Une portion alimentaire, c’est combien ?

Quelle est la taille idéale d’une portion alimentaire ?

L’alimentation équilibrée dépend grandement de la maîtrise des portions consommées. Savoir « une portion, c’est combien ? » permet d’adapter son alimentation à ses besoins sans excès ni carences. Cette question, bien que simple en apparence, cache une complexité liée aux types d’aliments (fruits, légumes, produits céréaliers, laitages) et à des différences culturelles comme celles observées entre la France et le Canada. Décryptons ensemble les recommandations pour y voir plus clair.

Signification générale d’une portion dans l’alimentaire

Dans le domaine de l’alimentation, une portion correspond à la quantité d’un produit alimentaire conseillée pour un repas ou une collation. L’importance de contrôler les portions devient évidente quand on comprend son impact sur notre santé. Les portions varient souvent selon les recommandations nutritionnelles du pays concerné et peuvent être mesurées en grammes ou par des mesures plus concrètes comme des cuillères ou des tasses.

Les fruits et légumes : Combien faut-il en consommer ?

Pour maintenir une bonne santé, il est crucial de consommer suffisamment de fruits et de légumes. Mais quelle quantité représente exactement une portion ? Typiquement, en France comme au Canada, une portion de fruits correspond à environ 80 grammes. Cela peut illustrer :

Une petite pomme
Une demi-banane
Environ 12 raisins

Concernant les légumes, une portion s’établit aussi autour de 80 grammes, ce qui pourrait être :

Une demi-courgette
Deux brocolis
Quatre grandes feuilles de laitue

Ces normes aident à atteindre le volume recommandé de cinq portions de fruits et légumes par jour, largement promulgué tant par les autorités de santé françaises que canadiennes.

Les produits céréaliers : Quelles quantités sont recommandées ?

Les produits céréaliers, une composante fondamentale d’une alimentation équilibrée, doivent être consommés en respectant également des portions adaptées. Une portion typique de céréales est de 30 à 45 grammes, selon que l’on opte pour des céréales raffinées ou complètes. En termes pratiques, cela correspond à :

Une tranche de pain
Un petit bol (environ 30g) de flocons d’avoine
Une demi-tasse de pâtes ou de riz cuit

Suivre ces indications de portion aide à éviter une surconsommation de glucides simples et favorise un régime alimentaire plus structuré.

Le juste nécessaire en produits laitiers

Quant aux laitages, une portion est souvent comprise comme étant :

Un pot de yaourt (125 ml)
30 grammes de fromage
Un verre de lait (250 ml)

Veiller à incorporer deux à trois portions de produits laitiers chaque jour contribue à garantir l’apport requis en calcium et en vitamine D, essentiels notamment pour la santé osseuse.

Astuces pratiques pour respecter les tailles de portions

Au quotidien, respecter les quantités recommandées peut paraître ardu. Voici quelques astuces efficaces pour faciliter cette pratique :

Utiliser des assiettes plus petites pour servir les repas afin de réduire naturellement les portions.
Distinguer les couverts ad hoc : une cuillère à café contenant environ 5 grammes, utile pour doser un condiment par exemple.
Tenir un journal alimentaire, numérique ou papier, permettant de visualiser les montants consommés et ajuster en fonction.

Conclusions intermédiaires et perspectives

Apprendre à ajuster les portions peut sembler technique mais se révèle être un atout majeur pour maintenir un mode de vie sain. Que ce soit en passant par des estimations visuelles ou l’utilisation d’outils de mesure, chacun peut adopter une approche adaptée à ses habitudes et à sa culture culinaire, qu’il soit en France ou au Canada. Peu à peu, ces pratiques deviendront un reflex naturel bénéfique pour votre santé.

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Code couleur et icône : les conteneurs de contrôle des portions ont des icônes étiquetées sur chaque couvercle et se distinguent par différentes couleurs, ce qui rend votre plan de repas et le stockage des aliments faciles. Couleur violette pour les fruits, couleur rouge pour les protéines, couleur bleue pour la graisse, couleur verte pour les légumes, couleur jaune pour les glucides, couleur orange pour la vinaigrette.
Contenu de l'emballage : lot de 14 récipients de contrôle des portions (température : -40-250 ℃)

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Le design emboîtable des récipients vous permet de gagner de l’espace lorsqu’ils ne sont pas utilisés
Compatible lave-vaisselle (panier supérieur), micro-ondes (sans le couvercle), réfrigérateur et congélateur
Produit conçu et fabriqué en Nouvelle-Zélande, sans phthalates ni BPA

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Lot de 5 Assiette Compartiment Adulte Enfant, Assiettes Divisées, Assiette Reequilibrage Alimentaire Adulte, Assiette Plastique Reutilisable, Passe au Micro-ondes et au Lave-vaisselle Incassable

Set Assiettes Divisées : Vous recevrez 5 assiette regime portion adulte et enfant (bleu, vert, jaune, rose et beige). Les assiettes ont des bords lisses et sont réutilisables. Elles conviennent aux enfants, aux adultes et aux personnes âgées
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Assiette à 3 Compartiments : Le diamètre de l'assiette regime portion adulte est de 25cm/9.8in et le poids d'une seule assiette est d'environ 107g. Très léger. La conception compartimentée nous aide à contrôler la taille des portions de nos repas, ce qui permet de maintenir un profil nutritionnel équilibré. En même temps, l'assiette de contrôle des portions peut éviter le contact entre les aliments, garantissant que la saveur de l'aliment n'est pas affectée par d'autres aliments
Multi-usages : Les incassables contrôle des portions peuvent être empilées pour gagner de la place. Les assiettes sont idéales pour les cafés, les restaurants, les zones de libre-service, les fêtes, la maison, le bord de la piscine, les pique-niques, les camping-cars, etc.
Bon Service : Si l'assiettes divisées est endommagé pendant le transport, n'hésitez pas à nous contacter par l'intermédiaire d'Amazon.

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BÉABA, Lot de 12 Portions Conservation et 2 Cuillères Silicone, Clip, Pots empilables et emboîtables, 100% hermétique, Graduation, Congélation, Lait Maternel (2x90 ml & 4x150 ml & 6x250ml), Eucalyptus

SET DE 12 PORTIONS CLIPS ET 2 CUILLERES SILICONE : Pack premier repas composé de 6 portions clip de 250 ml, 4 portions de 150ml, de 2 portions de 90ml et de 2 cuillères en silicones, tout le nécessaire pour démarrer la diversification alimentaire de vos tout-petits
SOLIDES ET HERMETIQUES : Vous pouvez la glisser dans le sac à langer sans risque de fuite
GRANDE QUALITE : Vous pouvez les conserver au réfrigérateur et au congélateur. Pratiques, elles peuvent être décongelées et réchauffées (sans couvercle) micro-ondes, dans un Babycook et au bain-marie
FACILES A RANGER : Les portions s'empilent et s'emboitent entre elles
GRADUATION : Portions graduées (ml et oz) et zones de marquages (couvercle et portion) pour noter le contenu et la date

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GOOD FOR YOU Boîtes-repas en verre [lot de 5] - récipients avec fermeture à clic - conteneurs de nourriture étanches - boîtes de repas pour contrôler les portions de nourriture

★ BOÎTES IDÉALES POUR LA PRÉPARATION DES REPAS - Chaque boîte repas est accompagnée d'un couvercle ultra-pratique à fermeture maline. Fermez votre boîte-repas en deux clics pour conserver votre nourriture sans la moindre éclaboussure. Grâce à leur étanchéité, finies les mauvaises surprises lorsque vous emporterez votre repas dans votre sac.
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★ CINQ BOÎTES - Conçues pour préparer vos repas à l'avance, leur taille idéale vous aidera à contrôler vos portions de nourriture. Gagnez du temps et mangez sain en cuisinant vous-même vos petits plats et en les congelant directement dans nos boîtes-repas, pour les déguster plus tard. DIMENSIONS : 16,51 cm x 12 cm x 5 cm - CAPACITÉ : 82 cl
★ PLUS SÛR ET PLUS SOLIDE QUE DU PLASTIQUE - Constitués de verre borosilicate, matériau bien plus résistant que le verre plat trempé ou le plastique habituels d'autres conteneurs à petit prix, nos récipients en verre résistent au four, au micro-ondes, au lave-vaisselle et même au congélateur. Les couvercles à clic sont garantis sans BPA et approuvés FDA, LFGB, SGS et BV. Ils ne se fissurent pas, gardent leur forme d'origine, et, aucune substance chimique nocive ne s'en échappe.

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Ticana Assiette Régime Portion Adulte - Assiette Compartiment Adulte - Assiette Compartiment Adulte Régime - Assiette Rééquilibrage Alimentaire Adulte - Sectionné 2x Assiettes 10 Pouces

🍽️ MAÎTRISEZ UNE ALIMENTATION SAINE - Simplifiez votre monde minceur avec cette assiette compartimentée. Mangez de manière plus équilibrée avec cette assiette diététique grâce à des directives faciles à suivre avec des images
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Lot de 14 récipients de contrôle des portions, 21 jours et plan alimentaire, conteneurs à code couleur, conteneurs de stockage pour système de préparation des repas, sans BPA, pour perte de poids

Contrôle précis des portions : différents récipients de couleur sont utilisés pour mettre différents types d'aliments, et étiquetés sur les couvercles. Vous pouvez mesurer vos portions et types d'aliments avec nos récipients de couleur systématiques. Vous pouvez facilement combiner les aliments que vous aimez et vous assurer d'avoir un repas sain au quotidien.
Classification claire : tous les conteneurs avec une icône et une catégorie mignonnes, violet (capacité de 1 tasse, pour les fruits), vert (1 tasse, pour les légumes), rouge (3/4 tasse, protéines), jaune (1/2 tasse, pour les carbons), bleu (1/3 tasse, pour la graisse), orange (2 cuillères à soupe, pour les graines ou la vinaigrette). Récipients alimentaires de 21 jours pour perdre du poids vous offrant un soutien pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner.
Rangement peu encombrant : le lot de récipients dispose de couvercles faciles à prendre en main avec des bords spéciaux pour une ouverture plus rapide. Empilables, lorsque vous avez fini avec vos récipients, emboîtez-les les uns dans les autres pour les ranger proprement et de manière compacte sur votre comptoir ou dans une armoire.
Facile à nettoyer : les conteneurs de contrôle des portions sont fabriqués en polypropylène de haute qualité. Tous les récipients passent au micro-ondes et au lave-vaisselle.
Le meilleur cadeau : nos boîtes sont idéales pour une utilisation à la maison, au travail et même lors d'un pique-nique. C'est le choix parfait pour les personnes de tous âges qui veulent gérer la taille des portions et perdre du poids. C'est un cadeau parfait pour votre famille, vos amis.

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Igluu Meal Prep - [Lot de 10 Boîtes alimentaires à 3 compartiments pour préparation des repas - Réutilisables, sans BPA - Compatibles Micro-ondes, lave-vaisselle et congélateur

Préserve votre repas: Nos boîtes sont faites dans un plastique de haute qualité très résistant et sans danger pour les aliments; le couvercle hermétique gardera vos aliments frais plus longtemps
Préparation des Repas et Contrôle des Portions : Votre lot de 10 boîtes rectangulaires empilables est parfait pour les régimes de tous types; chaque boîte peut contenir jusqu'à 900 g de nourriture (225 g, 225 g, 450 g), la portion idéale; Dimension : 25 x 19,5 x 5,5 cm
Compatible Micro-ondes, Congélateur et Lave-vaisselle : Nos plastiques PREMIUM et SANS BPA supportent les écarts de température; ces boîtes réutilisables ont un couvercle surélevé pour ne pas écraser vos aliments
Gain de Place : Vos boîtes s'empilent pour un gain de place; toujours facile à stocker et utiliser, c'est votre compagnon idéal pour consommer votre repas à l'extérieur; avec ses trois compartiments, aucun risque de mélanger vos portions
10 Récipients Empilables Économiseurs d'Espace: Les conteneurs s'emboîtent les uns dans les autres pour vous faire gagner de la place lorsqu'ils sont rangés dans le placard

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Igluu Meal Prep - [Lot de 10 Boîtes alimentaires rondes pour préparation des repas - Réutilisables, sans BPA - Compatibles Micro-ondes, lave-vaisselle et congélateur

Préserve Votre Repas: Nos boîtes sont faites dans un plastique de haute qualité très Résistant et Sans Danger pour les aliments; Le couvercle hermétique gardera vos aliments frais plus longtemps
Préparation Des Repas Et Contrôle Des Portions: Votre lot de 10 boîtes empilables est parfait pour les régimes de tous types; Chaque boîte peut contenir jusqu'à 828 mL de nourriture, la portion idéale; Dimension: 18,5 cm (diamètre) x 5,8 cm (h)
Compatible Micro-Ondes, Congélateur Et Lave-Vaisselle: Nos plastiques Premium et sans BPA supportent les écarts de température; Ces boîtes réutilisables ont un couvercle surélevé pour ne pas écraser vos aliments
Bol À Salade Idéal: Vos boîtes s'empilent pour un gain de place; Toujours facile à stocker et utiliser, c'est votre compagnon idéal pour consommer votre repas à l'extérieur
10 Bols Empilables Gain de Place: Idéal pour stocker la pâte à pizza et à pain pour la levée; Les récipients s'emboîtent les uns dans les autres pour vous faire gagner de la place lorsqu'ils sont rangés dans le placard

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Dreamark Lot de 4 Assiettes Compartiment Divisées Assiette Reutilisable,Lavable au lave-vaisselle Micro-ondes Incassables Plateau Repas Pour le Contrôle des Portions

【Assiettes diététiques équilibrées】 Chaque assiette est divisée en 3 sections : 25 % de glucides, 25 % de protéines et 50 % de fruits et légumes, assurant ainsi un équilibre alimentaire quotidien. Ces assiettes facilitent la gestion des portions, évitent les mélanges de saveurs et sont indispensables au quotidien.
【Lot de 4 assiettes colorées】 Le paquet comprend 4 assiette compartiment plates de 23cm de diamètre, déclinées en rose, bleu, vert et beige. Elles sont suffisamment grandes pour répondre à vos besoins quotidiens.
【Matériau réutilisable et sain】 Ces assiettes divisées sont fabriquées en polypropylène de qualité alimentaire, sans BPA, solides et incassables. Après le nettoyage, elles sont réutilisables et résistantes aux chutes.
【Empilables et polyvalentes】 Ces assiettes en plastique sont compatibles avec le congélateur, le micro-ondes et le lave-vaisselle. Leur conception empilable les rend compactes et pratiques, idéales pour les enfants, les adultes et toute la famille.
【Utilisations variées】 Ces assiettes conviennent aux amateurs de fitness, aux enfants, aux adultes, aux personnes âgées et à tous ceux qui recherchent une alimentation équilibrée et saine. Elles sont idéales pour les fêtes, les pique-niques, le camping, l'école et les barbecues, et peuvent contenir fruits, salades, céréales, légumes, protéines et glucides.

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Igluu Meal Prep - [Lot de 3] Boîtes alimentaires à 3 compartiments en verre pour préparation des repas - Réutilisables, sans BPA - Compatibles Micro-ondes, lave-vaisselle et congélateur

Aliments Sains en Déplacement: Il n'a jamais été aussi simple et nutritif de manger en déplacement; Il suffit de préparer les aliments à l'avance ou de stocker les restes dans ces boîtes hermétiques et étanches en verre avec trois compartiments; Emmenez-le au bureau, au travail, à la salle de sport ou mangez en déplacement; Les couvercles encliquetables créent un joint hermétique pour un rangement sécurisé et sans fuite
Boîtes de Rangement Divisées: Parfait pour garder les aliments séparés jusqu'à l'heure des repas; Le séparateur en verre et le joint en silicone assurent une séparation complète entre les deux compartiments principaux; La technologie de couvercle à verrouillage à pression verrouille les aliments avec un joint hermétique et garde votre repas exempt de bactéries extérieures
Préparation des Repas et Contrôle des Portions: Restez en bonne santé et gagnez du temps en cuisinant et en congelant vos repas sains faits maison pour plus tard; Chaque récipient est parfaitement proportionné pour vous aider à garder le contrôle de vos portions alimentaires et à respecter votre régime alimentaire; Chaque récipient peut stocker 980 ml de nourriture; Taille du récipient individuel = 21 cm (L) x 16 cm (l) x 7 cm (H)
Passe au Four, au Micro-ondes, au Congélateur et au Lave-vaisselle: Nos boîtes de conservation en verre sont fabriquées à partir de verre borosilicate de haute qualité, qui est plus résistant que les récipients standard en verre trempé pour la préparation des repas; Le couvercle en polypropylène sans BPA est inodore, laissant vos aliments savoureux comme vous les avez préparés; Ces récipients peuvent résister à des températures élevées et basses, de sorte que vous pouvez réchauffer ou cuire vos aliments directement dedans; Ils passent également au congélateur
Récipients à Déjeuner/Restes Refermables: Notre récipient à trois compartiments résistant au four fonctionne mieux pour stocker les restes du dîner ou des plats à emporter; Conservez votre repas au réfrigérateur ou au congélateur et dégustez-le comme repas au micro-ondes pour le déjeuner le lendemain

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Bihuo Kit de conteneurs de contrôle des portions - Récipient alimentaire 21 jours Fix pour entraînement corporel - Ensemble de régimes codés et étiquetés gravés pour double plan de régime - Perdre du

💪【Code couleur et icône】Les boîtes Koulang pour contrôle des portions sont lot de 2 (14 pièces) avec des icônes étiquetées sur chaque couvercle et se distinguent par différentes couleurs, ce qui facilite votre plan de repas et votre stockage des aliments. Couleur violette pour les fruits, couleur rouge pour les protéines, couleur bleue pour la graisse, couleur verte pour les légumes, couleur jaune pour les glucides, couleur orange pour les graines ou la vinaigrette. Tous les récipients comportent une icône mignonne et une catégorie pour vous rappeler à quel aliment ce récipient est destiné.
💪【Contrôle précis et facile des portions】Les récipients Koulang pour perdre du poids sont marqués de capacité, ce qui vous permet de préparer les aliments avec précision pour perdre du poids. Violet (capacité de 1 tasse, pour les fruits), vert (1 tasse, pour les légumes), rouge (3/4 tasse, protéines), jaune (1/2 tasse, pour les glucides), bleu (1/3 tasse, pour la graisse), orange (2 cuillères à soupe, pour les graines ou la vinaigrette). Tasses à mesurer parfaites pour la perte de poids.
💪【Kit de préparation des repas et livre électronique de recettes】Les récipients Koulang de 21 jours pour la perte de poids vous offrent un soutien pour le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner pour contrôler les portions pendant que vous êtes en forme et faites de l'exercice. Les conteneurs de portions comprennent également un planificateur de repas et un guide de recettes électronique pour vous aider à calculer les besoins en calories de votre corps et mieux préparer vos repas. Pour plus de plans de régime et de recettes, veuillez vous référer au lien dans la description.
Qualité alimentaire : les récipients Koulang pour régime alimentaire sont sans BPA. Les conteneurs de contrôle des portions sont fabriqués en polypropylène de qualité supérieure qui est durable. Il est sûr d'utiliser les récipients à portions pour le stockage direct des aliments et les récipients peuvent être utilisés pendant une longue période.
💪【Sans danger pour la cuisine】Les récipients à portions passent au micro-ondes et au lave-vaisselle. Veuillez mettre les récipients à portions dans le panier supérieur lorsque vous utilisez un lave-vaisselle. Retirez complètement le couvercle ou au moins ouvrez un coin du couvercle pour l'évacuer lors de l'utilisation au micro-ondes.

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Préserve Votre Repas: Nos boîtes sont faites dans un plastique de haute qualité très résistant et sans danger pour les aliments; Le couvercle hermétique gardera vos aliments frais plus longtemps
Préparation des Repas et Contrôle des Portions: Votre lot de 10 boîtes rectangulaires empilables est parfait pour les régimes de tous types; Chaque boîte peut contenir jusqu'à 850 g de nourriture, la portion idéale; Dimension: 22 cm x 15 cm x 6,5 cm
Compatible Micro-ondes, Congélateur et Lave-vaisselle: Nos plastiques premium et sans BPA supportent les écarts de température; Ces boîtes réutilisables ont un couvercle surélevé pour ne pas écraser vos aliments
Gain de Place: Vos boîtes s'empilent; Toujours facile à stocker et utiliser, c'est votre compagnon idéal pour consommer votre repas à l'extérieur; Avec ses deux compartiments, aucun risque de mélanger vos portions
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Meilleure Vente n° 18

Mepal - Bol bento Cirqula 3 cases multi-usage rond - Boîte de conservation hermétique - Conserver un repas séparé - Meal prep containers & boîtes alimentaires – Nordic black

MULTIFONCTION : Le bol bento est multifonctionnel ! Les récipients de conservation peuvent être utilisés comme boîtes de rangement frigo, boîtes de congélation et plats à micro-ondes.
COMPOSANTS : Le bento lunch box à compartiments a un couvercle avec une fenêtre transparente qui assure une fermeture parfaite. Ainsi, les boîtes alimentaires sont hermétiques à l'air et aux fuites.
INFORMATIONS PRODUIT : À partir du congélateur ou du réfrigérateur, le plat peut être réchauffé dans le bol à 3 compartiments au micro-ondes (sans couvercle).
DESIGN : La boîte hermétique bento comporte 3 compartiments différents avec des bords extra-hauts. La boîte alimentaire est donc idéale pour conserver un repas de manière séparée.
CAPACITÉ ET CONTENU : Le récipient comporte 3 compartiments différents. 2 compartiments ont une capacité de 250 ml et 1 compartiment a une capacité de 500 ml.

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STACKABLES - Lot de 25 récipients alimentaires réutilisables en plastique de 500 ml avec couvercles – Conteneurs pour préparation des repas à emporter avec couvercle – Sans BPA

Passe au micro-ondes, au lave-vaisselle et au congélateur. Notre ensemble de récipients passent au congélateur et au micro-ondes a une construction robuste et solide et des couvercles confortables pour vous assurer que vos aliments restent dans les boîtes de rangement en plastique. Aucune surprise désagréable dans votre boîte à déjeuner, sur les sièges de voiture, vos vêtements ou partout ailleurs. Vous, votre voiture, vos effets personnels et votre nourriture arrivent là où ils sont censés.
Sans BPA, congélateur, passe au micro-ondes et résistant aux taches, ce qui signifie qu'aucun plastique ne fond dans votre soupe, ne se déforme pas du micro-ondes ou ne se fissure pas dans le congélateur. Et cette sauce au curry vert ? Délicieux, mais pas joli lorsque les couleurs pénètrent dans le récipient en plastique et ne se lavent pas. Alors que d'autres récipients tachent, nos boîtes de rangement restent belles et peuvent être utilisées après utilisation.
Les récipients rectangulaires transparents de 500 ml ont la taille parfaite, parfaitement empilables et les aliments sont facilement identifiés – juste parfaits pour les plats principaux, les salades ou une collation de fruits rafraîchissante, vous savez exactement ce que vous saisissez lorsque vous entrez dans le réfrigérateur Ils sont parfaits pour emporter. Et comme ils sont tous de la même taille, vous obtenez un excellent contrôle des portions, les enfants ne se battent pas sur qui en a plus, et vous pouvez économiser de l'espace en empilant soigneusement votre préparation des aliments dans votre armoire.
Lot de 25 réutilisables, vous pouvez les utiliser maintes et maintes fois. Vous aurez également plus que assez pour envoyer de la nourriture à la maison avec vos invités et ne vous inquiétez pas si les enfants en quittent un à l'école. Ou... vous n'avez pas envie de faire de la vaisselle ? Avec un lot de 25, vous pouvez vous permettre de jeter quelques-uns sans vous sentir coupable. Ils sont également assez robustes pour ranger des articles non alimentaires comme les fournitures de bureau, le matériel ou tout ce que vous pourriez avoir.
STACKABLES Promesse de service client : nous nous efforçons de vous apporter les éléments essentiels pour vous aider à regarder, à vous sentir et à fonctionner au mieux. Il est temps pour les récipients en plastique pour le stockage des aliments qui sont conçus en pensant à vous. Celles qui gardent votre vie organisée, visible et bien rangée Dans le cas peu probable où vous n'êtes pas satisfait de ces récipients alimentaires avec couvercles, il suffit de les renvoyer pour un remboursement complet.

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Babymoov Babybols Lot de 6 Pots de Conservation pour Bébé 180ml, Gradués, Garantis sans BPA, Hermétiques, avec Surface réinscriptible

MADE IN FRANCE : pour garantir le meilleur à votre bébé, les pots de conservation Babymoov sont fabriqués en France et sont garantis sans BPA (conformément à la règlementation en vigueur)
IDEAL POUR LA DIVERSIFICATION ALIMENTAIRE : ces pots de conservation de 180 ml sont parfaits pour préparer, conserver et transporter les premières purées ou compotes de votre bébé
HERMETIQUES : les Babybols possèdent un couvercle hermétique vissé. Vous les transportez sereinement dans un sac isotherme ou même dans votre sac à langer
COUVERCLE RÉINSCRIPTIBLE : vous pouvez noter sur le couvercle la recette stockée dans le petit pot. Cette grande surface réinscriptible est très pratique pour vous rappelez les contenus, les dates de préparation
PRATIQUES: ces pots de conservation passent au micro-ondes et au lave-vaisselle. Ils sont empilables, stérilisables et peuvent être placé au congélateur