Les meilleurs aliments pour combattre l’ostéoporose

L’ostéoporose, une maladie qui diminue la densité des os et augmente le risque de fractures, peut être influencée par plusieurs facteurs dont la nutrition joue un rôle prépondérant. Une alimentation adéquate peut en effet fortifier le squelette et diminuer les risques associés à cette condition. Cet article explore divers types d’aliments bénéfiques pour la santé osseuse, selon leur richesse en calcium, vitamines et minéraux essentiels.

les aliments riches en calcium

Le calcium est vital pour le développement et le maintien de la solidité osseuse. Parmi les sources les plus efficaces, on trouve :

Lait : Un verre de lait offre environ 300 mg de calcium, ce qui représente environ 30% de l’apport quotidien recommandé pour un adulte.
Kéfir : En plus du calcium, ce produit laitier fermenté contient des probiotiques utiles pour la santé intestinale, qui aide indirectement à l’absorption du calcium.
Fromages : Moins conventionnel mais très riche, le fromage est une autre excellente source de calcium. Le parmesan, par exemple, figure parmi les fromages les plus concentrés en calcium.
Légumes verts : Bien que moins puissants que les produits laitiers, certains légumes comme le brocoli, les épinards ou le kale apportent une quantité intéressante de calcium à notre régime.

vitamines clés : D et K

Pour l’assimilation du calcium dans l’organisme, la présence de certaines vitamines est indispensable. Les vitamines D et K sont parmi les plus importantes pour la santé osseuse :

Vitamine D : Essentielle pour permettre au corps d’absorber le calcium, elle est principalement obtenue par exposition au soleil, mais aussi retrouvée dans l’huile de foie de morue, les poissons gras comme le saumon et les oeufs.
Vitamine K : Elle aide à la fixation du calcium sur les os et réduit l’excrétion urinaire de calcium. Les sources alimentaires incluent les légumes à feuilles vert foncé tels que le kale et les épinards, ainsi que le soja sous toutes ses formes (surtout le natto).

Les protéines : soutien structurel aux os

Une quantité adéquate de protéines est essentielle pour la santé des os. Elles aident à réparer et construire le tissu osseux. Voici quelques sources riches en protéines bonnes pour les os :

Tofu : Fabriqué à partir de soja, il est non seulement une bonne source de calcium mais aussi de protéines.
Viandes maigres : Poulet et dinde notamment fournissent des protéines nécessaires sans ajouter trop de graisses saturées à votre régime.
Légumineuses : Lentilles et haricots sont de précieuses sources de protéines végétales.
Noix et graines : Amandes, pistaches et graines de chia sont non seulement protéinées mais également riches en acides gras oméga-3, bénéfiques pour les os.

Fruits et légumes : antioxydants protecteurs

La valeur des fruits et des légumes dans la lutte contre l’ostéoporose s’étend au-delà de leur teneur en calcium. Riches en potassium et magnésium, ils peuvent aider à équilibrer les niveaux de minéraux nécessaires pour une bonne santé osseuse :

Bananes : Riches en potassium, elles aident à limiter les pertes de calcium via les urines.
Agrumes : Oranges et pamplemousses ont une haute teneur en vitamine C, cruciale pour la formation du collagène, partie intégrante du tissu osseux.
Tomates : Source importante de lycopène, un antioxydant ayant montré des effets bénéfiques sur la masse osseuse.

PromoBestseller No. 1

Les compléments alimentaires qui guérissent: alergies, arthrose, ostéoporose, constipation ...

Bail (Le), Didier (Author)

Bestseller No. 2

BI-OSTÉO 30 Capsules | Permet le Maintien du Capital Osseux | Acide Gras Oméga 3, Vitamines C, D, K, et E, Zinc, Sélénium | Protège contre le Stress Oxydatif | LABORATOIRE SYNERGIA

IDEAL CONTRE L'OSTEOPOROSE: Bi-Osteo est un complément alimentaire idéal contre l'ostéoporose grâce à la synergie des acides gras oméga 3 et des vitamines C, D et K 🦴
MAINTIENT LE CAPITAL OSSEUX: Bi-Osteo permet le maintien du capital osseux, notamment grâce à la combinaison naturelle des acides D et K 💪
REDUIT LES DOULEURS INFLAMMATOIRES: La vitamine D de Bi-Ostéo joue un rôle important dans la fixation du calcium et dans la réduction des douleurs inflammatoires 💊
RICHE EN OMEGA 3: Ce complément alimentaire est riche en acide gras oméga 3 de type EPAX, en vitamines et en minéraux 🐟
MADE IN FRANCE: Bi Ostéo est un complément alimentaire naturel, fabriqué en France 🇫🇷

Bestseller No. 3

Calcium Carbonate à Forte Dose -180 Comprimés pour 3 Mois - 800 mg de Calcium par Dose Quotidienne - Naturel Complément Alimentaire sans Additifs

DOSE ÉLEVÉE: 400 mg de minéral par comprimé végétalien. Avec une dose quotidienne (2 comprimés), vous prenez 100% des besoins quotidiens recommandés de 800 mg de calcium. Le calcium est nécessaire au maintien des os et des dents normaux.
VEGAN: Notre calcium est fabriquée exclusivement à partir d'ingrédients non animaux et est donc idéale pour les VEGANS et VEGETARIENS. Notre produit est totalement exempt d'ingrédients génétiquement modifiés et de tout additif inutile.
MEILLEURE BIO DISPONIBILITÉ: Sans l'additif controversé stéarate de magnésium (sels de magnésium d'acides gras) pour une ABSORPTION OPTIMALE DES SUBSTANCES. De nombreux autres fabricants utilisent le stéarate de magnésium comme agent de démoulage dans leur fabrication.
PRODUIT DE QUALITÉ ALLEMANDE: Nous produisons uniquement en Allemagne. Notre production est basée sur le concept HACCP. Nous travaillons en étroite collaboration avec des scientifiques et des experts dans le développement et la fabrication de nos produits.
GARANTIE DE SATISFACTION: Les clients satisfaits sont importants pour nous, n'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions sur nos produits. Nous sommes là pour vous. Achetez aujourd'hui SANS RISQUE au meilleur rapport qualité prix du marché, nous vous proposons une politique de retour gratuit de 30 jours.

Bestseller No. 4

DIETATORAMA Osteoprotect+ Calcium Marin + K2 & D3 2 comprimes par/jour (30 jours)

PromoBestseller No. 5

Calcium Magnésium Zinc Vitamine D3 K2 (MK7) 400 Comprimés Vegan (+1 An) Aavec Cuivre, Sélénium, Manganèse, Bore - Haute Absorption Multivitamines et Minéraux Immunité, Os, Peau, Muscles, Cheveux

MINÉRAUX & MULTI VITAMINES ADULTES PUISSANT - WeightWorld propose un multivitamines et minéraux avec 400 comprimés pour plus d'une année. Chaque comprimé contient une combinaison inédite de 500 mg de Calcium, 200 mg de Magnésium, 5 mg de Zinc, 800 UI de Vitamine D3. Enfin, notre formule complète est aussi enrichie en Vitamine K2 (MK7), Cuivre, Sélénium, Manganèse et Bore.
COMPRIMÉS TOUT-EN-1 – Le Calcium contribue à une fonction musculaire normale, le Magnésium contribue à l'équilibre électrolytique & le Zinc contribue au bon maintien des cheveux, peau, os & ongles. La Vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale & à la fonction normale du système immunitaire. La Vitamine K contribue à une coagulation normale du sang (EFSA).
HAUTE ABSORPTION & EFFICACITÉ - Formulé par des experts, notre complément a été rigoureusement testé pour sa pureté et son efficacité. De plus, afin de vous offrir une action synergique et une efficacité optimale, nos comprimés de Calcium Magnesium Zinc contiennent de la Vitamine D vegan et de la Vitamine K2 pour augmenter l’absorption du Calcium par le corps.
QUALITÉ ASSURÉE - Riche en vitamines et oligoéléments essentiels à l'organisme et conçu spécialement pour votre santé, notre complément alimentaire de Vitamine D3 K2 Calcium Magnésium Zinc est composé des ingrédients d'origine naturelle et de qualité supérieure. Enfin, nos comprimés vegan faciles à avaler sont sans gluten, sans lactose ainsi que sans OGM.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale Britannique, nous avons une expertise de plus de 18 ans dans la création de Compléments Alimentaires pour votre Bien-Être. Nous nous assurons de proposer toujours des Produits de Qualité issus d'Ingrédients d'Origine Naturelle tout en respectant la norme de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).

Bestseller No. 6

Laboratoires ITC POP Poudre d'Huîtres Portugaises Sauvages 150 Gélules

Poudre de chair d'huîtres de Gryphea sauvages !
Spécialement recommandé en cas de grosse fatigue et d'épuisement
Concentré de vitamines et minéraux permettant de retrouver forme et vitalité
Solution 100% d'origine naturelle
Produit en France (Bassin d'Arcachon)

Bestseller No. 7

💪 IMMUNITÉ ET DÉFENSES NATURELLES : La vitamine D, aussi appelée "Vitamine du soleil" est essentielle pour le bon fonctionnement de l'organisme. Cet actif reconnu contribue au maintien des défenses naturelles de l'organisme, d'une fonction musculaire, d'une ossature et d'une calcémie normales. La solution idéale pour renforcer vos défenses immunitaires lors des changements de saison !
🌞 LA VITAMINE DU SOLEIL : La vitamine D est synthétisée par le corps grâce à l'action du soleil sur la peau. L'apport de cette vitamine est aussi complété par l'alimentation. Un déficit en vitamine D peut se manifester par de la fatigue ou par une faiblesse musculaire ou immunitaire... Ce complément alimentaire permet une action efficace grâce à une haute concentration en vitamine D3.
🧪 HAUTE CONCENTRATION : Le complément alimentaire Vitamine D3 2000 UI Vitavea est composé de vitamine D hautement dosée. C'est une alternative idéale à l'huile de foie de morue pour accompagner les changements de saison et maintenir les défenses naturelles efficacement. Un seul comprimé apporte 50 µg de vitamine D3 soit 2000 UI, pour une action complète : défenses naturelles, tonus musculaire et capital osseux.
💊 CURE PRATIQUE ET LONGUE DURÉE : Grâce à une haute teneur de 50 µg, une seule prise par jour vous apporte tous les bienfaits de la vitamine D nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Notre Vitamine D3 Vitavea contient 365 comprimés, soit 1 an de cure. Développé par des experts en micronutrition, ce complément alimentaire est sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine. Il est également formulé sans arôme ni colorant artificiel
🏠 FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Vitamine D3 est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée, dans le respect des processus de fabrication et de qualité.

PromoBestseller No. 8

Chrome GRANIONS - 250 µg - Fabriqué en France - Maintien d'une glycémie normale - Coupe Faim - 60 comprimés

CHROME 250 µg : oligo element unitaire pur, hautement dosé, pour le métabolisme normal des macronutriments (sucres and graisses) et le contrôle de la sensation de faim (besoin sucré)
OLIGO ELEMENT ESSENTIEL : Le Chrome contribue au maintien d'une glycémie normale. En agissant sur la glycémie, il régule la sensation de faim et d'appétit et limite donc la prise de poids
UN DOSAGE RECONNU : Des études scientifiques reconnaissent l'efficacité du Chrome sur la glycémie à partir de 200 µg
CONVIENT AUX : femmes enceintes, aux séniors, aux sportifs, aux adolescents et aux végétariens. Facile à prendre : 2 comprimés par jour. Comprimés à croquer de petite taille
MARQUE FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE : Laboratoire des Granions, expert en oligothérapie depuis 1948. Gamme complète de compléments alimentaires, de qualité française, développés par nos experts

Bestseller No. 9

Bambou Tabachir 250mg - 200 gélules

✅ Complément alimentaire à base de poudre de Bambou tige
✅ 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas
✅ A consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée et variée
✅ Utilisation déconseillée aux femmes enceintes
✅ 200 gélules

Bestseller No. 10

Doppelherz aktiv Magnésium+Calcium+D3, Complément alimentaire soutenant la fonction musculaire & ossature normale, 120 comprimés sans lactose ni gluten, riche en minéraux essentiels

OS & MUSCLES EN SANTÉ : Le calcium contribue au maintien d'une ossature normale et d'une fonction musculaire normale, le magnésium au fonctionnement normal des muscles.
SOUTIEN IMMUNITAIRE : La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale.
MINÉRAUX ESSENTIELS : Magnésium pour muscles, système nerveux & énergie. Calcium pour ossature & coagulation sanguine.
LIVRAISON PRATIQUE : Doppelherz aktiv Magnésium + Calcium + D3, 120 comprimés pour votre bien-être.
DOSAGE : Avalez chaque jour 1 comprimé à un repas avec suﬃsamment d’eau.

PromoBestseller No. 11

Forté Pharma - Forté Flex Articulations - Complément Alimentaire Articulations - Collagène type II, Curcuma, Silice, Vitamine C, Zinc - Santé des os, tendons, ligaments - 30 gélules, 1/jour

2️⃣ DOUBLE ACTION : Soulage et préserve les articulations, les muscles et tendons.
✅ FORMULE COMPLETE : Son actif breveté à base de Curcuma et de Mériva est complété par du collagène de type II, le Silice ainsi que des acides aminés soufrés.
🤝 COLLAGENE TYPE II : Il vient renforcer la formule et le cartilage articulaire car il en est un constituant spécifique !
🧘 UTILISATION SIMPLE : 1 gélule par jour matin avec un grand verre d'eau.
✅ ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne

Bestseller No. 12

💪 MOBILITÉ : la glucosamine, en aidant à réparer et à régénérer les cartilages des articulations, contribue à améliorer le confort articulaire et donc votre mobilité.
🏆 ARTHROSE : en prise combinée avec la glucosamine, la chondroïtine en favorisant la reconstruction du cartilage et en ralentissant la perte de cartilage articulaire, va avoir un effet bénéfique sur la progression de l'arthrose.
⚖️ ANTI-INFLAMMATOIRE : la combinaison Glucosamine - Chondroïtine permet de soulager les inflammations articulaires et donc d'apaiser vos douleurs.
💎 EXPERTISE & QUALITÉ : Nous composons nous-même nos formules et nous choisissons les meilleurs ingrédients pour répondre à vos besoins. Nous sélectionnons également nos fournisseurs et les matières premières pour être certain de vous proposer des produits de qualité au meilleur prix.
🇫🇷 MADE IN FRANCE : Les Laboratoires Enova sont une entreprise 100% Française. Chaque étape est réalisée en France : la R&D est localisée à Lille, l’équipe design à Nice, la fabrication a lieu en Bretagne, l’équipe logistique est à Paris et le Service Client à Limoges.

Bestseller No. 13

Bore 3 mg - 100 comrpimés - Végétarien | Warnke Vitalstoffe - Qualité des pharmacies allemandes

Excellent rapport Qualité prix - Qualité allemande - Bore 3 mg
Ingrédients: Agent de charge cellulose microcristaline, Tétraborate de sodium
Posologie : adultes, 1 comprimé par jour avec un grand verre d'eau.
Contenu : 100 comprimés de bore 3 mg pour 100 jours. conditionnement économique sans stéarate de magnésium ! Hautement dosé
Qualité et convivialité : nos produits sont conformes aux normes de qualité HACCP. Fabriqués en Allemagne. Matières premières provenant de pays de l'UE et hors UE. L'emballage optimisé avec un couvercle doseur scellé assure la longue conservation de vos compléments alimentaires et leur dosage facile.

PromoBestseller No. 14

CHONDROSTÉO Pilulier - 90 JOURS - 3 MOIS - 270 comprimés

Complément alimentaire dédié aux articulations, CHONDROSTEO+ ARTICULATIONS est une formule triple action, destinée aux épisodes d'inconforts légers à modérés récurrents
DES CONSTITUANTS NATURELLEMENT PRÉSENTS DANS LE CARTILAGE : la Glucosamine HCL dosée à 1125 mg, la Chondroïtine sulfate sodique, le Méthyl-Sulfonyl-Méthane (MSM) contenant du Soufre
DES PLANTES DONT LES VERTUS SONT RECONNUES : l’Harpagophytum traditionnellement utilisé pour favoriser le confort articulaire, les feuilles de Cassis et la Reine des Prés contribuant à améliorer la mobilité articulaire
DES MINÉRAUX ET DES OLIGOÉLÉMENTS : le Calcium et le Manganèse contribuant au maintien du capital osseux, l’extrait de Bambou titré en silicium, le Cuivre contribuant au maintien des tissus conjonctifs
FORMULE TRIPLE ACTION : mobilité, souplesse et capital osseux pour favoriser votre bien-être articulaire au quotidien

PromoBestseller No. 15

Sérélys OSTEO, Complément alimentaire à base d’extraits cytoplasmiques de pollens Suédois, de vitamines K2, D3 qui contribuent au maintien d'une bonne ossature, B6 et E - 30 gélules végétales, 1 mois

Contribue au maintien d'une ossature et d'une coagulation normales
Capital Osseux, Cœur, Vitalité
Gélule Végétale

Bestseller No. 1

Multivitamines et Minéraux - 365 Comprimés (12 Mois) 26 Nutriments dont Zinc Fer Selenium Vitamine C A B D3 E K - Vitamines, Minéraux et Compléments Vegan Haute Absorption - Nutravita

✔ POURQUOI ACHETER CES COMPLEMENT ALIMENTAIRE MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX DE NUTRAVITA? - Nos comprimés multivitaminés pour hommes / femmes sont accompagnés de 26 vitamines et minéraux actifs soigneusement sélectionnés pour vous accompagner au quotidien. En outre, notre supplément est fourni avec un stock de 12 mois. Chacun des 365 comprimés Vegan contient les bienfaits des 26 vitamines et minéraux actifs essentiels.
✔ QUELLES SONT LES 26 VITAMINES ET MINÉRAUX CONTENUS DANS NOTRE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE - Chaque comprimé contient de la vitamine A, vitamine D3, vitamine E, vitamine K, vitamine C, thiamine, riboflavine, niacine , vitamine B6 , acide folique , vitamine B12, biotine , acide pantothenique , potassium, chlorure , calcium, phosphore , magnésium et fer , Zinc complement alimentaire , cuivre , manganèse , sélénium , chrome, molybdène et iode
✔ QUELS SONT LES AVANTAGES DE NOTRE SUPPLÉMENT MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX ? - Notre multivitamines comporte de nombreux avantages pour la santé. Les avantages pour la santé associés aux 26 vitamines et minéraux actifs essentiels sont le soutient de la réduction de la fatigue, le maintien de l'immunité ; la consolidation des os, des dents, des cheveux et de la peau.
✔ TRANQUILLITÉ D'ESPRIT - Nous avons fait de notre mieux pour fournir autant d'informations que possible, mais si vous avez des questions, veuillez contacter notre équipe de Service Client. Ils se feront un plaisir de vous fournir une assistance personnalisée pour aider ce supplément à s'adapter à votre style de vie. Votre satisfaction à 100% est notre objectif, donc en cas de mécontentement, n'hésitez pas à nous contacter
✔ L'HISTOIRE DE NUTRAVITA - Depuis 2014, Nutravita est une marque de confiance fournissant des vitamines et des suppléments à des milliers de clients dans le monde. Notre équipe dédiée de chimistes et de chercheurs travaille assidûment pour identifier les ingrédients les plus bénéfiques. Nos produits de qualité supérieure sont fabriqués, testés et certifiés au Royaume-Uni, respectant les normes mondiales les plus élevées telles que le GMP et le BRC.

Bestseller No. 2

Vitamine K Complexe à Haute Dose et Végétalien, K1 1.000 mcg + K2 Ménaquinone (1.000 mcg MK4 + 200 mcg MK7), 120 Capsules pour 4 Mois, Meilleure Biodisponibilité, sans Additifs

HAUTEMENT DOSÉ : 120 gélules végétaliens pour un approvisionnement continu de 4 mois de 2.200 mcg de vitamine K de haute qualité par gélule. Contient 200 µg de vitamine K2 (Menaquinone MK-7 all-trans) idéalement combinée avec 1 000 µg de vitamine K2 (Menaquinone MK-4) et 1 000 µg de vitamine K1 (Phytomenadion) sous forme de complexe.
VEGAN : le complexe K est exclusivement composé d'ingrédients non animaux et convient donc parfaitement aux VEGANER et aux VEGETARIENS. Nos gélules sont totalement exempts d'ingrédients génétiquement modifiés et de tout additif inutile.
MEILLEURE DISPONIBILITÉ BIO : Sans l'additif controversé qu'est le stéarate de magnésium (sels de magnésium d'acides gras) pour une ACCEPTATION OPTIMALE. De nombreux autres fabricants utilisent le stéarate de magnésium dans leur production.
PRODUIT DE QUALITÉ ALLEMAND : Nous produisons uniquement en Allemagne. Notre production est basée sur le concept HACCP. Nous travaillons en étroite collaboration avec des scientifiques et des experts pour le développement et la fabrication de nos produits.
GARANTIE DE SATISFACTION : La satisfaction de nos clients est importante pour nous. Veuillez nous contacter si vous avez des questions sur nos produits. Achetez aujourd'hui SANS RISQUE au meilleur rapport qualité/prix du marché, nous vous offrons 30 jours de politique de retour gratuit.

Bestseller No. 3

Vitamine K2 MK7 100% All-Trans Pure - 200 µg/Jour - 365 Comprimés Vegan - K2 Hautement Biodisponible - Coagulation Sanguine & Maintien d'une Ossature Normale EFSA - Sans Stéréate de Magnésium

FORMULE PUISSANTE AVEC ALL-TRANS MK7- La Vitamine K2, présente sous la forme de MK-7 All-Trans est la forme de vitamine K la plus efficace et la plus facilement absorbée. Avec une concentration d'huile essentielle pure extraite des fleurs de Géraniol et de Farnésol, chaque comprimé offre 200 µg et un an de bien-être général avec les 365 comprimés d'approvisionnement.
VITAMINE K & BIEN-ÊTRE - La ménaquinone-MK7 joue un rôle crucial en dirigeant le calcium où il est nécessaire (les os) tout en l'empêchant de s'accumuler dans les zones indésirables (les artères) et contribue à accélérer la coagulation des vaisseaux sanguins. Notre complément de vit K à votre alimentation contribue à un apport suffisant de cette vitamine essentielle.
FORMULÉ AVEC LA FORME LA PLUS ACTIVE DE K2 - Les comprimés sont faciles à prendre, ne nécessitant pas de mesures précises comme dans le cas des compte-gouttes. Ils offrent un dosage standardisé, facilitant le suivi précis de l'apport quotidien. Notre nouvelle formule est sans stéréate de magnésium et contient la dose parfaite pour retrouver un équilibre intérieur.
VITAMINE K2 SÛRE & PUISSANTE - La sélection rigoureuse des ingrédients de notre vitamine garantit leur origine naturelle et sans OGM. Ainsi, notre vitamine convient à tous les régimes alimentaires : végan, sans gluten, sans lactose et cétogène. De plus, notre Vitamine K2 MK7 est le complément idéal pour retrouver votre forme quotidienne !
DÉCOUVREZ WeightWorld - En tant qu'entreprise familiale britannique, nous mettons à profit plus de 18 ans d’expérience dans la création de compléments alimentaires pour votre bien-être. Nous nous engageons à offrir des produits de haute qualité, formulés à partir d'ingrédients d'origine naturelle, qui respectent les normes de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).

Bestseller No. 4

Multivitamines et Minéraux - 400 Comprimés Vegan (+1An) Menthe Poivrée - 27 Nutriments Essentiels Vitamines A B C D E K Calcium Magnesium Zinc Fer Iode Potassium - Immunité, Fatigue, Cheveux, Peau

MULTIVITAMINES MINÉRAUX COMPLET & PUISSANT - Nos 400 multivitamines comprimés à la saveur menthe poivrée aux 27 vitamines adultes s'adressent aux hommes ainsi qu'aux femmes. Retrouvez les bienfaits de vitamines comme la vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine K, A, B, K2, et des minéraux comme le fer, iode, calcium, magnésium, zinc, potassium, iode, cuivre, chrome.
ÉNERGIE, CHEVEUX, PEAU - Les vitamines A & C contribuent au maintien d'un système immunitaire normal. Le zinc, le sélénium & la biotine contribuent au maintien de cheveux, d'une peau & d'ongles normaux. Le magnésium, la vit B12 et B6 contribuent au métabolisme énergétique normal. Le calcium & la vit D contribuent au maintien d'une ossature & d'une dentition normales.(EFSA)
QUALITÉ GARANTIE - Enregistré à la DGCCRF et certifié Eurofins, WeightWorld a conçu ces multivitamines vegan d'origine naturelle pour votre santé en répondant à tous les contrôles rigoureux de sûreté et de qualité en France. Afin de profiter des vertus de ce complexe multi vitamines et minéraux adultes, prenez 1 petit comprimé vegan chaque jour après un repas pendant.
VEGAN, SANS GLUTEN & SANS OGM - Le complexe multivitamines soutient votre bien-être tout avec des ingrédients de qualité supérieure. De plus, les multivitamines homme & femme sont vegan, sans gluten, sans lactose et sans OGM et sont donc parfaites pour les personnes qui ont des intolérances au lactose ou au gluten et qui suivent un régime vegan, keto et végétarien.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale britannique, nous mettons à contribution plus de 18 ans d’expérience dans la création de compléments alimentaires pour votre bien-être. Nous nous assurons de toujours proposer des produits de qualité aux ingrédients d'origine naturelle qui respectent les normes de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).

PromoBestseller No. 5

Multivitamines et Minéraux 400 Comprimés Multivitamines Femme/Homme, Complement Alimentaire Vitamine Fatigue Intense, Immunité Adulte, Cure Vitamine Adulte Vitamines Minéraux et Compléments VitaBright

MULTI VITAMINES FEMME, MULTI VITAMINES HOMME, VITAMINE ADOLESCENT 16 ANS: Les vitamines adultes VitaBright conviennent aux adolescents dès 16 ans, femmes et hommes. Chaque comprimé de ce complément alimentaire multivitamine apporte 100% des besoins quotidiens en fer, vitamine D3, zinc, B12, K, acide folique, iode, et plus encore. Conçu pour réduire la fatigue, renforcer l’immunité et soutenir les muscles. Prenez un comprimé par jour avec un repas.
COMPLÉMENT ALIMENTAIRE FATIGUE PUISSANT: Profitez d’une cure vitamine de 400 comprimés, un approvisionnement de 13 mois. Chaque comprimé offre un dosage précis de vitamines et minéraux essentiels, comme la vitamine b2 et la vitamine C, pour combattre la fatigue et soutenir la defense immunitaire adulte. Un seul comprimé quotidien de notre complément alimentaire energie vous aide à maintenir votre énergie, tout en boostant la récupération musculaire après l'effort.
COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES POUR SPORTIFS: La formule multi vitamines VitaBright est enrichie pour répondre aux besoins des adultes actifs. Vitamine b2 et b12 sont essentielles pour réduire la fatigue et favoriser la prise de masse musculaire, en particulier pour les sportifs. Ce complément alimentaire musculation convient aussi pour ceux cherchant un complement alimentaire prise de poids ou complément alimentaire pour grossir sainement, avec un soutien optimal de l’énergie et de la vitalité.
FORMULE PURE ET VÉGÉTALIENNE ET VITAMINE POST PARTUM: Les vitamines adultes VitaBright sont 100% végétaliennes, sans gluten, sans OGM et sans additifs. Nos multi-vitamines et mineraux sont aussi idéales pour les femmes post-partum qui souhaitent soutenir leur santé globale avec un complément alimentaire post-partum de confiance. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de prendre ce complément alimentaire.
UNE MARQUE PRÉFÉRÉE: Avec VitaBright, bénéficiez d’un complement alimentaire musculation reconnu pour sa qualité. Nos multivitamines homme / multivitamines femme offrent une formule complète et fiable, idéale pour l’immunité adulte. Les multi-vitamines et minéraux VitaBright renforcent la défense immunitaire et boostent la vitalité pour tous, soutenant une énergie durable et un bien-être optimal. Une multivitamine idéale pour un soutien général.

Bestseller No. 1

JUVAMINE - Immunité - Vitamine D 2000 UI 50ug - Défenses Immunitaires - Boite de 20 Ampoules (Lot de 1)

SOUTENIR VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE: La Vitamine D3 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
DOSAGE MAXIMAL: Les Laboratoires Juvamine ont développé des ampoules fortement dosées en Vitamine D3, 2000 UI, soit 1000 percent des AR***!
SANTE DES OS: La Vitamine D contribue également au maintien d’une ossature normale
LE SAVIEZ-VOUS? La vitamine D est synthétisée par la peau sous l’action du soleil, sous la forme de vitamine D3

PromoBestseller No. 2

Vitamine D3 4000 ui - 400 Micro Comprimés Pour 1 An - Vitamine D3 Pour Immunité, les Os, Dents, Muscles, Forte Absorption Calcium - Vit D Cholécalciférol, Végétarien - 1 Comprimé Tous Les 2 Jours

VITAMINE DU SOLEIL - Notre exposition au soleil et de nombreux autres facteurs peuvent influencer la production de vitamine D3 dans notre organisme. Avec nos 400 comprimés, vous bénéficiez d'un apport de vitamine d3 de 4000 UI pendant plus d'un an pour faire le plein de cette vitamine du soleil essentielle à votre bien-être et votre équilibre durant chaque saison !
IMMUNITÉ, CALCIUM & OS - Selon L'EFSA, la vitamine d3 contribue au maintien d'une ossature normale et à l'absorption normale du calcium et du phosphore. Elle participe aussi au bon fonctionnement du système immunitaire et d'une fonction musculaire normale. Renforcez vos apports en vitamine d3 4000 ui pour maintenir une dentition saine et un corps en pleine forme !
VITAMINE D3 4000 UI POUR TOUS LES ÂGES - La Vitamine D contribue à réduire le risque de chute lié à l'instabilité posturale et à la faiblesse musculaire. La chute est un facteur de risque de fracture osseuse chez les hommes et les femmes de 60 ans et plus. C'est une alliée pour préserver votre tonus à tous les âges et vous accompagner au quotidien.
FORMULE PRATIQUE - Nos micro-comprimés sont faciles à avaler et pratiques : ils s'intègrent facilement à votre routine comparés aux gélules vitamine d ou vitamine d liquide. Les ingrédients de notre vitamine d3 sont soigneusement sélectionnés et testés pour garantir une qualité supérieure et ressentir la différence en prenant 1 comprimé tous les 2 jours.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale britannique, nous mettons à contribution plus de 18 ans d’expérience dans la création de compléments alimentaires pour votre bien-être. Nous nous assurons de toujours proposer des produits de qualité aux ingrédients d'origine naturelle qui respectent les normes de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).

PromoBestseller No. 3

Vitamine D3 Quotidienne 2000 UI Cholécalciférol, cure d’un an, 1 par jour, 365 petits comprimés faciles à avaler, Végétarien - par Igennus

DOSE QUOTIDIENNE IDÉALE: 2000 UI vitamine D3 soutient le niveau optimal de vitamine D3 dans le corps, sans déranger le rapport délicat du calcium et de la vitamine D3.
ABSORPTION FACILE, EN FORME DE COMPRIMÉ: une augmentation plus élevée du niveau de sérum 25(OH)D est obtenue des vitamines D3 livrées en forme de comprimé (cholécalciférol), en comparaison avec les comprimés à base d’huile.
FACILE À AVALER: les comprimés sont arrondis et ont seulement 6mm de diamètre. Veuillez noter que la taille du comprimé est légèrement plus épaisse pour la nouvelle formule
BIENFAITS MULTIPLES POUR LA SANTÉ: la vitamine D3 contribue à la fonction normale du système immunitaire et à la santé des os et des dents, soutient la fonction musculaire et le processus de division cellulaire et de maintien d’un taux normal de calcium dans le sang.
FORMULE PURE: sans OGM et sans agents de remplissage désagréables (dioxyde de silicium ou stéarate de magnésium). Vérifié en laboratoire, fabriqué selon les BPF au Royaume-Uni. Convient aux végétariens (dérivé de la lanoline)

Bestseller No. 4

JUVAMINE - VITAMINE D 2000 UI - Immunité - Vitamine B12, Vitamine C, Vitamine D3 Et Zinc - 30 Gélules - 1 Gélule Par Jour - Programme de 1 Mois - Fabriqué en France

VOTRE BESOIN - Lors des périodes hivernales, ou en cas de fortes sollicitations, le capital immunité peut être diminué. Le plus ? Un programme long : Les Laboratoires Juvamine ont développé une formule alliant Vitamine D3, Vitamine B12, Vitamine C et Zinc, qui en font l’allié idéal pour votre immunité
VITAMINE D – La Vitamine D3 est naturellement synthétisée par la peau mais uniquement sous l’effet des rayons du soleil.IMMUNITE – La Vitamine D3, la Vitamine B12, la Vitamine C et le Zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire
FATIGUE – La Vitamine B12 et la Vitamine C contribuent à réduire la fatigue
FORMULE OPTIMISEE – 2 000 UI de Vitamine D3 soit 1000 % des AR, le dosage maximal autorisé en complément alimentaire – 100 % des AR, en Vitamine B12 – 312,5% des AR, en Vitamine C – 100 % des AR, en Zinc (,AR : Apports de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal))
EXPERTISE ET QUALITE - Les Laboratoires Juvamine, c’est plus de 30 ans d’expertise et de recherche conjointe entre spécialistes du domaine alimentaire, pharmaciens et ingénieurs qualité qui sélectionnent et associent les micronutriments essentiels au quotidien

Bestseller No. 5

💪 IMMUNITÉ ET DÉFENSES NATURELLES : La vitamine D, aussi appelée "Vitamine du soleil" est essentielle pour le bon fonctionnement de l'organisme. Cet actif reconnu contribue au maintien des défenses naturelles de l'organisme, d'une fonction musculaire, d'une ossature et d'une calcémie normales. La solution idéale pour renforcer vos défenses immunitaires lors des changements de saison !
🌞 LA VITAMINE DU SOLEIL : La vitamine D est synthétisée par le corps grâce à l'action du soleil sur la peau. L'apport de cette vitamine est aussi complété par l'alimentation. Un déficit en vitamine D peut se manifester par de la fatigue ou par une faiblesse musculaire ou immunitaire... Ce complément alimentaire permet une action efficace grâce à une haute concentration en vitamine D3.
🧪 HAUTE CONCENTRATION : Le complément alimentaire Vitamine D3 2000 UI Vitavea est composé de vitamine D hautement dosée. C'est une alternative idéale à l'huile de foie de morue pour accompagner les changements de saison et maintenir les défenses naturelles efficacement. Un seul comprimé apporte 50 µg de vitamine D3 soit 2000 UI, pour une action complète : défenses naturelles, tonus musculaire et capital osseux.
💊 CURE PRATIQUE ET LONGUE DURÉE : Grâce à une haute teneur de 50 µg, une seule prise par jour vous apporte tous les bienfaits de la vitamine D nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Notre Vitamine D3 Vitavea contient 365 comprimés, soit 1 an de cure. Développé par des experts en micronutrition, ce complément alimentaire est sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine. Il est également formulé sans arôme ni colorant artificiel
🏠 FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Vitamine D3 est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée, dans le respect des processus de fabrication et de qualité.