Comprendre l’alimentation émotionnelle et y remédier

L’alimentation émotionnelle est un phénomène qui touche de nombreuses personnes, souvent sans qu’elles s’en rendent compte. Résultat d’un besoin de réconfort face à des émotions variées, elle peut conduire à une relation complexe avec la nourriture. Cet article explore les raisons derrière cette façon de manger et propose des stratégies pour y faire face.

Identifier l’origine de l’alimentation émotionnelle

Les experts définissent l’alimentation émotionnelle comme la consommation de nourriture motivée par des émotions plutôt que par une véritable faim physique. Souvent, cela se produit en réponse à des sentiments négatifs comme le stress, la tristesse ou la solitude. Le but est généralement de chercher un soulagement rapide.

La diététicienne Erika Rouer souligne que cette réaction peut provoquer une baisse de l’estime de soi et même influencer la prise de poids lorsque ces habitudes deviennent fréquentes. Par conséquent, reconnaître cette pratique est une étape essentielle vers un comportement alimentaire plus sain.

Détecter les liens entre émotions et alimentation

Pour mieux comprendre ses propres déclencheurs émotionnels, il est recommandé de tenir un journal de bord. Notez-y chaque prise alimentaire, les quantités consommées ainsi que votre état émotionnel au moment des repas. Observer ces données peut révéler des schémas réguliers et permettre d’identifier les moments où vos émotions prennent le dessus.

Une telle démarche aide aussi à faire un pas vers la résolution du problème. En connaissant les éléments déclencheurs, vous pouvez commencer à les gérer de manière plus efficace.

Stratégies pour briser le cycle de l’alimentation émotionnelle

Modifier ses habitudes graduellement

Changer ses comportements alimentaires ne se fait pas du jour au lendemain. Il est recommandé de commencer par de petits ajustements. Si vous constatez une tendance à consommer des aliments peu sains, essayez de les remplacer par des alternatives meilleures pour la santé ou de réduire les portions.

Par exemple, au lieu de grignoter des chips en cas de stress, optez pour des fruits ou des légumes croquants. Peu à peu, ces changements peuvent devenir des habitudes ancrées dans votre quotidien.

Réduire les distractions pendant les repas

Prendre conscience de ce que l’on mange est une autre clé pour juguler l’alimentation émotionnelle. À cet effet, éliminez les distractions telles que les écrans ou les téléphones pendant les repas afin de vous concentrer pleinement sur la nourriture. Portez attention aux saveurs, textures et sensations de satiété.

De petites actions comme déposer sa fourchette entre chaque bouchée ou manger à table peuvent également aider à savourer davantage et à mieux percevoir quand on a suffisamment mangé.

Apprendre à gérer ses émotions autrement

Trouver des alternatives saines

Utiliser d’autres méthodes pour canaliser ses émotions peut grandement diminuer le recours à la nourriture comme solution. Par exemple, intégrer des activités apaisantes comme la méditation, le yoga ou même une promenade peut faire une grande différence.

Il est aussi bénéfique de parler de ses sentiments à quelqu’un de confiance, que ce soit un ami, un membre de la famille ou un professionnel. Partager ses expériences permet souvent de voir les choses sous un angle nouveau et de formuler des solutions plus durables.

Établir des objectifs progressifs

Pour instaurer de nouvelles habitudes, définissez des objectifs clairs et atteignables. Commencez par des gestes simples : prendre ses repas à heure fixe, éviter de manger debout, etc. Ces petites victoires renforcent progressivement la confiance en soi et donnent le courage d’aller plus loin.

Notez vos prises alimentaires et humeurs pour détecter des schémas.
Remplacez lentement les mauvaises habitudes par des choix plus sains.
Concentrez-vous sur vos repas en éliminant les distractions.
Adoptez d’autres moyens pour gérer vos émotions, tels que la méditation ou l’exercice physique.

Meilleure Vente n° 1

Forté Pharma - Chrome 200 - Complément Alimentaire Minceur - Maintien de la Glycémie, Réduction du grignotage et envies de sucre, Controle de l'appétit - Assimilation optimale - 30 comprimés

STOP AUX FRINGALES : Une carence en chrome peut causer des fringales ainsi que des envies de sucre.
ALLIÉ MINCEUR : Le chrome agit comme un coupe faim car il permet le maintien d'une glycémie stable et donc contribue à la réduction du grignotage.
FORMULE HAUTEMENT DOSÉE : 2 comprimés = 200µg de chrome, soit 500% des valeurs nutritionnelles recommandées.
UTILISATION FACILE : 2 gélules avec un grand verre d'eau, une fois par jour en dehors des repas. 1 mois recommandé durant la démarche minceur.
ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne.

Meilleure Vente n° 2

OENOBIOL-GUMMIES Minceur - Réduit les sensations de faim, limite les fringales - Programme 1 mois - 60 Gummies - Arôme naturel mûre cassis - Complément alimentaire - Sans Sucre - Vegan-Made in France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE MINCEUR COUPE-FAIM ET ANTI-FRINGALE : votre complice pour vous aider à diminuer les sensations de faim, les envies de sucré et maintenir une glycémie normale. Véritable source de bienfaits, ce sont de succulentes gummies, sans sucre, à l'arôme naturel "mûre cassis".
COUPE FAIM & ANTI-FRINGALE : diminution des sensations de faim et des envies de grignotage liées au stress.
FORMULE EXCLUSIVE : concentré de micronutriments actifs et d'extraits d'origine végétale. A base d'extrait de Rhodiola, d'extrait de feuille de Cassis, Vitamine B6, d'extraits de Caroube & de Fucus, et de Picolinate de Chrome. Les extraits de Caroube & de Fucus contribuent à diminuer la sensation de faim & les envies de grignotage. Le Picolinate de Chrome contribue au contrôle normal de la glycémie.
UTILISATION : 2 gummies par jour et à prendre avec un grand verre d'eau, à n'importe quelle heure de la journée pendant 1 mois. Réservé à l'adulte.
OENOBIOL, Marque française, pionnière dans la science de la nutrition cellulaire depuis plus de 35 ans, dévouée à la beauté de chaque femme. Les compléments nutritionnels OENOBIOL s'appuyent sur la recherche pour agir sur les éléments les plus essentiels du corps : les cellules en leur apportant des nutriments adaptés pour activer la beauté. OENOBIOL s'engage en offrant : une forte concentration en ingrédients actifs d’origine végétale, en minéraux et vitamines ; une formule certifiée vegan ; des gummies sans sucre ; des colorants et des arômes d’origine naturelle ; une formule à la tolérance optimale sans allergène, sans lactose, sans OGM, sans bétacarotène ; des pots 100% recyclables.

Meilleure Vente n° 3

STC NUTRITION - Gommes Coupe Faim - Complément alimentaire sans sucres - Plantes, Chrome et Fibres - Réduit l'appétit et fringales - Soutien les objectifs de perte de poids - Goût myrtille - 60 gommes

FAVORISE LA SATIÉTÉ : Élément clé de ces gommes minceur, la Caroube. Riche en fibres solubles, elle contribue à réduire l'appétit et les sensations de fringales. Les fibres de Sarrasin et d'Acacia, fibres solubles, complète la formule. Pour une sensation coupe-faim puissante et efficace.
LIMITER LES ENVIES DE SUCRES : Ce coupe-faim naturel contient également du Chrome ainsi que des extraits de Gymnema, contribuant à réduire les fringales, les envies de grignotages et aider ainsi à soutenir vos objectifs et les résultats de votre programme minceur.
COMPOSITION : agent de charge : sirop de maltitol ; fibres de Sarrasin et d'Acacia, extraits de Caroube (fruit) et Gymnema (feuille), acidifiants : acide citrique, citrate trisodique ; gélifiant : pectine ; arôme naturel, agent d'enrobage : cire de carnauba (huiles de coco et de colza), picolinate de Chrome. Fibregum est une marque de Nexira. Sans sucres - Sans gluten - Sans allergène - Sans gélatine - Sans d'origine animale - Sans arôme artificiel - Sans colorant
CONSEILS D'UTILISATION : 3 gommes par jour, accompagnées d'un grand verre d'eau. Cure renouvelable. Cure renouvelable si besoin.
LA RÉFÉRENCE EN NUTRITION SPORTIVE | STC NUTRITION est une marque de confiance développée par les laboratoires français INELDEA, reconnus pour leur excellence en santé naturelle depuis plus de 20 ans. Spécialisée dans la nutrition sportive, STC NUTRITION s'engage à fournir des produits de haute qualité qui allient performance, sécurité et efficacité. Chaque produit est formulé pour soutenir vos objectifs sportifs, améliorer votre endurance et accélérer votre récupération.

Meilleure Vente n° 4

OENOBIOL - Compléments Alimentaires - Minceur - Gummies Contrôle Fringales - Diminue les Envies de Grignotages(1) - Gommes à Macher - Goût Mangue Passion - 1 Boîte 50 gommes

COMPLEMENT ALIMENTAIRE MINCEUR - CONTRÔLE FRINGALES : L'allié Minceur Anti-Grignotage qui permet de maîtriser les écarts et aide ainsi à contrôler le poids en accompagnement de mesures diététiques.
RESULTATS : Diminue les envies de grignotage grâce à la Caroube, diminue les envies de sucré grâce à l’extrait de Gymnema Sylvestre et maintient une glycémie normale grâce au Chrome.
FORMULE : Complexe de fibres 100% Végétales. Le tout dans une galénique innovante : des Gommes à mâcher au goût mangue-passion.
UTILISATION : 1 à 2 gommes par prise, maximum 5 gommes par jour. Mâcher lentement pour laisser le temps d’agir. Un format nomade, pratique et facile à transporter.
OENOBIOL, COMPLEMENTAIRES ALIMENTAIRES BEAUTE : Marque d'origine Française, Pionnière en Nutri-cosmétique depuis 35 ans, la plus connue par les Françaises(2). Des Formules sûres, inspirées par la Nature et potentialisées par la Science, avec des actifs puissants qui agissent de l’intérieur pour démultiplier et renforcer le capital beauté propre à chaque personne.

Meilleure Vente n° 5

Libérez-vous des fringales : Un programme 100 % naturel pour en finir avec les problèmes de poids et les sautes d’humeur

Julia Ross(Auteur)

Meilleure Vente n° 6

MiYé | Compléments Sérénité goût framboise | Anti-stress, fatigue & fringales | Safran, griffonia, rhodiola, magnesium, vitamines B & D | 1 mois

😌 FAVORISE LA BONNE HUMEUR, ANTI-STRESS & FRINGALES : Le complément sérénité MiYé a été développé pour toutes les femmes affectées par des variations d’humeur, de comportements alimentaires (fringales) et/ou d’énergie pendant leurs cycles. Également pour celles qui subissent une baisse de motivation et de concentration, ou une fatigue physique et mentale.
🌿 COMPOSÉ DE PLANTES NATURELLES : Ce complément alimentaire contient du safran, du griffonia et de la rhodiole. Le safran est connu pour favoriser une bonne énergie mentale et une humeur positive. Le griffonia agit comme un précurseur de la sérotonine, aidant à maintenir un équilibre émotionnel. La rhodiole est utilisée pour réduire le stress et l’anxiété. Ces plantes sont adaptogènes, c'est-à-dire qu'elles ciblent les besoins de votre organisme.
⚡️ ENRICHI EN MAGNESIUM ET VITAMINES : Les 3 formes de magnésium (magnesium bisglycinate, citrate de magnesium et malate) et les vitamines B1, B3, B5, B6, B12 & D3 permettent de réduire la fatigue physique et mentale. Le magnésium joue également un rôle dans la régulation du système nerveux et la gestion du stress.
🗓️ PROGRAMME 1 MOIS, GOÛT FRAMBOISE : 3 comprimés/jour, de préférence 2 le matin (à distance de la théine) et 1 le soir. Ou 2 le soir, si vous souhaitez en priorité améliorer votre sommeil. Prise de 2 ou 3 mois recommandée. Puis marquer une pause et recommencer si le besoin. Effets ressentis à partir de 2 semaines.
🇫🇷 COMPLÉMENTS FRANÇAIS ECORESPONSABLES : Ces compléments sont vegan, sans gluten, sans hormones et compatibles avec le diabète. Ils sont fabriqués en France avec des laboratoires partenaires français et certifiés et notre comité scientifique.

Meilleure Vente n° 7

VITAVEA BIEN-ETRE - Moral'Boost - Complément alimentaire stress, fatigue, charge mentale et bonne humeur - Magnésium, Vitamine B6, Rhodiola et Safran - 30 gélules - 30 jours - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE POUR BOOSTER VOTRE MORAL : Notre complément alimentaire Moral'Boost Vitavea est votre allié pour booster votre moral. Sa formule exclusive à base de safran, rhodiola, magnéisum et vitamine B6 permet une action complète lors de coups de blues passager, de situation de stress ou de forte charge mentale.
FORMULE TRIPLE ACTION : La formule de notre complément alimentaire Moral'Boost Vitavea a une triple action sur l'équilibre émotionnel, la fatigue et la charge mentale ainsi que la bonne humeur. L'association innovante de 4 actifs reconnus : safran, rhodiola, magnésium et vitamine B6 permet de booster votre moral, réduire le stress et la fatigue et favoriser un état de relaxation.
COMPLEXE INNOVANT : SAFRAN, RHODIOLA, MAGNESIUM & VITAMINE B6 : La formule de notre complément alimentaire associe des actifs incontournables et inédits de la sphère détente : safran, rhodiola, magnésium et vitamine B6. La rhodiola permet de réduire l'impact négatif du stress et favoriser la résistance physique et mentale. Le mangésium et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue et le safran maintient une bonne humeur et un état de relaxation.
UTILISATION : Ce complément alimentaire Moral'Boost Vitavea à base de safran, rhodiola, magnésium et vitamine B6 est à prendre en cas de coups de blues passagers, fatigue ou stress. Prendre 1 gélule par jour le matin, au moment du repas, à avaler avec un verre d'eau. Ce pack contient 30 gélules soit une cure de 30 jours.
FABRICATION FRANCAISE : Le complément alimentaire Moral'Boost Vitavea à base de safran, rhodiola, magnésium et vitamine B6 est fabriqué en France, vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication.

Meilleure Vente n° 8

STC NUTRITION - Fat & Sugar Limit - Complément alimentaire à base de Nopal, Thé vert, Gymnema & Chitosan - Bloque les sucres et graisses - Favorise la satiété - Vegan - Lot de 3

ABSORBER LES SUCRES ET GRAISSES : Le complément alimentaire FAT & SUGAR LIMIT contient des extraits de plantes tels que le Nopal, riche en fibres alimentaires. Ces fibres absorbent les sucres et graisses de l'alimentation pour être ensuite éliminées de l'organisme.
ELIMINER LES GRAISSES : FAT & SUGAR LIMIT contient de l'extrait de Thé vert qui stimule le processus de dégradation des cellules graisseuses.
EVITER LES FRINGALES : FAT & SUGAR LIMIT associe du Gymnema et du Nopal qui contribuent à réguler l'appétit et ainsi limiter les envies de sucres.
CONSEILS D'UTILISATION : 3 gélules juste à la fin du repas de préférence le midi ou le soir avec un verre d'eau.
L'EXPERTISE STC NUTRITION : Depuis 20 ans, STC Nutrition propose des compléments alimentaires spécifiquement développés pour optimiser les performances des sportifs de haut niveau ou des amateurs.

Meilleure Vente n° 9

Lashilé Beauty - Good Diet - Compléments Alimentaires - Coupe Faim puissant - Made in France - Extraite de caroube, L-Tyrosine, Chrome - 180 Gummies

GUMMIES BOOST MINCEUR COUPE-FAIM : Good Diet est un complément alimentaire sous forme de délicieux gummies spécialement conçu pour réduire les envies de grignotage et favoriser le contrôle de l’appétit pour atteindre vos objectifs minceur en douceur.
CONCENTRATION OPTIMALE : Sa formule clean et naturelle associe des ingrédients efficaces pour contrôler l’appétit. La Caroube contribue à réduire l’appétit, limite les sensations de faim et les fringales, renforce la sensation de satiété et aide à perdre du poids. Le Chrome contribue au maintien d’une glycémie normale.
DÉLICIEUX GOÛT ABRICOT : Comme tous les compléments alimentaires Lashilé Beauty, Good Diet offre un délicieux goût d’abricot que vous allez adorer !
CONSEILS D’UTILISATION : Prenez 2 à 3 gummies par jour, idéalement avant les repas principaux. Pour des résultats optimaux, un programme de 3 à 6 mois est recommandé.
LASHILÉ BEAUTY – EXPERTISE FRANÇAISE EN NUTRICOSMÉTIQUE : Lashilé Beauty réinvente la prise de compléments alimentaires en alliant plaisir et efficacité. Nos formules innovantes, élaborées avec des ingrédients soigneusement sélectionnés, s’intègrent facilement dans votre routine quotidienne pour soutenir votre bien-être et révéler votre beauté naturelle de l’intérieur.

Meilleure Vente n° 10

Coupe Faim Puissant et Efficace - Homme & Femme | Konjac Morosil, Berbérine & Chrome | 120 gélules anti-fringales | Gestion de l'Appétit, Minceur & Perte de poids | Naturel & Vegan bruleur de graisse

⌛ Date d'expiration du produit pour le lot : Juillet 2026 💊 Programme de cure recommandé : Pour des résultats optimaux, il est conseillé de prendre le produit détox avant (ou après la cure minceur). La cure minceur peut inclure le brûleur de graisses et le coupe-faim simultanément, ou séparemment. Dans le cas d'une prise simultanée, prenez 4 gélules de chaque produit par jour, au lieu de 5, réparties en deux prises différentes. Par exemple : - 4 gélules coupe-faim le matin et 4 gélules brûleur de graisses l'après-midi, ou - 4 gélules brûleur de graisses après le repas de midi et 4 gélules coupe-faim à l'heure du goûter.
🌱 Extrait de Konjac (Glucomannane) : Fibre naturelle qui se gonfle dans l'estomac pour créer une sensation de satiété, réduisant ainsi les fringales et les envies de manger.
🌵 Cladode de Nopal : Riche en fibres solubles, il aide à ralentir la digestion, prolongeant la satiété et aidant à gérer l'appétit naturellement.
🍊 Morosil (ingrédient breveté) : Riche en polyphénols, cet ingrédient soutient la régulation du métabolisme lipidique, réduisant l'accumulation des graisses.
🌿 Extrait de Berberis Aristata : La Berbérine est reconnue pour équilibrer le taux de glucase dans le sang, évitant ainsi les pics et les fringales sucrées.

Meilleure Vente n° 11

BRULE GRAISSE | Complement Alimentaire Perte de Poids Rapide et Efficace, Bruleur de Graisse Puissant, Minceur Perte de Poids Rapidement, L Carnitine, Chrome, Vitamin C, Fat Burner, 90 Gélules Vegan

BRULE GRAISSE PUISSANT PERTE DE POIDS : L carnitine bruleur de graisse extrême. Brûleur de graisse puissant femme & homme. Supplément 8 en 1 avec effet thermogénique Enrichi en poivre noir, il augmente la dépense calorique pour perdre la graisse du ventre.
COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES POUR SPORTIFS : Pre workout booster puissant. La Vitamine C permet de diminuer la fatigue et favorise la bonne structuration des fibres musculaires durant sport et après l'exercice physique. Cela est très utile pour obtenir cette force supplémentaire requise dans certains exercices intenses et de longue durée.
COUPE FAIM PUISSANT ET EFFICACE PERTE DE POIDS : Brule graisse puissant perte de poids. Grâce à la synergie de la Vitamine B6, Glucomannane et Garcinia cambogia, l'appétit est maîtrisé et l'anxiété réduite, évitant ainsi les envies de grignotage. Le Chrome stabilise la glycémie, aidant à contrôler les fringales lors des régimes faibles en calories.
ANTIOXYDANT & DRAINEUR BRULE GRAISSE PUISSANT : Le thé vert est un puissant antioxydant et favorise l’élimination d’eau des tissus et la dégradation des graisses pour maigrir rapidement efficacement.
QUALITÉ SUPÉRIEURE ET TRANSPARENCE : Compléments pour amaigrissement et perte de poids rapide et efficace, vegan, fabriqué en Espagne selon les normes strictes GMP et IFS Food. Sans gluten, lactose, sucre, colorants, OGM ni additifs artificiels. Conseil : pour des résultats optimaux, associez-le à une alimentation saine et à une activité physique régulière.

Meilleure Vente n° 12

BRULEUR DE GRAISSE PUISSANT avec du MOROSIL + COUPE FAIM pour vous aider à atteindre votre objectif minceur et à maigrir rapidement efficacement parallèlement à votre rééquilibrage alimentaire et une activité sportive.
FAT BURNER HAUTEMENT DOSÉ : Formule innovante de 15 ingrédients naturels aux dosages élevés comme le Morosil, Caroube, Artichaut, Nopal, et SANS Caféine pour vous aider à booster le métabolisme et contrôler votre alimentation.
COMMENT UTILISER BURN&MOROSIL ? Prenez 4 gélules par jour le matin au petit-déjeuner avec un grand verre d'eau. Les trois clés pour minceur perte de poids rapidement : 1. Boostez votre métabolisme et évitez les aliments trop gras ou sucrés 2. Pratiquer une activité physique régulière 3. Chaque matin, prendre 4 gélules de BURN&MOROSIL.
COUPE FAIM PUISSANT ET BRULE GRAISSE PUISSANT PERTE DE POIDS 100% NATUREL : Gélules végétales hautement dosées avec une association intelligente et très efficace des ingrédients. Sans édulcorant, sans OGM, sans gluten, sans lactose . Convient aux vegans et végétariens.
QUALITÉ ET TRANSPARENCE : Fabriqué en France selon des normes strictes de qualité. Les résultats varient d'une personne à l'autre, et ce produit est le plus efficace lorsqu'il est intégré dans un mode de vie actif et équilibré.

PromoMeilleure Vente n° 13

Vitavea - Multi'Vit BOOST - Complément Alimentaire Energie - Stimulant, Effet coup de fouet - Caféine, Guarana, Vitamine C et D, Magnésium, Zinc - 30 gélules - Cure 1 mois - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE ENERGIE : Le complément alimentaire énergie Vitavea est votre allié pour retrouver la forme physique et mentale en procurant un véritable effet coup de fouet. Sa formule est composée d'un cocktail de plantes, vitamines et minéraux reconnus et plébicités pour une effet boost que sont la caféine, le guarana, la vitamine C, la vitamine D, le magnésium, la vitamine E et le zinc
EFFET COUP DE BOOST IMMEDIAT : Le complément alimentaire énergie Vitavea contient des actifs reconnus et plébiscités pour booster l'organisme, renforcer le tonus et la vitalité et réduire la fatigue. Un cocktail de guarana, de caféine et de 12 vitamines et 7 minéraux dont la vitamine C, la vitamine D, le magnésium, le zinc, la vitamine E et la biotine
CAFEINE, GUARANA, VITAMINES ET MINERAUX : Le complément alimentaire énergie Vitavea est un complexe ultra dosé en zinc, différentes vitamines et minéraux. Le Guarana apporte de l'énergie immédiate à l'organisme, la vitamine C, le fer et le magnésium réduisent la fatigue au quotidien. Enfin, la vitamine C, la biotine et le complexe de vitamines contribuent à un métabolisme énergétique normal
UTILISATION : Les conseils d'utilisation du complément alimentaire énergie Vitavea à base de caféine, guarana, vitamine C, vitamine D, magnésium, vitamine E et zinc est de 1 gélule par jour le matin, à prendre avec un verre d'eau. 1 gélule vous apportent 100% des VNR (valeurs nutritionnelles de référence) en vitamines. Ce pack contient 30 gélules soit une cure de 1 mois
FABRICATION FRANCAISE : Le complément alimentaire énergie Vitavea à base de caféine, guarana, vitamine C, vitamine D, magnésium, vitamine E et zinc est fabriqué en France et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication

PromoMeilleure Vente n° 14

Forté Pharma - Forté Zen Moral Jour Nuit - Complément alimentaire Moral et Motivation, avec précurseurs de Dopamine et Sérotonine - L-tyrosine, Vitamine B6, Rhodiola, Safran - 30 comprimés, 2/jour

BAISSE DE MORAL : FortéZen Stress Moral Jour Nuit s'appuie sur les rythmes naturels du corps pour agir sur le moral, et aider ceux qui ressentent une baisse de moral, un manque de motivation ou d'énergie.
PRECURSEURS DE "MOLECULES DU BONHEUR" : La dopamine et la sérotonine sont souvent appelées "molécules du bonheur". Notre formule contient 2 acides aminés (L-tysorine & L-tryptophane) favorisant la formation de ces molécules.
VITAMINES B : Les vitamines B3 et B6 complètent la formule en contribuant à des fonctions psychologiques normales et au bon fonctionnement du système nerveux.
UTILISATION SIMPLE : Prendre 1 comprimé jour (blanc) le matin. Prendre 1 comprimé nuit (bleu), le soir au coucher.
ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne.

PromoMeilleure Vente n° 15

Forté Pharma - Taurine Power Gummies | Complément Alimentaire Booster d'Énergie | Caféine, Vitamine C et B, Magnésium, L-Carnitine | Anti-fatigue, Vitalité | 60 gommes, 2/jour

⚡ BOOSTER D'ÉNERGIE : Taurine Power vous aide à booster votre énergie de jour comme de nuit. Idéal pour vos activités intenses (études, travail, sport, soirées) à emporter partout avec vous grâcec à son format Gummies !
🏃‍♀️🏃‍♂️ FORMULE ÉNERGISANTE COMPLÈTE : Taurine Power contient un mélange d'actifs tels que la Taurine, la L-Carnitine, la Vitamine C, le Magnésium et des vitamines du groupe B. Cette formule est renforcée en caféine.
😋 TRÈS BON GOÛT : Taurine Power Gummies est au bon goût Cola.
👌 UTILISATION SIMPLE : 2 gommes à mâcher par jour, le matin ou le soir selon le besoin !
✅ ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne.

Meilleure Vente n° 16

Vitavea - Expert Minceur 6 actions en 1 - Complément Alimentaire, Cellulite, Contrôle du poids, Elimination - Thé vert Guarana Gymnéma - Rose - 40 gélules - Cure 10 Jours - Fabriqué en France

PROGRAMME 360° - 6 ACTIONS : Expert Minceur 6 actions est un complément alimentaire minceur, brûleur de graisse puissant, détox, coupe faim et anti-cellulite à base d’ingrédients d’origine naturelle, connus pour leurs propriétés dans un objectif perte de poids, que sont le guarana, fucus, konjac, thé vert, gymnéma, chrome et marc de raisin
POURQUOI MINCEUR 6 ACTIONS : Ce complément alimentaire minceur perte de poids est l'allié idéal au cours de votre régime ou d'un objectif perte de poids. Sa concentration en guarana, brûleur de graisse puissant, permet une action minceur efficace contre les graisses de réserve. Les autres actifs de ce produit, comme le thé vert ou le konjac, sont reconnus pour leurs effets brûle graisse, coupe faim, élimination et anti-cellulite
COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE : 6 ingrédients reconnus pour une action complète : Le guarana, brûleur de graisse puissant, favorise la réduction des graisses de réserve. Le gymnéma participe à l’absorption des sucres pour soutenir la perte de poids. Le fucus et ses propriétés coupe faim contribue à réduire l’appétit en augmentant la satiété. Le thé vert, via son action détox permet d’éliminer les toxines. Le konjac permet une réduction de l'apport en calories et le marc de raisin agit contre la cellulite et l'effet peau d'orange
UTILISATION : La posologie de ce complément alimentaire Expert minceur 6 actions est de 4 gélules par jour, 2 matin et soir, à avaler au cours du repas avec un ou deux grands verres d'eau. Ce pack contient 40 gélules soit une cure action intense de 10 jours
FABRICATION FRANCAISE : Vitavea Expert Minceur 6 actions est fabriqué en France, vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication

Meilleure Vente n° 17

Forté Pharma - Magnésium Gummies | Complément Alimentaire Stress à base de Magnésium, Vitamines B6 et Spiruline - Anti Stress Adulte Et Enfants Dès 4 Ans | 45 gommes à mâcher - Goût Framboise

😬 GUMMIES STRESS ET ANXIETE : Les Gummies Magnésium sont idéals en cas de stress et de fatigue passagère ! IIs vous aideront à réduire la nervosité et participent au fonctionnement normal du système nerveux.
💪 MAGNÉSIUM 270 MG : Sa formule associe le magnésium, la Vitamine B6 et un concentré de spiruline.
❤️ GOÛT FRAMBOISE : De délicieuses gommes à mâcher au goût framboise. Formule adaptée aux végétariens.
🔅 UTILISATION SIMPLE : Enfants à partir de 4 ans et adolescents, prendre 2 gommes par jour maximum. Adultes à partir de 18 ans : prendre 1 à 3 gommes par jour, en fonction du niveau de stress et de fatigue.
✅ ORIGINE UE : Fabriqué dans l'Union Européenne

PromoMeilleure Vente n° 18

Vitavea - Complément alimentaire Minceur Brûle-graisse EXTRA FORT - Brule graisse : Guarana Chrome - Detox Draineur : Marc de raisin / Artichaut Citron - 30 gélules végétales - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE MINCEUR BRULE GRAISSE : complément alimentaire minceur et bruleur de graisse puissant jour et nuit avec 6 actifs : guarana, chrome, caféine, marc de raisin, artichaut, jus de citron. L'allié idéal de votre régime pour un objectif perte de poids
POURQUOI MINCEUR BRULE-GRAISSE: ce complément alimentaire minceur brule graisse puissant jour et nuit a une double action. Durant la journée, le guarana (bruleur de graisse puissant) et le chrome aident à brûler et destocker les graisses et les sucres. Deux actifs pour un but commun : vous aider dans votre objectif minceur et perte de poids ! Pendant la nuit, le marc de raisin et son effet détox aide à drainer et éliminer les toxines de l'organisme, conserver une silhouette allégée et affinée et à lutter contre l'aspect cellulite
COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE: vitavea Complément Alimentaire Minceur Brule Graisse jour et nuit est un concentré de 6 ingrédients reconnus pour leur action brule graisse, minceur, perte de poids, détox et cellulite (aspect). Le guarana (bruleur de graisse puissant) et le chrome (booster de métabolisme des sucres) sont connus pour leur effet minceur et métabolisme. Le marc de raisin lui, favorise le drainage, l'élimination des toxines (effet détox) et agit contre la cellulite
UTILISATION : la posologie de ce complément alimentaire minceur brule graisse jour et nuit est de 1 gélule jour le matin et 1 gélule nuit avant le repas du soir, à avaler avec un verre d'eau. Ce pack contient 30 gélules soit une cure de 15 jours
FABRICATION FRANCAISE : ce complément alimentaire est fabriqué en France, et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication. Gélules végétales adaptés aux végétariens et aux végans

Meilleure Vente n° 19

VITAVEA BIEN-ETRE - Complément alimentaire Détox 24h Jour & Nuit - Elimination Digestion Drainage - Sureau Chlorella Curcuma Bouleau Queue de cerise Artichaut - 28 comprimés - Fabriqué en France

🌱 DETOX FOIE, DIGESTION, DRAINEUR : Notre complément alimentaire Détox Jour/Nuit est votre allié pour détoxifier l'organisme. Pendant un changement de saison ou encore après des repas copieux, il est conseillé de détoxifier le foie, qui peut être « encrassé » par l'accumulation de toxines. Notre programme detox Vitavea offre une action globale intensive de jour comme de nuit. Notre formule est idéale pour favoriser le drainage, l'élimination, la digestion et un ventre plat.
🕛 PROGRAMME INTENSTIF 24H : Grâce à la synergie de 8 actifs d'orgine naturelle, notre complément alimentaire detox foie est votre allié pour éliminer les toxines et détoxifier l'organisme. La queue de cerise, le sureau et la chicorée permettent d'activer le processus de détoxification et contribuent au drainage de l'organisme. La mauve et le boldo contribuent à améliorer le transit, soutiennent le fonctionnement du foie et limitent les les ballonnements, favorisant un ventre plat.
🧪 FORMULE 8 ACTIFS JOUR/NUIT : Notre complément alimentaire Vitavea detox foie et draineur se présente sous forme de duo de gélules jour/nuit pour un programme intensif 24h. La gélule detox Jour active le processus de détoxification et les fonctions d'élimination de l'organisme. La gélule Détox Nuit favorise le bien-être digestif et un bon transit et limite les inconforts digestifs tels que les ballonnements.
💊 UTILISATION : Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire detox, prendre 1 gélule jour le matin et 1 gélule nuit le soir. Développés par des experts en micronutrition, nos gélules Détox Jour/Nuit sont formulées sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel.
🏠 FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Détox Jour/Nuit est fabriqué en France dans le respect des processus de fabrication et de qualité.

Meilleure Vente n° 20

Vitavea - Nopal, Chrome - Complément Alimentaire Capteur de Graisses, Sucres, Calories - Minceur, Perte de Poids, Coupe Faim, Régulation des Sucres - 40 comprimés - 8 Jours - Fabriqué en France

✅ COMPLÉMENT ALIMENTAIRE MINCEUR : Notre complément alimentaire Capteur de graisses, sucres et calories est votre allié minceur et vous accompagne dans une démarche perte de poids. Sa formule associe deux actifs plébiscités de la minceur, le nopal et le chrome, qui aident à limiter l'absorption des graisses et des sucres, à contrôler l'appétit et à maintenir une glycémie normale.
🏆 CAPTEUR DE GRAISSES, SUCRES, CALORIES : En limitant l'apport calorique et en agissant sur le contrôle de l'appétit, le nopal permet une action minceur, coupe faim et perte de poids. Le chrome, qui contribue au maintien d'une glycémie normale, complète idéalement cette formule minceur grâce à son action de régulation des sucres.
💪 NOPAL ET CHROME - DUO MINCEUR : La formule du complément alimentaire capteur de graisses, sucres, calories Vitavea contient du nopal qui permet de capter les graisses et les sucres limitant ainsi l'apport en calories aidant à la perte de poids. Il agit également sur le contrôle de l'appétit, ce qui en fait l'allié idéal dans votre objectif minceur !
💊 UTILISATION : Notre complément alimentaire minceur et perte de poids est à prendre 3 fois par jour dans le cadre d'une alimentation équilibrée : 2 comprimés 30 minutes avant le petit-déjeuner et le repas du midi et 1 comprimé 30 minutes avant le repas du soir. Développés par des experts en micronutrition, nos comprimés Nopal Chrome sont formulés sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel.
🏠 FABRICATION FRANÇAISE : Le complément alimentaire Vitavea Nopal Chrome est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée, dans le respect des processus de fabrication et de qualité.