Dans le monde du fitness et de la musculation, la prise de masse est un objectif fréquent chez les sportifs. Cependant, malgré les efforts déployés, certains n’arrivent pas à atteindre leurs résultats escomptés. Pour y parvenir, il est essentiel d’éviter certaines erreurs courantes. Dans cet article, nous passerons en revue les principales erreurs à ne pas commettre lors de cette étape cruciale.
Ne pas adapter son alimentation
Tout programme de prise de masse doit être accompagné d’une adaptation de l’alimentation. En effet, pour gagner en volume musculaire, il est nécessaire de fournir au corps les nutriments adéquats pour favoriser la croissance musculaire. Plusieurs erreurs peuvent être commises dans ce domaine :
- Ignorer les protéines : Les protéines sont indispensables pour construire et réparer les muscles après un effort physique. Il faut donc veiller à augmenter sa consommation de viandes, poissons, œufs et autres sources de protéines.
- Négliger les hydrates de carbone : Les glucides fournissent de l’énergie nécessaire pour soutenir les séances d’entraînement intenses. Une insuffisance dans la consommation de pâtes, riz, pain ou avoine peut compromettre les gains de force et de volume musculaire.
- Oublier les fibres : Les légumes, les fruits et les céréales complètes sont riches en fibres, qui facilitent la digestion des autres aliments et contribuent au bon fonctionnement du métabolisme. Une alimentation équilibrée est donc cruciale.
Ne pas respecter le repos nécessaire
Un autre aspect crucial pour la prise de masse est le respect de moments de repos suffisants. En effet, l’organisme a besoin de temps pour récupérer après une séance d’entraînement et ainsi permettre aux muscles de se développer. Voici quelques erreurs éparses :
- S’entraîner tous les jours : Un entraînement intensif chaque jour peut nuire plus qu’aider à la prise de masse. Il est conseillé de prévoir des jours de repos entre les séances pour favoriser la croissance musculaire.
- Manquer de sommeil : Le sommeil est indispensable pour la récupération physique et mentale. Un manque de sommeil régulier diminue les performances et limite les progrès dans la prise de masse.
Faire les mauvais exercices
Tous les exercices ne sont pas égaux lorsqu’il s’agit de prendre de la masse. Certains sont plus efficaces que d’autres pour atteindre cet objectif, tandis que certains peuvent même être contre-productifs. Les erreurs à éviter concernant les exercices sont :
- Privilégier les exercices d’isolation : Bien qu’ils puissent être bénéfiques pour travailler certaines zones spécifiques, les exercices d’isolation (comme le travail des biceps à la barre) ne sont pas les plus adaptés pour stimuler une prise de masse globale. Il est préférable d’opter pour des exercices polyarticulaires (squats, soulevé de terre, développé couché) qui sollicitent plusieurs muscles simultanément.
- Négliger le bas du corps : Les muscles des jambes et des fessiers représentent une part importante de la masse musculaire totale. Les omettre dans un programme de prise de masse Limiterait les résultats.
Surconsommer des compléments alimentaires
Les compléments alimentaires peuvent être utiles pour fournir des nutriments essentiels ou combler d’éventuelles carences, mais ils ne doivent pas remplacer une alimentation équilibrée et diversifiée. Il faut éviter les erreurs suivantes :
- Se reposer uniquement sur les suppléments : Les compléments sont conçus pour venir en soutien à une bonne alimentation, pas pour la remplacer. Il ne faut pas négliger l’apport en vitamines, minéraux et autres nutriments provenant des aliments naturels.
- Surdoser les protéines en poudre : Un excès de protéines peut provoquer une surcharge rénale. Il faut adapter sa consommation en fonction des besoins individuels et ne pas chercher à atteindre des apports excessifs par le biais de suppléments.
Mal gérer son hydratation
L’eau est un élément essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme et la progression en prise de masse. Une mauvaise gestion de l’hydratation peut entraîner plusieurs conséquences négatives :
- Manque d’énergie : L’eau aide à bien assimiler les nutriments et à produire de l’énergie durant l’effort.
- Ralentissement du métabolisme : Une déshydratation importante peut provoquer une baisse d’activité du métabolisme, rendant plus difficile la perte de poids ou la prise de masse.
- Mauvaise récupération : L’eau participe à l’élimination des déchets produits par les muscles et aide à réduire l’inflammation pendant la récupération.
- BRULEUR DE GRAISSE PUISSANT -Contribue à la combustion des graisses grace à son actif CLA3000 concentre, accompagné d'extrait de fruit de piment et chili, en continuant le sport bénéficice d'une perte de poids et d'un brûleur de graisse cla
- MUSCULATION -Ripped max CLA3000 eafit en capsule, t'accompagne dans ta nutrition et agis en brule graisse, un complément alimentaire adapté au sport et à tous profil. Profite de zinc et acide aminé L-Arginine pour le bien-être de ton organisme
- CLA ET ZINC - Une combustion des graisses provoquées par l'association de CLA, extrait de fruit de piment et chili. Pour accompagné une alimentation avec objectif de minceur et brule graisse profite du complement ripped max CLA 3000 et du sport
- L-ARGININE - Un acide aminé efficace pour la congestion musculaire et ainsi favoriser la perte de poids lors de tes séances de musculation., accompagne ton bruleur de graisse puissant avec ta nutrition et provoque un ventre plat pour homme et femme
- CERTIFIÉ NORME ANTI-DOPAGE - Un complément alimentaire bruleur de graisse puissant à utiliser sans crainte dans le sport avec acide aminé tel que L-Arginine et zinc, pour homme et femme sportif en quete de perte de poids et brule graisses
- MINCEUR HOMME VEGAN 90 comprimés associe la synergie d'action de principes actifs d'origine naturelle agissant à plusieurs niveaux pour une action minceur complète et efficace.
- Ce complément alimentaire minceur a été spécialement formulé pour les hommes. Il cible précisément leurs besoins dans le cadre d'une volonté de perte de poids . En association avec un régime alimentaire sain et une activité physique régulière, il contient des actifs naturels puissants qui agissent sur le stockage des graisses au niveau de la ceinture abdominale et contribuent à leur élimination.
- Recommandé pour mincir efficacement en réduisant naturellement l'assimilation et le stockage des graisses alimentaires, il peut également être utilisé pour alléger l'alimentation quotidienne généralement trop riche en graisses.
- Ses composants ont des actions spécifiques et complémentaires: Le pissenlit contribue à purifier l'organisme et à faciliter l'élimination de l'eau. Le nopal favorise la réduction de l'appétit et joue un rôle sur la glycémie et le métabolisme des graisses. Le guarana titré en caféine qui stimule la thermogenèse et active le déstockage des graisses et leur transformation en énergie.
- La L-Carnitine va favoriser le déstockage des graisses et vous procurer plus d'énergie durant l'effort professionnel ou sportif. Ce complément alimentaire est végan, Il ne contient pas de gluten, de blé, de dérivés laitiers, de soja, de levure et d'arômes, d'édulcorants, de conservateurs, ni de colorants artificiels. Sans gélatine animale, sans stéarate de magnésium, sans dioxyde de titane. 100% naturel.
- Publishing, FitForce (Auteur)
- La 1ER crème THERMO-ACTIVE, ABDO SLIM crème à sensation de chaleur localisée pour affiner le ventre, la taille, les bras, les cuisses. Aide à brûler les graisses, grâce au Maté et à la Capsaïne, et à diminuer l’aspect cellulite de la peau grâce au Gotu Kola. Une sensation de chauffe se fait ressentir après l’application. Garantie sans Paraben !
- PLUS DE 74% D'ÉLIMINATION DES GRAISSES : La crème minceur abdo Eric Favre a été testée cliniquement, et montre des résultats sur la perte de graisse. Elle s'utilise dans le cadre d'une alimentation saine et d'une activité sportive régulière (30mn/jour). Pour de meilleurs résultats, utiliser régulièrement pendant 6 mois.
- FORMULATION UNIQUE - En plus de l'actif breveté naturel "Actiporine 8G 2" à l'action thermogénique, le Maté favorise le métabolisme des graisses grâce à la présence de saponines qui stimulent la thermogenèse. La Capsaïcine favorise la stimulation du métabolisme ce qui augmente la combustion des graisses. Des actions ciblées pour des résultats visibles !
- ACTION SUR LES VERGETURES : Notre crème minceur contient également des actifs de Karité hydratant ainsi que de l’Herbe du Tigre, Gotu Kola, qui hydratent, réparent les peaux abîmées et aident à lutter contre les vergetures et la cellulite !
- CONSEILS D'UTILISATION pour perdre la graisse du ventre et ainsi dévoiler les abdos : Appliquer la crème 2 fois par jour, matin et soir. Après la douche appliquer sur l'abdomen et masser doucement le crème avec des mouvements circulaires jusqu'à absorption totale. La crème peut être utilisée sur d'autres zones à affiner : bras, hanches, fesses, cuisses.
- BRULEUR DE GRAISSE PUISSANT avec du MOROSIL + COUPE FAIM pour vous aider à atteindre votre objectif minceur et à maigrir rapidement efficacement parallèlement à votre rééquilibrage alimentaire et une activité sportive.
- FAT BURNER HAUTEMENT DOSÉ : Formule innovante de 15 ingrédients naturels aux dosages élevés comme le Morosil, Caroube, Artichaut, Nopal, et SANS Caféine pour vous aider à booster le métabolisme et contrôler votre alimentation.
- COMMENT UTILISER BURN&MOROSIL ? Prenez 4 gélules par jour le matin au petit-déjeuner avec un grand verre d'eau. Les trois clés pour minceur perte de poids rapidement : 1. Boostez votre métabolisme et évitez les aliments trop gras ou sucrés 2. Pratiquer une activité physique régulière 3. Chaque matin, prendre 4 gélules de BURN&MOROSIL.
- COUPE FAIM PUISSANT ET BRULE GRAISSE PUISSANT PERTE DE POIDS 100% NATUREL : Gélules végétales hautement dosées avec une association intelligente et très efficace des ingrédients. Sans édulcorant, sans OGM, sans gluten, sans lactose . Convient aux vegans et végétariens.
- QUALITÉ ET TRANSPARENCE : Fabriqué en France selon des normes strictes de qualité. Les résultats varient d'une personne à l'autre, et ce produit est le plus efficace lorsqu'il est intégré dans un mode de vie actif et équilibré.
- Paynights, Matthew(Auteur)
- BRULEUR DE GRAISSE - Notre brûleur de graisse favorise la perte de poids grace au complexe burn activ : the vert+cacao+cafeine, notre fat burner stimule l'oxydation des graisses, il detoxifie le corps et favorise le bien-être grâce au zinc
- MINCEUR - Brule graisse pour hommes et femmes, l-Arginine, cafeine, piment et extrait de thé vert stimulent l'oxydation des graisses, favorisant perte de poids brûle graisse. Coupe-faim naturel, réduit les fringales, pour un bien-être ultime
- BIEN-ETRE-Vitamine b6 et minéraux comme le zinc et le chrome pour un accélérer son metabolisme.La combinaison d'actifs tels que le thé vert, le cacao et la cafeine stimule l'oxydation des graisses, augmente l'énergie pour une bonne séance de sport
- FAT BURNER-Brûleur de graisse efficace pour éliminer les graisses indésirables et favoriser la perte de poids, l-Arginine pour la congestion musculaire.Extrait de the vert, cafeine, zinc, chrome pour la combustion des graisses et un bon metabolisme
- EAFIT - Marque française leader en nutrition sportive depuis 1991.4 comprimés par jour pendant les repas pour que le complexe burn activ(the vert+cafeine+cacao agisse, zinc, chrome, vitamine B6 et caféine pour l'energie d'une séance de sport
- COMPLEMENT ALIMENTAIRE MINCEUR BRULE GRAISSE : complément alimentaire minceur et bruleur de graisse puissant jour et nuit avec 6 actifs : guarana, chrome, caféine, marc de raisin, artichaut, jus de citron. L'allié idéal de votre régime pour un objectif perte de poids
- POURQUOI MINCEUR BRULE-GRAISSE: ce complément alimentaire minceur brule graisse puissant jour et nuit a une double action. Durant la journée, le guarana (bruleur de graisse puissant) et le chrome aident à brûler et destocker les graisses et les sucres. Deux actifs pour un but commun : vous aider dans votre objectif minceur et perte de poids ! Pendant la nuit, le marc de raisin et son effet détox aide à drainer et éliminer les toxines de l'organisme, conserver une silhouette allégée et affinée et à lutter contre l'aspect cellulite
- COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE: vitavea Complément Alimentaire Minceur Brule Graisse jour et nuit est un concentré de 6 ingrédients reconnus pour leur action brule graisse, minceur, perte de poids, détox et cellulite (aspect). Le guarana (bruleur de graisse puissant) et le chrome (booster de métabolisme des sucres) sont connus pour leur effet minceur et métabolisme. Le marc de raisin lui, favorise le drainage, l'élimination des toxines (effet détox) et agit contre la cellulite
- UTILISATION : la posologie de ce complément alimentaire minceur brule graisse jour et nuit est de 1 gélule jour le matin et 1 gélule nuit avant le repas du soir, à avaler avec un verre d'eau. Ce pack contient 30 gélules soit une cure de 15 jours
- FABRICATION FRANCAISE : ce complément alimentaire est fabriqué en France, et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication. Gélules végétales adaptés aux végétariens et aux végans
- POUR QUOI ? - Les Laboratoires Juvamine ont développé une formule 4 en 1 grâce à ses actifs connus pour leurs propriétés minceur et détox : l’Expert Brûle Graisse Jour/Nuit agit le jour et la nuit pour une action globale et optimisée en fonction du rythme de votre organisme.
- POUR QUI ? – Pour tous puisque les raisons qui motivent une perte de poids ne sont pas toujours d’ordre esthétique.
- ACTION JOUR / NUIT : Contribue à brûler les graisses et éliminer les toxines le jour, et contribue à réduire l’aspect cellulite et détoxifier le foie la nuit grâce à des actifs reconnus.
- ACTION JOUR BRULE GRAISSE : Le guarana contribue à la dégradation et l’oxydation des graisses, ainsi qu’au contrôle du poids.DRAINAGE : Le cassis contribue aux fonctions d'élimination de l'organisme et favorise le drainage.
- ACTION NUIT VENTRE PLAT : L’ artichaut aide à la digestion et contribue au confort intestinal. Ce confort favorise ainsi le maintien d'un ventre plus plat. L'artichaut contribue également aux fonctions d’élimination de l’organisme.Le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments comme les sucres et les graisses.ASPECT CELLULITE : Le marc de raisin aide à réduire l’aspect cellulite.
- 👉POUR VOUS LES SPORTIFS pour optimiser votre sèche 👉POUR TOUS ceux qui mènent un régime hypocalorique et qui ont besoin d'une aide (effets coupe-faim et brûleur de graisse).
- 👌BÉNÉFICES & QUALITÉ: Effet de satiété prolongé - Meilleure combustion des graisses - Prise de muscle
- 💪LES + DU PRODUIT: Sans Gluten - Dosage efficace en carnitine (1500 mg) - Cacao maigre dégraissé Bio
- 🔎TRAÇABILITÉ et TRANSPARENCE: Matières Premières 100% PURES + 0% Additif + 0% Excipient =100% qualité des ingrédients | Nous sélectionnons les meilleurs fournisseurs, détenant des labels ou des brevets, pour vous proposer des produits avec un maximum de pureté et une biodisponibilité optimale.
- 👊L'ENGAGEMENT NUTRIMUSCLE: Nous ne vendons pas ce que nous ne consommons pas! Expert en nutrition Santé & Sport depuis 1993, Nutrimuscle propose des compléments alimentaires de grande qualité et respectueux de la santé, pour une pratique du sport durable. Notre obsession: la qualité.
- ⌛ Date d'expiration du produit pour le lot : Juillet 2026 💊Programme de cure recommandé : Pour des résultats optimaux, il est conseillé de prendre le produit détox avant (ou après la cure minceur). La cure minceur peut inclure le brûleur de graisses et le coupe-faim simultanément, ou séparemment. Dans le cas d'une prise simultanée, prenez 4 gélules de chaque produit par jour, au lieu de 5, réparties en deux prises différentes. Par exemple : - 4 gélules coupe-faim le matin et 4 gélules brûleur de graisses l'après-midi, ou - 4 gélules brûleur de graisses après le repas de midi et 4 gélules coupe-faim à l'heure du goûter.
- 🍊 Morosil Breveté : Morosil à base d'extrait d’orange sanguine aux propriétés antioxydantes, qui soutient le métabolisme et aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Bruleur de graisse puissant pour faire fondre vos formes et joue le rôle de coupe faim.
- 🌱 Café Vert & Thé Vert : Favorisent la thermogenèse 🔥 et augmentent l'énergie grâce à leur teneur en caféine et en antioxydants.
- 🍠 Noix de Kola : Riche en caféine, cet ingrédient thermogénique fat burner stimule le métabolisme et booste l'énergie, améliorant la performance physique et soutenant vos activités.
- 🌶️ Piment de Cayenne : Contient de la capsaïcine pour une dépense calorique accrue et un soutien naturel à la dégradation des graisses.
- VitaStrong Zero-Fat est un thermogénique qui brûle la graisse forte essentielle pour ceux qui veulent diminuer le poids corporel en utilisant le principe de la thermogenèse c'est-à-dire un processus métabolique qui produit de la chaleur et de l'énergie de la part de l'organisme, de manière totalement naturelle et sûre.
- La caféine à l'intérieur stimule naturellement le métabolisme basal et favorise le mincissement, en outre, elle est un allié fort contre la cellulite et pour lutter contre les adiposités localisées
- Teobroma Cacao est une plante venant d'Amérique centrale, ses graines stimulent naturellement la thermogenèse dans l'organisme. Il a des propriétés diurétiques, ce qui en fait un drainage puissant
- L-tyrosine est un acide aminé non essentiel mais important pour la minceur, stimule naturellement le métabolisme basal, en l'accélérant
- 🔥 BRULEUR DE GRAISSE PUISSANT : Le complément alimentaire Extra Brule Graisse est votre allié dans le cadre d'objectifs minceur, perte de poids et ventre plat. Grâce à la synergie de 15 actifs tels que le thé vert, le guarana, le konjac et la L Carnitine, ce complément alimentaire perte de poids cible 4 actions : brule graisse, coupe faim, ventre plat et élimination.
- 🌿 15 ACTIFS COUPE FAIM & VENTRE PLAT : Ce complexe Vitavea contient 15 actifs minceur. Le guarana, le thé vert et le café vert participent à l'action brule graisse. Le nopal, le konjac et le chrome contribuent à l'effet coupe faim. La queue de cerise et le fenouil favorisent l'élimination.
- 💪🏼 VOTRE ALLIÉ MINCEUR & PERTE DE POIDS : Ce coupe faim puissant et efficace contient des extraits de plantes tels que le thé vert, le konjac, le nopal et le guarana, des vitamines et des acides aminés et oligo-éléments dont la L Carnitine, la L-Tyrosine et le chrome. Un complexe unique pour vous accompagner dans votre démarche minceur et perte de poids.
- 💊 FORMAT 3 MOIS : Extra Brule Graisse Vitavea contient 180 gélules végétales, soit une cure de 3 mois. Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire perte de poids Extra Brule Graisse, prenez 2 gélules par jour, pendant ou après un repas. Ce complément alimentaire minceur ne doit pas être pris à jeun, ni être consommé si vous prenez le même jour d'autres produits contenant du thé vert.
- 🏠 FABRICATION FRANCAISE : Développé par des experts en micronutrition, ce complément alimentaire perte de poids est formulé sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel. Il est fabriqué dans nos laboratoires en Vendée selon des normes strictes, garantissant une qualité irréprochable.
- POUR QUOI ? - À partir de 45 ans, les variations hormonales peuvent être à l’origine d’une modification de la silhouette, de bouffées de chaleur et d’une fragilisation des os et des articulations.
- POUR QUI ? – Pour répondre aux attentes et aux besoins du quotidien des femmes de 45 ans et plus, les Laboratoires Juvamine ont élaboré le complément alimentaire EXPERT RONDEURS ABDOMINALES 4-en-1.
- BRÛLE-GRAISSE : la papaye est utilisée pour réduire la graisse corporelle grâce à son activité protéolytique (utilisation métabolique des protéines). Le thé vert contribue au métabolisme et à la dégradation des graisses.
- BALLONNEMENTS : le fenouil est reconnu pour aider à soulager les inconforts digestifs tels que les ballonnements parfois source de disgrâces au niveau du ventre et de la taille.
- DIGESTION : la papaye est utilisée pour faciliter la digestion.
- 【Écran LCD et 6 modes de simulation, 9 niveaux différents et chargement USB】Cette ceinture abdominale avec écran LCD peut clairement montrer les 6 modes et 9 niveaux. Vous pouvez contrôler le mode et le niveau par 3 boutons à la machine. Câble USB et batterie Li-ion intégrée inclus, et vous pouvez charger ce stimulateur musculaire avec votre ordinateur portable ou téléphone à tout moment et n'importe où.
- 【Large application】 notre stimulateur EMS est adapté à diverses parties du corps, y compris les abdominaux, les bras, les jambes, et plus encore, répondant à différentes exigences d'entraînement. Que vous soyez un débutant ou un athlète expérimenté, c'est votre partenaire de fitness idéal.
- 【Chargement USB pratique】rechargeable via USB en seulement une heure, notre tonifiant musculaire dure jusqu'à deux semaines. Ne vous inquiétez pas du temps d'utilisation – il s'éteint automatiquement après 15 minutes d'entraînement recommandé. Embrassez le corps de vos rêves avec facilité
- 【Petit et portable】super léger, ultra fin, portable et pratique à transporter. Peut être porté discrètement sous vos vêtements, ce qui le rend idéal pour l'entraînement musculaire tout en lisant, en regardant un film ou en faisant des travaux ménagers, sans aller à la salle de sport ou à l'extérieur.
- 【 Appareil d'entraînement abdominal amélioré】Stimulateur musculaire avec écran LCD, utilisez la technologie EMS pour stimuler et pulser vos muscles pour promouvoir la forme musculaire, brûler votre plat et relâcher votre tension musculaire après les exercices. Une utilisation avec une alimentation saine et une séance d'entraînement aura un meilleur effet. 20 minutes par jour, 2 mois plus tard, vous obtiendrez une meilleure forme.
- BRÛLE-GRAISSE PUISSANT - Triple actions sur les graisses résistantes & installées : aide à brûler les graisses installées, facilite le déstockage des graisses résistantes, et empêche l'accumlation des graisses.
- LES MEILLEURS ACTIFS BRÛLEURS DE GRAISSE - le thé vert augmente la thermogénèse & brûle les calories provenant de l'alimentation. La noix de cola brûle les graisses & les déstocke. Le curcuma stimule la lipolyse & empêche l'accumulation des graisses.
- SEULEMENT 2 GÉLULES PAR JOUR - pour des résultats optimaux, prendre 2 gélules le matin au cours d'un repas. Une alimentation équilibrée et une activité physique sont essentielles pour maximiser l'efficacité du brûleur de graisses.
- QUALITÉ ET TRANSPARENCE - Le Brûle-Graisse de Laboratoire NaturAvignon est fabriqué en France selon des normes de qualité strictes. Sans OGM. Traçabilité des actifs garantie.
- LABORATOIRE FRANÇAIS - créé en France à Avignon il y a plus de 20 ans, Laboratoire NaturAvignon crée des produits efficaces pour une meilleure santé. La marque a été Elue Marque de l'Année 2024 par plus de 15 000 consommateurs français.
- 💡 POUR QUOI ? - Pour vous aider à atteindre votre objectif minceur, les Laboratoires Juvamine ont élaboré une formule Brûle-Graisse associant le thé vert et le guarana.
- 👨 POUR QUI ? – Pour répondre aux attentes et aux besoins du quotidien de toute personne désireuse de perdre du poids de manière saine et équilibrée, tout en maintenant son énergie et son tonus.
- ✨ THÉ VERT + GUARANA – 2 actifs stars reconnus pour leurs vertus minceur.
- 🧪 BRÛLE-GRAISSE : Le guarana aide à la combustion des graisses. Le thé vert facilite la dégradation des graisses et l'élimination rénale de l'eau.
- ✨ TONUS : Le guarana est reconnu pour ses vertus toniques et stimulantes. Ces propriétés sont intéressantes pour pallier les baisses de forme accompagnant généralement les régimes.
- ✅ COMPLÉMENT ALIMENTAIRE : Elite Extreme contient les ingrédients les plus importants pour stimuler le métabolisme, brûler les graisses, purifier l'organisme, favoriser la diurèse, augmenter l'énergie et la concentration.
- ✅ BRÛLE-GRAISSES : L'action combinée de la caféine, du thé vert, de la carnitine et du vinaigre de cidre stimule le métabolisme et la lipolyse, permettant à l'organisme de brûler plus de calories et de décomposer les graisses pour libérer de l'énergie, favorisant ainsi la perte de poids.
- ✅ DRAINANT : Les propriétés diurétiques du thé vert, du piment de Cayenne, de la racine de gingembre, de la yerba mate, de la noix de cola, de la framboise et du guarana aident le corps à drainer les liquides en excès, diminuant la rétention d'eau, les ballonnements et la cellulite.
- ✅ PLUS D'ÉNERGIE ET DE MÉMOIRE : Les stimulants de la formule, combinés aux vitamines B6 et B12, au Ginkgo Biloba et à la tyrosine, stimulent l'activité cérébrale pour une meilleure performance mentale et physique, améliorant la résistance, les fonctions cognitives et la mémoire.
- ✅ RÉGIME ET ACTIVITÉ PHYSIQUE POUR MAIGRIR : Elite Extreme a une formule puissante, complète et naturelle. Il est important de se rappeler qu'il est vraiment efficace uniquement lorsqu'il est associé à une alimentation équilibrée et à une activité sportive régulière.
- POUR QUOI ? - Manque de temps, mode de vie intense,... peuvent être à l’origine d’une alimentation trop riche. L’organisme transforme alors ce surplus en graisses et constitue des réserves.
- POUR QUI ? – Cette bouteille convient à toute personne désireuse de perdre du poids de manière saine et équilibrée, tout en maintenant son énergie et son tonus.
- BRÛLE-GRAISSE : le guarana est traditionnellement reconnu pour agir sur la combustion naturelle des graisses. Le maté contribue à la dégradation des lipides.
- CONTRÔLE DU POIDS : le guarana aide au contrôle général du poids.
- TONUS : le thé vert contribue à tonifier l’organisme.
- POUR UN SÉCHAGE EXTRÊME : Brule graisse au GLAVANOÏD – Actifs exclusifs, Certifié et Breveté (Brevet n°1067814), il permet de brûler des calories lors d’efforts dans le cadre sportif ou quotidien. Ce qui en fait le Fat Burner le plus dosé, efficace et puissant.
- BOOSTER ENERGIE : Les graisses sont déstockées et éliminées pour être transformées en énergie et brûlées pour devenir du muscle. La vitamine C présente contribue à réduire la fatigue et participe au fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense.
- COMPLEXE BIAMINOÉE CERTIFIÉ un concentré de peptides qui permet de potentialiser l’assimilation de tous les actifs pour un dosage extrême. Sans sucre, sans graisse, sans toxine, Assimilation en 20 mn, composition avec du Biaminoée 100%, 1 gr/gélule.
- PRÉSERVE LE MUSCLE, AFFINE LA SILHOUETTE : Amélioration des performances musculaires et de l’endurance, grâce au Biaminoée qui améliore l’oxygénation du sang et des muscles. Il soutient l’organisme afin de permettre une récupération et une construction optimale tout en conservant la masse et la tonicité musculaire. (Etude portant sur le GLAVONOID réalisé par le Laboratoire Kanoka : Tominaga Y et al. Obesity reserch & Clinical Practice, 2009).
- La GAMME IRON SUPPLEMENT du Laboratoire Éric Favre est une gamme de compléments alimentaires destinée à la performance des sportifs. Parmi les utilisateurs de Iron des Athlètes pluridisciplinaires : Naomi Graciau, etc. Certifiés afnor ANTI-DOPAGE