Le mûrier blanc soutient la perte de poids et plus encore.

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novembre 26, 2024
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Les incroyables bienfaits du mûrier blanc pour la santé

Le Mûrier Blanc, ou Morus alba, est un arbre originaire de Chine, largement cultivé dans différentes parties du monde. Ses fruits et ses feuilles ont été utilisés depuis des siècles en médecine traditionnelle pour traiter divers maux. Aujourd’hui, le mûrier blanc est reconnu pour ses vertus thérapeutiques variées, notamment pour le contrôle des niveaux de glucose dans le sang, la gestion du poids et ses propriétés antioxydantes.

Contrôle de la glycémie

Réduction des niveaux de glucose dans le sang

Les feuilles de mûrier blanc contiennent des composés bioactifs qui aident à réguler les niveaux de glucose dans le sang. En inhibant l’absorption des sucres intestinaux, ceux-ci contribuent essentiellement à maintenir une glycémie stable. Cela est particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de diabète de type 2, car cela aide à éviter les fluctuations importantes de sucre dans le sang après les repas.

Des études montrent que la consommation régulière d’extraits de feuilles de mûrier peut entraîner une réduction significative des niveaux de glucose sanguin chez les patients diabétiques. Voici quelques avantages spécifiques de cette action :

Diminution du risque de complications liées au diabète
Amélioration de la sensibilité à l’insuline
Prévention des pics de glycémie postprandiale

Comparaison avec d’autres plantes médicinales

Comparé à d’autres plantes comme le fenugrec et la stevia, le mûrier blanc montre une efficacité notable pour réduire les taux de glucose dans le sang. Tandis que le fenugrec agit principalement en augmentant la production d’insuline, le mûrier blanc, lui, en bloque directement l’absorption. La stevia, elle, est surtout utilisée comme édulcorant naturel, offrant une alternative sans sucre qui ne modifie pas la glycémie mais n’a pas les mêmes propriétés médicales préventives.

Gestion du poids

Soutien dans la perte de poids

La capacité du mûrier blanc à aider à la gestion du poids est un autre domaine où il excelle. Les constituants actifs du mûrier blanc, tels que les alcaloïdes, augmentent le métabolisme basal, ce qui contribue à brûler plus de calories, même au repos.

De plus, les fibres présentes dans le fruit réduisent l’appétit en procurant un sentiment de satiété prolongée. Cela peut être particulièrement utile pour ceux cherchant à réduire leur apport calorique global. Consommer régulièrement du mûrier blanc en complément d’un régime équilibré aide donc à accélérer la perte de poids d’une manière saine.

Propriétés antioxydantes

Lutte contre le stress oxydatif

L’un des bienfaits majeurs du mûrier blanc réside dans sa richesse en antioxydants. Ces molécules combattent le stress oxydatif, un processus par lequel les radicaux libres endommagent les cellules du corps. Ce dommage cellulaire est associé à diverses maladies chroniques, y compris les maladies cardiovasculaires, la maladie d’Alzheimer et certains cancers.

En intégrant les antioxydants puissants du mûrier blanc dans votre alimentation, vous pouvez non seulement améliorer votre santé générale, mais aussi ralentir le processus de vieillissement cellulaire. Une consommation régulière offre donc une défense solide contre les diverses pathologies liées au stress oxydatif.

Effet immunomodulant

Renforcement du système immunitaire

Le mûrier blanc possède également des propriétés immunomodulantes qui renforcent le système immunitaire. Ce soutien immunitaire s’avère crucial pour augmenter la résistance aux infections et aux maladies. Les flavonoïdes présents dans les extraits de feuilles de mûrier jouent un rôle vital dans ce processus, en modulant l’activité des globules blancs et en augmentant la production de cytokines, des molécules signal clés dans la réponse immunitaire.

Une étude récente a démontré que ces composés peuvent améliorer la réponse immunitaire innée et adaptative, donnant ainsi au corps une meilleure capacité à se défendre contre divers agents pathogènes.

Réduction de l’inflammation

Propriétés anti-inflammatoires

En plus de ses autres vertus, le mûrier blanc est également réputé pour ses capacités anti-inflammatoires. Nombreux sont les composants actifs dans les feuilles de cet arbre qui se révèlent efficaces pour réduire les processus inflammatoires dans le corps. Les polyphénols et flavonoïdes contenus dans les feuilles agissent en synergie pour abaisser les niveaux de cytokines pro-inflammatoires et diminuer les réactions inflammatoires.

Cette caractéristique est particulièrement avantageuse pour les personnes souffrant de maladies inflammatoires chroniques telles que l’arthrite et la maladie inflammatoire de l’intestin. Inclure le mûrier blanc dans leur régime alimentaire peut apporter une amélioration significative du confort quotidien et de la mobilité articulaire.

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Gluco Reducer 60 Gélules - Extrait de feuilles de Murier blanc, fibre d’acacia, Chrome pour la Glycémie et le Métabolisme - Alternative Vinaigre de Cidre, Konjac - Fabriqué en France, Harmony Nutri

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Mûrier Blanc Feuille 400G, HerbaNordPol

Feuille de mûrier blanc, morus alba, morwa biała, feuilles de morus
FORME AFFORDABLE Les feuilles sont coupées (3-4 mm). Elles sont idéales pour le brassage. Sans poussière, tamisées.
SUPPORTE LES DIABETIQUES Un niveau réduit de glucides complexes métabolisant signifie moins de glucose dans le sang
Les feuilles de mûrier sont cueillies dans des régions polonaises, écologiquement propres. Nous garantissons la haute qualité du produit, et NON PAS dans des plantations industrielles.

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Murier Japonais 120 gélules - Maintien de l'équilibre du métabolisme glucidique - Cure de 20 jours - Fabriqué en France par RUE DES PLANTES

Support Métabolique : Formule avancée à base de Murier Japonais pour soutenir l'équilibre naturel du métabolisme glucidique de l'organisme.
Bienfaits Naturels : Aide à réguler la glycémie et favorise un métabolisme sain, essentiel pour le bien-être général.
120 Gélules : Fournit une cure complète de 20 jours avec 120 gélules faciles à avaler, idéales pour une utilisation quotidienne pratique.
Fabriqué en France : Produit dans des installations certifiées en France selon des normes strictes de qualité et de sécurité.
Utilisation Suggérée : Prendre 2 gélules par jour avec un verre d'eau, de préférence au cours des repas, pour des résultats optimaux.

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Mûrier Blanc Feuille/Morus alba L/White Mulberry Leaf # Herba Organica # Mûrier Commun (50g)

100% Produit naturel sans aucun additif
Haute qualité – Herba Organica
La meilleure sélection d'herbes emballées à la main
Recueilli à l'état sauvage

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Mûres Blanches Bio 1KG | White Mulberries Séchées, Sans sucre ajouté | Qualité Supérieure | Savoureuses, Encas sains, Sport, Énergie.…

✅ ÉNERGIE, SPORT : grâce à leur richesse en fer, les Mulberries (Mûres Blanches) Bio contribuent à réduire la fatigue et apportent de l’énergie au corps. Elles seront conseillées aux végétariens, aux végétaliens et aux personnes carencées afin d’augmenter leur apport en fer et de maintenir de bonnes performances physiques et mentales. Elles sont également préconisées aux sportifs avant, pendant ou après leur entraînement afin de diminuer la fatigue musculaire et de favoriser la récupération.
✅ FAIBLE INDICE GLYCÉMIQUE : bien qu’elles aient un goût naturellement sucré aux notes de miel, les Mulberries Bio possèdent un index glycémique bas (IG 25-30). Ce faible index glycémique combiné à leur richesse en fibres en font des alliés pour aider à mieux réguler le taux de sucre dans le sang. Elles pourront être consommées en dessert ou en collation saine pour calmer les petites faims de la journée tout en faisant plaisir à ses papilles.
✅ CUISINE SANTÉ : les Mulberries Bio sont très polyvalentes en cuisine. Grâce à leur délicieuse saveur miellée, elles peuvent aussi bien être consommées telles quelles, qu'ajoutées dans des préparations culinaires (pâtisseries, smoothies, porridges…). Avec leur goût naturellement sucré, elles raviront les papilles de toute la famille et seront également une excellente alternative au sucre blanc raffiné afin de remplacer en partie, voire totalement, dans vos recettes.
✅ IMMUNITÉ : source exceptionnelle de fer, les Mulberries (Mûres Blanches) Bio contribuent au maintien de bonnes défenses immunitaires et permettent de prévenir les baisses d’énergie. Les antioxydants présents naturellement dans ces petites baies vont également aider à lutter contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré.
✅ CERTIFIÉES BIOLOGIQUES : sachet kraft refermable et recyclable de 1kg de Mulberries déshydratées Biologiques de Qualité Supérieure. Produit 100% pur, vegan, sans sucre ajouté, sans additif, sans conservateur, sans OGM, sans pesticide, sans colorant artificiel, sans lactose, sans soja et sans gluten. Chaque lot est testé par des tiers afin de s’assurer de leur qualité et leur pureté.

Meilleure Vente n° 8

Infusion de feuilles de mûrier (125g), Tisane des feuilles de Mûre, Thé de feuilles de mûrier, coupées, délicatement déshydratées, 100% pure et naturelle

🌱 MURIERS ET LEURS FEUILLES: Le Mûrier est originaire d'Asie et de la Chine en particulier. Tout d'abord, ce sont les feuilles du mûrier qui étaient utilisées pour la préparation de thé. Avec l'augmentation des échanges commerciaux vers l'est, cette pratique a été introduite également en Europe. De nos jours, le murier est très apprécié, collecté et utilisé surtout dans les Balkans, mais aussi dans toute l'Europe.
💚 100% NATUREL ET PUR: Nos feuilles de mûrier sont exemptes d'additifs, agents de conservation ou arômes : un produit 100% naturel.
👩‍🌾👨‍🌾 CULTURE CONTRÔLÉE: La tisane provient de zones de culture dans les vallées d’air pur de la Bulgarie, où elle est également préparée à la main. La production est soumise à des contrôles de qualité constants.
💚 PRÉPARATION: Les feuilles sont déshydratées en douceur en accrochant les plantes en grappes au soleil. L'emballage est élaboré soigneusement par un travail manuel de manière à préserver la qualité. Le sac est refermable et assure la durabilité du produit.
🍵 PRÉPARATION DE THÉ: Les plus populaires sont les feuilles de mûrier déshydratées pour infuser le thé. Versez de l'eau bouillante sur une ou deux cuillérées à café par tasse (250 ml) et laissez reposer pendant 3 à 5 minutes.

Meilleure Vente n° 9

Morosil Boisson, Thé vert, Extrait de Mûrier blanc, Hibiscus, Vitamine C et Zinc, 30 Sachets pour 30 Jours, Tummy Tox 5-in1 Curve Shaper

Morosil - l'ingrédient naturel surpuissant du TummyTox 5-en-1 Curve Shaper - Boisson riche en fibres avec des ingrédients naturels surpuissants. Délicieuse et facile à préparer avec seulement 1 boisson aromatisée à l'orange par jour !
Le mélange parfait d'ingrédients pour fournir les meilleurs avantages possibles et garder ces courbes sous contrôle ! 2640 mg de Fibregum BG (ingrédient breveté dérivé de la gomme d'acacia à haute teneur en fibres solubles - 2376 mg), 230 mg d'extrait de thé vert, 125 mg d'extrait d'hibiscus, 400 mg d'extrait d'orange rouge de Sicile MOROSIL avec 17,5-18 mg de vitamine C (21,5-22,5% VNR*), 200 mg d'extrait de mûrier blanc et 5 mg de zinc.
Complément alimentaire 100% végétalien : TummyTox 5-en-1 Curve Shaper est SANS OGM, lactose, fructose, gluten, gélatine et colorants, sans sucre ajouté ni alcools de sucre et SANS cellulose microcristalline.
Fabriqué selon les normes GMP et HACCP - Tous les produits TummyTox sont fabriqués selon les normes pharmaceutiques les plus strictes, conformément aux systèmes de gestion de la sécurité alimentaire GMP et HACCP. Toutes les matières premières et les produits finis sont soumis à des contrôles minutieux et ont fait l'objet d'analyses microbiologiques et de métaux lourds. Développé et fabriqué par Sensilab - avec plus de 15 ans d'expérience dans le développement et la production de compléments alimentaires.
Garantie de remboursement - À donc essayer sans risque ! Prenez TummyTox 5-en-1 Curve Shaper et voyez les résultats par vous-même. Si vous n'êtes pas satisfait du produit, vous pouvez le renvoyer et nous vous rembourserons la totalité du prix d'achat.

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Haricots Blancs 5000 mg, 180 Gélules Vegan (6 Mois) Avec Zinc et Chrome Complément Alimentaire Pour Métabolisme des Glucides, Acides Gras et Glycémie - Extrait d'Haricots Blancs (50:1) - WeightWorld

BOOST VEGAN POUR VOTRE FORME - Nos gélules d'haricots blancs agissent comme un complément vegan puissant pour votre remise en forme. Chaque gélule contient une forte concentration de 5000 mg d'extrait de haricot blanc (50:1), enrichie en zinc et chrome, offrant ainsi une option idéale pour maintenir une alimentation équilibrée et nutritive.
GLUCIDES & CHROME - Selon les études, l'haricot blanc est un bloqueur de glucides ce qui veut dire qu'il empêche les glucides de se transformer en graisse ou sucre. Nous avons enrichi notre formule vegan d'haricots blancs en chrome, un minéral essentiel, afin de contribuer au maintien d'une glycémie normale et au métabolisme normal des macronutriments.
ENRICHI EN ZINC - Afin de vous offrir un maximum de bienfaits, nous avons aussi enrichi notre extrait d'Haricots Blancs avec du Zinc. En effet selon l'EFSA, le zinc contribue au maintien d'ongles normaux, d'une peau et chevelure normaux. Le zinc contribue au maintien d'une vision et d'une ossature normales. De plus, il participera à un système immunitaire normal.
QUALITÉ ASSURÉE - Nos gélules d'Haricots Blancs avec Zinc et Chrome sont fabriquées à base d'ingrédients d'origine naturelle. Puissant, notre extrait d'haricots en gélules est idéal pour les personnes qui suivent un régime low carb, vegan ou keto. Les gélules d'haricots blancs permettront d'atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale Britannique, nous avons une expertise de plus de 18 ans dans la création de Compléments Alimentaires pour votre Bien-Être. Nous nous assurons de proposer toujours des Produits de Qualité issus d'Ingrédients d'Origine Naturelle tout en respectant la norme de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).

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SAFLAX - Mûrier blanc - 200 graines - Morus alba

Des baies blanches sucrées - Rustique jusqu'à -20° Celsius
200 graines par paquet
Avec des instructions détaillées pour la propagation réussie.
Le mûrier blanc est originaire de la Mandchourie, en Chine.
Les feuilles du mûrier blanc sempervirent servent aux vers à soie d'aliment dans la fabrication de soie indienne. Les feuilles du même arbre peuvent varier de forme, elles peuvent être lisses, en forme de doigt et profondément entaillées. Il doit son nom aux bourgeons blancs qui apparaissent en mai et juin, et aux fruits blancs qui peuven ….. (Dans les photos vous pouvez trouver une photo de l'arrière de notre carte de semences avec les instructions de semis et de soins complets)

Meilleure Vente n° 12

Kuchnia Zdrowia - Mûrier blanc - Sans pépins - Vitamines - Minéraux - Fibres - Emballage hermétique avec zip - Doypack : (1000 Grammes)

Naturel : le mûrier blanc est un produit 100 % naturel, sans ajout de colorants artificiels, de conservateurs ou d'exhausteurs de goût, ce qui en fait un choix idéal pour tous ceux qui recherchent des produits sains et biologiques.
Nutriments : La mûre blanche est une riche source de vitamines et de minéraux tels que le fer, le calcium, la vitamine C et les fibres, qui sont importants pour le maintien de la santé et de la vitalité.
Polyvalent : ce produit peut être utilisé de différentes manières - comme complément au muesli, au yaourt, aux desserts et également comme snack sain entre les repas.
Propriétés antioxydantes : Les mûres blanches sont connues pour leurs propriétés antioxydantes, qui peuvent contribuer à protéger le corps contre les radicaux libres et à promouvoir la santé en général.
Goût sucré agréable : la douceur naturelle de la mûre blanche en fait une alternative attrayante aux bonbons traditionnels et confère un goût unique à tout plat ou en-cas auquel elle est ajoutée.

Meilleure Vente n° 13

Biojoy Feuilles de mûrier noir BIO (500 g), séchées et coupées, Thé de mûrier (Morus alba, Morus nigra)

➤ FEUILLES DE MÛRIER BIO, COUPÉES | Feuilles de mûrier séchées et coupées 100% naturelles de qualité BIO, sans additifs et adaptées à la préparation du infusion.
➤ POURQUOI? | Avec Biojoy, vous obtenez un produit naturel issu de l´agriculture BIO. Les feuilles de mûrier sont soigneusement contrôlées et certifiées selon la réglementation sur les produits biologiques.
➤ COMMENT? | Un thé est souvent infusé à partir de feuilles de mûrier séchées. Avec nos feuilles coupées, il est assez facile de le préparer dans le style de la tisane classique.
➤ NOS CONSEILS | Vous versez une cuillère à thé de feuilles coupées soit directement dans le verre, soit dans une passoire placée dessus et versez de l´eau bouillante dessus. Vous couvrez la tasse et laissez le thé infuser pendant 5 à 8 minutes avant de retirer les feuilles.
➤ SATISFACTION | Ce serait formidable, si vous en profitiez pour compléter l´achat avec une évaluation - après avoir utilisé les feuilles de mûrier BIO bien sûr!

Meilleure Vente n° 14

SAFLAX - Mûrier blanc - 200 graines - Morus alba

De jolis bourgeons blancs en début d'été / Bonsaï pour serre froide
200 graines par paquet
Avec des instructions détaillées pour la propagation réussie.
Le mûrier blanc est originaire de la Mandchourie, en Chine.
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Meilleure Vente n° 15

SAFLAX - Mûrier blanc - 200 graines - Avec substrat - Morus alba

Des baies blanches sucrées - Rustique jusqu'à -20° Celsius
200 graines par paquet
Avec des instructions détaillées pour la propagation réussie.
Un substrat fibreux de coco aseptique et respirant pour une culture réussie.
Les feuilles du mûrier blanc sempervirent servent aux vers à soie d'aliment dans la fabrication de soie indienne. Les feuilles du même arbre peuvent varier de forme, elles peuvent être lisses, en forme de doigt et profondément entaillées. Il doit son nom aux bourgeons blancs qui apparaissent en mai et juin, et aux fruits blancs qui peuven ….. (Dans les photos vous pouvez trouver une photo de l'arrière de notre carte de semences avec les instructions de semis et de soins complets)

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Mûrier blanc séché BIO 100 g - BIO PLANET

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Nous avons élaboré notre complexe minceur pour agir sur l’ensemble des facteurs de la prise de poids ; compulsions réfrénées, sensation de satiété retrouvée et combustion des graisses. Un véritable allié pour une cure minceur complète. Contient 60 comprimés.
DIMINUTION DE L'ABSORPTION des lipides et des glucides : Mûrier blanc diminue l’absorption des sucres et d’amidon après un repas.
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Meilleure Vente n° 18

HOMESCAPES - Lot de 2 oreillers en Soie de Mûriers – 48 x 74 cm

Lot de 2 oreillers rectangulaire en soie : thermorégulateurs, respirants, hypoallergéniques
Enveloppe en percale de coton et garnissage en soie de mûriers
Dimensions : 48 x 74 cm
Maintien de la nuque en douceur
Conseil d'entretien : lavage en machine à 30°C

Meilleure Vente n° 19

Tisane Mûrier noir - Feuille coupée - 100g

Poids: 100
Nom latin: Morus nigra
Mise(s) en garde: Eviter pendant la grossesse sauf à la fin (dernier mois).
Utilisation traditionnelle: Boire 1 tasse avant chaque repas.
Mode de préparation: Infusion 10 min. à raison de 1 c. à s. par tasse . Filtrez.

Meilleure Vente n° 20

Tisane Mûrier noir Bio - Feuille coupée - 100g

Poids: 100
Nom latin: Morus nigra
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