Vitamine B2 : La riboflavine pour une santé optimale

La riboflavine, plus communément connue sous le nom de vitamine B2, est un nutriment essentiel à notre santé. Souvent méconnue, elle joue pourtant des rôles cruciaux dans divers processus biologiques. Cet article explore en profondeur les différentes vertus de cette vitamine vitale et comment elle contribue au bien-être général.

Le rôle clé de la riboflavine dans le métabolisme énergétique

Comment la vitamine B2 aide à produire de l’énergie

L’un des principaux bienfaits de la vitamine B2 réside dans son rôle fondamental dans le métabolisme énergétique. Elle participe activement à la transformation des glucides, lipides et protéines en énergie utilisable par notre corps. Cette fonction est essentielle pour le maintien des niveaux d’énergie tout au long de la journée.

Réduction de la fatigue grâce à la riboflavine

Grâce à son implication directe dans le métabolisme énergétique, une carence en vitamine B2 peut entraîner une sensation accrue de fatigue. Consommer des aliments riches en riboflavine ou prendre des suppléments peut aider à réduire cette fatigue chronique en améliorant l’efficacité énergétique de l’organisme.

La vitamine B2 et le système nerveux

Le soutien du cerveau et du système nerveux

La riboflavine est également fondamentale pour le bon fonctionnement du système nerveux. Elle intervient dans la protection des cellules nerveuses contre les dégâts oxydatifs et assure une communication neuronale efficace. De ce fait, la vitamine B2 contribue à maintenir une bonne santé mentale et cognitive.

Bienfaits de la vitamine B2 sur la peau

Améliorer la santé de la peau

La santé de la peau bénéficie grandement de la présence adéquate de riboflavine. Cette vitamine favorise la réparation et le développement des tissus cutanés, aide à prévenir des troubles comme l’acné et évite l’apparition de dermatoses.

Méthodes naturelles pour améliorer votre teint

Incorporer des aliments riches en vitamine B2 tels que les amandes, le riz, les œufs et certains légumes verts peut naturellement améliorer la qualité de votre peau. Les masques faits maison avec ces ingrédients peuvent également fournir une dose topique de riboflavine.

Énergie et anémie

Combat contre l’anémie

La riboflavine joue un rôle essentiel dans la production des globules rouges, indispensables pour transporter l’oxygène dans tout le corps. Une carence en vitamine B2 peut potentiellement engendrer une forme d’anémie, caractérisée par une faible concentration d’hémoglobine dans le sang. Maintenir un apport suffisant permet ainsi de prévenir ce trouble sanguin.

Légumes verts
Produits laitiers
Céréales enrichies
Amandes
Œufs

Augmentez vos niveaux d’énergie avec des sources alimentaires riches en vitamine B2

Consommer régulièrement des aliments denses en riboflavine est une manière efficace d’augmenter ses niveaux d’énergie. Des produits tels que le lait, les fromages et la viande offrent des sources faciles d’accès. De même, les céréales enrichies sont une option rapide et pratique pour obtenir cette importante vitamine.

Autres bienfaits de la riboflavine

Contribution à la santé oculaire

Un autre avantage notable de la vitamine B2 concerne la santé des yeux. La riboflavine aide à prévenir certaines affections oculaires telles que les cataractes et protège la cornée des dommages causés par les radicaux libres. S’assurer un approvisionnement régulier en vitamine B2 favorise donc une meilleure vision à long terme.

Avantages antioxydants

En tant qu’antioxydant puissant, la riboflavine aide à protéger les cellules du corps contre les dégâts causés par les radicaux libres. Cette propriété renforce les défenses immunitaires et peut freiner les signes de vieillissement prématuré.

Atténuation des migraines

Des recherches ont montré que la vitamine B2 pourrait jouer un rôle bénéfique dans la réduction de la fréquence et de la gravité des migraines. Pour ceux qui souffrent régulièrement de maux de tête intenses, la consommation de riboflavine sous forme de suppléments ou à travers l’alimentation peut s’avérer particulièrement utile.

Comment intégrer plus de vitamine B2 dans votre alimentation

Choisir les bonnes sources alimentaires

Pour tirer pleinement profit des multiples bienfaits de la vitamine B2, il est crucial d’intégrer des aliments riches en riboflavine dans notre diète quotidienne. Voici quelques options alimentaires :

Bœuf, foie et autres abats
Produits laitiers comme le fromage et le yaourt
Poissons gras comme le saumon
Légumineuses et noix
Légumes verts à feuilles

Utilisation judicieuse des suppléments

Pour les individus ayant des difficultés à obtenir suffisamment de riboflavine à partir de leur régime alimentaire seul, les suppléments de vitamine B2 peuvent être une solution pratique et efficace. Il existe sur le marché des compléments multivitaminés incluant la riboflavine parmi d’autres nutriments essentiels.

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Vitamine B Complex - 365 Comprimés Vegan - Multivitamines Avec Vitamine C & Vitamines B1, B5, B6, B9 et B12, B2, B3, B7 Biotine - Vit B Complex Pour Fatigue & Immunité (EFSA)

VITAMINE B COMPLEX AVEC VITAMINE C - Vitamine B complex contient un mélange de 8 Vitamines B avec de la Vitamine C. B complex contient : de la Vitamine B1, Vitamine B2, Vitamine B3, Vitamine B5, Vitamine B6, Biotine, Vitamine B9 et Vitamine B12.
CHEVEUX, PEAU, FATIGUE, IMMUNITÉ - Selon l'EFSA, la vitamine B6 et la vitamine B12 contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. La biotine (vitamine B8) contribue notamment au maintien normal de la peau et des cheveux.
AVEC VITAMINE C - La Vitamine C contribue entre autres au fonctionnement normal du système immunitaire et au métabolisme énergétique normal selon l'EFSA.
COMPRIMÉS VITAMINES ADULTES - Vitamine B Complex est vegan, sans gluten, sans lactose ainsi que sans stéarate de magnésium
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✅ Vitamine B1 (Thiamine): Essentielle pour le métabolisme des glucides et la fonction nerveuse. Vitamine B2 (Riboflavine): Impliquée dans le métabolisme énergétique et la santé des yeux, de la peau et du système nerveux. Biotine: Important pour le métabolisme des nutriments et la santé de la peau et des cheveux.
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Multivitamines et Minéraux 400 Comprimés Multivitamines Femme/Homme, Complement Alimentaire Vitamine Fatigue Intense, Immunité Adulte, Cure Vitamine Adulte Vitamines Minéraux et Compléments VitaBright

MULTI VITAMINES FEMME, MULTI VITAMINES HOMME, VITAMINE ADOLESCENT 16 ANS: Les vitamines adultes VitaBright conviennent aux adolescents dès 16 ans, femmes et hommes. Chaque comprimé de ce complément alimentaire multivitamine apporte 100% des besoins quotidiens en fer, vitamine D3, zinc, B12, K, acide folique, iode, et plus encore. Conçu pour réduire la fatigue, renforcer l’immunité et soutenir les muscles. Prenez un comprimé par jour avec un repas.
COMPLÉMENT ALIMENTAIRE FATIGUE PUISSANT: Profitez d’une cure vitamine de 400 comprimés, un approvisionnement de 13 mois. Chaque comprimé offre un dosage précis de vitamines et minéraux essentiels, comme la vitamine b2 et la vitamine C, pour combattre la fatigue et soutenir la defense immunitaire adulte. Un seul comprimé quotidien de notre complément alimentaire energie vous aide à maintenir votre énergie, tout en boostant la récupération musculaire après l'effort.
COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES POUR SPORTIFS: La formule multi vitamines VitaBright est enrichie pour répondre aux besoins des adultes actifs. Vitamine b2 et b12 sont essentielles pour réduire la fatigue et favoriser la prise de masse musculaire, en particulier pour les sportifs. Ce complément alimentaire musculation convient aussi pour ceux cherchant un complement alimentaire prise de poids ou complément alimentaire pour grossir sainement, avec un soutien optimal de l’énergie et de la vitalité.
FORMULE PURE ET VÉGÉTALIENNE ET VITAMINE POST PARTUM: Les vitamines adultes VitaBright sont 100% végétaliennes, sans gluten, sans OGM et sans additifs. Nos multi-vitamines et mineraux sont aussi idéales pour les femmes post-partum qui souhaitent soutenir leur santé globale avec un complément alimentaire post-partum de confiance. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de prendre ce complément alimentaire.
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Multivitamines et Minéraux, 15 Nutriments Essentiels, Vitamines A B C D E + Magnésium & Zinc, Immunité & Énergie, 60 gélules Vegan, Cure de 1 mois, Fabriqué en France, Essentials by Novoma

IMMUNITÉ & ANTI-FATIGUE. Notre complément Multivitamines est l'allié des femmes et hommes en quête de bien-être. Conçu pour pallier les carences nutritionnelles, il contribue à renforcer les défenses naturelles tout en soutenant l'organisme en période de baisse d'énergie et de stress.
FORMULE COMPLÈTE. Chaque gélule de notre formule apporte 15 vitamines et minéraux soigneusement dosés, dont la vitamine A, la vitamine B12, l'acide folique, la vitamine C, la vitamine D3, la vitamine E, le magnésium bisglycinate et le zinc.
SIMPLIFIE LE QUOTIDIEN. En regroupant un large éventail de nutriments dans une seule gélule, notre Multivitamines supprime le besoin de combiner plusieurs compléments. Cette solution tout-en-un peut être prise toute l'année, en particulier lors des changements de saison ou pendant une période de fatigue passagère.
1 MOIS DE CURE. Afin de profiter des nombreux bienfaits de notre Multivitamines, il vous suffit de prendre 2 gélules faciles à avaler, chaque jour. Notre sachet, avec ses 60 gélules, permet de réaliser une cure d'un mois.
EXPERTISE FRANÇAISE. Tous les compléments alimentaires de la gamme Essentials by Novoma sont conçus et fabriqués en France. Produit garanti sans OGM et sans gluten.

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A-LAB Vitamine B12 liposomale 1000µg - Assimilation renforcée - Complément Alimentaire Santé Cardiovasculaire, Système Nerveux, Energie - Vitamines B2, B3, B6, B9, B12-45 jours - Fabriqué en France

CONTRIBUE A L’EQUILIBRE DU SYSTEME CARDIOVASCULAIRE: Notre vitamine B12 liposomale permet de réguler les niveaux d'homocystéine dans le sang. Grâce à la technologie liposomale et au complexe d’activation LCA-BioScience, elle assure une absorption optimale, offrant ainsi une protection et un soutien cardiovasculaire renforcés.
SYSTEME NERVEUX & METABOLISME ENERGETIQUE: Grâce à une formule enrichie en vitamines, notre complément alimentaire à base de vitamine B12 liposomale soutient la vitalité et aide à réduire la fatigue.
TECHNOLOGIE LIPOSOMALE : Le complément alimentaire vitamine B12 liposomale de A-Lab, enrichi en vitamines B2, B3, B6 et B9, utilise une méthode exclusive d’encapsulation liposomale. Cette technologie protège les actifs des attaques digestives et leur permet d'atteindre progressivement l'intestin pour une libération optimale, une durée d'action prolongée et une meilleure assimilation.
UTILISATION : La posologie recommandée du complément alimentaire vitamine B12 liposomale A-Lab est d'une gélule par jour, pour une cure de 45 jours. Renouvelable si besoin.
EXPERTISE ET PRODUCTION FRANCAISE : A-Lab est une marque française. Nos compléments alimentaires sont conçus par notre équipe R&D, fabriqués et conditionnés en Vendée. Nos équipes de R&D A-Lab ont développé une gamme spécifique de micronutriments à la biodisponibilité entièrement repensée. Nos piluliers sont en verre teinté afin de bloquer les rayons UV et garantir la bonne conservation des gélules de vitamine B12.

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OENOBIOL - Compléments Alimentaires - Préparateur Solaire - Peaux Sensibles - A base de Lycopène, Lutéine, Vitamine B2, Vitamine E et Sélénium - Programme 2 mois - 2 Boîtes de 30 Capsules

COMPLEMENT ALIMENTAIRE PREPARATEUR SOLAIRE - PEAU CLAIRE ET SENSIBLE : Aide à préparer votre peau au soleil pour un bronzage sublimé. Pour Peaux Claires et Sensibles.
RESULTATS : Une peau préparée, un bronzage sublimé.
FORMULE EXCLUSIVE : Spécifiquement développée pour les Peaux Claires et Sensibles sa formule est composée de Lycopène, de Lutéine, de Phytoène et de Phytofluène. Elle contient également du Sélénium, de la Vitamine E et de la Vitamine B2 qui contribuent à protéger les cellules contre le Stress Oxydatif.
UTILISATION : 1 capsule par jour au cours d’un repas, un mois avant l’exposition solaire. Continuer la prise d’1 capsule par jour pendant et après les vacances pour maximiser les bénéfices. Recommandation : en complément d'une protection solaire adaptée, ne protège pas des coups de soleil. Réservé à l'adulte.
OENOBIOL, COMPLEMENTAIRES ALIMENTAIRES BEAUTE : Marque d'origine Française, Pionnière en Nutri-cosmétique depuis 35 ans, la plus connue par les Françaises(1). Des Formules sûres, inspirées par la Nature et potentialisées par la Science, avec des actifs puissants qui agissent de l’intérieur pour démultiplier et renforcer le capital beauté propre à chaque personne.

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Multivitamines et Minéraux - 365 Comprimés (12 Mois) 26 Nutriments dont Zinc Fer Selenium Vitamine C A B D3 E K - Vitamines, Minéraux et Compléments Vegan Haute Absorption - Nutravita

✔ POURQUOI ACHETER CES COMPLEMENT ALIMENTAIRE MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX DE NUTRAVITA? - Nos comprimés multivitaminés pour hommes / femmes sont accompagnés de 26 vitamines et minéraux actifs soigneusement sélectionnés pour vous accompagner au quotidien. En outre, notre supplément est fourni avec un stock de 12 mois. Chacun des 365 comprimés Vegan contient les bienfaits des 26 vitamines et minéraux actifs essentiels.
✔ QUELLES SONT LES 26 VITAMINES ET MINÉRAUX CONTENUS DANS NOTRE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE - Chaque comprimé contient de la vitamine A, vitamine D3, vitamine E, vitamine K, vitamine C, thiamine, riboflavine, niacine , vitamine B6 , acide folique , vitamine B12, biotine , acide pantothenique , potassium, chlorure , calcium, phosphore , magnésium et fer , Zinc complement alimentaire , cuivre , manganèse , sélénium , chrome, molybdène et iode
✔ QUELS SONT LES AVANTAGES DE NOTRE SUPPLÉMENT MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX ? - Notre multivitamines comporte de nombreux avantages pour la santé. Les avantages pour la santé associés aux 26 vitamines et minéraux actifs essentiels sont le soutient de la réduction de la fatigue, le maintien de l'immunité ; la consolidation des os, des dents, des cheveux et de la peau.
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JUVAMINE - 12 Vitamines & 9 Minéraux - Fatigue - Stress - Vitamines C, B2, B3, B6, B9 et Fer - Programme de 30 jours - 30 Comprimés Effervescents - Arôme tropical - Fabriqué en France

Soyez en pleine forme avec JUVAMINE 12 vitamines et 9 minéraux !
Les vitamines C, B2, B3, B6, B9 contribuent à réduire la fatigue passagère
Le fer et le magnésium contribuent à réduire la fatigue passagère
Contient 30 comprimés effervescents
Arôme tropical, sans sucres

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Vitavea Bien-être - Complément Alimentaire Vision - Confort, Santé Des Yeux, Fatigue Oculaire - Lutéine, Myrtille, Vitamine A, Zinc, Euphraise - 30 Comprimés - Cure De 1 Mois - Fabriqué En France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE OPTIC 3 : Le complément alimentaire Optic 3 Vitavea à la lutéine, myrtille et zinc a été créé pour contribuer au confort visuel. Sa formule est une association d'actifs stars de la vision, reconnus et plebiscités pour le confort et la santé des yeux que sont la lutéine, la myrtille, la vitamine A et B2, le zinc et l'euphraise.
FORMULE TRIPLE ACTION VISION : Grâce à ses actifs star, le complément alimentaire vision Vitavea offre une triple action : il participe au confort et à la santé des yeux et limite la fatigue oculaire. Sa formule contient deux actifs reconnus et plébiscités que sont la lutéine et la myrtille. Il contient également de la vitamine A et du zinc qui contribuent au maintien d'une vision normale et à la santé des yeux.
LUTEINE, MYRTILLE, ZINC, VITAMINE A - ACTIFS STAR DE LA VISION : Le complément alimentaire vision Vitavea contient de le vitamine A, du zinc et de la vitamine B2 qui contribuent au maintien d'une vision normale, favorisent le bon fonctionnement de l'œil et limitent la fatigue oculaire. La lutéine, la myrtille et l'euphraise, actifs reconnus de la vision, complètent parfaitement cette formule.
UTILISATION : Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire vision Vitavea prendre 1 comprimé par jour le matin, avec un verre d'eau. A utiliser en cure ou tout au long de l'année. Ce pack contient 30 comprimés soit une cure de 1 mois.
FABRICATION FRANCAISE : Le complément alimentaire vision Vitavea à base de lutéine, myrtille, zinc, vitamine A et euphraise est fabriqué en France et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication

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Vitavea - Multi'Vit BOOST - Complément Alimentaire Energie - Stimulant, Effet coup de fouet - Caféine, Guarana, Vitamine C et D, Magnésium, Zinc - 30 gélules - Cure 1 mois - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE ENERGIE : Le complément alimentaire énergie Vitavea est votre allié pour retrouver la forme physique et mentale en procurant un véritable effet coup de fouet. Sa formule est composée d'un cocktail de plantes, vitamines et minéraux reconnus et plébicités pour une effet boost que sont la caféine, le guarana, la vitamine C, la vitamine D, le magnésium, la vitamine E et le zinc
EFFET COUP DE BOOST IMMEDIAT : Le complément alimentaire énergie Vitavea contient des actifs reconnus et plébiscités pour booster l'organisme, renforcer le tonus et la vitalité et réduire la fatigue. Un cocktail de guarana, de caféine et de 12 vitamines et 7 minéraux dont la vitamine C, la vitamine D, le magnésium, le zinc, la vitamine E et la biotine
CAFEINE, GUARANA, VITAMINES ET MINERAUX : Le complément alimentaire énergie Vitavea est un complexe ultra dosé en zinc, différentes vitamines et minéraux. Le Guarana apporte de l'énergie immédiate à l'organisme, la vitamine C, le fer et le magnésium réduisent la fatigue au quotidien. Enfin, la vitamine C, la biotine et le complexe de vitamines contribuent à un métabolisme énergétique normal
UTILISATION : Les conseils d'utilisation du complément alimentaire énergie Vitavea à base de caféine, guarana, vitamine C, vitamine D, magnésium, vitamine E et zinc est de 1 gélule par jour le matin, à prendre avec un verre d'eau. 1 gélule vous apportent 100% des VNR (valeurs nutritionnelles de référence) en vitamines. Ce pack contient 30 gélules soit une cure de 1 mois
FABRICATION FRANCAISE : Le complément alimentaire énergie Vitavea à base de caféine, guarana, vitamine C, vitamine D, magnésium, vitamine E et zinc est fabriqué en France et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication

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Multivitamines Gummies Gommes aux Fruits pour Cheveux Peau Ongles | Complément Alimentaire Naturel Vegan - Oursons Gommeux Sans Sucre à base d'Extraits de Plantes | Vitamine A C D E B2 Biotine Zinc

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JUVAMINE - Levure de Bière - Beauté de la peau, des cheveux et des ongles - Vitalité - Vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 et B12 + Zinc - Programme de 5 mois - Fabriqué en France

POUR QUOI ? – Pour soutenir votre beauté et votre vitalité, les Laboratoires Juvamine ont élaboré une formule à base de zinc et de vitamines B.
LEVURE DE BIÈRE – est un champignon microscopique se trouvant à l’état naturel sur certains fruits et dans le moût de bière.
BEAUTÉ – Le Zinc contribue au maintien d’une peau, d’ongles et de cheveux normaux. Les Vitamines B2, B3 et B8 qui contribuent au maintien d’une peau normale.
VITALITÉ – Les Vitamines B1, B5 et B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal.
FORMULE OPTIMISÉE – Vous obtenez 600 mg de Levure de Bière avec la prise d'un comprimé – 100% des AR* pour les Vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12 (*AR : Apports de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal)).

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JUVAMINE - Peau Cheveux Ongles - Beauté et Antioxydant - 10 Actifs Beauté - A base de Zinc et Vitamines A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6 et B8 - Programme de 40 Jours

POUR QUOI ? – Dans un environnement où de multiples facteurs agressent notre organisme au quotidien, il est important de préserver notre capital beauté : un teint éclatant, des cheveux forts et brillants, des ongles en bonne santé.
10 ACTIFS BEAUTÉ – ayant chacun un rôle à jouer pour préserver et nourrir la peau, les cheveux et les ongles.
FORCE + BEAUTÉ – La Vitamine A contribue au maintien d'une peau normale. Les Vitamines C, E & B2 contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Ce stress peut jouer un rôle dans le vieillissement cutané. Le Zinc contribue à une synthèse normale des protéines et participe au maintien de la peau, de cheveux et d'ongles normaux. Les Vitamines B6 et B8 aident au métabolisme des macronutriments comme les protéines. La Kératine, élément constitutif des cheveux et des ongles, est une protéine.
FORMULE OPTIMISÉE – Unique association de 10 actifs beauté.
EXPERTISE ET QUALITÉ – Depuis plus de 30 ans, chaque formule est le résultat de la recherche conjointe entre spécialistes du domaine alimentaire, pharmaciens et ingénieurs qualité.

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Phytocea - Complément Alimentaire, Régulation Optimale de la Thyroïde | Iode, Selenium, Zinc, Fer, Vitamines B1, B2 | L-Tyrosine, Avoine | Vegan, Extraits Végétaux BIO | Complement Fabriqué en France

➕➕➕ UNE FORMULE AUX ACTIONS MULTIPLES : Grâce à une combinaison puissante de Sélénium, Zinc, Bêta-carotène, Fer, Potassium et vitamines essentielles (E, B1, B2, B6), Thy.ro contribue à la régulation de la thyroïde pour agir sur l'amélioration du sommeil, la régulation de la prise de poids, l'équilibre des humeurs et encore la qualité de la peau. Une solution idéale pour réduire la fatigue, à l'image des bienfaits du magnésium et retrouver votre énergie au quotidien.
✨ UN APPORT COMPLET EN NUTRIMENTS ESSENTIELS : Formulé pour soutenir la thyroïde, Thy.ro fournit les nutriments indispensables comme le Sélénium, l’Iode, le Zinc, et les vitamines B1, B2, B6. Enrichi en Guggul, reconnu pour sa richesse en guggulstérones, ce complément aide à soulager les rhumatismes, à réguler les lipides sanguins et à favoriser un équilibre métabolique optimal.
🍀 FORMULE VEGAN, BIO ET NATURELLE : Notre complément alimentaire Thy.ro est formulé avec des extraits de végétaux BIO et Vegan. Il contient de la L-Tyrosine, du Sélénium, de l’Iode naturel et des plantes régulatrices, pour un soutien optimal de la thyroïde. Compatible avec la prise de Levothyrox, il convient parfaitement aux régimes végétariens et en cas d'hypo ou d'hyper thyroïdie.
💊 GÉLULES RICHES EN VITAMINES ET MINÉRAUX : Les gélules de Thy.ro, riches en oligo-éléments, vitamines, minéraux et compléments favorisent l'équilibre lipidique, le confort nerveux et intellectuel et l’équilibre des hormones thyroïdiennes. Pour une cure complète, prendre 2 gélules chaque matin à jeun avec un verre d'eau.
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Forté Pharma - Multivit' 4G Energie - Complément Alimentaire Forme et Tonus - 12 Vitamines, 7 Minéraux - Ginseng, Guarana, Magnésium, Gingembre - Fatigue, Irritabilité - 60 comprimés Bi-couches

MULTIVITAMINES : Complément alimentaire énergie sous forme de comprimés à avaler qui contiennent 12 vitamines, 7 minéraux et oligo-éléments pour vous aider à retrouver la forme !
FORMULE ÉNERGISANTE : Vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, D3, E, cuivre, fer, renforcée en Magnésium, Vitamine C et Guarana.
ACTION IMMEDIATE ET PROLONGÉE : Libération immédiate des plantes dynamisantes pour un coup de pouce matinal et libération prolongée sur 8h des vitamines et minéraux pour rester en forme toute la journée
UTILISATION SIMPLE : 1 comprimé à avaler avec un grand verre d'eau, de préférence le matin. Ne pas prendre à jeun car contient du fer. Format 2 mois
ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne

PromoMeilleure Vente n° 18

GRANIONS COMPLEXE TRANSIT- Psyllium 3g, Fibres de Pomme, Avoine, Vitamine B2 - Complement Alimentaire Psyllium Sans Gluten, Constipation, Confort Digestif - 2 Mois de Cure - Psyllium Goût Neutre 290g

COMPLEXE TRANSIT PSYLLIUM : Notre Psyllium Complexe Transit est riche en psyllium 3000 mg, fibres de pomme et fibres d'avoine, conçue pour faciliter le transit intestinal et lutter contre la constipation adulte. Notre Psyllium Complexe Transit est parfait pour réguler le transit intestinal et améliorer la digestion, tout en étant sans gluten et sans lactose.
PSYLLIUM POUR CONSTIPATION ADULTE EFFET RAPIDE : Le psyllium aide à soulager la constipation et à réguler le transit intestinal. Le complement alimentaire de Granions contient une haute dose de psyllium (psyllium 3000 mg) idéal dans le cadre d’un régime riche en fibres alimentaires et pour améliorer le confort digestif.
PSYLLIUM + FIBRES DE POMME + FIBRES D'AVOINE : Les fibres de pomme augmentent le poids fécal et aident à accélérer le transit intestinal. Les fibres d'avoine, provenant de flocons d'avoine sans gluten, apportent une fibre alimentaire idéale pour soutenir la digestion et protéger les muqueuses intestinales. Ce produit contient aussi des fibres d’avoine qui soutiennent le microbiote pour une meilleure santé intestinale.
VITAMINE B2 + PSYLLIUM : La vitamine B2, combinée aux fibres alimentaires, aide à protéger les muqueuses intestinales et à réduire l'inflammation. Le Psyllium Complexe Transit de GRANIONS formulé avec psyllium et vitamine B2 est conçu pour un effet rapide sur le transit et la constipation, tout en étant adapté aux régimes sans gluten.
UTILISATION SIMPLE : Nous vous conseillons de prendre entre 1 et 2 doses par jour pour une adulte de plus de 12 ans. Pour les plus de 6 ans, une demi dose par jour. A mélanger dans une boisson chaude ou froide ou avec des aliments chauds ou froids

Meilleure Vente n° 19

Doppelherz aktiv A-Z Complete Depot, Complément alimentaire, Vitamines à libération progressive, calcium, magnésium, fer, zinc, biotine, acide folique, 120 comprimés

MULTIVITAMINES À LIBÉRATION PROGRESSIVE : Ces comprimés contiennent des nutriments libérés progressivement pendant plusieurs heures et mis à disposition de l’organisme de manière continue
MINÉRAUX ESSENTIELS : Ce produit contient du calcium, du magnésium et des oligo-éléments tels que le phosphore, le fer, le zinc, le cuivre, le sélénium, le chrome, le molybdène et le iode
BIOTINE ET ACIDE FOLIQUE : La biotine contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. Les folates contribuent à la formation normale du sang
CALCIUM ET MAGNÉSIUM : Le calcium contribue à une coagulation sanguine normale et à un métabolisme énergétique normal. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et à l'équilibre électrolytique
LIVRAISON : 1 x Boîte de Doppelherz aktiv A-Z Complete Depot, Complément alimentaire, Vitamines à libération progressive,120 comprimés

Meilleure Vente n° 20

Solgar B-Complex Stress Formula - Fatigue, Système nerveux - Complexe de vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B8 et B12), levure de bière et vitamine C - Complément Alimentaire - Flacon de 90 comprimés

FORMULE COMPLÈTE - Le B-Complex Stress Formula contient toutes les vitamines du groupe B, et de la levure de bière pour une synergie complète et une formule des plus avantageuses. Ce complexe contient tous les ingrédients nécessaires à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux.
UNE FORMULE SÛRE ET TRANSPARENTE - Le B-Complex Stress Formula est est garanti sans soja, sans dérivés laitiers, sans arômes artificiels et sans conservateurs. Il convient aux végétaliens et végétariens.
NOTRE ENGAGEMENT - Depuis plus de 70 ans, nous utilisons des flacons en verre ambré ainsi que des bouchons recyclables
LA QUALITÉ SOLGAR - Pour une production plus propre et favoriser votre bien-être, nous fabriquons nos vitamines et minéraux en petits lots pour aider à garantir leur qualité constante et leur pureté d'un flacon à l'autre
GOLD STANDARDS - Tous les produits Solgar répondent aux critères d'excellence les plus stricts de l'industrie, dont ses propres standards de qualité, encore plus élevés : les « Gold Standards ». Nos produits sont fabriqués à partir d'ingrédients innovants depuis 1947