Lorsque l’on évoque le piment, de nombreuses personnes pensent immédiatement à sa capacité à relever nos plats. Toutefois, derrière cette caractéristique se cache une multitude de bienfaits pour la santé, souvent méconnus. Riche en vitamines et en oligoéléments, le piment est un allié précieux pour maintenir notre corps en bonne condition. Cet article explore en détail les multiples atouts que possède ce condiment épicé.
Une bombe de vitamines et oligo-éléments
Le piment est une véritable mine d’or en termes de richesse nutritive. Il regorge de vitamine A, essentielle pour la vision, la peau et le système immunitaire. Les piments sont également chargés de vitamine C, surpassant même les oranges dans certains cas. Cette teneur élevée aide à renforcer le système immunitaire et combat efficacement les radicaux libres dans le corps.
- Vitamine A : indispensable pour la vue et la régénération des cellules
- Vitamine C : un puissant antioxydant qui soutient les défenses immunitaires
- Vitamine E : contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif
De plus, les piments offrent un apport intéressant en minéraux comme le potassium, nécessaire au bon fonctionnement du , et le magnésium, qui joue un rôle crucial dans de nombreuses réactions biochimiques du corps.
Effets bénéfiques sur le tube digestif
Contrairement aux idées reçues, le piment peut être bénéfique pour le tube digestif. La capsaïcine, le composé actif responsable de la sensation de brûlure, incite le corps à produire plus de salive et de sucs gastriques, aidant ainsi à une meilleure digestion. De manière intéressante, bien que le piment soit vigoureusement épicé, il peut aider à prévenir les ulcères en augmentant la production de mucus protecteur dans l’estomac.
- Stimulation de la salivation
- Augmentation de la sécrétion de sucs gastriques
- Protection supplémentaire contre les ulcères gastriques
Ceci est particulièrement important pour améliorer la perméabilité intestinale, ce qui peut favoriser une meilleure absorption des nutriments et une réduction des problèmes intestinaux inflammatoires.
Propriétés analgésiques naturels
Utilisé depuis des millénaires dans diverses cultures pour ses propriétés analgésiques, le piment contient des substances qui peuvent atténuer la douleur. La capsaïcine est notamment connue pour son action contre la douleur en bloquant la substance P, un neurotransmetteur lié à la perception inflammatoire et à la douleur. Cela fait du piment un excellent complément naturel pour gérer divers types de douleurs chroniques, notamment celle liée aux affections nerveuses et articulaires.
- Soulagement des douleurs neuropathiques
- Atténuation des douleurs arthritiques
- Réduction de l’inflammation
En application topique ou consommé dans l’alimentation, le piment offre ainsi des vertus analgésiques remarquables, confirmées par plusieurs études scientifiques dans le domaine de la phytothérapie.
Un stimulant pour le système cardiovasculaire
Comme mentionné précédemment, le piment peut jouer un rôle significatif dans la santé du cœur grâce à sa haute concentration en potassium. Ce minéral essentiel aide à réguler la pression sanguine en assurant un équilibre approprié avec le sodium. Par ailleurs, la capsaïcine favorise la vasodilatation, permettant ainsi une meilleure circulation sanguine et réduisant potentiellement les risques de formation de caillots sanguins.
- Maintien d’une pression artérielle équilibrée
- Amélioration de la circulation sanguine
- Prévention des troubles cardiovasculaires
Cette combinaison de facteurs transforme efficacement le piment en un véritable allié pour la prévention des maladies cardiaques, supportant ainsi activement la fonctionnalité du muscle cardiaque.
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- ✔ QUELLES SONT LES 26 VITAMINES ET MINÉRAUX - Chaque comprimé contient de la vitamine A, vitamine D3, vitamine E, vitamine K, vitamine C, thiamine, riboflavine, niacine , vitamine B6 , acide folique , vitamine B12, biotine , acide pantothenique , potassium, chlorure , calcium, phosphore , magnésium et fer , Zinc complement alimentaire , cuivre , manganèse , sélénium , chrome, molybdène et iode. Nos complexes multivitaminés contiennent toutes les vitamines essentielles de A à Z.
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- ✔ L'HISTOIRE DE NUTRAVITA - Depuis 2014, Nutravita est une marque de confiance fournissant des vitamines et des suppléments à des milliers de clients dans le monde. Notre équipe dédiée de chimistes et de chercheurs travaille assidûment pour identifier les ingrédients les plus bénéfiques. Nos produits de qualité supérieure sont fabriqués, testés et certifiés au Royaume-Uni, respectant les normes mondiales les plus élevées telles que le GMP et le BRC.
- VITAMINE B COMPLEX AVEC VITAMINE C - Vitamine B complex contient un mélange de 8 Vitamines B avec de la Vitamine C. B complex contient : de la Vitamine B1, Vitamine B2, Vitamine B3, Vitamine B5, Vitamine B6, Biotine, Vitamine B9 et Vitamine B12.
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- AVEC VITAMINE C - La Vitamine C contribue entre autres au fonctionnement normal du système immunitaire et au métabolisme énergétique normal selon l'EFSA.
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- POSOLOGIE : La posologie du complément alimentaire Nutripure Multivitamines et Minéraux 21 Nutriments est de 2 gélules par jour à prendre avec un verre d'eau. 2 gélules quotidiennement vous apporteront 1000 UI grâce à la vitamine D, 125 mg de magnesium et 15 mg de zinc, de quoi être en pleine santé ! Ce pack contient 60 gélules soit 1 mois de cure.
- MADE IN FRANCE : Les compléments alimentaires Nutripure sont fabriqués en France et sont sans OGM, sans Gluten, sans Lactose. Gélules végétales.
- 24 VITAMINES ET MINERAUX ESSENTIELS | Notre complement alimentaire multivitamines contient 24 multivitamines et minéraux, dont la vitamine C, vitamine D, vitamine A, vitamine E, zinc, magnesium, selenium et cuivre, pour renforcer votre système immunitaire et vous offrir une énergie quotidienne Ces vitamines et minéraux contribuent à améliorer la résistance du corps aux infections et à maintenir un bien-être général
- ANTIOXYDANTS - VITAMINE C, VITAMINE D, VITAMINE E | Grâce à sa formule enrichie en vitamine C, vitamine E, vitamine D, et selenium, notre 24 VITAMINES offre une protection contre le stress oxydatif et les radicaux libres Ces antioxydants aident à préserver la jeunesse de votre peau, à maintenir des os solides et une apparence seine
- BOOSTER D'ENERGIE - MAGNESIUM + COENZYME Q10| Ce complexe de vitamines, magnesium, et coenzyme Q10 aide à réduire la fatigue, améliore votre énergie quotidienne et soutient la fonction musculaire et nerveuse Il est conçu pour vous aider à rester actif et performant tout au long de la journée, tout en favorisant une meilleure production d'énergie
- IMMUNITE ADULTE : Avec des vitamines, zinc, et sélénium, notre 24 Vitamines soutient votre système immunitaire, améliore la production d'énergie et vous aide à mieux lutter contre les infections et maladies Le zinc et le sélénium jouent un rôle clé dans la protection des cellules et dans le bon fonctionnement du système immunitaire
- UTILISATION SIMPLE | Prenez 2 comprimés le matin avec un grand verre d'eau lors du petit déjeuner pendant la phase d'attaque Pour la phase d'entretien, réduisez la prise à 1 comprimé par jour Recommandé en programme de 3 mois, renouvelable À conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité et bien refermer après ouverture
- ⚡MULTIVITAMINES: Le complexe Vitamine C, Vitamines B (sauf B9) contenu dans ce complément alimentaire apporte l’énergie physique et mentale dont vous avez besoin & contribue au bon fonctionnement du métabolisme énergétique
- ✅SYNERGIE DE MINERAUX ZINC + MAGNESIUM : Le magnésium contribue à réduire fatigue. Le Zinc contribue au fonctionnement cognitif normal
- 👨🏻🔬EFFICACITE SCIENTIFIQUEMENT PROUVEE(1): Ce complément alimentaire contient les vitamines et minéraux nécessaires pour vous aider à retrouver votre énergie physique et mentale !
- 📄CONSEIL D'UTILISATION: Prendre Berocca Energie à raison de 1 comprimé par jour à prendre avec un verre d'eau, en programme de 30 jours, renouvelable si besoin.
- ⚡LA GAMME BEROCCA propose des produits riches en vitamines et minéraux pour vous fournir ce dont vous avez besoin pour l'énergie ou l'immunité. Fabriqué en France.
- CHOISIR NOS GUMMIES MULTIVITAMINES ET MINERAUX - Nos gommes à mâcher Multivitamines sont formulées avec 13 vitamines et minéraux essentiels dont la Vitamine C, la Vitamine D, la Vitamine B12, le Zinc, la Biotine et l'Iode. Ces 120 gummies au délicieux goût de fraise et à faible teneur en sucre vous offrent un dosage puissant & optimal avec seulement 2 gummies par jour.
- PEAU, OS, IMMUNITÉ – Selon l'EFSA, La Vitamine C et A contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue & l'épuisement. Le Zinc et la Vitamine A contribuent au maintien d'une peau normale, tandis que la Vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale, à un taux de calcium normal dans le sang et au maintien des dents normales.
- QUALITÉ PREMIUM - Nos gummies de Multivitamines sont au délicieux goût naturel de fraise et ne collent pas aux dents. C'est un cocktail de Vitamines & Minéraux idéal pour votre bien-être globale ! De plus, ces gommes fabriquées selon les directives BPF contiennent uniquement des ingrédients de qualité supérieure et d'origine naturelle.
- SANS OGM, SANS GLUTEN - Nos produits répondent à tous les contrôles rigoureux de sûreté des compléments alimentaires et ne contiennent aucun conservateur artificiel. Ce complexe Multivitamines et Minéraux est une alternative ludique, adaptée à ceux qui suivent un régime keto et végétarien. Grâce au gummies, restez en forme, sentez-vous plus fort & dynamique !
- MARQUE DE CONFIANCE, WEIGHTWORLD - En tant qu'entreprise britannique, nous capitalisons l'expérience depuis 18 ans dans la création de Compléments Alimentaires pour votre bien-être. Notre engagement repose sur la Qualité des produits formulés à partir d'ingrédients d'origine Naturelle, respectant rigoureusement les normes de BPF.
- 🏆 RICHE EN NUTRIMENTS - Le Multi Nutri&Co contient de nombreuses vitamines dont la vitamine C, B (dont B9 et B12), la vitamine D, la vitamine E, K2 mais aussi du zinc et du magnésium, sans compter de nombreux cofacteurs végétaux comme des caroténoïdes et bioflavonoïdes, du coenzyme Q10 et de l’acide alpha-lipoïque. (Peut contenir des traces de poissons, mollusques, crustacés)
- 🌟 DE NOMBREUX BIENFAITS - Notre formule multivitamines contribue à stimuler vos défenses afin de maintenir un système immunitaire normal. Les nombreuses vitamines présentes permettent de garder vos cheveux, peau et ongles en bonne santé. Retrouvez un métabolisme énergétique normal ainsi qu'une ossature et une dentition normale grâce au Multivitamines Nutri&Co
- 💡 FAITES DES ÉCONOMIES - Les vitamines c’est bien, mais actives et absorbables c’est encore mieux. C’est pourquoi Nutri&Co a sélectionné des formes vitaminiques co-enzymées (pyridoxal-5-phosphate, folate, méthylcobalamine, vitamines A, E et D3 végétales) et pour la première fois des minéraux liposomés haute teneur ET haute absorption
- ✅ JUSTE L’ESSENTIEL - Notre multivitamines concentre uniquement les actifs dont l’efficacité santé est démontrée. Il ne contient ni fer, ni cuivre, pro-oxydants en surdose. Notre posologie adaptable permet aux hommes comme aux femmes, sportifs ou non, d’atteindre leurs AJR
- 🔎 LA TRANSPARENCE NUTRI & CO - Chez Nutri&Co, développer le multi-vitamines parfait c’est bien plus qu’une association de nutriments. Nous attachons une attention particulière à connaître et montrer l’origine de chaque matière et ne travaillons qu’avec des producteurs qui partagent nos standards qualité