L’algue klamath, également connue sous le nom scientifique d’Aphanizomenon flos-aquae (AFA), est une algue bleue-verte récoltée dans le lac Upper Klamath en Oregon, aux États-Unis. Considérée comme un super-aliment, elle offre une multitude de bienfaits pour la santé grâce à sa richesse en nutriments essentiels. Explorez avec nous tout ce que cette petite merveille aquatique peut vous apporter.
Les propriétés nutritionnelles exceptionnelles de la Klamath
La klamath est un concentré de nutriments essentiels qui contribuent au bien-être général et offrent des avantages spécifiques pour divers aspects de la santé.
Un cocktail de vitamines B
La klamath contient toutes les vitamines du groupe B, qui jouent un rôle crucial dans le métabolisme énergétique. Les vitamines B sont essentielles pour transformer les aliments en énergie que votre corps peut utiliser quotidiennement. Elles sont aussi importantes pour la santé mentale, aidant à maintenir une fonction cognitive optimale.
Des acides gras oméga-3 précieux
Les acides gras oméga-3 présents dans l’algue klamath sont bénéfiques pour le cœur, le cerveau et les yeux. Ces acides gras aident à réduire l’inflammation, protéger la santé cardiovasculaire et améliorer les fonctions cérébrales, y compris la concentration et la mémoire.
Une richesse en antioxydants
Cette algue est une véritable mine de antioxydants, notamment la phycocyanine et le bêta-carotène. Les antioxydants neutralisent les radicaux libres dans le corps, qui peuvent endommager les cellules et contribuer au vieillissement prématuré et à diverses maladies chroniques. Ils soutiennent également le système immunitaire.
Les bienfaits de la klamath pour la santé physique
En plus de ses propriétés nutritionnelles, la klamath offre divers bienfaits pour la santé physique globale, allant du soutien immunitaire à l’amélioration de la peau.
Renforcement du système immunitaire
Les polysaccharides contenus dans la klamath ont montré des effets positifs sur le système immunitaire. Ils augmentent l’activité des cellules NK (Natural Killer) qui jouent un rôle clé dans la destruction des cellules infectées par des virus ou devenues cancéreuses.
Soutien aux performances sportives
Grâce à sa concentration élevée en protéines et en nutriments, la klamath peut être un excellent complément pour les athlètes. Elle aide à la récupération musculaire et améliore l’endurance. Sa teneur en fer contribue aussi à améliorer l’oxygénation des muscles pendant l’effort.
Amélioration de la santé de la peau
Les antioxydants contenus dans la klamath favorisent une meilleure santé de la peau en neutralisant les radicaux libres responsables du vieillissement cutané. Les vitamines A, E et C présentes dans l’algue encouragent une production collagénique saine, améliorant ainsi l’élasticité et la fermeté de la peau.
Impact positif de la klamath sur la santé mentale
Outre ses bienfaits physiques, la klamath a également un impact significatif sur la santé mentale. Les éléments nutritifs qu’elle contient agissent en synergie pour améliorer le bien-être psychologique.
Efficacité contre la dépression et l’anxiété
La présence de phényléthylamine (PEA) dans la klamath agit comme un antidépresseur naturel. La PEA augmente la libération de neurotransmetteurs tels que la dopamine et la sérotonine, qui améliorent l’humeur et réduisent les symptômes de dépression et d’anxiété. L’effet combiné des vitamines B et de la PEA peut donc offrir un soutien efficace contre ces troubles mentaux.
Amélioration des capacités cognitives
Les nutriments contenus dans la klamath, notamment les vitamines B et les oméga-3, contribuent également à améliorer la concentration et la mémoire. Plusieurs études montrent que ces composants renforcent les connexions neuronales, augmentent la plasticité cérébrale et protègent le cerveau contre le stress oxydatif.
Réduction de la fatigue mentale
Consommer de la klamath régulièrement peut aider à combattre la fatigue mentale grâce à son effet revitalisant sur le corps et l’esprit. Les carbohydrates complexes présents fournissent une source d’énergie prolongée et stable, évitant les pics et chutes de glycémie qui peuvent affecter l’humeur et le niveau d’énergie.
Comment intégrer la klamath dans votre alimentation quotidienne
Il existe plusieurs façons d’incorporer cette algue bénéfique dans votre régime alimentaire afin de profiter de ses atouts nutritionnels.
Sous forme de compléments alimentaires
La méthode la plus courante pour consommer la klamath est sous forme de compléments alimentaires, disponibles en capsules ou en poudre. Cela permet une consommation pratique et précise des doses nécessaires.
- Capsules : Idéales pour une prise rapide et sans goût particulier.
- Poudre : Peut être ajoutée à des smoothies, des jus ou même saupoudrée sur des salades.
Dans des recettes et plats quotidiens
Pour les amateurs de cuisine, la klamath peut être intégrée dans des recettes variées, apportant non seulement ses bienfaits mais aussi une touche de verdure.
Ajoutée aux boissons
La klamath en poudre se mélange facilement dans des boissons telles que des jus, des smoothies ou même des soupes pour un coup de fouet nutritif.
- Combinaison avec des fruits frais pour un smoothie énergisant.
- Mélange dans des jus verts pour un apport en chlorophylle additionnel.
Précautions et recommandations concernant l’utilisation de la klamath
Comme pour tout complément alimentaire, il est essentiel de prendre certaines précautions pour tirer le meilleur parti de la klamath.
Qualité et provenance
Assurez-vous de choisir des produits de klamath de haute qualité, récoltés dans des lieux certifiés exempts de contaminants. La pureté de l’eau du lac Upper Klamath garantit souvent une meilleure qualité du produit final.
Doses appropriées
Respectez la posologie recommandée par les fabricants ou consultez un professionnel de la santé pour déterminer la dose appropriée à vos besoins particuliers. Une surconsommation peut entraîner des effets secondaires indésirables.
Interactions médicamenteuses
Si vous prenez des médicaments, notamment des anticoagulants, il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer un supplément en klamath. Certains composés actifs pourraient potentiellement interagir avec vos traitements actuels.
- Ce complément alimentaire d'origine végétale permet de stimuler les défenses immunitaires et de booster les performances intellectuelles .
- La klamath est une microalgue d’eau douce remarquable en raison de sa richesse en vitamines, en protéines et en minéraux.
- Complément Alimentaire fabriqué en France - 60 Gélules Végétales
- Conditionné dans un pilulier Zéro Pétrole à base de ressources végétales 100% renouvelables. Sans Bisphénol A.
- Prendre 2 comprimés par jour, avec un grand verre d’eau - Durée conseillée : 3 mois.
- 🌿L’ALGUE LE PLUS COMPLET DE LA PLANÈTE - L’algue Klamath ou AFA (Aphanizomenon Flos-Aquae) est une microalgue d’eau douce appartenant à la famille des Cyanophycees (algues bleues) qui compte parmi les plus anciens organismes sur terre. Son étonnante concentration en micronutriments (115), vitamines et oligo-éléments en font un algue complet hautement énergisant et équilibré aux pouvoirs nutritifs inégalés.
- 🙌BIENFAITS DE L'ALGUE KLAMATH - La Klamath contient notamment de la vitamine K et de la vitamine B12 et biosynthétise de la phycocyanine et de la phényléthylamine (PEA). La vitamine K contribue à une coagulation normale du sang et à une ossature normale. La vitamine B12 contribue à des fonctions psychologiques normales, à réduire la fatigue* et au fonctionnement normal du système immunitaire**. La Klamath contribue à des effets positifs sur l'humeur*** via son contenu en phényléthylamine (PEA). *ID108 **ID107 ***ID1436
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- 💊USAGE ET CURE - Personnes sous traitement anticoagulant : ce produit est à teneur élevée en vitamine K. A consommer quotidiennement ou en cure de 3 à 6 mois pour une efficacité optimale : 2 gélules 2 fois par jour, le matin et à midi, avant les repas. Précautions d'emploi : Ce produit est un complément alimentaire, à consommer dans le cadre d'un régime alimentaire varié. Privilégier un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
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- Complément alimentaire d'origine naturelle et végétale
- Efficace pour maintenir un bon équilibre de la santé
- Sans bisphénol a
- Prise: 4 gélules par jour, avec un grand verre d’eau
- 300 mg de pudre de Klamath
- La microalgue KLAMATH (Aphanizomenon flos-aquae) est récoltée exclivement à l'état naturel dans le lac Klamath
- La microalgue Klamath contient de la PEA (PhénylEthylAmine), molécule qui intervient sur l'humeur et la concentration
- Le séchage de la micro-algue Klamath est respectueux des micronutriments et en particulier des protéines
- La micro-algue Klamath est naturelle et sauvage certifiée USDA Organic
- Flamant Vert est partenaire de l'ONG Antenna
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- La microalgue KLAMATH (Aphanizomenon flos-aquae) est récoltée exclivement à l'état naturel dans le lac Klamath
- Ce Super aliment est récolté exclusivement à l'état naturel dans le lac Klamath
- La micro-algue Klamath est naturelle et sauvage certifiée Bio
- 100 % naturel, sans gluten, sans pesticides, sans herbicides, sans métaux lourds, sans conservateurs, sans agglomérants, sans colorants, non irradié
- Le séchage de la micro-algue Klamath est respectueux des micronutriments et en particulier des protéines
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- Composition très riche, contient une grande variété de vitamines, minéraux et acides aminés essentiels
- Algue issue du lac Klamath qui a une teneur unique en azote et phosphore et une eau abondante en nutriments
- Aussi appelée algue bleu-vert ou AFA, pauvre en iode
- Pilulier compostable et biodégradable
- Produit issu de l'agriculture biologique certifié par FR-BIO-01
- La klamath bio est une super algue par excellence, Equilibre cérébral et régénération cellulaire, Sachet aluminium Inclus cuillère doseuse
- Sa composition est la plus complète connue à ce jour dans un produit naturel avec 115 micronutriments identifiés.
- Notre Klamath est séchée selon le processus de séchage le plus doux qui existe: le processus de déshydratation bioactiveTM de LiquaDry.
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- Notre poudre de Klamath Bio est certifiée biologique, ce qui garantit qu'elle est cultivée sans l'utilisation de pesticides, d'engrais chimiques ou d'organismes génétiquement modifiés. Elle est également végétalienne, sans gluten et sans additifs artificiels. Nous nous engageons à vous offrir un produit de qualité supérieure, respectueux de votre santé et de l'environnement.
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- 👍 BIENFAITS DE LA RHODIOLE – La rhodiole est une plante reconnue pour ses effets bénéfiques sur la fatigue, les maux de tête, les troubles du sommeil ou encore la baisse des performances au travail. Elle contribue en effet à stimuler le système nerveux et améliorer l’état d’esprit. La rhodiole favorise également une circulation sanguine normale, ce qui participe à une activité mentale et cognitive optimale.
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- 💊CONSEIL D’UTILISATION : Prendre 2 ou 4 gélules par jour sur un estomac vide. Ce produit est un supplément nutritionnel et ne doit pas être utilisé en remplacement d'une alimentation équilibrée et variée, ni d'un mode de vie sain. Conservez hors de portée des enfants, à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
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- COMPLÉMENT ALIMENTAIRE SPIRULINE BIO : Véritable concentré de nutriments, la spiruline est un super aliment aux multiples vertus sur la santé. Source de protéines végétales, de fer et d'acides aminés essentiels, cette micro-algue contient également plus de 10 vitamines et est riche en antioxydants, protégeant ainsi les cellules du stress oxydatif.
- UN SUPER ALIMENT : Les qualités nutritionnelles exceptionnelles de la spiruline en font un allié des sportifs et des végétariens. Naturellement riche en fer, en calcium et en magnésium, la spiruline aide à réduire la fatigue et à booster les défenses naturelles. Elle est composée de pigments aux multiples bienfaits comme la chlorophylle et la phycocyanine.
- 100% PURE ET BIO : Une dose journalière de notre Spiruline Bio contient 60% de protéines, soit 3x plus que dans la viande. Certifiée Agriculture Biologique et développée par des experts en micronutrition, notre Spiruline Bio est 100% vegan, sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine. Elle est également formulée sans arôme et colorant artificiels et sans excipient.
- FORMAT 200 COMPRIMÉS : Notre complément alimentaire à base de Spiruline Bio contient 200 comprimés et peut être pris toute l'année, pour couvrir différents besoins : fatigue, besoin d'énergie, baisse de l'immunité, récupération et performance pour les sportifs. Grâce à une très forte teneur en protéines et en micronutriments comme le fer, la spiruline est idéale pour les vegans.
- FABRICATION FRANÇAISE : Développé par des experts en micronutrition, notre complément alimentaire Spiruline Bio est formulé sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans gélatine, sans arôme ni colorant artificiel. Il est fabriqué en France selon des protocoles et normes stricts et contrôlés, garantissant ainsi une qualité irréprochable.
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- 🔴🧬🟢 POURQUOI ASSOCIER SPIRULINE ET ACEROLA? Avec de nombreuses vitamines et minéraux comme le fer, on connaît maintenant l'avantage de consommer de la spiruline. Cependant, elle ne possède pas de vitamine C, et cette dernière joue un rôle primordial dans l'absorption du fer par notre organisme. Il était important de les associer pour proposer une solution à toutes les personnes carencées. 6 comprimés = 96% des AJR en vit C
- 👪🚴 POUR QUI ? L'avantage de notre complexe est que toute la famille peut la consommer. Les séniors pour renforcer leurs défenses naturelles notamment pour l'hiver. Les actifs feront le plein de vitalité pour leur journée de travail. Les sportifs bénéficieront d'une meilleure récupération musculaire grâce au fer et aux protéines. Notre association de spiruline, acerola et magnesium s'adresse vraiment à tout le monde !
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- Mélange Énergétique : Combinant trois algues réputées pour leurs propriétés nutritives et énergétiques.
- 120 Gélules : Quantité suffisante pour une utilisation prolongée, assurant un soutien régulier.
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- 💪🏻 RICHE EN VITAMINES ET EN NUTRIMENTS - La Spiruline est souvent qualifiée de superaliment - et ce n'est pas sans raison. Elle contient de nombreuses vitamines essentielles, des oligo-éléments et des antioxydants.
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