La clé de la perte de poids : Une assiette variée, diversifiée et colorée

L’adoption d’une alimentation à la fois variée, diversifiée et riche en couleurs n’est pas seulement un plaisir pour les yeux mais constitue également une stratégie efficace pour perdre du poids et maintenir un mode de vie sain. Cet article explore comment ces éléments peuvent être intégrés dans nos habitudes quotidiennes pour favoriser une meilleure gestion du poids sans sacrifier la satisfaction des repas pris.

la diversité alimentaire : une approche globale de la santé

Diversifier son alimentation signifie inclure une grande variété d’aliments dans son plan de repas quotidien. Cette stratégie présente plusieurs bénéfices clés pour la santé. D’une part, elle permet d’assurer l’apport nécessaire en micronutriments essentiels, souvent absents dans des régimes plus restrictifs. Chaque groupe d’aliments fournit des vitamines, minéraux et antioxydants spécifiques qui contribuent au bon fonctionnement du corps et améliorent le sentiment de bien-être général.

Le rôle des couleurs dans les choix alimentaires

Les aliments colorés ne sont pas juste agréables à regarder; leur couleur est généralement un indicateur de leur richesse en nutriments. Par exemple, les légumes verts tels que les épinards ou le brocoli sont chargés de fer et de calcium, tandis que les fruits rouges comme les fraises ou les tomates sont connus pour leur haute teneur en vitamine C et en flavonoïdes. Manger une large gamme de couleurs peut donc non seulement rendre vos repas visuellement attrayants mais aussi contribuer à une alimentation équilibrée et saine indispensable pour la perte de poids.

Comment intégrer plus de variété dans votre alimentation

Intégrer plus de variété dans votre alimentation pourrait sembler difficile, surtout si vous suivez un agenda serré. Voici quelques suggestions pratiques :

Planifiez vos repas hebdomadaires en avance et assurez-vous d’inclure une multitude de groupes alimentaires.
Tentez de nouveaux aliments chaque semaine, que ce soit un nouveau type de légume, de fruit ou de céréales complètes.
Utilisez des herbes et épices pour ajouter de la saveur sans ajouter des calories inutiles.

Ces simples ajustements peuvent enrichir votre expérience culinaire et augmenter les chances de succès de votre régime.

L’importance de l’équilibre nutritionnel

Maintenir un équilibre entre les différents macronutriments (protéines, lipides, glucides) et consommer suffisamment de fibres et micronutriments est fondamental pour soutenir un processus de perte de poids efficace et durable. Un régime où tous ces éléments sont proportionnés correctement apporte l’énergie nécessaire tout en aidant le corps à réguler ses fonctions vitaux.

les défis d’un régime coloré et diversifié

Bien que manger varié offre de nombreux avantages, cela peut également présenter certaines difficultés :

Accès limités à une grande diversité de produits frais et abordables selon les saisons ou les régions.
Possibilité de déséquilibre alimentaire en cas de mauvaise planification.

Il est donc essentiel de se renseigner et parfois de consulter des professionnels pour éviter ces pièges.

Astuces pour adopter une assiette colorée au quotidien

Voici quelques astuces pour rendre vos plats habituels plus variés et colorés :

Incorporez une nouvelle couleur à chaque repas, que ce soit via des légumes, fruits ou même condiments naturels.
Mélangez des textures différentes pour enrichir l’expérience sensorielle et augmenter la satiété.
Répartissez les portions de manière à respecter les tailles recommandées pour chaque groupe alimentaire.

Ces petits changements peuvent transformer votre routine alimentaire tout en promouvant la perte de poids de manière saine et agréable.

Éviter les pièges des régimes monotones

Un régime alimentaire monotone n’engendre pas seulement une lassitude culinaire, mais il peut également conduire à des carences nutritionnelles gravissimes, diminuant ainsi l’efficacité du métabolisme et ralentissant la perte de poids. Mettre l’accent sur la variété garantit que votre corps reçoit tous les composés nécessaires pour optimiser ses fonctions et faciliter un amincissement progressif et sain.

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GRANIONS - COUPE FAIM - Chrome - Konjac - Psyllium - Vinaigre de Cidre de Pomme - Fabriqué en France - 60 gélules

COUPE-FAIM - APPETIT - FRINGALES | STOP aux grignotages avec ses ingrédients naturels comme le psyllium, chrome, konjac et nopal. Notre produit favorise la perte de poids, réduit l'appétit et sensations de faim et fringales dans les situations de grignotage. Essayez notre produit pour une minceur rapide et efficace !
ABSORBE LES GRAISSES | Notre complément alimentaire contient des ingrédients naturels tels que le nopal qui absorbe les graisses et sucres et réduit l'apport calorique contribuant ainsi à un ventre plat et à une perte de poids efficace. Il permet également de contrôler le niveau de glucose.
CHROME | Dosé à 250µg, notre produit coupe faim contribue au maintien d'une glycémie normale et au métabolisme normal des macro-nutriments. Il aide à réguler l'appétit et à favoriser la perte de poids
KONJAC |notre complexe coupe-faim contient du konjac dosé à 500mg une fibre reconnue pour sa capacité à absorber une grande quantité d’eau. Les fibres forment ainsi un gel dense dans l’estomac qui gonfle au contact de l’eau qui peut augmenter la sensation de satiété et réduire l'appétit. C'est un atout idéal pour un régime alimentaire.
PSYLLIUM & VINAIGRE DE CIDRE DE POMME : La formule est également enrichie en psyllium, dosé à 600mg qui contribue à faciliter le transit intestinal et la digestion. Le vinaigre de cidre de pomme est reconnu pour ses bienfaits pour une digestion optimale.

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GUMMIES COUPE FAIM | Nos Gummies Minceur 360 sont des compléments alimentaires qui augmentent la sensation de satiété. Cela a un effet coupe faim en cas de grignotages ou fringales. La teneur en fibre de l'extrait de Fucus (dosé à 20mg) permet de réduire l'appétit BRÛLEUR DE GRAISSES : Nos Gummies Minceur sont composées de poudre de Cola (dosé à 40mg) qui stimule le métabolisme et brûle les graisses. En combinaison avec l'extrait de fucus, notre formule offre un soutien complet pour atteindre vos objectifs de perte de poids de manière efficace et naturelle
CHROME : Notre complément alimentaire Gummies Minceur 360 sont composées de chrome (dosé à 200µg) qui aide à maintenir une glycémie normale. Il aide à réguler l'appétit en cas de fringales ou pulsions sucrées et à favoriser la perte de poids
GUMMIES SANS SUCRE & VEGAN | Nos Gummies Minceur 360 coupe-faim et brûleur sont clean labels : sans sucre et vegan, ce qui les rend idéales pour ceux qui suivent un régime minceur. Elles ont un goût délicieux de pomme, ce qui rend votre parcours de perte de poids plus agréable. Programme de 1 mois : prendre 2 gummies par jour en une seule prise ou répartis dans la journée FABRIQUE EN FRANCE | Gummies Minceur 360 coupe-faim et brûleur est un complément alimentaire fabriqué en France aux délicieux goût pomme sans sucre. EAFIT marque française leader en nutrition sportive depuis 1991.
Il est possible de recevoir un produit avec un packaging différent de celui montré sur notre site en raison d’une recharte graphique. Le produit est le même, seul l’étiquette ou l’étui change. Merci
Distribué par : Equilibre Attitude 1198 av, du Dr Maurice Donat 06250 Mougins - FRANCE

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VITAVEA BIEN-ETRE - Amincissant Extra Fort - Préparation Minceur 6 actions - Ventre plat, Graisse, Elimination, Sucres, Détox - Thé Vert, Maté, Artichaut, Chrome, Vitamine C - 20 sachets

PREPARATION MINCEUR 6 ACTIONS : Vitavea Amincissant Extra Fort est une préparation aromatisée minceur à boire à base de trois plantes (thé vert, artichaut, maté) et de vitamine C et de chrome. Cette boisson minceur perte de poids agit sur 6 actions différentes et complémentaires dans un objectif minceur : réduit les graisses, effet ventre plat, detox, tonicité, élimination et capteur de sucres. Il est l'allié idéal de tout régime dans un objectif minceur et anti cellulite.
POURQUOI AMINCISSANT EXTRA FORT : Cette préparation à boire perte de poids aide à réduire les graisses mais a aussi une action capteur de sucres et détox (efficace dans l'objectif de maigrir et anti cellulite). Il agit sur 6 points ciblés grâce à ses actifs minceur, perte de poids et capteur de sucres. A base de thé vert, cette préparation aromatisée objectif minceur aide à destocker les graisses et réduire le tour de hanche. Il participe aussi au drainage et à l'élimination des toxines (effet visuel anti cellulite). Sa formule unique contient également du chrome pour capter les sucres et favroiser l'action minceur efficace des 5 autres actifs.
COMPOSITION NATURELLE ET COMPLETE : Vitavea Amincissant Extra Fort contient du thé vert, ce qui en fait un allié dans lors d'un programme perte de poids. Le maté permet de drainer et tonifier l’organisme favorisant l'élimination de l'eau et des toxines permettant de lutter contre l'effet visuel de la cellulite. L'artichaut, hautement dosé dans notre formule, lutte efficacement contre les ballonnements pour un effet ventre plat. La vitamine C qui complète parfaitement cette formule unique aide à réduire la fatigue pendant la période de perte de poids.
UTILISATION : Le mode d'utilisation de Vitavea Amincissant Extra Fort est de 1 sachet par jour à mélanger dans 1 litre d'eau et à boire tout au long de la journée. Ce pack contient 20 sachets, soit une cure de 20 jours.
FABRICATION FRANCAISE : Conçu dans nos laboratoires en Vendée dans le respect des bonnes pratiques de laboratoire.

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Detox Minceur puissant et rapide | Coupe faim puissant et efficace | Soutien pour la perte de poids | TRYVITE DETOX&SLIM

Detox Minceur puissant et rapide : Grâce à 7 extraits de plantes (Thé Vert, Cassis, Pissenlit, Queues de Cerise, Nopal, Artichaut, Guarana) qui agissent en synergie pour renforcer l'effet de l'élimination des liquides et des toxines accumulés dans l'organisme.
Coupe faim puissant et efficace : Grâce à l’action synergique du thé vert, cassis et queues de cerises. DETOX&SLIM c'est votre regime minceur rapide pour vous aider à atteindre votre objectif.
Soutien pour la perte de poids : DETOX&SLIM est votre meilleur allié pour un objectif minceur . En effet, il vous aide à réduire les envies sucrées. Le Thé Vert et le Guarana ralentissent l’assimilation des lipides et des glucides. Enfin, le Pissenlit et le Nopal contribuent à l’action minceur en favorisant la sensation de satiété.
100% NATUREL: Gélules végétales detox foie hautement dosées avec une association intelligente et très efficace des ingrédients. Sans édulcorant, sans OGM, sans gluten, sans lactose . Convient aux vegans et végétariens. Contient de la caféine (maximum 25mg/jour).
DETOX FOIE FABRIQUÉ EN FRANCE: Chacun de nos compléments alimentaires répond aux exigences de qualité et de quantité des actifs naturels sélectionnés.

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⚡ BRÛLEUR DE GRAISSE ULTRA PUISSANT POUR UNE PERTE DE POIDS RAPIDE & EFFICACE – SKYBURN Extrême associe la Garcinia Cambogia, le Guarana, la Rhodiola et la caféine pour stimuler la thermogenèse, booster le métabolisme et favoriser une combustion des graisses rapide et efficace. Idéal pour les personnes cherchant un brûleur de graisse puissant pour un ventre plat, une silhouette affinée et une détox complète.
💪 COUPE-FAIM PUISSANT POUR UN MEILLEUR CONTRÔLE DE L’APPÉTIT – Grâce à son action naturelle, SKYBURN aide à réduire les fringales, limiter les envies de sucre et contrôler les excès alimentaires. Avec ses ingrédients comme le Coleus Forskohlii et le Guarana, il favorise une perte de poids sans frustration et permet de maintenir une alimentation équilibrée. Finis les régimes restrictifs, obtenez des résultats concrets et durables.
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🚀 EFFET DRAINEUR & DÉTOX NATUREL POUR UNE SILHOUETTE AFFINÉE – Composé d’ortie verte, sauce blanche et Garcinia Cambogia, ce complément alimentaire lutte contre la rétention d’eau, favorise l’élimination des toxines et réduit l’effet de ballonnements. Idéal pour celles et ceux cherchant une cure minceur efficace, il agit en profondeur pour purifier l’organisme, diminuer la cellulite, améliorer la définition musculaire et obtenir un ventre plat et tonifié.
✨ QUALITÉ PREMIUM, FABRICATION SÉCURISÉE & FORMULE NATURELLE – SKYBURN est conçu sous normes HACCP & GMP, sans OGM, gluten, lactose ou additifs inutiles. Destiné aux hommes & femmes, il convient aux athlètes, aux personnes en régime minceur ou recherchant un brûleur de graisse puissant naturel. Une cure minceur haut de gamme, idéale pour atteindre ses objectifs de perte de poids, améliorer le bien-être, et retrouver une silhouette sculptée et harmonieuse.

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❓ CONSEILS D'UTILISATION : Prenez jusqu'à 3 gélules maximum par jour avec un grand verre d'eau. Vous pouvez choisir de les prendre toutes les 3 avant le déjeuner pour un effet minceur optimal en début de journée, ou bien répartir la prise en 2 gélules avant le déjeuner et 1 gélule avant le dîner. Pour de meilleurs résultats et une perte de poids optimale, il est recommandé de suivre ces conseils dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie actif.

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COUPE FAIM PUISSANT - Nutradiet Coupe Faim à base de Carolean, complexe innovant de caroube coupe faim et de nopal extra fort, contribue à maîtriser l'appétit et réduire les fringales sans frustration. Idéal pour maigrir rapidement efficacement
EFFICACITE PROUVEE DU CAROLEAN - L’association unique de Caroube et de Nopal puissant coupe faim, gonfle dans l’estomac pour une satiété rapide et limiter la quantité de nourriture ingérée. Idéal pour une perte de poids rapide et efficace et un ventre plat, associé avec un brule graisse puissant perte de poids.
POSOLOGIE - pour un Coupe faim puissant et efficace perte de poids, prendre 3 gélules minceur efficace avec un grand verre d'eau 30 minutes avant le repas dont vous souhaitez limiter la nourriture. Ce coupe faim naturel va gonfler dans l'estomac, vous aurez moins faim et ferez ainsi un repas minceur.
QUALITÉ ET TRANSPARENCE - Le Nutradiet Coupe Faim super puissant de Laboratoire NaturAvignon est fabriqué en France selon des normes de qualité strictes. Sans OGM. Traçabilité des actifs garantie. Idéal en association avec un bruleur de graisse puissant comme le Morosil
LABORATOIRE FRANÇAIS - créé en France à Avignon il y a plus de 20 ans, Laboratoire NaturAvignon crée des produits efficaces pour une meilleure santé. La marque a été Elue Marque de l'Année 2024 et 2025 par plus de 15 000 consommateurs français.

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⌛ Date d'expiration du produit pour le lot : Juillet 2026 💊Programme de cure recommandé : Pour des résultats optimaux, il est conseillé de prendre le produit détox avant (ou après la cure minceur). La cure minceur peut inclure le brûleur de graisses et le coupe-faim simultanément, ou séparemment. Dans le cas d'une prise simultanée, prenez 4 gélules de chaque produit par jour, au lieu de 5, réparties en deux prises différentes. Par exemple : - 4 gélules coupe-faim le matin et 4 gélules brûleur de graisses l'après-midi, ou - 4 gélules brûleur de graisses après le repas de midi et 4 gélules coupe-faim à l'heure du goûter.
🍊 Morosil Breveté : Morosil à base d'extrait d’orange sanguine aux propriétés antioxydantes, qui soutient le métabolisme et aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Bruleur de graisse puissant pour faire fondre vos formes et joue le rôle de coupe faim.
🌱 Café Vert & Thé Vert : Favorisent la thermogenèse 🔥 et augmentent l'énergie grâce à leur teneur en caféine et en antioxydants.
🍠 Noix de Kola : Riche en caféine, cet ingrédient thermogénique fat burner stimule le métabolisme et booste l'énergie, améliorant la performance physique et soutenant vos activités.
🌶️ Piment de Cayenne : Contient de la capsaïcine pour une dépense calorique accrue et un soutien naturel à la dégradation des graisses.

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Complexe 15 Actifs, Action 4 en 1 - Thé Vert, Guarana, Queue de Cerises, L Carnitine, Konjac, Chrome, Nopal, Fenouil, L-Tyrosine, Gingembre - 180 gélules, 3 mois - Fabriqué en France - Vitavea

ACTION 4 EN 1 : La formule 15 actifs Vitavea est votre alliée pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs. Grâce à la synergie de 15 actifs tels que le thé vert, le guarana, le fenouil et la L Carnitine, ce complément alimentaire cible 4 actions complémentaires, notamment l'accélération du métabolisme, l'augmentation des dépenses énergétiques et l'élimination.
COMPLEXE 15 ACTIFS : Ce complexe Vitavea contient 15 actifs rigoureusement sélectionnés : L Carnitine, Queue de cerises, Guarana, Thé Vert, Nopal, L-Tyrosine, Chrome, Fenouil, Fucus, Gingembre, Konjac, Café Vert. Les extraits de plantes, tels que la queue de cerise ou le guarana, contribuent notamment à l'élimination urinaire et à l'accélération du métabolisme. Les vitamines B6, B8 et B12 complètent idéalement la formule pour booster votre énergie, indispensable pour atteindre vos objectifs.
ACCÉLÈRE LE MÉTABOLISME : Ce complexe unique d'actifs Vitavea contient 9 extraits de plantes tels que le thé vert, le konjac, le nopal, la queue de cerises, le guarana et le fenouil, 3 vitamines justement dosées comme la vitamine B12, et 3 acides aminés et oligo-éléments essentiels à l'organisme, comme la L Carnitine, la L-Tyrosine et le chrome.
MAXI FORMAT : Ce pack contient 180 gélules végétales, soit une cure de 3 mois. Pour bénéficier de tous les bienfaits de notre complément alimentaire Vitavea, prenez 2 gélules par jour, pendant ou après un repas. Ce complément alimentaire ne doit pas être pris à jeun, ni être consommé si vous prenez le même jour d'autres produits contenant du thé vert.
FABRICATION FRANCAISE : Développé par des experts en micronutrition, ce complément alimentaire est formulé sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel. Ce complexe Vitavea est fabriqué en France dans nos laboratoires en Vendée. Nous développons tous nos produits selon des protocoles et normes stricts et contrôlés, garantissant ainsi une qualité irréprochable.

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4 ACTIONS BRULE GRAISSE ET COUPE FAIM - pour vous aider à perdre du poids et perdre la graisse du ventre, le thé vert stimule le métabolisme, le guarana est un brûleur de graisse reconnu, et la caroube aide à gérer le poids en réduisant l'appétit.
EFFICACITE PROUVEE DU MOROSIL - Le Morosil a fait l'objet d'études cliniques démontrant son efficacité dans l'atteinte de vos objectifs. Nutradiet Morosil 400 contient 400mg de Morosil puissant, la dose recommandée pour un effet brule graisse puissant perte de poids.
4 ACTIFS BRÛLEURS DE GRAISSE EN PLUS - prêt à atteindre vos objectifs avec notre combo morosil + caroube, thé vert, guarana et vitamine B6 ? Notre fat burner capte la graisse alimentaire et vous aide à brûler plus de calories, et pour un effet coupe faim puissant et efficace et ventre plat.
SEULEMENT 3 GÉLULES PAR JOUR - prendre 3 gélules minceur le matin au cours d'un repas. Une alimentation équilibrée et une activité physique sont essentielles pour maximiser l'efficacité du complément alimentaire brûle graisse et son effet detox minceur puissant et rapide.
QUALITÉ ET TRANSPARENCE - le complement alimentaire Nutradiet Morosil 400 de Laboratoire NaturAvignon est fabriqué en France selon des normes de qualité strictes. Sans OGM. Traçabilité des actifs garantie. Idéal pour atteindre votre objectif minceur perte de poids rapidement.

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❀ Thermo BRÛLE GRAISSE est un complément alimentaire minceur MADE IN FRANCE fabriquée par un laboratoire Français respectant les normes ISO 22 000 FSSC 22 000 QUALITÉ GMP coupe faim et brûleur de graisse puissant. Cette cure de 30 jours (1 comprimé 3 fois par jour) est une solution économique et facile de se débarrasser de ses kilos en trop sans pour autant passé par un régime drastique. Il est adapté aux hommes et aux femmes.
❀ PROPOSE DES PRODUITS 100 % NATURELS sans produits chimiques. De marque FRANÇAISE ce brûle graisse permet une perte de poids rapide car en plus d’être un «fat burner» il est également draineur grâce aux feuilles de maté qui ont un effet "detox" qui élimine le surplus d’eau dans le corps et nettoient le foie. Le caroube est un super coupe-faim, car il aide à accroître la sensation de satiété. La noix de Kola est reconnue pour ses vertus amaigrissante et vous aidera à avoir un joli ventre plat.
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BRULEUR DE GRAISSE PUISSANT VITASTRONG: Z-F Fat Burner est un supplément qui stimule le métabolisme et favorise le contrôle du poids. Sa formule, composée de vitamines, de minéraux et d'extraits de plantes, tels que le café vert, le chrome, la L-tyrosine, la nicotinamide, la caféine pure, pour n'en citer que quelques-uns, agit en synergie pour augmenter la dépense calorique en agissant sur le métabolisme énergétique, un processus naturel qui convertit les graisses en énergie.
POURQUOI NOUS AVONS AJOUTÉ DU CHROME, DE L'IODE ET DE LA NIACINE : Non seulement vous bénéficiez de toutes les propriétés naturelles des extraits de plantes, mais nous avons également ajouté de la niacine B3, de l'iode et du chrome pour vous aider à atteindre vos objectifs de contrôle du poids. Selon l'EFSA, la niacine et l'iode contribuent à un métabolisme énergétique normal, tandis que le chrome contribue à un métabolisme normal des macronutriments et au maintien d'une glycémie normale.
AUTRES INGRÉDIENTS INCLUS : La caféine stimule naturellement le métabolisme. La théobromine, issue des fèves de cacao, a une action tonique et de soutien du métabolisme. La L-tyrosine est un acide aminé non essentiel mais important pour la minceur ; elle stimule et accélère naturellement le métabolisme de base. En outre, la piperine (poivre noir) augmente la biodisponibilité, renforçant ainsi les effets des autres ingrédients.
COMMENT ET QUAND PRENDRE : Z-F Fat Burner Vitastrong est un complément alimentaire destiné aux personnes qui souhaitent tenir leurs bonnes résolutions. Il est recommandé de prendre 1 gélule par jour avec un verre d'eau. Vous disposez d'une réserve de 2 mois de 60 gélules végétaliennes, sans gluten ni lactose.
EXCELLENCE VITASTRONG : Nous sommes une entreprise jeune, passionnée par la science, la nutrition et le sport, toujours à la recherche de l'excellence. Nous restons informés des dernières découvertes dans notre domaine. Chaque produit est fabriqué selon les normes de qualité les plus strictes. Votre succès et votre satisfaction sont notre priorité. Nos compléments sont formulés dans des laboratoires certifiés GMP et HACCP, en utilisant des matières premières de haute qualité et pures.

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GRAINES DE GUARANA : Il aide à combattre les excès de poids. Facilite l'amincissement dans le cadre d'un régime minceur. Le guarana est reconnu pour ses propriétés stimulantes, dû à la caféine, ainsi que énergisante, performante et aussi comme coupe faim et minceur. Venues d'Amazonie, ses graines aux multiples bienfaits, stimulent l’organisme, contribuent à la perte de poids et au métabolisme des graisses.
EXTRAIT DE THE VERT : Il favorise la thermogénèse (brûle graisses) et aide à soutenir le métabolisme des lipides. Contribue au confort digestif et au maintien d'une bonne flore intestinale. Contribue à la santé cardiovasculaire en aidant à réguler le taux de cholestérol. Il renforce l’immunité et contribue à faciliter l'élimination urinaire par son action drainante.
EXTRAIT D’ ARTICHAUT : Extrait d’artichaut hautement titré en cynarine et en acide caféoylquinique. Cette composition en actifs permet un soutien optimal du confort digestif et de la détoxification du foie. On utilise les feuilles d'artichaut comme remède naturel pour lutter contre les douleurs abdominales et l’inconfort digestif.
ALGUE LAMINAIRE : Cette algue est une aide précieuse pour la reminéralisation. Adjuvant dans les problèmes de l’obésité, elle s’oppose à la formation d’amas graisseux et des capitons disgracieux (cellulite).
FIBRES D’ACACIA BIO : Notre Fibre d'acacia Bio, forme un gel tapissant l'intestin, qui permet de ralentir l'absorption de certains nutriments, de stimuler le processus de digestion. Elle exerce une action douce sur la flore intestinale, ce qui limite les inconforts digestifs.

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DES PLANTES REDOUTABLES D'EFFICACITÉ Le guarana, riche en caféine, booste le métabolisme et augmente la dépense énergétique, accélérant la combustion des graisses. Le fucus, une algue marine, régule le métabolisme grâce à l’iode, facilitant la perte de poids. Le kola, tonifiant et stimulant naturel, renforce votre concentration et votre endurance. Le maté, quant à lui, est connu pour ses effets diurétiques et coupe-faim, aidant à réduire l’appétit tout en éliminant les toxines. Ensemble, ces plantes sculptent votre silhouette et optimisent le contrôle du poids.
CONSEILS D'UTILISATION : consommez 3 gélules par jour avec un verre d'eau au cours d'un repas.
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💪 CONTRÔLER, RÉDUIRE ET GÉRER L'DESIR DE MANGER : Très efficace pour réduire et contrôler le désir de manger en vous aidant à maîtriser votre apport calorique quotidien total et à éviter les excès. Nous avons tous une relation malsaine avec la nourriture et pendant la journée, notre volonté diminue rapidement alors généralement le soir et CUT vous aide à éviter ces moments. Les meilleurs résultats sont obtenus par une utilisation continue du produit*.
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Géraldine Lambert

Passionnée par la nutrition et le bien-être, je suis spécialisée dans l’alimentation et le fitness. Diplômée en diététique et titulaire d’un master en sciences du sport, j’aime partager mes connaissances et mes conseils pratiques pour aider chacun à atteindre ses objectifs de santé et de performance. Mon approche se veut accessible, motivante et inspirante, que vous soyez débutant ou sportif confirmé.

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