Les étonnants bienfaits du café vert sur la santé

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juillet 5, 2024
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Le café vert, connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé, gagne en popularité. Contrairement au café torréfié traditionnel, le café vert est fabriqué à partir de grains de café non torréfiés, conservant ainsi leurs nutriments et propriétés naturels. Découvrez comment ce superaliment peut améliorer votre bien-être général.

Qu’est-ce que le café vert ?

Le café vert fait référence aux grains de café qui n’ont pas encore été torréfiés. La torréfaction est le processus qui donne aux grains de café leur couleur brun foncé et leur saveur caractéristique. En absence de cette transformation, ces grains conservent leur couleur verte naturelle.

Différences entre le café vert et le café torréfié

La principale différence entre le café vert et le café torréfié réside dans le processus de préparation. Les grains de café verts contiennent des niveaux plus élevés d’acides chlorogéniques, des composés qui sont partiellement détruits lors de la torréfaction. Ces acides sont réputés pour leurs divers bénéfices pour la santé.

Les bienfaits du café vert pour la santé

Richesse en antioxydants

Les antioxydants jouent un rôle crucial dans la protection de notre corps contre les radicaux libres qui peuvent causer des dommages cellulaires. Le café vert est une excellente source d’antioxydants, principalement grâce à la présence d’acides chlorogéniques. Ces composés contribuent à neutraliser les radicaux libres, réduisant ainsi le risque de maladies chroniques.

Aide à la perte de poids

Le pouvoir de contrôle du poids du café vert est souvent attribué à ses effets métaboliques. Les acides chlorogéniques présents aident à augmenter le métabolisme, favorisant ainsi la combustion des graisses. De plus, la caféine naturellement présente agit comme un stimulant qui peut par ailleurs accroître la dépense énergétique.

Stimulation du métabolisme
Réduction de l’absorption des glucides
Effet thermogénique augmenté

Propriétés détoxifiantes

Le café vert possède des propriétés détoxifiantes notables. Il aide à éliminer les toxines accumulées dans le foie, favorisant ainsi une meilleure fonction hépatique. Cette détoxification contribue également à une peau plus saine et une vitalité accrue.

Amélioration du transit intestinal

Grâce à sa teneur en fibres, le café vert peut aider à régulariser le transit intestinal. Contrairement au café torréfié, il est moins irritant pour l’estomac et peut donc être consommé par des personnes ayant des sensibilités gastriques.

Diurétique naturel

Consommer du café vert contribue à augmenter la production d’urine, aidant ainsi à éliminer les excès de liquide et les toxines du corps. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de rétention d’eau.

Consommation et préparation

Formes disponibles

Le café vert est disponible sous plusieurs formes : grains entiers, poudre ou extrait liquide. Chacune de ces formes offre des moyens variés et pratiques pour intégrer ce superaliment dans votre routine quotidienne.

Préparation d’une infusion de café vert

Mettez 10 g de grains de café vert dans 300 ml d’eau froide.
Laissez tremper pendant une nuit (8-10 heures).
Filtrez les grains et faites chauffer le liquide obtenu jusqu’à frémissement, sans faire bouillir.
Servez chaud et savourez les bénéfices.

Dosage recommandé

Pour obtenir des résultats optimaux, il est conseillé de consommer environ 400 mg d’extrait de café vert par jour. Cependant, il est toujours préférable de commencer par de plus petites quantités pour habituer votre corps progressivement.

Effets secondaires possibles

Excès de caféine

Bien que le café vert contienne moins de caféine que le café torréfié, une consommation excessive peut entraîner des symptômes tels que nervosité, insomnie ou palpitations. Il est donc essentiel de modérer votre consommation.

Sensibilité gastro-intestinale

Certains individus peuvent ressentir une gêne au niveau de l’estomac ou des intestins après la consommation de café vert, surtout lorsqu’il est pris à jeun. Adaptez la prise selon vos propres tolérances.

Le café vert offre un éventail impressionnant de bienfaits pour la santé, allant de la perte de poids à la détoxification. Intégrer ce superaliment dans votre alimentation peut vous rapprocher de vos objectifs de bien-être tout en ajoutant une touche unique à votre routine quotidienne.

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COMPLEMENT ALIMENTAIRE BRÛLEUR DE GRAISSE PUISSANT : Notre boisson Extra Brûle Graisse Vitavea est votre alliée pour brûler et déstocker les graisses de réserve et combattre les kilos superflus. Sa formule est un concentré de 5 actifs star de la minceur et la perte de poids que sont le guarana, le café vert, l'ananas, le kola et la groseille. Une formule choc à boire au bon goût fruits rouges
BRÛLE GRAISSE EXTRA FORT : La formule de notre boisson brûleur de graisse puissant contient des actifs reconnus et plébiscités dans un objectif minceur et perte de poids comme le guarana, le café vert ou l'ananas. Son complexe de 5 actifs aide à contribuer au contrôle du poids, soutenir les programmes de perte de poids et brûler les graisses. Cette formule à diluer dans un verre d'eau et au bon goût fruits rouges est votre partenaire idéal pour brûler les graisses !
COMPLEXE 5 ACTIFS MINCEUR : Notre complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea contient du guarana et du kola qui contribuent au contrôle du poids, à soutenir les programmes de perte de poids et à brûler les graisses. L'ananas, le café vert et la groseille complètent idéalement cette formule choc minceur et perte de poids
UTILISATION : La préconisation d'utilisation du complément alimentaire brûleur de graisse puissant Vitavea à base de guarana et café vert est de 50 ml par jour. Remplir le bouchon en respectant la dose et diluer dans un verre d'eau de 150 ml minimum. Cette bouteille contient 500 ml soit une cure minceur et perte de poids de 10 jours
FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire brûleur de graisse puissant à base de guarana, ananas, café vert est fabriqué en France, et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication. Une boisson minceur et perte de poids à diluer au bon goût fruits rouges !

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ThÉ Vert 200 Gélules - Nat Et Form - Atlantic Nature

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JUVAMINE - Minceur - Kola Café Vert - Kilos Superflus - 30 Comprimés

Les Laboratoires Juvamine ont élaboré une formule à base de noix de Kola, une plante reconnue pour ses propriétés minceur, complétée par du café vert
Le Kola est une noix originaire d’Afrique aux propriétés minceur. En effet, elle aide à brûler les graisses
Le saviez-vous? Le café vert est la graine du Caféier arrivée à maturité. Non torréfié, il garde ainsi toutes ses propriétés initiales

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JUVAMINE - Brûle Graisse - Programme Minceur - Thé vert, Kola et Café Vert - Vegan - Aide au Contrôle Général du Poids - Contribue à Tonifier l'Organisme - 60 Gélules - Fabriqué en France

POUR QUOI ? - Manque de temps, mode de vie intense,... peuvent être à l’origine d’une alimentation trop riche. L’organisme transforme alors ce surplus en graisses et constitue des réserves.
POUR QUI ? – Toute personne adulte souhaitant accompagner son mode de vie sain avec un programme minceur et perte de poids.
BRÛLE-GRAISSE : le thé vert est traditionnellement consommé en Chine où il est connu pour ses vertus amincissantes. Il soutient les dépenses énergétiques, l'oxydation des graisses et la dégradation des lipides. Le kola est communément utilisé pour ses effets minceur sur le corps, il participe au métabolisme des graisses.
CONTRÔLE DU POIDS : le thé vert aide au contrôle général du poids.
TONUS : le thé vert et le kola contribuent à tonifier l’organisme.

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Café vert moulu en granule - Artisan du Vert (1 sachet 500g) , naturel

Le café vert est le fruit mûr du caféier, un arbuste originaire d'Éthiopie et poussant sur les hauts plateaux des zones tropicales. Il s'agit d'un petit arbre à feuillage persistant, qui donne des fruits appelés "cerises du caféier" .
Ceux-ci renferment deux noyaux contenant les grains de café vert, cueillis à maturité, séchés, puis cassés afin de récupérer les grains. Le café vert n'est pas torréfié et conserve donc toutes ses vertus naturelles. Torréfié, le café perd en effet deux composants essentiels, le cafestol et le kahweol.
Le café vert se boit en décoction, à raison de 7 grains infusés une nuit dans 1 verre d'eau, Filtrer avant de boire.
Tous nos produits sont sélectionnés pour offrir la meilleure qualité possible à nos clients. Produits conditionnés et préparés en France dans notre atelier.
Produit conditionné en sachet refermable kraft pour une meilleure conservation des arômes et saveurs.

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ARAGAN - Synactifs - Slimactifs - Complément Alimentaire Minceur - Piloselle, Orthosiphon, Café Vert, Zinc, Vitamines et Huiles Essentielles - 30 gélules - 15 à 30 jours de prise - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE MINCEUR: Le complément alimentaire Slimactifs contribue à favoriser l'élimination. Pour cela, il associe la piloselle, l'orthosiphon, le café vert, le zinc, les vitamines B3 et B5 ainsi que des huiles essentielles de laurier et de camomille.
AFFINEZ VOTRE SILHOUETTE: Notre complément alimentaire à base de piloselle, orthosiphon, café vert, zinc, vitamines et huiles essentielles convient aussi bien aux hommes et aux femmes. Cette formule est idéale pour favoriser la bonne élimination.
UN COMPLEXE D'ACTIFS RECONNUS: La piloselle a une action drainante et favorise les fonctions d'élimination de l'organisme. Notre formule associe ces actifs reconnus de l'élimination au café vert, allié minceur, aux vitamines B3 et B5 et au zinc.
UTILISATION: La préconisation d'utilisation du complément alimentaire Slimactifs d'Aragan Minceur à base de piloselle, orthosiphon, café vert, zinc, vitamines B3, B5 et huiles essentielles est de 1 à 2 gélules par jour. A prendre avec un verre d'eau. Ce pack contient 30 comprimés soit 15 à 30 jours de prise. Notre complément alimentaire Slimactifs est fabriqué en France en Vendée.
A DECOUVRIR EN ASSOCIATION AVEC SLIMACTIFS : Pour renforcer l'action sur la minceur, vous pouvez associer SLIMACTIFS avec CELLUACTIFS qui aide à réduire l'aspect de cellulite et affiner la silhouette en favorisant le drainage, ou encore CALORIPROTECT qui aide à capter les graisses et les sucres.

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Vitavea - Complément alimentaire Minceur Brûle-graisse EXTRA FORT - Brule graisse : Guarana Chrome - Detox Draineur : Marc de raisin / Artichaut Citron - 30 gélules végétales - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE MINCEUR BRULE GRAISSE : complément alimentaire minceur et bruleur de graisse puissant jour et nuit avec 6 actifs : guarana, chrome, caféine, marc de raisin, artichaut, jus de citron. L'allié idéal de votre régime pour un objectif perte de poids
POURQUOI MINCEUR BRULE-GRAISSE: ce complément alimentaire minceur brule graisse puissant jour et nuit a une double action. Durant la journée, le guarana (bruleur de graisse puissant) et le chrome aident à brûler et destocker les graisses et les sucres. Deux actifs pour un but commun : vous aider dans votre objectif minceur et perte de poids ! Pendant la nuit, le marc de raisin et son effet détox aide à drainer et éliminer les toxines de l'organisme, conserver une silhouette allégée et affinée et à lutter contre l'aspect cellulite
COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE: vitavea Complément Alimentaire Minceur Brule Graisse jour et nuit est un concentré de 6 ingrédients reconnus pour leur action brule graisse, minceur, perte de poids, détox et cellulite (aspect). Le guarana (bruleur de graisse puissant) et le chrome (booster de métabolisme des sucres) sont connus pour leur effet minceur et métabolisme. Le marc de raisin lui, favorise le drainage, l'élimination des toxines (effet détox) et agit contre la cellulite
UTILISATION : la posologie de ce complément alimentaire minceur brule graisse jour et nuit est de 1 gélule jour le matin et 1 gélule nuit avant le repas du soir, à avaler avec un verre d'eau. Ce pack contient 30 gélules soit une cure de 15 jours
FABRICATION FRANCAISE : ce complément alimentaire est fabriqué en France, et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication. Gélules végétales adaptés aux végétariens et aux végans

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Forté Pharma - Rétention d'eau | Complément Alimentaire Elimination et Drainage à base de Frêne, Cassis et Café Vert | Aide perte de poids - Vitamines et Minéraux | 56 comprimés

🌊 ÉLIMINATION DE L'EAU : grâce au Café Vert, l'organisme est boosté pour favoriser l'élimination de l'eau stockée en trop.
🤝 ALLIÉ MINCEUR : Affine la silhouette en activant l'élimination de l'eau, et favorise le drainage grâce à sa formule enrichie en minéraux.
👊 ACTIFS D'ÉLIMINATION PUISSANTS : L'extrait de Frêne facilite les fonctions d'élimination et de drainage, le café vert a un effet drainant et booste l'élimination de l'eau stockée, et le cassis vient aider l'élimination du sel dans l'organisme. De plus, la manganèse et le sélénium agissent sur les problèmes de circulation sanguine.
🥬 VITAMINES B6 : elle joue un rôle majeur dans la régulation de l'éctivité hormonale notammenet lors des syndrômes prémenstruels, moments propices à la rétention d'eau.
🪨 FORMULE RENFORCÉE : Manganèse et Sélénium viennent compléter la formule afin de protéger les cellules du stress oxydatif à l'origine des problèmes de circulation sanguine.

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Vitavea - Expert Minceur 6 actions en 1 - Complément Alimentaire, Cellulite, Contrôle du poids, Elimination - Thé vert Guarana Gymnéma - Rose - 40 gélules - Cure 10 Jours - Fabriqué en France

PROGRAMME 360° - 6 ACTIONS : Expert Minceur 6 actions est un complément alimentaire minceur, brûleur de graisse puissant, détox, coupe faim et anti-cellulite à base d’ingrédients d’origine naturelle, connus pour leurs propriétés dans un objectif perte de poids, que sont le guarana, fucus, konjac, thé vert, gymnéma, chrome et marc de raisin
POURQUOI MINCEUR 6 ACTIONS : Ce complément alimentaire minceur perte de poids est l'allié idéal au cours de votre régime ou d'un objectif perte de poids. Sa concentration en guarana, brûleur de graisse puissant, permet une action minceur efficace contre les graisses de réserve. Les autres actifs de ce produit, comme le thé vert ou le konjac, sont reconnus pour leurs effets brûle graisse, coupe faim, élimination et anti-cellulite
COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE : 6 ingrédients reconnus pour une action complète : Le guarana, brûleur de graisse puissant, favorise la réduction des graisses de réserve. Le gymnéma participe à l’absorption des sucres pour soutenir la perte de poids. Le fucus et ses propriétés coupe faim contribue à réduire l’appétit en augmentant la satiété. Le thé vert, via son action détox permet d’éliminer les toxines. Le konjac permet une réduction de l'apport en calories et le marc de raisin agit contre la cellulite et l'effet peau d'orange
UTILISATION : La posologie de ce complément alimentaire Expert minceur 6 actions est de 4 gélules par jour, 2 matin et soir, à avaler au cours du repas avec un ou deux grands verres d'eau. Ce pack contient 40 gélules soit une cure action intense de 10 jours
FABRICATION FRANCAISE : Vitavea Expert Minceur 6 actions est fabriqué en France, vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication

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DETOX & CURE MINCEUR - Thé Vert Bio certifié Ecocert - Pilulier de 120 gélules - Cure 1 mois - Complément Alimentaire BELLE&BIO - Fabriqué en France

Réduction du poids grce à des vertus minceur reconnues
Certifié ECOCERT
Titré à 80% de polyphénols. Récolte manuelle de la plante
Fabriqué en France - 6 gélules par jour, à répartir pendant la journée. Une cure d'1 mois est recommandée, à renouveler si nécessaire
Ingrédients issus de l'agriculture biologique - Contre indications

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BRULEUR DE GRAISSE PUISSANT, COUPE FAIM : Notre cocktail détonnant de Thé Vert, L-Carnitine, Garcinia Cambogia, CLA et Café Vert aux effets ultra-stimulants vous assure un effet minceur optimal. Pour vous aider à atteindre votre objectif minceur, en complément d'un rééquilibrage alimentaire et d'une activité physique régulière.
FAT BURNER HAUTEMENT DOSÉE : Contient ingrédients naturels aux dosages élevés, tels que le café vert, thé vert, le garcinia, pour stimuler votre métabolisme et contrôler votre appétit. Prenez 2 gélules par jour, de préférence le matin, avec un grand verre d'eau. Suivez ces trois clés pour maximiser les résultats : boostez votre métabolisme, évitez les aliments trop gras ou sucrés, et pratiquez une activité physique régulière.
ACTION THERMOGÉNIQUE PUISSANTE : La vitamine B6 contenue dans notre formule bruleur de graisse contribue au métabolisme normal de l'énergie, des protéines et du glycogène. En outre, le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d'une glycémie normale. Approuvé par l'EFSA.
LABORATOIRE EXTERNE TESTÉ, 100% VÉGAN : Nos gélules du Fat Burner ont été testées par un laboratoire accrédité. Nous effectuons des analyses régulières dans des laboratoires accrédités indépendants afin de garantir la meilleure qualité du produit. Contactez-nous pour plus d'informations, nous serons heureux de vous aider.
QUALITÉ ET SATISFACTION GARANTIES : Nos compléments, fabriqués en Barcelona, répondent aux normes de qualité et de pureté les plus strictes, selon des pratiques de fabrication rigoureuses (GMP). Si vous avez des questions ou besoin de conseils, notre équipe d'experts est prête à vous aider. Continuez à améliorer votre santé et votre bien-être avec nous !

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