Les aliments à consommer pour avoir une flore intestinale saine

Avoir une flore intestinale équilibrée est essentiel pour le bien-être et la santé globale. Cette communauté de bactéries présentes dans le système digestif joue un rôle fondamental dans la digestion, l’immunité et même l’humeur. Divers aliments peuvent favoriser un microbiote sain grâce à leurs propriétés spécifiques. Cet article explore les meilleurs aliments qui nourrissent et maintiennent une flore intestinale forte.

Les fermentés : une source riche en probiotiques

Yaourt et kéfir

Le yaourt et le kéfir sont des produits riches en probiotiques. Ces bactéries bénéfiques contribuent à diversifier et fortifier la flore intestinale. Le kéfir, souvent décrit comme un élixir ancien, contient plus de types de bactéries que le yaourt. Les deux peuvent se consommer au petit-déjeuner ou comme collation.

Fromages à pâte molle

Certains fromages, en particulier ceux à pâte molle comme le camembert ou le brie, sont également sources de probiotiques. Optez pour des fromages non pasteurisés pour maximiser les bénéfices. Une portion raisonnable peut ajouter de la variété à votre alimentation tout en soutenant votre microbiote.

Les fibres alimentaires : essentielles pour nourrir les bonnes bactéries

Céréales complètes

Les céréales complètes comme l’avoine, le riz brun et le pain complet contiennent des fibres prébiotiques. Ces fibres servent de nourriture aux bonnes bactéries, favorisant leur croissance. Inclure ces aliments dans vos repas quotidiens aide à maintenir un transit intestinal régulier et optimal.

Légumineuses

Les légumineuses telles que les lentilles, les pois chiches et les haricots noirs sont riches en fibres solubles et insolubles. Ces fibres alimentent les bactéries intestinales, produisant des acides gras à chaîne courte favorables à la santé intestinale. Précuire et rincer les légumineuses améliore leur digestibilité.

Fruits et légumes

Les fruits comme les pommes, les bananes et les baies sont d’excellentes sources de fibres. Les légumes tels que les artichauts, les poireaux et l’ail contiennent des inulines, un type de fibre reconnu pour stimuler la prolifération des bonnes bactéries. Varier sa consommation de fruits et légumes assure une diversité nutritionnelle bénéfique pour la flore.

L’hydratation : un facteur clé pour la santé intestinale

Importance de l’eau

L’eau joue un rôle crucial dans la digestion et l’absorption des nutriments. Elle permet également de maintenir les selles molles et faciles à évacuer, empêchant ainsi la constipation. Boire suffisamment d’eau chaque jour optimise le fonctionnement global du système digestif.

Tisanes et boissons naturelles

En dehors de l’eau, les tisanes à base de plantes comme la menthe poivrée, le gingembre et le fenouil peuvent aider à apaiser le tube digestif et soutenir les processus digestifs. Les jus naturels sans sucre ajouté sont aussi une option hydratante, tout en apportant des vitamines et minéraux nécessaires.

Liste des aliments recommandés

Yaourt nature sans sucre
Kéfir
Fromage non pasteurisé (camembert, brie)
Céréales complètes (avoine, riz brun)
Pain complet
Légumes crucifères (chou, brocoli)
Légumineuses (lentilles, pois chiches)
Fruits riches en fibres (pommes, bananes)
Eau minérale naturelle
Tisanes naturelles (menthe poivrée, gingembre)

Choisir les bons aliments au quotidien

Manger varié et équilibré

Pour une flore intestinale prospère, varier son alimentation est primordial. Chaque groupe alimentaire apporte des nutriments différents, essentiels pour la diversité bactérienne. Il est conseillé d’inclure quotidiennement plusieurs portions de fruits, légumes, céréales complètes et produits laitiers fermentés.

Exemple de planification de repas

Voici un exemple de plan de repas incluant des aliments favorables à la flore intestinale :

Petit-déjeuner : un bol de yaourt nature avec des morceaux de pomme et des graines de chia, accompagné d’un verre de kéfir.
Déjeuner : salade de lentilles avec dés de carottes et tomates sur un lit de roquette, vinaigrette à l’huile d’olive.
Dîner : filet de poisson cuit au four avec une garniture de quinoa et brocoli vapeur.
Snack : quelques tranches de camembert non pasteurisé et bâtonnets de céleri.

Éviter les aliments nuisibles à la flore intestinale

Sucres raffinés

Les sucres raffinés présents dans bon nombre d’aliments industriels perturbent l’équilibre bactérien dans l’intestin. Privilégier des sucrants naturels comme le miel ou le sirop d’érable et limiter la consommation de desserts sucrés améliorera la santé de votre flore intestinale.

Additifs chimiques

Certains additifs alimentaires, conservateurs et colorants artificiels peuvent avoir des effets négatifs sur le microbiote. Lire attentivement les étiquettes et choisir des produits les plus naturels possibles prévient des dégâts infligés à votre flore intestinale.

Meilleure Vente n° 1

BIOCYTE Microbiote ATB - Complément Alimentaire Probiotiques Digestion - 5 Souches Microbiotes 10 Milliards UFC - Végétarien - 10 Gélules - 10 jours de prise

COMPLEMENT ALIMENTAIRE DIGESTION: Notre complément alimentaire Microbiote ATB est une formule unique qui permet d'équilibrer la flore intestinale. Pour cela il s'appuie sur un complexe à base de 5 souches microbiotes (10 milliards UFDC).
5 SOUCHES DE MICROBIOTES: Le complément alimentaire Microbiote ATB de Biocyte est composé de 5 souches de probiotiques spécifiquement sélectionnées. Les probiotiques sont associés à l’inuline. Chaque comprimé contient au total 10 milliards de microbiotes à fabrication.
UNE ASSOCIATION D'ACTIFS RECONNUS: Double action avc une levure probiotique et un mélange de souches de probiotiques contenant 10 milliards d'UFC (Unité formant colonie). Cette association permettra à ce complément alimentaire de favoriser votre flore intestinale.
UTILISATION: La préconisation d'utilisation du complément alimentaire Microbiote ATB de Biocyte à base 5 souches de probiotiques est de 1 comprimé par jour. A prendre de préférence 1 heure avant le repas, avec un grand verre d'eau. Ce pack contient 10 comprimés soit 10 jours de prise. Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants.
A PROPOS DU LABORATOIRE BIOCYTE : Nos produits, fruits de longues années de recherche, sont conçus avec des critères de qualité et d’efficacité cliniquement prouvée. Nous avons été récompensé 10 fois au Prix de la Victoire de la Beauté, jury composé à 100% de consommateurs qui teste les produits à l’aveugle pour éviter d’être influencé par la marque. Biocyte, 1555 Avenue de la Plaine Mougins 06250 FR, Téléphone du Service clientèle: 080-080-8909

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Calmosine Microbiotique CLQ - Complément Alimentaire Bébé - Préserve l'équilibre de la flore - Flacon Compte-Gouttes - 8 ml

CALMOSINE MICROBIOTIQUE CLQ : Le complément alimentaire Calmosine Microbiotique CLQ est l'allié au quotidien pour apaiser et favoriser la digestion chez le bébé. Sa formule à base de ferments lactiques aide à préserver l'équilibre de la flore du nourrisson
PRÉSERVE L'ÉQUILIBRE DIGESTIF : Calmosine Microbiotique est un complément alimentaire composé de BB12 (Bifidobacterium animalis ssp. Lactis BB12), une souche de ferments lactiques documentée pour ses propriétés, cette souche a été associée à une diminution significative de l'agitation et des pleurs excessifs des bébés. À prendre en association du Calmosine Digestion, pour aider à apaiser bébé
FORMULÉ POUR LES NOURRISSONS : Développé avec des pédiatres et des pharmaciens, Calmosine Microbiotique CLQ renforce l'équilibre du microbiote dès le plus jeune âge. Grâce à son flacon compte-gouttes, il permet une délivrance facile au quotidien.
CONSEIL D'UTILISATION : Le complément alimentaire Calmosine Microbiotique CLQ peut être utilisé dès le plus jeune âge, à raison de 6 gouttes par jour, à l'aide d'une petite cuillère directement dans la bouche grâce au flacon compte-gouttes. Un flacon contient l'équivalent de 20 jours de cure
FABRICATION FRANÇAISE : Ce complément alimentaire Calmosine Microbiotique CLQ a été conçu et produit en France, favorisant la traçabilité et assurant une grande qualité de produit. Flacon compte-gouttes de 8ml, pour une cure de 20 jours

Meilleure Vente n° 3

Forté Pharma - FortéBiotic + Flore Intime, Probiotiques Flore Intime - Complément Alimentaire - Désagréments Féminins, 3 souches microbiotiques et 12 miliards d'UFC + Vitamine B2, 15 gélules, 1/jour

PROBIOTIQUES FLORE INTIME : Action 2 en 1 sur les microbiotes urinaire et vaginal
FORMULE 3 SOUCHES MICROBIOTIQUES : 3 souches micro-encapsulées et gastro-résistantes et sélectionnées pour leur action sur la sphère uro-génitale..
SOUCHES 5X PLUS RÉSISTANTES ET STABLES : Les souches ont été micro-encapsulées grâce à une technique exclusive et brevetée, les rendant 5 fois plus résistantes et stables** (testé scientifiquement). stables** (testé scientifiquement).
CONSERVATION OPTIMALE DES SOUCHES : chaque gélule est protégée par un blister opaque et résistant, formé de 3 couches protectrices, qui préserve leur stabilité et leur bioactivité.
UTILISATION SIMPLE : Prendre une gélule par jour avec un grnad verre d'eau.

Meilleure Vente n° 4

NUTRI & CO Probiotiques Enfant - Probiotiques + Vitamine D & Omega 3 - Complément Alimentaire Enfants - Immunité Défenses Croissance - Os Dents Microbiote - Dès 3 ans - 15 mL - Fabriqué en France

👦 Probiotiques pour enfants - Notre formule de compléments alimentaires liquide est un probiotique conçu spécialement pour les plus jeunes (3 à 10 ans) facile à ingérer et à mélanger au goût neutre s’adapte parfaitement à l’alimentation des enfants. La souche lactobacillus rhamnosus SP1 (DSM 21690) résiste aux sucs gastrique et biliaire et arrive vivante dans l’intestin
🌱 Croissance Osseuse, Immunité & Equilibre du Microbiote - Notre produit répond aux besoins essentiels des enfants. Il contient de la vitamine D pour l’immunité et la croissance osseuse, des Oméga 3 et de la DHA pour améliorer les fonctions cognitives telles que la mémoire et le raisonnement et des probiotiques pour l’équilibre des microbiotes et la réduction du risque de caries
🤝 Seulement l’essentiel - À l'inverse des nombreux produits fourre-tout et gummies saturées en sucre, Nutri&Co a développé une formule qui va à l’essentiel. Vos enfants méritent le meilleur, c’est pourquoi notre formule ne contient que des produits naturels. Elle est de plus sans additifs, sans gluten et sans sucres. Notre produit n’est pas un bonbon, il contient uniquement les nutriments les plus importants pour leur développement et leur système immunitaire
💡 Faites des économies - La prise de notre complément alimentaire pour enfant est possible dès 3 ans. 1 pipette doseuse par jour suffit pour apporter à votre enfant les probiotiques et vitamines nécessaires pour sa santé et sa croissance. Notre produit peut être pris toute l’année. Le flacon de 15 mL dure 1 mois pour un dosage équilibré et un prix juste
🔎 Produit certifié et transparent - Découvrez tout sur notre formule grâce à notre packaging ludique et interactif ! Notre probiotique lactobacillus rhamnosus SP1 (DSM 21690) provient d’un laboratoire italien expert en la matière. Nos Oméga 3 sont d’origine française. Enfin, notre vitamine D3 végétale (lichen boréal) est extraite au Royaume-Uni. Le tout est vegan friendly et encapsulé en Italie pour une production 100 % transparente

PromoMeilleure Vente n° 5

SVR - Probiocure Sensifine - Soin intensif Pour Peaux Sensibles - Vitamine B3 et D3 - Sans Gluten - 30 Gélules

COMPLÉMENT ALIMENTAIRE POUR PEAU SENSIBLE : Sensifine Probiocure est un complément alimentaire dermatologique à destination des peaux sensibles à tendance atopique.
FORMULATION SANS GLUTEN : Composé d'une association de souches microbiotiques, de vitamine B3 et vitamine D3, il favorise le maintien d'une peau normale. Ce complément alimentaire associé à Sensifine Hydra-Crème ou Sensifine Nutri-baume vous aideront à apaiser les inconforts .
TESTÉ SOUS CONTRÔLE DERMATOLOGIQUE : SVR innove afin d'apporter les premiers compléments alimentaires dermatologiques destinés aux peaux sensibles à associer aux soins topiques,
CONSEILS D'UTILISATION : Cure de 3 mois recommandée pour des résultats visibles et plus durables. Renouvelable plusieurs fois dans l’année. 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau, avant un repas, Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée.
BIEN DANS MA PEAU : SVR, laboratoire dermo-cosmétique français créé en 1962 par un couple de pharmaciens. Notre mission: Élaborer des solutions dermatologiques ultra concentrées en actifs, ultra sécuritaires pour tous les types de peaux sensibles et plus respectueuses de l’environnement.

Meilleure Vente n° 6

Bamboo Labs - Biotine + Zinc + Multivitamines + Probiotiques, 120 Gélules Vegan, Stimulent le Microbiote de la Peau, Favorisent la Pousse de Vos Cheveux et de Vos Ongles et Boostent Votre Organisme

⭐ BIENFAITS : Probio Skin est un complément vegan avec biotine qui prend soin de vos cheveux, de votre peau et de vos ongles. Les probiotiques ajoutés renforcent le microbiote digestif avec effet visible sur la peau (équilibre du derme, densité du collagène et rougeurs).
❤️ POUR LA PEAU, CHEVEUX ET ONGLES : Désintoxication et purification de la peau après des températures ou climats extrêmes. Réduit les symptômes du psoriasis et les rides. La biotin et le zinc favorisent une belle peau.
✅ FORMULE AVANCÉE : biotine cheveux pousse rapide, citrate de zinc pour la régénération des tissus et vitamine C pour la peau. Une gélule vitamine cheveux apporte 6,85 milliards d’UFC de Lactobacillus de 4 souches bactériennes sélectionnées pour stimuler le système microbiote de la peau.
⚠️ NOUS N’UTILISONS PAS : métaux lourds ou toxiques dans notre multivitaminé complement alimentaire cheveux. Sans gluten, sans lactose, 100 % vegan, sans conservateur, sans colorant, sans arôme ajouté, sans OGM.
🔝 LABORATOIRES BAMBOO LABS : probiotique et prébiotique permettent d’améliorer votre bien-être au quotidien. Nous appliquons la norme ISO 22000 qui certifie le respect des bonnes pratiques en matière de sécurité alimentaire. Fabriqué en Espagne.

PromoMeilleure Vente n° 7

Vitavea Ultrabiotique Equilibre - Complément alimentaire flore intestinale - Probiotiques - 20 milliards de ferments lactiques - 5 souches documentées - 90 gélules - 3 mois - Fabriqué en France

POURQUOI CE PROBIOTIQUE : La flore intestinale est un pilier de la santé. Le stress, les voyages, une alimentation industrielle trop grasse ou trop riche, une hygiène de vie déséquilibrée sont autant de facteurs qui peuvent impacter le microbiote intestinal. Ultrabiotique Equilibre, probiotiques de la flore intestinale, est recommandé pour préserver l'équilibre du microbiote (ou flore intestinale) grâce à l'action des ferments lactiques
HAUT DOSAGE EN FERMENTS LACTIQUES : Ultrabiotique Equilibre est un complément alimentaire à base de probiotiques pour préserver et rétablir l'équilibre de la flore intestinale. Sa formule contient 20 milliards de ferments lactiques issus de 5 souches sélectionnées avec soin : gastro-résistantes et avec une forte capacité d'adhésion à la paroi intestinale. Les ferments lactiques participent à l'équilibre naturel du transit et de la flore intestinale
5 SOUCHES DOCUMENTEES SCIENTIFIQUEMENT : Ce complexe de probiotiques profite de l'association synergique des meilleures souches Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus helveticus, Bifidobacterium breve séléctionnées pour leurs résultats dans des études in vitro et cliniques. Une formule de qualité, hautement dosée dans une gélule végétale pour le bien-être de tous
UTILISATION : Ultrabiotique Equilibre est un complément alimentaire à base de 5 souches de ferments lactiques pour préserver l'équilibre de la flore intestinale. 1 gélule par jour, lors du repas du matin, à avaler avec un verre d'eau. Ce pack contient 90 gélules soit une cure de 3 mois pour prendre soin du microbiote intestinal
FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire Ultrabiotique Equilibre est fabriqué en France dans le respect des processus de fabrication et de qualité

Meilleure Vente n° 8

Calmosine Microbiotique IMM - Complément Alimentaire Bébé - Soutient les défenses naturelles - Flacon Compte-Gouttes - 9 ml - Fabriqué en France

CALMOSINE MICROBIOTIQUE IMM: Le complément alimentaire Calmosine Microbiotique IMM est idéal pendant la période hivernale, aux changements de saison ou lors de l'entrée en collectivité. Sa formule à base de ferments lactiques soutient les défenses naturelles dès le plus jeune âge.
SOUTIENT LES DEFENSES NATURELLES : Calmosine Microbiotique est un complément alimentaire composé de Lactobacillus rhamnosus GG, une souche de ferments lactiques documentée pour ses propriétés et sa bonne tolérance chez le nourrisson et l'enfant. Ce complément peut être utilisé à l'approche de l'hiver ou lors d’entrée en collectivité.
FORMULÉ POUR LES NOURRISSONS : Développé avec des pédiatres et des pharmaciens, Calmosine Microbiotique IMM renforce les défenses dès le plus jeune âge. Grâce à son flacon compte-gouttes, il permet une délivrance facile au quotidien.
CONSEIL D'UTILISATION : Le complément alimentaire Calmosine Microbiotique IMM peut être utilisé dès le plus jeune âge, 10 gouttes par jour, à l'aide d'une petite cuillère ou directement dans la bouche grâce au flacon compte-gouttes. Un flacon contient l'équivalent de 30 jours de cure.
FABRICATION FRANÇAISE : Ce complément alimentaire Calmosine Microbiotique IMM a été conçu et produit en France, favorisant la traçabilité et assurant une grande qualité de produit. Flacon compte-gouttes de 9ml, pour une cure de 30 jours.

Meilleure Vente n° 9

VITAVEA BIEN-ETRE Vitavea - Charbon Végétal Argile Levure - Complément alimentaire confort digestif : ballonements confort intestinal ventre gonflé - 45 gélules végétales - Fabriqué en France

COMPLEMENT ALIMENTAIRE VENTRE PLAT : Le complément alimentaire Vitavea au charbon végétal, argile et levure est votre allié en cas d'inconfort digestif. Sa formule est composée d'actifs star pour le confort digestif à base de charbon actif, argile et levure. Ce complément alimentaire Vitavea est particulièrement indiqué pour le confort digestif, en cas de ballonnement, pour le microbiote, dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée pour favoriser un ventre plat
SOLUTION ANTI BALLONNEMENT : Le complément alimentaire Vitavea confort intestinal contient des actifs que sont le charbon actif, l'argile et la levure, reconnus et plébiscités pour contribuer au confort digestif, favoriser un fonctionnement normal du système intestinal et limiter les flatulences et les ballonnements Ces actions combinées favorisent confort digestif et un ventre plat
CHARBON, ARGILE, LEVURE - LE TRIO CHOC : Le complément alimentaire Vitavea est composé d'actifs star pour le confort digestif Le charbon actif contribue au confort digestif, il favorise un fonctionnement normal du système intestinal et limite les flatulences et les ballonnements participant ainsi à favoriser une ventre plat L'argile et la levure complètent idéalement la formule
UTILISATION : La préconisation d'utilisation du complément alimentaire favorisant un ventre plat Vitavea charbon végétal est de 3 gélules par jour à avaler avec un grand verre d'eau Le complément alimentaire charbon végétal, argile et levure Vitavea se présente sous format gélule pour une prise facilitée Ce pack contient 45 gélules soit une cure de 15 jours
FABRICATION FRANCAISE : Le complément alimentaire Vitavea à base de charbon actif, argile et levure est fabriqué en France et certifié BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), vous garantissant qualité et respect des processus de fabrication

Meilleure Vente n° 10

SVR - Complément Alimentaire Sebiaclear Probiocure - Anti-imperfections* - Pour Peaux À Tendance Acnéique (Points Noirs, Pores Dilatés, Brillance) - Sans Gluten - 30 Gélules

COMPLEMENT ALIMENTAIRE ANTI-IMPERFECTIONS : Sebiaclear Probiocure est un complément alimentaire dermatologique à destination des peaux mixtes à grasses, avec imperfections*. Sans gluten.
FORMULE ENRICHIE EN ACTIFS CLEFS: Sebiaclear Probiocure contient de l’ortie, du sélenium et du zinc qui contribue au maintien d’une peau normale*.
CONTIENT 3 SOUCHES MICROBIOTIQUES choisies avec soin : Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum
CONSEILS D'UTILISATION : Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau, avant un repas. Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée. A Tenir hors de portée des enfants. Femme enceinte ou allaitante, consulter votre médecin. Demander l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.
BIEN DANS MA PEAU : SVR, laboratoire dermo-cosmétique français créé en 1962 par un couple de pharmaciens. Notre mission: Élaborer des solutions dermatologiques ultra concentrées en actifs, ultra sécuritaires pour tous les types de peaux sensibles et dans le respect de l’environnement.

PromoMeilleure Vente n° 11

Berocca® Immunité Défense - Préparez vos défenses naturelles - Echinacée, Vitamine D, Vitamine C, et Zinc - Souche microbiotique- Complément alimentaire -56 comprimés

🧱DEFENSE DE L'ORGANISME : Association unique (Vitamines, minéraux, échinacée) permettant de préparer et protéger votre organisme contre les agressions exterieures qui peuvent l'affaiblir au quotidien.
✅MULTIVITAMINES, MINERAUX & PLANTE : L’échinacée est une plante reconnue pour soutenir le système immunitaire et les vitamines D, C, B6, B9, B12 et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire
💪🏻PREPARE ET PROTEGE : Votre orgarnisme contre les agressions extérieures qui peuvent l'affaiblir au quoditien. Elu produit de l'année 2023*.
📄CONSEIL D'UTILISATION : Prendre 1 fois par jour avec un grand verre d’eau, 1 gélule verte d’Echinacée + vitamines et minéraux et 1 gélule blanche de souche microbiotique Bifidobacterium lactis. A utiliser en programme de 4 semaines renouvelables.
✅LA GAMME BEROCCA propose des produits riches en vitamines et minéraux pour vous fournir ce dont vous avez besoin pour l'énergie ou l'immunité

Meilleure Vente n° 12

FORMULE PEAU | Collagene Marin, Acide Hyaluronique, Coenzyme Q10, Zinc Selenium Levure de Biere | Antioxydant Hydratation Imperfection | Complement Alimentaire Peau 30 jour | Fabriqué en France

🌸 TRIPLE EFFET PEAU : Hydratation, imperfections, antioxydant.
💧 COLLAGENE MARIN ET ACIDE HYALURONIQUE : Le collagène marin et l’acide hyaluronique sont des ingrédients fréquemment utilisés dans le domaine des cosmétiques pour leurs bienfaits pour la peau.
🌟 ZINC, SELENIUM ET COENZYME Q10 : Pour accompagner le collagene marin et l’acide hyaluronique, les Laboratoires Enova ont décidé d’utiliser le zinc et le selenium pour l’hydratation de la peau, ainsi que le coenzyme Q10 pour son côté antioxydant.
💎 EXPERTISE & QUALITÉ : Nous composons nous-même nos formules et nous choisissons les meilleurs ingrédients pour répondre à vos besoins. Nous sélectionnons également nos fournisseurs et les matières premières pour être certain de vous proposer des produits de qualité au meilleur prix.
🇫🇷 MADE IN FRANCE : Les Laboratoires Enova sont une entreprise 100% Française. Chaque étape est réalisée en France : la R&D est localisée à Lille, l’équipe design à Nice, la fabrication a lieu en Bretagne, l’équipe logistique est à Paris et le Service Client à Limoges.

Meilleure Vente n° 13

Berocca® Immunité Défense - Préparez vos défenses naturelles - Echinacée, Vitamine D, Vitamine C, et Zinc - Souche microbiotique- Complément alimentaire - 112 comprimés (2x56) - Fabriqué en France

🧱DEFENSE DE L'ORGANISME : Association unique (Vitamines, minéraux, échinacée) permettant de préparer et protéger votre organisme contre les agressions exterieures qui peuvent l'affaiblir au quotidien.
✅MULTIVITAMINES, MINERAUX & PLANTE : L’échinacée est une plante reconnue pour soutenir le système immunitaire et les vitamines D, C, B6, B9, B12 et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire
💪🏻PREPARE ET PROTEGE : Votre orgarnisme contre les agressions extérieures qui peuvent l'affaiblir au quoditien. Elu produit de l'année 2023*.
📄CONSEIL D'UTILISATION : Prendre 1 fois par jour avec un grand verre d’eau, 1 gélule verte d’Echinacée + vitamines et minéraux et 1 gélule blanche de souche microbiotique Bifidobacterium lactis. A utiliser en programme de 4 semaines renouvelables.
✅LA GAMME BEROCCA propose des produits riches en vitamines et minéraux pour vous fournir ce dont vous avez besoin pour l'énergie ou l'immunité. Fabriqué en France.

Meilleure Vente n° 14

Complément alimentaire Complexe de probiotique de Theonia - 7 souches puissantes avec 20 milliards d’UFC par dose journalière - système immunitaire, la digestion et la santé de la peau - 60 gélules

SOUTIENT LA SANTÉ DES FEMMES : Notamment la vaginose bactérienne, les infections des voies urinaires et les infections à levures.
AMÉLIORE LA SANTÉ DE LA PEAU : Favorise une croissance saine de la peau en la protégeant contre les affections cutanées, notamment la dermatite, l'acné et l'eczéma.

Meilleure Vente n° 15

Physionorm™ Daily - Complément Alimentaire - Équilibre de la Flore : confort intestinal, ballonnements, transit, ventre plat - Usage Quotidien

COMPLÉMENT ALIMENTAIRE POUR LA FLORE INTESTINALE : Cette formule à base de ferments lactiques, fructo-oligosaccharides et zinc aide à soulager le syndrôme du colon irritable et autres troubles digestifs.
UN PROCÉDÉ INNOVANT : La survie de plus de 90% des bactéries est assurée par le processus Cryoprotect. L'avantage thérapeutique est ainsi optimal. La qualité et la quantité des souches sur la zone à traiter sont garanties.
CONTRÔLE DE L'EFFICACITÉ : Les compléments alimentaires Immubio sont testés à l'hôpital danois de Copenhague en mêlant groupes traités et groupes placebo. Les résultats concrets sont ainsi prouvés scientifiquement.
CONSEILS D'UTILISATION : Prendre 1 à 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain.
UN JEUNE LABORATOIRE FRANÇAIS VALORISANT LE SAVOIR-FAIRE EUROPÉEN : Créé en 2016, Immubio a noué un partenariat avec le laboratoire danois BioCare, alliant l’expertise française à l’expérience et au savoir-faire danois.

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NOVOMA Oméga 3 Huile de Poisson Epax® 2000mg /j, Pure et Concentrée, 120 capsules, Riche en EPA et DHA & Vitamine E, Omega 3 Fish Oil Sans Odeur, Fabriqué en France

HUILE DE POISSON RICHE EN OMÉGA 3. Notre huile de poisson de qualité EPAX est concentrée en acides gras essentiels omega 3 sous la forme naturelle de triglycérides. Chaque dose journalière de 4 capsules contient 2000 mg d'huile de poisson dont 800 mg d'EPA et 600 mg de DHA.
PECHE ÉCO-RESPONSABLE. Pour une traçabilité optimale, notre huile de poisson est issue de petits poissons sauvages (anchois, sardines…) pêchés au large des côtes du Chili et du Pérou dans une zone de pêche raisonnée Friend Of the Sea. Extraite à basse température, l'huile est purifiée selon un procédé breveté de distillation moléculaire éliminant tous les contaminants.
INDISPENSABLE POUR LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE. Une cure d’oméga 3 est idéale pour satisfaire les besoins quotidiens du corps en acides gras, essentiels à notre équilibre. Les omega3 contribuent au fonctionnement normal du cerveau, à une fonction cardiaque normale et au maintien d’une vision normale.
1 MOIS DE CURE. Pour profiter des bienfaits des omegas 3, il vous suffit de prendre 4 capsules faciles à avaler par jour. Grâce au procédé de stabilisation breveté XO, nos capsules n’ont pas d’odeur ni de goût de poisson et ont une excellente résistance à l’oxydation (Totox < 3 ). Avec 120 capsules, notre complément alimentaire contient 1 mois de cure.
CONÇU ET FABRIQUÉ EN FRANCE. Pour une qualité irréprochable, chez Novoma, nos compléments alimentaires Made in France sont garantis sans OGM, sans gluten, sans additifs et sans excipients. Convient à l'adulte et à l'enfant.

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Phyto Sud Actilac - Ferments Lactiques Microbiote Intestinale 6 Souches - Complément Alimentaire Digestion - Probiotique Flore Intestinal - 60 Gélules Vegan - Fabrication Française

FLORE INTESTINALE : Actilac est un complément alimentaire naturel qui vous aide à prendre soin de votre flore intestinale grâce à son association exclusive de 6 souches ferments lactiques et de fibres de pomme et fructo-oligo-saccharides rigoureusement sélectionnés.
POURQUOI LES FERMENTS LACTIQUES ? Les ferments sont des micro-organismes vivants, «bonnes bactéries» qui permettent de rétablir l’équilibre entre bonnes et mauvaises bactéries dans l’intestin. Ils sont notamment recommandés pour aider à la digestion.
COMPOSITION : Phytosud a sélectionné 6 souches de ferments lactiques dont Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus et Bifidobacterium longum. Ils sont micro-encapsulés, résistent à l’acidité de l’estomac et restent ainsi vivants et stables pendant longtemps. Actilac est aussi formulé avec des fibres de pomme et Fructo-Oligo-Saccharides pour plus d'efficacité et d'exclusivité.
POSOLOGIE : Cette boîte contient 60 gélules. Nous vous recommandons de prendre 1 gélule 2 fois par jour avec un grand verre d’eau environ 2 heures avant ou après les principaux repas pendant 1 mois. Vous pouvez renouveler si nécessaire.
FABRICATION FRANÇAISE : Phytosud vous offre un savoir-faire de 20 ans d'existence et de plus de 40 ans d'expérience de ses dirigeants dans le développement et la fabrication de compléments alimentaires. La production de nos compléments alimentaire est assurée par notre société sœur ce qui nous permet une parfaite traçabilité de nos compléments alimentaires.

Meilleure Vente n° 18

Hydralin IntimiFlor - Complément alimentaire - Un programme de 30 jours pour le confort intime féminin - 30 comprimés - Fabriqué en France

🌸 Hydralin IntimiFlor est un complément alimentaire spécifiquement conçu pour le confort intime des femmes. Fabriqué en France, il répond aux exigences de la santé féminine.
🌿 Ce produit associe 4 souches microbiotiques et de la vitamine B2, qui aide à maintenir des muqueuses normales, y compris la paroi vaginale. Cela favorise un équilibre sain pour votre bien-être intime.
✅ Conseil d'utilisation : prenez 1 gélule par jour avec un verre d'eau, au moins 30 minutes avant un repas. Un programme de 30 jours est recommandé pour des résultats satisfaisants, correspondant à un flacon complet de 30 gélules.
👩‍⚕️ Hydralin s'engage à offrir des solutions intimes adaptées aux besoins des femmes, développées par le laboratoire Bayer HealthCare. Chaque formule est spécifiquement conçue pour garantir un confort intime équilibré.
🗓️ Ce complément est destiné aux adultes et aux adolescentes de plus de 16 ans, pour maintenir une santé intime équilibrée. Prenez soin de vous avec Hydralin IntimiFlor pour un quotidien serein.

PromoMeilleure Vente n° 19

ISN - Ineldea Santé Naturelle Mafloril 10M - Complément alimentaire - 7 souches probiotiques + fibres prébiotiques - Soutien du microbiote intestinal - Cure 30 jours

SOUTIEN DU MICROBIOTE INTESTINAL : Troubles digestifs, inconforts intestinaux, fatigue ? Le complément alimentaire Mafloril 10M offre une formule symbiotique associant des probiotiques et prébiotiques. Ce sont 7 souches de ferments lactiques (Lactobacillus acidophilus,Bifidobacterium animalis ssp. Lactis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus) qui ont été soigneusement sélectionnées pour aider à soutenir l'équilibre de la flore intestinale.
ACTION RENFORCÉE : La formule de Mafloril 10M est complétée par des fibres prébiotiques d'Acacia Fibregum (50mg par prise). Solubles et bifidogènes, ces fibres renforcent l'action des ferments lactiques en favorisant la croissance des "bonnes" bactéries intestinales.
10 MILLIARDS DE FERMENTS : La technologie de fabrication de Mafloril 10M assure un dosage et une stabilité optimale à température ambiante. Formulation sans allergène, sans gluten et sans lactose.
CONSEILS D'UTILISATION : 1 gélule par jour, de préférence le matin à jeun ou à distance des repas, avec un verre d’eau.
MARQUE FRANÇAISE : ISN, marque de confiance des Laboratoires INELDEA, propose une gamme complète de produits de santé naturelle novateurs, complémentaires ou encore alternatifs aux pratiques actuelles dédiés à répondre aux besoins de tous.

PromoMeilleure Vente n° 20

PROBIOTES & MICROBIOTE, probiotiques naturels, complexe pour l'équilibre de la flore intestinale, du microbiote, 60 gélules, fabriqué en France par Médicinium

Complexe de PROBIOTIQUES naturels, ferments lactiques, souches déjà présentes au sein de votre microbiote pour un résultat optimal
EFFICACITE prouvée des Probiotes, des ferments lactiques. Ce complexe permet un équilibre du microbiote en apportant des souches endogènes et exogènes
ABSORPTION FACILE par l’organisme de notre complexe de Probiotes naturels. La formule de ce complément alimentaire permet une assimilation optimale par votre corps
POSOLOGIE SIMPLE, en prévention : 1 gélule par jour pendant 2 mois et en cas de troubles réguliers : 2 gélules par jour. Association de actococcus lactis, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum
FABRICATION FRANCAISE avec des actifs listés par les autorités. Les produits Médicinium sont créés, formulés, conditionnés en Bretagne