La verveine citronnelle, souvent méconnue du grand public, est une plante aux multiples bienfaits. Utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales et aromatiques, elle gagne aujourd’hui en popularité grâce à ses nombreuses vertus. Que ce soit pour ses effets sédatifs, digestifs ou antioxydants, la verveine citronnelle mérite une place de choix dans notre quotidien.
Un allié pour le sommeil : les propriétés sédatives de la verveine citronnelle
Combattre l’insomnie naturellement
La verveine citronnelle est particulièrement recommandée pour ses propriétés sédatives. Elle aide à soulager les tensions nerveuses, favorisant ainsi un sommeil réparateur. En infusion, avant le coucher, elle permet de calmer l’esprit et de mieux gérer le stress accumulé au cours de la journée.
Réduit l’anxiété et le stress
Les effets relaxants de la verveine citronnelle ne se limitent pas à l’amélioration du sommeil. Son utilisation régulière peut également contribuer à diminuer le niveau d’anxiété et de stress grâce à ses composants actifs comme le citral et le géranial. Ces composés agissent directement sur le système nerveux pour induire un état de calme et de sérénité.
Soulagement des troubles digestifs
Propriétés digestives
La verveine citronnelle est connue pour ses puissantes propriétés digestives. Un simple thé à base de cette plante après les repas peut faciliter la digestion, réduire les ballonnements et prévenir les spasmes intestinaux. Ceci est dû à ses qualités antispasmodiques qui aident à détendre les muscles lisses du tractus gastro-intestinal.
Une action antiulcéreuse
L’effet protecteur de la verveine citronnelle sur l’estomac ne s’arrête pas là. Elle possède aussi des propriétés antiulcéreuses, aidant à la prévention des ulcères gastriques. En apaisant les muqueuses et en réduisant l’acidité stomacale, cette plante constitue un excellent remède naturel pour maintenir la santé gastro-intestinale.
Aide métabolique et gestion du poids
Stimulation du métabolisme
Grâce à sa composition riche en flavonoïdes, la verveine citronnelle peut stimuler le métabolisme et favoriser ainsi la perte de poids. Elle aide notamment à améliorer la combustion des graisses lors des processus métaboliques, ce qui la rend intéressante pour ceux cherchant à contrôler leur poids.
Facilite la détoxification
La consommation régulière de verveine citronnelle est une excellente manière de soutenir la détoxification du corps. Ses propriétés diurétiques permettent d’éliminer les toxines via les urines, améliorant ainsi le fonctionnement général de l’organisme.
Propriétés antioxydantes de la verveine citronnelle
Protection cellulaire
Gorgée d’antioxydants tels que les polyphénols, la verveine citronnelle protège nos cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Cela réduit le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires et contribue au maintien d’une bonne santé cellulaire générale.
Prévient certaines formes de cancer
Voir potentialités plus inexplorées, la verveine citronnelle pourrait également jouer un rôle dans la prévention de certains types de cancers. Les recherches indiquent que ses propriétés anticancéreuses proviennent des antioxydants qui neutralisent les agents cancérigènes potentiels.
Soins de la peau : propriétés cicatrisantes et astringentes
Accélération de la cicatrisation
En raison de ses propriétés cicatrisantes, la verveine citronnelle est utilisée dans de nombreux remèdes maison pour traiter des blessures mineures et des inflammations cutanées. Lorsqu’elle est appliquée sous forme de pommade ou d’infusion, elle accélère le processus de guérison des plaies et des brûlures.
Efficace contre l’acné
Pour ceux souffrant d’acné, la verveine citronnelle offre des solutions naturelles. Ses propriétés astringentes permettent de nettoyer et de resserrer les pores, réduisant ainsi la production excessive de sébum et limitant les poussées d’acné. Une infusion de verveine citronnelle appliquée localement peut aider à réguler la peau grasse et à diminuer les imperfections.
Usages pratiques et recettes à base de verveine citronnelle
Infusions quotidiennes
L’une des méthodes les plus courantes pour bénéficier des vertus de la verveine citronnelle est de préparer des infusions. Voici une recette simple :
- Faites bouillir 250 ml d’eau.
- Ajoutez une cuillère à soupe de feuilles de verveine citronnelle séchées dans une tasse.
- Versez l’eau chaude dessus et laissez infuser pendant environ 10 minutes.
- Filtrez et buvez chaud.
Cette infusion peut être consommée jusqu’à trois fois par jour entre les repas pour optimiser les bienfaits digestifs et relaxants de la plante.
Huile essentielle de verveine citronnelle
En plus de ses qualités médicinales ingérées, la verveine citronnelle est également appréciée sous forme d’huile essentielle. Cette huile, lorsqu’elle est diffusée, peut non seulement embaumer votre maison avec un arôme frais et agréable mais aussi purifier l’air ambiant tout en apportant une sensation de relaxation.
Voici quelques usages pratiques de l’huile essentielle de verveine citronnelle :
- Mélangez quelques gouttes avec une huile porteuse (comme l’huile d’amande douce) pour un massage relaxant.
- Ajoutez quelques gouttes à votre bain pour un effet apaisant.
- Utilisez-la dans un diffuseur pour purifier l’air intérieur.
Comparaison avec d’autres plantes médicinales
Verveine citronnelle vs. camomille
Bien que la verveine citronnelle et la camomille partagent des propriétés sédatives, elles diffèrent dans leurs applications spécifiques. La verveine citronnelle est souvent privilégiée pour ses bienfaits digestifs et métaboliques, tandis que la camomille est particulièrement efficace en cas de troubles digestifs légers et d’inflammations cutanées. La combinaison des deux peut représenter une approche synergique pour maximiser le bien-être global.
Verveine citronnelle vs. menthe poivrée
Autre comparaison notable, celle avec la menthe poivrée. Tandis que la menthe poivrée est largement utilisée pour ses vertus rafraîchissantes et son efficacité contre les maux de tête, la verveine citronnelle excelle dans la réduction du stress et l’optimisation de la digestion. Selon les besoins individuels, chacune de ces plantes offre des avantages complémentaires.
- Spécificité : Amis des abeilles
- Aromatique : Cuisine; Infusion
- Pure Herbs Huiles essentielles de verveine citronnelle (citriodora aloysia)
- VERVEINE CITRONNELLE BIO française 50 ml certifiée AB par Ecocert.
- Produit élaboré dans une petite exploitation de plantes aromatiques et médicinales où la biodiversité est respectée.
- AIDE À GÉRER LE STRESS, SOUTIENT LA DIGESTION ET LA FONCTION RÉNALE.
- PRÉCAUTIONS D'EMPLOI : ne pas dépasser la dose journalière indiquée, tenir hors de portée des enfants, ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement. Déconseillé aux enfants.
- AVERTISSEMENT : Demandez toujours l'avis de votre pharmacien ou médecin si prise de médicaments concomitante.
- 🌿 TISANE VERVEINE CITRONNEE - La Verveine citronnée, également nommée Verveine Citronnelle ou Verveine Odorante, est une variété cultivée pour ses bienfaits et pour ses feuilles au parfum frais de citron. Elle est aussi délicieuse chaude qu’en thé glacé!
- 🍃 TISANE SOMMEIL et DIGESTION - L’infusion de Verveine est traditionnellement utilisée pour lutter contre les troubles digestifs, ainsi que pour apaiser le système nerveux et favoriser le sommeil
- ☀️ VERVEINE BIO INFUSION - Nos feuilles de Verveine sont certifiées agriculture biologique : elles ont été cultivées sous le soleil du Maroc sans utiliser de produits chimiques pour respecter la Nature et votre santé
- 🍋 PLAISIR ET QUALITÉ - Nous avons sélectionné avec soin ces feuilles de verveine citronnée pour leurs propriétés et leur qualité gustative. Elles développent une saveur fraîche et citronnée invitant au calme et à la relaxation. Elles sont coupées pour une infusion optimale. Sans caféine, elle peut être bu à tout moment de la journée
- 🇫🇷 ORIGEENS est une marque française qui propose une variété d’infusions de qualité et certifiées BIO. Nous les développons avec soin pour leurs propriétés et pour le plaisir de vos papilles!
- Marque réputée – Pure Herbs « Les huiles essentielles sont naturelles et pures. Achat 100 % sans risque. Nous pensons que nos huiles vous donneront des avantages durables.
- (.) La taille de 10 ml est disponible en flacons en plastique de haute qualité sans compte-gouttes.
- (.) 15 ml, 30 ml, 50 ml, 10 ml. Les tailles sont disponibles en flacons en plastique de haute qualité avec compte-gouttes.
- Nous pensons que nos huiles vous donneront des avantages durables. Sans alcool. Sans produits chimiques nocifs, sans pesticides et sans additifs. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Tenir hors de portée des enfants. Usage externe uniquement
- Usage externe uniquement. Pure Herbs fournit des produits authentiques dans leurs formes originales.
- Tous nos thés sont issus de l'agriculture biologique et de la plus haute qualité
- Nous sommes une entreprise autrichienne biologique traditionnelle et innovante
- Plus de 120 agriculteurs font partie de la grande famille des sonnentors
- Notre principale compétence réside dans la traçabilité de notre travail, de la culture de nos herbes et épices au produit raffiné
- Dénommée « Luiza » en Grèce, son pays d’origine, la verveine citronnelle ou odorante tient son appellation française du doux parfum d’agrumes qui se dégage de ses feuilles écrasées.
- Nous nous approvisionnons exclusivement en verveine bio, cueillie et emballée au sein de l’UE. Récoltée à la main sur les versants occidentaux de la chaîne du Pinde en Grèce, elle exhale un merveilleux parfum de citron.
- D’abord cultivée dans l’Égypte ancienne, la verveine figure depuis longtemps parmi les herbes de choix des peuples méditerranéens. En Angleterre et au Pays de Galles, on lui prêtait même de puissantes vertus!
- À déguster comme un thé glacé : parfait pour se désaltérer par un après-midi ensoleillé !
- Pour Valley of Tea, la qualité d’un produit et sa teneur en nutriments (et donc ses bienfaits) sont intimement liées. C’est pourquoi nous parcourons le monde à la recherche des meilleurs thés et plantes.
- Légère, savoureuse et riche en notes d’agrumes, l’infusion de citronnelle accompagnera divinement vos longues soirées d’été.
- Sans colorants ni arômes ajoutés, cette infusion de citronnelle biologique 100 % naturelle et sans caféine se déguste tout au long de la journée.
- L’engouement pour l’infusion de citronnelle ne date pas d’hier. Préparée avec soin par nos spécialistes, elle regorge de nutriments garants de votre bien-être.
- Vous nous en direz des nouvelles ! Nous avons tout mis en œuvre pour dénicher un produit d’une qualité exceptionnelle.
- Valley of Tea a tout spécialement sélectionné cette infusion pour sa qualité et ses saveurs incomparables à chaque tasse.
- Biologique
- L'Harbour de Fleurance est une gamme de plantes et épices bio à infuser ou utiliser en cuisine, conditionnées à la main dans notre atelier du Gers depuis plus de 15 ans
- Jardin Bio Fruits et Légumes
- INFUSION VERVEINE AGRUMES : Parfaite pour faire une pause gourmande, découvrez l’infusion verveine agrumes Clipper, un sublime mélange de verveine citronnée et d’agrumes pour un moment relaxant et fruité. Bio et naturellement sans caféine, cette tisane est votre alliée bien être
- RECETTE NATURELLE ET BIO : Cette infusion Clipper est fabriquée sans OGM ni composants artificiels à partir d'ingrédients et d'arômes naturels issus de l'agriculture biologique. Une recette naturelle pour un goût exceptionnel
- LA GAMME CLIPPER INFUSION : La gamme d'infusions Clipper se compose de recettes originales qui se déclinent dans un large éventail de saveurs et variétés : classiques, gourmandes, détox, relax et bien d'autres encore
- CONSEILS DE PRÉPARATION : Pour préparer votre infusion,faites bouillir de l'eau et laissez-la refroidir une minute avant de la verser sur le sachet. Laissez infuser durant 3 à 5 minutes. Savourez votre boisson
- NATUREL, ÉTHIQUE ET DÉLICIEUX : Élaborés dans le respect de la planète et des producteurs, les produits Clipper sont issus de mélanges d'ingrédients naturels, conçus pour que chaque tasse soit parfaite et délicieuse
- Deux herbes traditionnelles portugaises aux arômes frais et réconfortants. Comprend un pot de verveine citronnelle et un pot de citronnelle, tous deux connus pour leurs qualités naturellement agrumes et aromatiques, parfaits pour des infusions légères et rafraîchissantes.
- Feuilles entières soigneusement séchées pour une saveur et un arôme pleins. Les herbes sont séchées doucement pour préserver leurs huiles essentielles et leur parfum délicat, résultant en des infusions à la fois apaisantes et éclatantes en bouche.
- Bocaux en verre élégants au design vintage inspiré de l'apothicaire. Chaque infusion est présentée dans un bocal en verre qui rappelle le charme des pharmacies historiques, combinant un rangement pratique avec un attrait visuel intemporel.
- Ensemble en édition limitée qui célèbre la tradition et la simplicité. Fait partie de la collection Old Pharmacy, ce duo met en valeur les ingrédients naturels et une approche réfléchie de la présentation, idéal pour ceux qui apprécient la qualité, le design et le patrimoine.
- Huile Essentielle de Verveine Citronnée - 10ml - 100% Pure
- Nom botanique : Lippia Citriodora
- Couleur : jaune pâle à jaune foncé
- Parfum Aromatique: Caractéristique, Citron Frais
- Se mélange avec : Huiles camphrées, d'agrumes, d'herbes, florales, mentholées, épicées et boisées
- Source : Site d'extraction ( feuille de Verveine citronnée ) , Pays ( Espagne ) . AKARZ vous emmènera dans un voyage autour du monde, où vous explorerez les meilleurs parfums du monde.
- Partenaire: L'huile essentielle de verveine citronnée est idéale pour traiter l'huile essentielle d'ylang-ylang, de camomille, de pamplemousse, de géranium, de fleur d'oranger, de bergamote, de citron vert, de lavande, de rose, de romarin, de basilic et de palmarosa. Lorsqu'ils sont utilisés ensemble, les résultats peuvent être encore meilleurs.
- Occasions : Vous pouvez utiliser cette recette pour fabriquer toutes sortes de produits de soins corporels naturels pour la peau, y compris des nettoyants, des lotions, des crèmes, des nettoyants pour le corps, des nettoyants pour la peau, des gommages, des bougies et du savon.
- Conditionnement : Nos huiles essentielles sont conditionnées dans des flacons en verre brun qui inhibent les rayons UV et protègent l'huile des rayons du soleil. Cela permet de préserver la qualité et l'intégrité de l'huile. Le compte-gouttes intégré contrôle le taux d'égouttement de l'huile, de sorte que vous pouvez facilement obtenir la bonne quantité sans aucun gaspillage.
- Promesse : n'hésitez pas à nous contacter si vous rencontrez des problèmes avec les huiles d'aromathérapie. Nous garantissons que vous serez entièrement satisfait de nos huiles essentielles ou nous vous rembourserons votre achat. (24 heures de service en ligne).
- Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack
- Biologique
- Fabriqué en france
- Boîte de 20 sachets fraîcheurs
- Infusette sans agraphe
- 🫖 INFUSION BIO VERVEINE : Découvrez nos 20 sachets Pyramid d'infusion Bio Verveine Eléphant, 100% verveine à infuser tout au long de la journée. Le sachet Pyramid laisse tous les ingrédients exprimer généreusement leurs arômes naturels pour vous faire profiter de tous les plaisirs de votre infusion.
- ✨ 100% VERVEINE : Avec cette tisane Verveine, faites le plein de nature et retrouvez toute la richesse aromatique de la verveine et de ses notes délicatement citronnées.
- 🍀 RECETTE NATURELLE ET BIO : Composée d'ingrédients bio sélectionnés avec soin, elle invite à savourer un grand moment de simplicité et est 100% ingrédients d'origine naturelle ! C'est notre façon d'infuser joie et bonne humeur.
- ☕️ CONSEILS DE PREPARATION : Pour une dégustation idéale, laissez infuser votre sachet Pyramid 4-5 minutes dans 200 ml d’eau chaude et dégustez !
- 💚 DES EMBALLAGES RESPONSABLES : Parce qu'on aime notre planète, fini le petit film plastique. Nos boîtes d'infusion sont recyclables et faites d’un carton issu de forêts gérées durablement. Nos sachets sont d'origine végétale.
- 🌿 Pur et Naturel : La Feuille de Verveine Citronnelle Herba Organica provient de plantes soigneusement sélectionnées, sans additifs, conservateurs ni ingrédients artificiels.
- 🌿 Utilisation en Infusion : À utiliser seule pour la préparation d’une infusion végétale, selon vos préférences.
- 🌿 Préparation Simple : Ajouter 1 à 2 cuillères à café de Feuille de Verveine Citronnelle Herba Organica dans de l’eau chaude, laisser infuser quelques minutes, puis filtrer.
- 🌿 Sans OGM : Produit sans OGM ni additifs, pour une infusion naturelle.
- Hect: Lippia citriodora
- Partie distillée: feuille
- Molécules aromatiques: Néral, géranial, limonène
- Huile Essentielle 100% pure et naturelle, Chémotypée
- Nom botanique: Melaleuca leucadendron
- Partie utilisée: Feuille - Méthode d'extraction: Distillation à la vapeur
- Biologique et réponds aux critères de qualité : nos huiles essentielles BIO sont certifiées par l'organisme de certification ECOCERT en agriculture biologique FR-BIO 01, afin de garantir qualité et traçabilité. Toutes nos huiles essentielles bio sont classées sous la législation des arômes alimentaires et sont H.E.B.B.D.
- Satisfaction et garantie à 100% : chez VOSHUILES, nous nous engageons à vous satisfaire à 100% en vous offrant des produits de qualité avec un service client adapté à votre besoin. Si vous avez des questions concernant nos produits, n'hésitez pas à nous contacter
- Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack
- Biologique
- L'Harbour de Fleurance est une gamme de plantes et épices bio à infuser ou utiliser en cuisine, conditionnées à la main dans notre atelier du Gers depuis plus de 15 ans
- Jardin Bio Fruits et Légumes
- Thé de citronnelle exceptionnellement pur, 100% naturel pour la tasse de thé la plus délicieuse. Nous nous engageons à la sélection de plantes de grande qualité, d'arôme et de saveur.
- Chaque feuille est soigneusement cueillie, emballée et séchée doucement, garantissant qu'elle conserve tous ses ingrédients sains préservés.
- Profitez d'une boisson rafraîchissante et désaltérante qui est également riche en antioxydants. Découvrez une multitude de boissons avec cette herbe saine et savoureuse: buvez-la comme thé aux herbes, en cocktails ou même dans le vin.
- Savourez-le traditionnellement comme un thé chaud apaisant. Ajoutez des glaçons et étanchez votre soif avec un thé glacé rafraîchissant, ou utilisez-le pour libérer votre créativité et rehausser vos présentations de desserts avec une touche vibrante.
- Avec ses feuilles colorées et belles, le thé de citronnelle est idéal à utiliser de diverses manières: dans les glaces, les gâteaux, les yaourts, le lait, les smoothies et bien plus encore.
