pour 1m³ (1000l) pour remonter le pH de 0,2. Versez le pH directement dans l'eau en plusieurs endroits du bassin et devant les buses de refoulement, filtration en marche. Notre solution est compatible avec tous les traitements, tous les systèmes de filtration et tous les revêtements.
HAUTE QUALITE : Notre pH est fabriqué par nos soins en Europe. Une garantie d'exigence pour une expérience de baignade unique.
Utilisez les produits pour piscine et spa avec précaution. Avant toute utilisation, lisez l’étiquette et les informations concernant le produit.

PromoBestseller No. 12

Probio+ Intima - Probiotique Flore Intime - Jusqu'à 40 Milliards UFC/Jour - 4 Souches Lactobacillus Reuteri, Rhamnosus Crispatus et Acidophilus - 100% FRANÇAIS

👩‍⚕️ PRENEZ SOIN DE VOTRE FLORE INTIME : Probio+ intima apporte à votre microbiote une concentration unique de bonnes bactéries qui s’opposent à la colonisation de la flore intime par de mauvaises bactéries. Leur parfaite biodisponibilité est assuré par nos gélules gastro-résistantes qui les préservent de l'acidité de votre estomac
🔬 4 SOUCHES DEDIEES A L'EQUILIBRE ET AU BIEN-ETRE DE VOTRE FLORE INTIME Probio+ Intima contient notamment la souche Lactobacillus crispatus qui représente à elle seule près de la moitié des souches bactériennes colonisant le microbiote intime féminin. Consommer 4 souches de ferments lactiques différentes, c'est aussi multiplier les chances de procurer les bonnes bactéries au bon moment à la flore vaginale
🍃 CHOISISSEZ DES SOUCHES MICROBIOTIQUES D'ORIGINE FRANÇAISE : Saviez-vous que pour des questions économiques, la majorité des souches microbiotiques sur le marché sont importées des USA, d'Europe ou d'Asie ? Apyforme fait le choix de la traçabilité et de la qualité, les souches que nous cultivons sont 100% Françaises, elles sont déposées à la Collection Nationale de Cultures de Micro-organismes (CNCM)
💊 POSOLOGIE, NOS EXPERTS VOUS CONSEILLENT : Pour favoriser la colonisation de votre intestins, consommez notre formule Probio+ Intima idéalement à jeun, le matin 30 minutes avant vos repas. En traitement de fond ou après antibiothérapie : 1 gélule / jour pendant minimum 2 mois. En cure intensive : 2 à 4 gélules / jour pendant 7 jours puis 1 à 2 gélule/jour pendant 14 jours
🐓 CONSOMMEZ 100% MADE IN FRANCE : Notre pilulier est fabriqué à Clermont-Ferrand, nos gélules 100% végétales à Angers et notre centre R&D est basé à Saint-Etienne. En choisissant Apyforme, vous favorisez l’économie de nos régions. De plus, nos produits sont garantis sans OGM, sans gluten, sans lactose, sans titane et sont certifiés HACCP

Bestseller No. 13

Homcoice Bandelette pH (100 pièces) Test pH Féminin pour surveiller l’acidité précise et l’équilibre alcalinité

🌸 OBTENEZ PLUS DE BANDES: Vous obtenez 100 bandelette de pH de qualité dans chaque emballage. Prévenez l’infection avec des tests de pH vaginaux réguliers sans coût important.
🌸 HAUTE QUALITÉ: Fabriqué et calibré spécifiquement pour tester le pH. Ces bandelette de test mesurent le pH sur une large plage de 4,0 à 8,0. Il s’agit de la plus large gamme de tests pour une bandelette de test de pH sur le marché.
🌸 FACILE À LIRE: Parce que les réactifs (les carrés de couleur) sont apposés sur une bande de plastique, il n’y a pas de papier, pas de saignement et pas de dégâts. Vous pouvez lire le résultat en 30 secondes.
🌸 QUALITÉ PROFESSIONNELLE: Certifié CE, notre bandelette de test de pH a subi des contrôles de qualité rigoureux, garantit la qualité et la précision de chaque bandelette de test de pH.
🌸 PAS DE GÂCHIS: Les bandes sont en plastique de haute qualité. Contrairement aux bandes de papier, elles ne trempent pas dans les échantillons ou dans l’eau, vous n’avez donc pas à vous soucier de vous contaminer les mains.

Bestseller No. 14

ILantule 320 Pièces Bandelette pH,pH 1-14 Papier Test Papier Test Extensif Papier,papier de test tournesol pour la aquariums salive Eau Test de sol-K

Polyvalence Des Tests Les Tests De Ph Peuvent Être Utilisés De Manière Universelle Pour Vérifier Les Acides Et Les Bases. Ils Sont Idéaux Pour Tester La Salive, L'Eau Potable, Les Aquariums, La Culture Hydroponique, Les Aliments, Le Sol, Les Détergents, Le Savon, Etc.
Gamme Complète De Tests De Ph Notre Produit Offre Une Gamme Complète De Tests De Ph 1 À Ph 14.
Idéal Pour Les Enfants Ces Bandelettes De Test De Ph Sont Utilisées Pour Initier Les Enfants Des Écoles Primaires Aux Merveilles De La Science. Les Enfants Peuvent Tester L'Eau Du Robinet, La Salive, Le Bicarbonate De Soude Et Le Vinaigre Pour Déterminer Le Ph De Diverses Solutions À L'Aide Du Nuancier Fourni.
Facile À Utiliser Pendant Les Tests, La Couleur Du Papier Test Change Pendant Environ 15 Secondes Et Des Lectures Précises Du Ph Peuvent Être Obtenues Selon La Carte De Couleur Standard Fournie.

Bestseller No. 15

Devicare Metiofitina - Complément Alimentaire - Infection Urinaire (IVU) pour Homme et Femme - Abaisse le pH Urinaire - Breveté - 15 Comprimés

BREVETÉ ET TESTÉ CLINIQUEMENT: La Metiofitina est un complément alimentaire breveté et testé cliniquement. La combinaison de L-méthionine et de phytate maximise l’efficacité du traitement antibiotique pendant un épisode d’infection aiguë des voies urinaires (IVU) et contribue à une meilleure santé urologique.
RÉDUIT LE pH URINAIRE: La Metiofitina est un acide aminé qui contribue à réduire le pH de l’urine, facilitant ainsi l’action et l’efficacité des antibiotiques normalement utilisés pour le traitement des infections urinaires comme la fosfomycine, l’ampicilline ou la céphalosporine.
EMPÊCHE LA SURVIE DES BACTÉRIES PATHOGÈNES: Le Phytate agit comme un bouclier protecteur contre les bactéries qui causent les infections urinaires (IVU), empêchant leur prolifération dans les voies urinaires.
CONVIENT AUX PERSONNES INTOLÉRANTES AU GLUTEN (COELIAQUES), AUX VEGANS ET AUX INTOLÉRANTS AU LACTOSE: Ce produit convient aux coeliaques car il ne contient pas de gluten. Il convient également aux patients intolérants au lactose et aux vegans.

PromoBestseller No. 16

Formule alcalinisante en comprimés, optimise le métabolisme acido-basique, synergie de minéraux alcalins

QUALITÉ SUPÉRIEURE : expertise des bases Dr. Jacob's depuis 2000, 72 % de citrates à partir de matières premières végétales et minérales, fabriqué en Allemagne
Ingrédients minéraux dans l'équilibre naturel : pauvre en sodium, riche en potassium, rapport calcium/magnésium de 3:2. Avec vitamines C (80 mg) et D3 (5 µg)
Utilisation : pour les muscles, les os, les articulations, la pression artérielle et le système immunitaire
Riche en potassium : 8 comprimés de base ont la même valeur de base qu'environ 1,2 kg de légumes et de fruits (PRAL -36).
Pas d'additifs : sans charges, sucre, oligo-éléments inutiles

Bestseller No. 17

BSI - ph moins - Poudre - Pour diminuer et stabiliser le pH de la piscine ou du spa - pH Down - 2,5 kg, Bleu

SIMPLE, RAPIDE, EFFICACE : Pour assurer un confort de baignade et une efficacité des désinfectants, maintenez le pH entre 7,0 - 7,4. Pour cela, utilisez du pH moins si > 7,4. Un contrôle bi-hebdomadaire est souhaitable.
DOSAGE FACILE PISCINES ET SPA : Seulement 20g pour 1m³ (1000l) pour diminuer le pH de 0,2. Versez le pH directement dans l'eau en plusieurs endroits du bassin et devant les buses de refoulement, filtration en marche. Notre solution est compatible avec tous les traitements, tous les systèmes de filtration et tous les revêtements.
HAUTE QUALITE : Notre pH est fabriqué par nos soins en Europe. Une garantie d'exigence pour une expérience de baignade unique.
Utilisez les produits pour piscine et spa avec précaution. Avant toute utilisation, lisez l’étiquette et les informations concernant le produit.

PromoBestseller No. 18

BAYROL e-pH-Plus 5 kg - Granulés purs pour Augmenter Rapidement Un ph Piscine trop Bas - Doseur Inclus

✔ DOSAGE FACILE : 100 g / 10 m3 pour augmenter le pH de +0,1. Verser les granulés directement dans l'eau en plusieurs endroits du bassin et devant les buses de refoulement, filtration en marche.
✔ RAPIDE & EFFICACE : e-pH-Plus augmente rapidement un pH inférieur à 7,0 Vérifiez le pH deux fois par semaine, après chaque apport d’eau neuve et après chaque pluie. Pour assurer le confort de baignade et l’efficacité des désinfectants, maintenez le pH entre 7,0 –7,4
✔ TOUS TYPES DE PISCINES : e-pH-Plus est compatible avec tous les traitements, tous les systèmes de filtration (filtre à cartouche/sable) et tous les revêtements ((liner, carrelage, silico-marbreux, polyester).
✔ QUALITÉ "MADE IN EUROPE" : Nous privilégions les partenariats en Europe, et utilisons les technologies européennes les plus avancées pour fabriquer des produits finis élaborés et de haute qualité
✔ NOTRE OBJECTIF: Vous offrir le meilleur! Depuis plus de 65 ans, nous mettons notre savoir-faire en matière de traitement de l’eau au service des particuliers et des collectivités.

Bestseller No. 19

Naturathéra PROBIOT INTIME - 10 milliards/gélule - Souches Flore Intime - Bactéries Préservées - Flore Vaginale, Cystite, Mycose - 30 Gélules - Fabriqué en France - Vegan - Sans Additif Allergène OGM

🌿 PROPRIÉTÉS : 10 milliards U.F.C. par gélule pour une efficacité optimale. Garantie de fraîcheur et de préservation des micro-organismes vivants. Sélection des souches par un expert européen. Formule 100% probiotique à haute tolérance.
⭐ QUALITÉ : Fabriqué en France selon les normes les plus strictes. Ingrédients premium hautement dosés pour une formule concentrée de qualité pharmaceutique. Garanti 100% naturel : sans additifs, sans allergènes et sans OGM.
✅ INGRÉDIENTS : Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus crispatus, enveloppe : gélule végétale (HPMC).
💫 COMMENT L'UTILISER : En entretien : 1 gélule 2 fois par semaine. En cure : 2 à 4 gélules par jour pendant 7 à 10 jours puis 1 gélule par jour pendant 1 mois. En prévention : 1 gélule par jour pendant 2 mois puis 2 gélules par semaine pendant 1 mois. Par voie orale, 30 min avant un repas avec un verre d'eau. Conserver au réfrigérateur.
🌱 L'EXPERT DE LA THÉRAPIE AU NATUREL : Naturathéra est une herboristerie née de l'expérience d'un père pharmacien et de la passion de ses trois fils pour les bienfaits des plantes. Elle vous offre son savoir-faire 100% français et artisanal depuis 1995.

Bestseller No. 20

EDENEA - pH + Plus Poudre Piscine - Boite 1 kg - Equilibre l'eau - Spécial Piscine et Spa - Améliore Le Confort de Baignade et la Qualité de l'eau - Haute Concentration - EDG by Aqualux

💦 🛁 Conditionnament idéal pour les piscines hors sol et les spas gonflables
🚄 Poudre à dissolution rapide ☘️ sans résidu sans additiff
⚗️ Formule Haute Concentration ✨ Produit Pro
🏊 Améliore le confort de baignade 🥽 et l'efficacité des traitements de désinfection 💰
🚚 Livraison Gratuite 💦 Edenéa une équipe française 🇫🇷 à votre service 🛎️