Régime paléo-cétogène : Une approche novatrice pour la maladie de Crohn

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mai 22, 2024
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La maladie de Crohn, affection inflammatoire de l’intestin, engendre des douleurs et des inconforts majeurs pouvant altérer significativement la qualité de vie des individus. Dans la quête continue de traitements plus efficaces et moins invasifs, l’alimentation est sur le devant de la scène avec notamment le régime paléo-cétogène. Cet article a pour but d’explorer comment ce type spécifique de régime peut influencer et potentiellement améliorer les symptômes liés à la maladie de Crohn.

Qu’est-ce que la maladie de Crohn ?

La maladie de Crohn est une forme de maladie auto-immune qui affecte principalement le tractus gastro-intestinal. Elle provoque une inflammation chronique, causant ainsi divers symptômes allant de la diarrhée sévère aux douleurs abdominales, en passant par la fatigue et même la perte de poids. La gestion de cette maladie peut s’avérer complexe car les réactions varient considérablement d’un patient à un autre.

Introduction au régime paléo-cétogène

Le régime paléo-cétogène combine les principes du régime paléolithique et du régime cétogène. Cette hybride diététique mise sur la consommation élevée de graisses et faible de glucides, simulant ainsi un état de cétose où le corps brûle des graisses comme source principale d’énergie. Principalement basé sur des aliments non transformés et naturels, ce régime exclut les céréales et les produits laitiers, tout en privilégiant les légumes, fruits, noix, graines et viandes maigres.

Avantages du régime paléo-cétogène pour la maladie de Crohn

Diminution de l’inflammation : Le régime paléo-cétogène est conçu pour être anti-inflammatoire, mettant l’accent sur les aliments riches en nutriments anti-inflammatoires.
Amélioration de la digestion : En éliminant les aliments potentiellement irritants comme les céréales et le sucre, ce régime aide à réduire l’incidence des troubles digestifs associés à la maladie de Crohn.
Maintien d’une flore intestinale saine : La richesse en fibres des légumes permis dans le régime cétogène soutient une microbiote intestinale favorable à la santé.

Aliments clés dans le régime paléo-cétogène

Pour suivre un régime paléo-cétogène, certains aliments sont essentiels pour assurer non seulement la satiété, mais aussi pour fournir les nutriments nécessaires afin de soutenir les fonctions corporelles en présence de la maladie de Crohn :

Vandes nourries à l’herbe : Riches en protéines et en graisses santé sans les inflammatoires additifs ou hormones trouvées dans beaucoup de viandes commerciales.
Poissons gras : Sources importantes d’oméga-3, ces poissons aident à lutter contre l’inflammation systémique.
Légumes feuillus : Fournissent des fibres, des minéraux et des vitamines essentielles pour maintenir une fonction immunitaire robuste.
Fruits à faible teneur en sucre : Comme les baies qui ajoutent de la variété et des antioxydants importants au régime.

Exemple de menu quotidien pour un régime paléo-cétogène

Voici un exemple de menu qui pourrait être adapté pour quelqu’un gérant la maladie de Crohn tout en suivant une approche paléo-cétogène :

Petit-déjeuner : Omelette aux épinards et champignons avec avocat tranché.
Déjeuner : Salade de poulet grillé avec noix et vinaigrette à l’huile d’olive.
Dîner : Saumon grillé avec asperges rôties et une poignée de baies fraîches en dessert.

Gérer les défis du régime paléo-cétogène

Bien que le régime paléo-cétogène offre de nombreux avantages potentiels pour ceux souffrant de la maladie de Crohn, quelques défis demeurent. Le manque de diversité dans les glucides peut rendre le régime difficile à maintenir à long terme. De plus, les patients doivent s’assurer qu’ils reçoivent suffisamment de nutriments essentiels et surveiller leur réponse individuelle au régime, ajustant l’apport selon les besoins pour éviter toute carence nutritionnelle.

Recherches et études sur l’efficacité du régime paléo-cétogène

Les recherches scientifiques actuelles sur les impacts précis du régime paléo-cétogène chez les patients atteints de la maladie de Crohn sont encore à un stade exploratoire. Toutefois, de nombreuses anecdotes personnelles témoignent de son efficacité en soulignant une réduction marquée des symptômes et une meilleure gestion de la maladie. De futures études devront cependant confirmer ces résultats pour forger une directive diététique solide pour la maladie de Crohn fondée sur le régime paléo-cétogène.

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✅ ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne.oui

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Vitavea - Suprabiotique® - Probiotique Flore Intestinale, Equilibre du Microbiote, Digestion - Ferments Lactiques - Lactobacillus & Bifidobacterium - 30 gélules végétales - 1 mois - Fabriqué en France

💪 PROBIOTIQUE FLORE INTESTINALE : Vitavea Suprabiotique 7 milliards est un complément alimentaire participant à l'équilibre de la flore intestinale. Riche en ferments lactiques réputés pour leur action sur l'équilibre du microbiote, notre Suprabiotique est un complexe exclusif de 5 souches documentées de ferments lactiques : Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus et Bifidobacterium lactis.
🧬 ÉQUILIBRE DU MICROBIOTE : La flore intestinale est un pilier de la santé. Le stress, les voyages, une alimentation industrielle trop grasse ou trop riche, une hygiène de vie déséquilibrée sont autant de facteurs qui peuvent impacter le microbiote intestinal, entraînant une digestion difficile, des ballonnements et autres inconforts digestifs.Vitavea Suprabiotique est votre allié pour préserver l'équilibre et la diversité de la flore intestinale grâce à l'action des ferments lactiques.
🍃 COMPOSITION NATURELLE ET COMPLÈTE : Notre probiotique flore intestinale se compose de 5 souches de bactéries, appartenant aux familles des lactobacilles et bifidobactéries, naturellement présentes au sein de la flore intestinale humaine. Les probiotiques participent au maintien d'une flore intestinale normale et saine.
💊 UTILISATION : Prendre une gélule par jour de notre Suprabiotique, lors du repas du matin, à avaler avec un verre d'eau. Notre cure de probiotiques est conseillée après une prise d'antibiotiques, avant ou après un voyage ou en prise régulière tout au long de l'année. Ce pack contient 30 gélules végétales soit 1 mois de cure. Formulé par des experts en micronutrition, notre probiotique flore intestinale est sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel.
🏠 FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Vitavea Suprabiotique est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée, dans le respect des processus de fabrication et de qualité.

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DETOX FOIE - Complexe Detox Intestin & Colon BIO - Minceur & Perte de Poids - Elimination des Toxines - Artichaut, Radis Noir, Curcuma & Pissenlit - 90 Gélules Vegan - Nutrimea - Fabriqué en France

●● POURQUOI LA CURE DETOX ? ●● L’organisme rejette des toxines. Ceci d’autant plus à cause de notre vie moderne : alimentation lourde, stress, pollution, tabac, alcool… Quand le corps ne parvient plus à éliminer ces déchets (provoquant troubles intestinaux, fatigue, peau terne) une cure detox s'impose
●● UNE FORMULE DETOX BIO ET UNIQUE ●● Grâce à ses 4 actifs naturels fonctionnant en synergie, notre complément 100% naturel vous assure une détox en profondeur en agissant sur l'ensemble du système digestif pour soutenir à la fois les reins, l'intestin et le foie
●● CONSEIL D’UTILISATION ●● Idéal après les repas de fête, au cours des changements de saison (printemps, automne), ou pour préparer son corps avant un régime, notre complément détox COMPLEXE BIO permet à l'organisme de se régénérer et de se revitaliser. Notre pilulier vous offre une cure d'1 mois, à raison de 3 gélules par jour
●● EXPERTISE FRANÇAISE ●● Les produits Nutrimea sont conçus en France par notre département R&D. Pour vous proposer les meilleurs compléments alimentaires, Nutrimea s'appuie aussi sur un comité de 5 experts reconnus dans les domaines de la médecine, de la recherche, de la traçabilité. Nos produits sont certifiés ISO 22000, HACCP et BPF
●● LA PROMESSE NUTRIMEA ●● Notre formule repose sur une sélection rigoureuse des meilleurs composants afin de vous proposer un produit plus complet qui agit en profondeur. Notre complément est élaboré de la façon la plus pure possible : sans OGM, sans gluten, sans stéarate, sans amidon ni lactose et sans excipient d’origine synthétique ou chimique. Ce produit peut être consommé après la date indiquée sur le produit

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JUVAMINE - Digestion - Ballonnements et Flatulences - Aide à Réduire l'excès de Flatulences après un repas - Charbon Végétal 1000 Mg - 40 Gélules - 10 Jours de Cure

Les ballonnements sont liés à une accumulation de gaz dans l’intestin, dont les causes sont nombreuses : alimentation inadaptée, stress, etc.
Le charbon végétal des Laboratoires Juvamine est obtenu à partir de la carbonisation de noix de coco, puis est ensuite activé. C’est un actif connu pour son pouvoir adsorbant : il capte les gaz produits lors de la digestion. Il contribue à réduire l’excès de flatulences après le repas*.
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 g au moins 30 minutes avant le repas et de 1 g juste après celui-ci.
Manger lentement et bien mâcher peut atténuer les ballonnements. Certains aliments peuvent aussi être source de ballonnements. C’est le cas des légumineuses , des choux et de certaines crudités.
De la formulation au produit fini, les produits Laboratoires Juvamine bénéficient de l’expertise des spécialistes des compléments alimentaires depuis plus de 30 ans. Ils sont conçus pour vous aider à retrouver votre bien-être, grâce à des actifs naturels aux vertus reconnues.

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Vitavea Ultrabiotique - Complément alimentaire équilibre flore intestinale - Probiotiques - 20 milliards de ferments lactiques - 5 souches documentées - 30 gélules - 1 mois - Fabriqué en France

POURQUOI CE PROBIOTIQUE : La flore intestinale est un pilier de la santé. Le stress, les voyages, une alimentation industrielle trop grasse ou trop riche, une hygiène de vie déséquilibrée sont autant de facteurs qui peuvent impacter le microbiote intestinal. Ultrabiotique Equilibre, probiotiques de la flore intestinale, est recommandé pour préserver l'équilibre du microbiote (ou flore intestinale) grâce à l'action des ferments lactiques
HAUT DOSAGE EN FERMENTS LACTIQUES : Ultrabiotique Equilibre est un complément alimentaire à base de probiotiques pour préserver et rétablir l'équilibre de la flore intestinale. Sa formule contient 20 milliards de ferments lactiques issus de 5 souches sélectionnées avec soin : gastro-résistantes et avec une forte capacité d'adhésion à la paroi intestinale. Les ferments lactiques participent à l'équilibre naturel du transit et de la flore intestinale
5 SOUCHES DOCUMENTEES SCIENTIFIQUEMENT : Ce complexe de probiotiques profite de l'association synergique des meilleures souches Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus helveticus, Bifidobacterium breve séléctionnées pour leurs résultats dans des études in vitro et cliniques. Une formule de qualité, hautement dosée dans une gélule végétale pour le bien-être de tous
UTILISATION : Ultrabiotique Equilibre est un complément alimentaire à base de 5 souches de ferments lactiques pour préserver l'équilibre de la flore intestinale. 1 gélule par jour, lors du repas du matin, à avaler avec un verre d'eau. Ce pack contient 30 gélules soit une cure de 1 mois pour prendre soin du microbiote intestinal
FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire Ultrabiotique Equilibre est fabriqué en France dans le respect des processus de fabrication et de qualité

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Remède Efficace Contre le Syndrome du Côlon Irritable. Aloe Barbadensis 250 mg. Diarrhée, Maux de Ventre, Ballonnements. Traitement de 30 Jours. CE. N2 Natural Nutrition

🌱CERTIFIÉ POUR TRAITER LES SYMPTÔMES DU SCI : Colon Balance est un produit 100% naturel à formulation médicale pour traiter le syndrome du côlon irritable. Il renforce la muqueuse intestinale en favorisant une barrière intestinale résistante afin d'éviter troubles fréquents. En même temps, il stimule la prolifération des bactéries bénéfiques dans l'intestin et favorise l'équilibre digestif en soulageant les douleurs abdominales, les gaz et les ballonnements ainsi que l'inconfort intestinal.
🔎FORMULE UNIQUE À BASE DE PLANTES : Colon Balance a été développé en collaboration avec l'hôpital universitaire Sahlgrenska et l'Académie Sahlgrenska de l'Université de Göteborg. Il contient 250 mg d'AVH200, un ingrédient innovant extrait de l'aloe vera, utilisé en médecine traditionnelle pour traiter les troubles gastro-intestinaux et viraux. Il contient aussi de l'inuline pour prévenir la constipation et l'inflammation, et soulager les gaz.
💚PRODUIT 100% NATUREL : Colon Balance de N2 se présente sous forme de sachets pour une concentration maximale. Sa formulation minimise l'utilisation de liants et réduit l'irritation intestinale, tout en maximisant l'absorption des ingrédients actifs. Tous les ingrédients sont exempts d'OGM, de substances toxiques, de colorants et de conservateurs artificiels, de gluten, de produits laitiers et de sucre.
🥇PRODUIT CERTIFIÉ CONFORME AUX NORMES DE QUALITÉ EUROPÉENNES : Colon Balance de N2 est un complément 100 % naturel et végan fabriqué dans des laboratoires CE conformes aux normes européennes strictes et selon les processus de fabrication ISO 9001, American FDA et GMP. Notre produit est exempt de cruauté envers les animaux et fabriqué selon des pratiques durables et respectueuses de l'environnement.
📩GARANTIE DE SATISFACTION : La satisfaction du client est la raison d'être de N2 Natural Nutrition. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à nous contacter. Notre équipe de nutritionnistes et d'experts vous proposera la meilleure solution dans les meilleurs délais.

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Forté Pharma - Forté Détox 5 organes | Complément Alimentaire intestins Artichaut, Bouleau et Bardane - Détox Globale, Détox foie, Elimination, Purifie l'organisme & la peau| 500ml = 10 jours

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❌ SANS COLORANTS, SANS SUCRES AJOUT2S, SANS ASPARTAME.
👌 UTILISATION SIMPLE : 1 bouchon de 50ml, une fois par jour, de préférence le matin, à diluer dans un verre d'eau. 20 jours, programme renouvelable 3 semaines. Convient aux vegans !

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UN ALLIE BEAUTÉ INCONTOURNABLE : Le sélénium et le zinc sont des oligo-éléments importants pour l'organisme qui contribuent au maintien de cheveux et d'ongles sains. Le zinc concourt également à maintenir une peau normale
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COMPLEMENT ALIMENTAIRE BEAUTE ET FORCE DES CHEVEUX ET DES ONGLES : Le complément alimentaire soin cheveux Vitavea contient des actifs reconnus et plébiscités pour favoriser la beauté des cheveux et des ongles. Sa formule unique est composée de 6 nutriments dont la kératine, la biotine (vitamine b8), le zinc, le fer et le sélénium. Un concentré d'efficacité
DES CHEVEUX AU TOP : Le secret de notre complément alimentaire soin cheveux Vitavea. Sa formule contient des actifs reconnus et plébiscités pour favoriser la beauté des cheveux et des ongles. Sa formule contient de la kératine, des vitamines du groupe B, dont la biotine (vitamine B8), et des minéraux sélectionnés avec soin que sont le zinc et le sélénium. Associés, ces actifs ont une action optimale sur la beauté et la vitalité des cheveux et des ongles
FORMULE COMPLETE 7 NUTRIMENTS : Ce complément alimentaire cheveux à base de 7 nutriments contient de la biotine (vitamine B8), des vitamines du groupe B et les minéraux zinc et sélénium. Associés à la kératine, actif star de la beauté capilaire, la formule de notre soin cheveux sous forme de comprimés aide à préserver la vitalité des cheveux et favoriser la beauté des ongles
UTILISATION : La préconisation d'utilisation de ce complément alimentaire soin cheveux Vitavea à base de biotine (vitamine B8), zinc, sélénium et kératine est de 1 comprimé par jour le matin à avaler avec un verre d'eau. 1 comprimé contient un dosage optimal en kératine, biotine, zinc et vitamine B pour des cheveux sublimés et résistants. Une boite contient 30 comprimés soit 1 mois de cure
FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire soin cheveux à base de vitamine B8 (biotine), zinc, kératine et sélénium est fabriqué en France, vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication

Meilleure Vente n° 18

Probiotique 150 Milliards UFC, 20 Souches de Bactéries, avec Zinc. Concentration Maximale. Probiotiques Flore Intestinale pour la Régénération Digestive. 90 gélules, Végétalien. N2 Natural Nutrition

PROBIOTIQUE HAUTE PUISSANCE 150 MILLIONS DE UFC : Symbiotics 150 est le supplément révolutionnaire de N2 Natural Nutrition offrant la plus forte concentration de bactéries probiotiques sur le marché. Avec 150 milliards d'UFC provenant de 20 souches probiotiques, agissant en symbiose avec des prébiotiques à base d'inuline, ce complément stimule la croissance de la flore intestinale et facilite la digestion. Sa formule est enrichie en zinc, un antioxydant qui soutient le système immunitaire.
TRAITEMENT EFFICACE DE LA FLORE INTESTINALE : Notre complexe de 90 gélules avec probiotiques fournit une charge très puissante de bactéries bénéfiques provenant de 20 souches pour aider à réduire les gaz et les ballonnements et réguler le transit intestinal. Sa formule comprend du zinc, qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Pour un traitement de choc efficace, il est recommandé de prendre 3 capsules pendant 7 jours et 1 capsule par jour pendant les 69 jours suivants.
SUPPLEMENT 100% VEGAN EN CAPSULES DE CHLOROPHYLLAX, SANS GLUTEN ET LACTOSE : Symbiotics 150 B UFC est un supplément végétalien en capsules de chlorophylle végétale plutôt qu'en comprimés pour fournir la plus haute concentration. Sa formulation en gélules minimise l'utilisation de liants et réduit les irritations intestinales, tout en maximisant l'absorption des principes actifs. Tous les ingrédients sont sans OGM.
PRODUIT CERTIFIÉ AVEC DES NORMES DE QUALITÉ EUROPÉENNES : Symbiotics 150 B UFC est un supplément 100% naturel fabriqué dans des laboratoires CE qui respectent les strictes normes européennes, suivant les processus de fabrication ISO 9001, American FDA, GMP (Good Manufacturing Practices). Produit sans cruauté, fabriqué selon des pratiques durables et respectueuses de l'environnement.
GARANTIE DE SATISFACTION : La satisfaction du client est la raison d'être de N2 Natural Nutrition. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à nous contacter. Notre équipe de nutritionnistes et d'experts vous proposera la meilleure solution dans les meilleurs délais.

Meilleure Vente n° 19

NUTRI & CO Rhodiola Rosea BIO - Extrait 100% Naturel titré en Rosavine & Salidroside + Complexe Vitamine B - Complément Alimentaire Anti Stress Naturel - 60 gélules Vegan Fabriqué en France

🧘🏼‍♂️🌱 ANTI STRESS NATUREL - La rhodiola est une plante adaptogène (comme l’ashwagandha ou le ginseng), traditionnellement reconnue pour ses bienfaits sur la santé mentale. Notre formule de Rhodiola Bio a été conçue pour une meilleure gestion du stress par l’organisme et pour cibler les méfaits sur la sphère cérébrale (fatigue, anxiété, troubles de la mémoire, de l’humeur et émotionnels…).
🙌 RHODIOLA BIO CLINIQUEMENT DOSÉE - Nous avons sélectionné un des seuls extraits de rhodiole à la fois labellisé biologique ET avec des dosages en composés actifs certifiés par la méthode de mesure HPLC. Notre formule garantie, en 2 gélules, 400 mg d’extrait de rhodiola rosea standardisé à 3% de rosavine et 1% de salidroside, dont les propriétés permettent de cibler les effets du stress et de la fatigue.
⚡️ COMPLEXE DE VITAMINES B - Pour une action complète sur le bien-être mental, notre extrait de rhodiola rosea bio est associé à un complexe unique de vitamines B certifié bio également. Il est composé entre autres de vitamine B1, vitamine B6 et vitamine B12 pour cibler les fonctions psychologiques et agir sur l’équilibre de l’organisme face au stress, à l’anxiété et pour mieux dormir.
🧐 PERSONNALISATION ET TRANSPARENCE - Grâce au QR Code présent sur l'emballage, vous aurez accès d’un simple geste à votre posologie personnalisée, à la notice d’utilisation complète, aux analyses qualité, à la carte interactive de l’origine des ingrédients ainsi qu'à l’infographie ludique pour tout comprendre sur notre formule.
🔎 PRODUIT CERTIFIÉ ET TRANSPARENT - Notre formule de Rhodiola Rosea est encapsulée en France. La Rhodiola est originaire de Russie et est extraite en Espagne. Le complexe de vitamines B bio est fabriqué en France. Nous proposons un complément alimentaire de rhodiola sans additifs, et sans excipients controversés.

Meilleure Vente n° 20

ISN - Permea-Regen® - Complément alimentaire à base de Plantes, Vitamines et Minéraux - Préserve la Santé de l'Intestin - Arôme Fruits Rouges - 10 Sachets

PRÉSERVER LES MUQUEUSES INTESTINALES : Le complément alimentaire Permea-Regen contient des vitamines A, B2, B3 pour aider à préserver l'intégrité des muqueuses, notamment intestinales. La formule inclus également un extrait de Curcuma, contribuant au soutien du bon fonctionnement immunitaire.
SOUTIEN DU MICROBIOTE INTESTINAL : Permea-Regen est un complément alimentaire à base d'actifs naturels et efficaces tels que des fibres d'Acacia Fibregum hautement digestibles, argile verte et Glutamine (3g par sachet). Il contribue ainsi au maintien du bien-être et confort intestinal.
COMPOSITION : Élaboré sans gluten, ni lactose, ni conservateur, ni allergène, ce produit contient des fibres d'Acacia, de la L-glutamine, de l'Argile verte, du Curcuma titré en curcumine, de la Spiruline, du Zinc et des Vitamines.
CONSEILS D'UTILISATION : En cure de 10 jours renouvelables, prenez 1 sachet par jour, le matin à jeun ou le soir au coucher, en le diluant dans un grand verre d'eau. Mélanger énergiquement jusqu'à dispersion totale du produit.
LA SANTÉ NOUVELLE DÉFINITION | ISN est une autre marque des Laboratoires INELDEA, spécialisée dans les compléments alimentaires axés sur la santé naturelle. Elle propose une gamme de produits qui visent à répondre à divers besoins de santé, en mettant l'accent sur des ingrédients naturels de qualité. ISN s'engage à offrir des solutions efficaces pour améliorer le bien-être et la qualité de vie des consommateurs, tout en respectant les normes de sécurité et de qualité les plus élevées.