Vertus médicinales de la réglisse : redécouverte d’un remède ancestral

Facebook
X
LinkedIn
Pinterest
Vertus médicinales de la réglisse : redécouverte d'un remède ancestral

La réglisse est une plante aux diverses vertus médicinales, utilisée depuis des millénaires dans plusieurs traditions thérapeutiques à travers le monde. Sa racine a fait ses preuves dans le traitement de différents maux, en particulier les troubles digestifs, les ulcères et les infections respiratoires, grâce à son composé actif principal : l’acide glycyrrhizique.

Les composants actifs de la réglisse

Pour comprendre les vertus de la réglisse, il faut s’intéresser à sa composition chimique. La racine de cette plante renferme plusieurs substances bénéfiques, parmi lesquelles l’acide glycyrrhizique qui joue un rôle prépondérant. Ce composant possède de nombreuses propriétés anti-inflammatoires et antivirales, ce qui explique l’efficacité de la réglisse dans le traitement de différentes maladies.

L’acide glycyrrhizique et ses bienfaits

L’acide glycyrrhizique est célèbre pour ses effets thérapeutiques. Il aide à réduire l’inflammation, apaise les muqueuses irritées et combat divers types d’infections. Ces propriétés rendent la racine de réglisse particulièrement utile pour soigner les affections suivantes :

  • Ulcères gastriques et duodénaux
  • Angines et bronchites
  • Troubles de la digestion

Vertus contre les ulcères

La réglisse est souvent recommandée comme traitement naturel contre les ulcères. L’action protectrice de l’acide glycyrrhizique sur la muqueuse gastro-intestinale permet de prévenir et de guérir ces lésions douloureuses.

Mécanisme d’action

Le mode d’action de la réglisse sur les ulcères repose principalement sur sa capacité à renforcer la barrière de mucus présente dans l’estomac. Cette fonction protectrice est essentielle pour éviter que l’acide chlorhydrique contenu dans les sucs gastriques n’endommage la paroi intestinale.

Études et témoignages

Plusieurs études ont démontré l’efficacité de la réglisse dans le traitement des ulcères. Des personnes ayant recours à cette plante rapportent une diminution notable des douleurs abdominales et une amélioration générale de leur qualité de vie. Une enquête récente auprès de patients souffrant d’ulcères gastriques chroniques a révélé que 70 % d’entre eux avaient constaté une réduction significative de leurs symptômes après avoir consommé des extraits de racine de réglisse pendant quelques semaines.

Traitement des angines et des bronchites

Les infections respiratoires telles que les angines et les bronchites peuvent également bénéficier des vertus de la réglisse. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antivirales, cette plante s’avère être un allié de choix pour soulager les douleurs et faciliter la guérison.

Efficacité contre les infections respiratoires

Lorsqu’il est utilisé en infusion ou en gargarisme, l’extrait de réglisse peut apaiser les maux de gorge, réduire les inflammations et inhiber la croissance des agents pathogènes responsables des infections. Ceci en fait un complément précieux aux traitements conventionnels.

Pratiques traditionnelles

Depuis des siècles, la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que d’autres cultures ancestrales, intègrent la racine de réglisse dans leurs recettes pour combattre les symptômes des angines et des bronchites. Elles emploient généralement la décoction ou l’infusion pour réaliser des préparations antiseptiques et apaisantes.

Amélioration des troubles de la digestion

La réglisse présente des bienfaits notables pour les troubles de la digestion. Elle agit positivement sur le système digestif en stimulant la production de bile et en facilitant le transit intestinal.

Effets sur le système digestif

Grâce à son action stimulante, la réglisse peut aider à régulariser les fonctions digestives, lutter contre les ballonnements et les crampes abdominales. En outre, elle favorise l’équilibre de la flore intestinale, indispensable pour une bonne santé digestive.

Utilisation courante

Consommer des infusions de réglisse après les repas est une méthode couramment utilisée pour améliorer la digestion et prévenir les inconforts liés aux repas lourds.

Précautions et contre-indications

Bien que la réglisse offre de nombreux avantages pour la santé, il est crucial de l’utiliser avec prudence. Une consommation excessive peut entraîner des effets secondaires indésirables.

Risque d’hypertension

En raison de son effet rétenteur de sodium, une ingestion prolongée de réglisse peut provoquer une élévation de la pression artérielle. Les personnes hypertendues doivent donc éviter une utilisation régulière ou consulter un professionnel de santé avant d’en consommer.

Interactions médicamenteuses

La réglisse peut interagir avec certains médicaments, notamment ceux destinés au traitement de l’hypertension et des troubles cardiaques. Il est conseillé de demander l’avis d’un médecin avant de consommer cette plante si vous êtes sous traitement médical.

Formes et dosages

Diverses formes de réglisse sont disponibles sur le marché, adaptées à différentes utilisations. La racine peut être consommée sous forme d’extraits liquides, de comprimés, de tisane ou encore sous sa forme brute.

Extraits et compléments alimentaires

Les extraits standardisés de réglisse permettent d’obtenir un dosage précis en acide glycyrrhizique, garantissant une efficacité optimale tout en minimisant les risques de surdosage. Ils sont particulièrement utilisés pour les traitements spécifiques et les cures ponctuelles.

Infusions et tisanes

Ces préparations sont parfaites pour une consommation quotidienne modérée et pour profiter des bienfaits de la réglisse en douceur. Préparer une infusion consiste à faire bouillir la racine pendant quelques minutes et laisser reposer avant de consommer.

Rôle de la réglisse en cosmétique

Au-delà de ses applications thérapeutiques, la réglisse trouve également sa place dans le domaine de la cosmétique. Ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes en font un ingrédient de choix pour les soins de la peau.

Soin des peaux sensibles

Les produits cosmétiques contenant de la réglisse sont réputés pour calmer les irritations cutanées et les rougeurs, faire reculer les eczémas et les dermatites.

Éclaircissement de la peau

Certains composants de la réglisse, comme la glabridine, sont connus pour leur capacité à inhiber la tyrosinase, enzyme impliquée dans la production de mélanine. Cela rend la réglisse efficace pour atténuer les taches pigmentaires et unifier le teint.

 

Bestseller No. 1
Liquirizia Amarelli - Spezzata - Réglisse Pur - 2x100 gr
  • Consistance: réglisse dure
  • Saveur: réglisse pur
  • Poids: 200 gr
Bestseller No. 2
Ascenbio ✿ Bâtons de réglisse BIO Origine Italie IGP ✿ 100 g ✿ Préparé et conditionné en France ✿ Emballage biodégradable
  • 🌱 DIGESTIVES ET APAISANTES : La réglisse a longtemps été utilisée pour soulager les désagréments digestifs tels que la dyspepsie et les ulcères gastriques. La glycyrrhizine présente dans la réglisse a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent aider à apaiser les muqueuses irritées de l'estomac. La façon la plus courante de consommer les bâtons de réglisse Bio est encore de les mâcher! Il peut naturellement être râpé pour parfumer vos desserts, thés et infusions.
  • 🍬 QUALITE GARANTIE : Optez pour l'authenticité avec nos bâtons de réglisse de 10 à 15 cm, en provenance directe d'Espagne et 100% certifiés biologiques.
  • 🌱 ENGAGEMENT BIO : 100% bio et naturel, végan, sans OGM, sans sucres ajoutés, sans arômes ajoutés. Origine Italie Calabre IGP
  • 🍬 NOSTALGIE ET BIENFTAIS : Rappelez-vous des doux souvenirs d'enfance avec nos bâtons de réglisse, un délice qui traverse les générations. Au-delà du plaisir gustatif, ils peuvent être un allié pour ceux qui souhaitent arrêter de fumer.
  • 🌱 ATELIER en FRANCE : Nos plantes sont principalement issues de cultures françaises ou européennes lorsque c'est possible. Nos recettes et préparations sont conditionnées dans notre atelier en France. Nous utilisons des sachets biodégrables refermables et hermétiques vous garantissant une conservation optimale des feuilles.
Bestseller No. 3
Chabiothé - bâtons de réglisse BIO 100g - IGP Italie, Calabre - minimum 10 bâtons à mâcher - conditionné en France
  • ✅ PRODUIT BIOLOGIQUE : Bâtons de racine de réglisse issus d'une plantation en Italie respectant le cahier des charges Agriculture Biologique - Bonbon naturel - Nom latin : Glycyrrhiza glabra L.
  • ✅ CONDITIONNEMENT : 100g de bâtons de réglisse bio équivalent à environ 12 unités - Les bâtons sont conditionnés dans un sachet kraft refermable et compostable.
  • ✅ ORIGINE ITALIE : IGP et AOP Calabre - Les bâtons mesurent 12 cm de longueur avec un diamètre de 1 cm environ.
  • ✅ ATELIER EN FRANCE : Produit sélectionné, trié et conditionné dans notre atelier à Lyon - Bâtons de racine de Réglisse Bio 100g (environ 12 bâtons) - sachet compostable
  • ✅ CONÇU PAR UN PHARMACIEN : diplômé en pharmacie et en phytothérapie, Nicolas sélectionne et prépare les mélanges de la marque Chabiothé depuis 2013.
PromoBestseller No. 4
Lutti O'Tablo Fraîcheur 200g
  • La craie rafraîchissante au bon goût de réglisse.
  • O’Tablo réglisse fraîcheur : ce bonbon unique en forme de craie est composé d’un subtil mélange de réglisse et d’un cœur moelleux dans une enveloppe craquante.
  • Une fois le bonbon croqué, une douce sensation de fraîcheur vous envahira avant de vous plonger dans le plaisir intense d’une réglisse de toute première qualité.
  • Pour une fois vous n'allez pas rechigner à passer O'Tablo !
  • Un produit Made in France.
PromoBestseller No. 5
La pie qui chante Bonbons LPQC Gom's Réglisse 265 g
  • Découvrezz Gom's Reglisse, des bonbons irrésistiblement tendres et doux, à la gomme d'acacia : un ingrédient d'origine naturel, et aromatisés au réglisse.
  • Bonbon à la gomme d'acacia.
  • Le Pie qui Chante simplifie ses listes d’ingrédients, pour vous permettre de mieux comprendre ce que vous consommez.
  • La Pie qui Chante s'engage à réduire le plastique dans ses emballages : un engagement fort grâce à un travail de fond mené sur le long terme. Ce sont en moyenne 76% des déchets qui sont valorisés dans nos usines.
  • Un produit Made in France.
Bestseller No. 6
100% Réglisse pure italienne - 100g
  • Elégante boîte en papier 100% recyclable
  • Fabriqué par Amarelli, société fondée en 1731
  • Effets revigorants, antioxydants, rafraîchissants et balsamiques
  • Sans sucre ajouté, faible en gras
  • Réglisse à 100% créée en Italie | 100 Gr
Bestseller No. 7
FRISAFRAN | Tisane Reglisse Racine Bio | Thé de racine de réglisse | Thé De Réglisse | Reglisse | réglisse | Infusion Reglisse | Tisane Reglisse Menthe | Tisane Réglisse | Tisane Reglisse | 100g
  • 🌿 GOÛT EXQUIS: Notre thé à la réglisse vous ravira par son goût exceptionnellement doux et soyeux, transformant chaque gorgée en une expérience délicieuse.
  • 🍃 VERTUS DIGESTIVES ET APAISANTES: Le thé à la réglisse est apprécié pour ses propriétés digestives qui aident à soulager les maux d'estomac et favorisent une digestion plus douce. De plus, sa longue tradition en tant que boisson apaisante et relaxante en fait le choix idéal pour réduire le stress et favoriser la détente de manière naturelle.
  • ☕ SANS CAFÉINE, PLUS DE DÉTENTE: Profitez de la tranquillité sans les effets de la caféine avec notre thé à la réglisse 100% naturel, parfait pour les moments de détente et de calme.
  • 🌿 EMBALLAGE ÉCOLOGIQUE: Contribuez à la préservation de la planète avec notre emballage refermable et écologique, qui non seulement préserve la fraîcheur de votre thé, mais réduit également votre empreinte environnementale.
  • 🛺 GARANTIE DE REMBOURSEMENT: Chez FRISAFRAN, nous sommes fiers d'offrir une garantie de remboursement de 14 jours sur tous nos produits. Si vous avez des questions ou avez besoin d'aide avec l'un de nos produits, notre service clientèle attentionné sera ravi de vous aider.
Bestseller No. 8
Liquirizia Amarelli - Spezzatina - Réglisse Pur - 200 gr
  • Consistance: réglisse dure
  • Saveur: réglisse pur
  • Poids: 200 gr
Bestseller No. 9
La Pie qui ChanteStoptou Réglisse 450g
  • Découvrez Stoptou Réglisse, la force et la fraicheur du réglisse dans un délicieux bonbon.
  • Au bon goût de Réglisse.
  • Le Pie qui Chante simplifie ses listes d’ingrédients, pour vous permettre de mieux comprendre ce que vous consommez.
  • La Pie qui Chante s'engage à réduire le plastique dans ses emballages : un engagement fort grâce à un travail de fond mené sur le long terme. Ce sont en moyenne 76% des déchets qui sont valorisés dans nos usines.
  • Un produit Made in France.
Bestseller No. 11
FRISAFRAN | Bâton de réglisse BIO | cultivé directement par Frisafran | De Espagne | 50g | Réglisse | Reglisse | Bâton De Reglisse | Bonbon Reglisse | Reglisse Baton | bâton de reglisse bois à macher
  • ✅ SÉCHÉ DÉSHYDRATÉ ★, DUR (pour empêcher la prolifération des toxines une fois emballé) Couper en barres (pures) ★ d’environ 8-15cm. PRODUIT DIRECTEMENT DU PRODUCTEUR.
  • 🍜 COMMENT LE CONSOMMER! Mettez-le en bouche et sucez-le pour obtenir toute sa saveur // Humidifiez ou infuser dans de l’eau et buvez-le comme un thé.
  • 🌿Chez FRISAFRAN, nous extrayons la racine de réglisse de manière artisanale dans nos champs Écologiquement certifié par l’organisme de contrôle CPAEN (Dans la Ribera del Ebro, Navarre). Dans notre région, en raison des conditions climatiques et géographiques, les racines de cette plante se développent naturellement, favorisant la pratique de l’agriculture biologique.
  • 🌿 Pour obtenir ce produit, nous nettoyons les racines avec de l’eau sous pression, puis nous les coupons à la taille nécessaire pour finalement les sécher. Cette méthode empêche le produit de générer de mauvaises toxines pour le corps. L’ensemble du processus est contrôlé de manière méticuleuse et manuelle.
  • 🥖 La racine de réglisse a de bonnes propriétés anti-inflammatoires pour notre corps qui aide à combattre les troubles digestifs tels que la lourdeur de l’estomac et les nausées.
Bestseller No. 12
AUZIER CHABERNAC Petits Sujets à la réglisse - Confiserie de Tradition : (Sac 400g : Lot de 1.)
  • Sac de 400g.
  • Les petits sujets à la réglisse de notre enfance, mélange de réglisse et d'anis.
  • Non calorique et Prébiotique naturel, la gomme arabique, favorise le développement des bonnes bactéries, elle est riche en fibre, et possède une forte teneur en calcium bénéfique pour les articulations et les os.
  • Ce produit n’est pas un médicament.
  • Convient aux végétaliens - Sans gluten.
Bestseller No. 13
baton reglisse black liquorice fini 32 pièces.
  • Bonbonnière Liqueur Noire, Finition Gourmande
  • BONBON
  • Fini
  • Noir
PromoBestseller No. 14
Krema Batna Bonbons 360 g
  • Les bonbons Krema Batna sont uniques : à la fois tendres et intenses, ils sont issus du délicieux mélange de caramel, de réglisse et d'anis.
  • Le bonbon tendre au goût sauvage.
  • Nouvelle recette sans gélatine avec des arômes et colorants naturels !
  • Krema simplifie ses listes d’ingrédients, pour vous permettre de mieux comprendre ce que vous consommez.
  • Un produit Made in France.
PromoBestseller No. 15
Bonbon Haribo | Escargots De Réglisse Haribo | Haribo Dragees | Haribo Bonbons | 175 Gramme Total
  • Produit de la plus haute qualité
  • Produit frais et sûr
  • Produit parfait et sans défaut
  • Les meilleurs ingrédients sont utilisés pour la préparation
  • Produit typiquement délicieux
Bestseller No. 16
Krema Bonbon Régliss'mint 150 g
  • Découvrez les tendres bonbons Kréma Régliss'Mint, un délicieux mélange de réglisse et de menthe au goût très rafraîchissant et gourmand.
  • Goût Réglisse - Menthe.
  • Krema s'engage à réduire le plastique dans ses emballages : un engagement fort grâce à un travail de fond mené sur le long terme. Ce sont en moyenne 76% des déchets qui sont valorisés dans nos usines.
  • Krema simplifie ses listes d’ingrédients, pour vous permettre de mieux comprendre ce que vous consommez.
  • Un produit Made in France.
Bestseller No. 17
Assortiment de 1 kg de réglisses noires et colorées - Too Régliss' -
  • Assortiment de réglisses colorées et savoureuses : Profitez d'une sélection variée de réglisses aux saveurs fruitées et acidulées dans des couleurs vives et attrayantes.
  • Quantité généreuse : Avec 1 kg de friandises, vous aurez de quoi satisfaire vos envies sucrées pendant un bon moment.
  • Texture moelleuse et délicieuse : La réglisse offre une texture unique, à la fois souple et croquante, pour un plaisir gustatif incomparable.
  • Parfait pour partager : Cet assortiment est idéal pour régaler vos proches lors de soirées ou de rassemblements conviviaux.
  • Bonbons emblématiques : La réglisse est un classique intemporel qui ravira les amateurs de confiseries traditionnelles.
Bestseller No. 20
Haribo Zan 12 g - Anis
  • 0€ - 5€, anis, bonbon, bonbon ancien, bonbons, Haribo, REGLISSE

Ne ratez aucune publication, inscrivez-vous à la Newsletter

Articles de la même catégorie

Laisser un commentaire