L’acidose chronique est un état métabolique qui peut gravement affecter diverses structures essentielles du corps humain, notamment les os, les muscles et les reins. Cette condition, souvent sous-diagnostiquée, perturbe l’équilibre acido-basique indispensable au bon fonctionnement de nombreux systèmes corporels. L’article suivant explore en détail comment et pourquoi l’acidose chronique nuit à ces organes vitaux et quelles peuvent être les répercussions sur la santé générale.
Définition et causes de l’acidose chronique
L’acidose se caractérise par une augmentation de l’acidité dans le sang et les autres tissus corporels. Elle survient lorsque le corps produit ou ingère plus d’acides qu’il ne peut éliminer. Parmi les principaux contributeurs se trouvent une alimentation déséquilibrée, riche en aliments acidifiants et pauvre en minéraux alcalinisants comme les bicarbonates naturellement présents dans les fruits et légumes. Des problèmes rénaux, certains médicaments et des conditions telles que le diabète peuvent également influencer le développement de cette maladie.
Impact de l’acidose chronique sur les os
Les os sont particulièrement vulnérables à l’acidose chronique. Pour neutraliser et équilibrer l’excès d’acidité, le corps extrait le calcium des os, ce qui entraîne une diminution de leur densité, les rendant plus fragiles et susceptibles de fractures. Ce processus conduit souvent à des conditions telles que l’ostéoporose. De plus, les dépôts calciques anormaux peuvent également se former, aggravant davantage la situation. Les symptômes comprennent des douleurs, une diminution de la stature et une fréquence accrue des fractures osseuses.
Effets sur les muscles
En ce qui concerne les muscles, une acidité excessive provoque une fatigue musculaire rapide, réduisant la performance physique et la résilience. La métabolisme des protéines est altéré car l’environnement acide inhibe la synthèse protéique efficace, nécessaire à la réparation et à la croissance musculaire. Cette situation peut mener à des symptômes tels que faiblesse générale, crampes et une réduction notable de la capacité à effectuer des exercices physiques.
Répercussions sur les reins
Les reins jouent un rôle crucial dans le maintien de l’équilibre acido-basique en filtrant les excès d’acides et en produisant des bicarbonates. Cependant, lorsqu’ils sont constamment sollicités pour contrebalancer l’acidose, leur efficacité diminue progressivement, entraînant une détérioration de leurs fonctions. Cette surcharge peut conduire à des conditions sérieuses telles que la néphropathie chronique, caractérisée par une diminution progressive de la fonction rénale, augmentant le risque d’insuffisance rénale.
Gestion et prévention
Pour gérer et prévenir l’acidose chronique, plusieurs stratégies peuvent être employées :
- Adopter un régime alimentaire équilibré, riche en légumes verts, fruits et autres aliments alcalinisants.
- Réduire la consommation de sources d’acides tels que les viandes transformées, les céréales raffinées et les sucres simples.
- Augmenter l’apport hydrique pour aider à diluer l’acidité du corps et faciliter l’excrétion d’acides via les urines.
- Pratiquer régulièrement une activité physique pour stimuler la circulation sanguine et améliorer le fonctionnement des reins.
Rôles des professionnels de santé dans la surveillance
La supervision par des professionnels de santé est primordiale pour surveiller et ajuster les traitements de l’acidose chronique. Des examens réguliers permettent de mesurer les niveaux de potassium, calcium et autres électrolytes essentiels, ainsi que la fonction rénale pour détecter tout signe précoce de complications. Ainsi, une prise en charge appropriée et personnalisée peut être mise en place afin de minimiser les impacts sur les os, muscles et reins.
Le rôle crucial du diagnostic précoce
Un diagnostic précoce de l’acidose chronique est vital pour limiter les dommages à long terme. Les tests de laboratoire qui mesurent les niveaux de pH sanguin et urinaire, ainsi que les analyses des gaz sanguins, sont essentiels pour une évaluation précise. Reconnaître les symptômes initiaux et consulter rapidement peut éviter des complications sévères associées à cet état pathologique.
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- Complément en comprimés à base de bêta-alanine enrichi en vitamine B1, vitamine B6 et vitamine E. Chaque comprimé contient 1000 mg d’acide aminé bêta-alanine
- La B-Alanine est un précurseur de la carnosine, présente en concentrations élevées dans le muscle. La carnosine neutralise l’acide lactique musculaire et augmente l’endurance musculaire.
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- La thiamine (vitamine B1) aide la fonction cardiaque normale et soutient le métabolisme énergétique, deux fonctions essentielles pour ceux qui pratiquent une activité physique intense.
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- Complément dermatologique Oleoderm à base d'acides gras oméga
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- GYMNEMA EXTRA : ce produit est un complément alimentaire à base d'extrait de la plante Gymnema, titré à 75% d'acides gymnémiques. Son nom traditionnel de 'Gurmar' signifie 'destructeur de sucre' pour sa capacité de diminuer les envies d'aliments sucrés.
- BIENFAITS: ce complément alimentaire à base d'extrait de gymnema sylvestre contribue à maintenir un taux de sucre normal dans l'organisme, et est couramment utilisé pour réguler la glycémie.
- GELULES GYMNEMA : le gymnéma est une grande plante verte originaire des forêts du centre et du sud de l'Inde. Largement utilisé en ayurvéda et en phytothérapie le Gymnema sylvestris contient notamment de l'acide gymnémique.
- UTILISATION : 60 gélules pour une cure de 30 jours. La cure consiste à prendre 2 gélules par jour qui apportent 800mg d'extrait de gymnema dont 600mg d'acides gymnémiques. Prendre 1 gélule 2 fois par jour (de préférence avant le repas) avec un verre d’eau ou de jus de fruit pendant 1 mois. Renouveler selon besoin.
- EXPÉRIENCE ET SAVOIR FAIRE DE PHYTOSUD: Phytosud vous offre un savoir-faire de 20 ans d'existence et de plus de 40 ans d'expérience de ses dirigeants dans le développement et la fabrication de compléments alimentaires. La production de nos compléments alimentaire est assurée par notre société soeur ce qui nous permet une parfaite traçabilité de nos compléments alimentaires.
- RÉGULATION HORMONALE & CYCLES IRRÉGULIERS : Le trouble hormonal (SOPK) touche 5 à 10% des femmes et peut causer de l'acné hormonale, des cycles menstruels douloureux ou irréguliers, de l'acné et de la pilosité ou encore une prise de poids. La formule de ce complément alimentaire GYN’OPK associe des omega 3, du myo inositol, de l'acide folique, du zinc et du chrome qui répondent aux besoins de ces femmes
- RÉGULATION MÉTABOLIQUE (REGULE LA GLYCÉMIE) : Ce complément alimentaire aide à contrôler le poids et réguler la glycémie grâce à ses composants : omega 3, myo inositol, chrome et acide folique. En effet, le chrome soutient une glycémie normale, tandis que le zinc favorise un métabolisme glucidique équilibré, bénéfique pour les femmes SOPK
- SYNERGIE DES ACTIFS : GYN’OPK est un complément alimentaire qui contient des omega 3, du myo-inositol, de l'acide folique et du chrome. La synergie de ces actifs répond efficacement aux besoins des femmes (SOPK) en favorisant un équilibre hormonal et en soutenant la santé métabolique.
- ACTION COMPLETE AVEC DES OMEGA 3 : La formule de GYN'OPK contient des omega 3, de la vitamine B6 pour réguler l'activité hormonale, du zinc pour maintenir un taux normal de testostérone et du chrome pour le maintient d'une glycémie normale. Cette synergie optimale d'actifs, permet de bénéficier d'une action complète à 360°. Grâce à une innovation, les oméga 3 sont microencapsulés, garantis sans odeur ni goût !
- FACILITÉ DE PRISE - SACHET A DILUER GOÛT FRUITS ROUGES : Conçu pour le soutien hormonal, la fertilité des femmes et un projet grossesse, notre complément alimentaire GYN'OPK à base d'omega 3, de myo-inositol, d'acide folique, de zinc et de chrome facilite la prise grâce à ses sachets à diluer. Diluez un sachet par jour dans un verre d'eau (250 ml), de préférence au petit déjeuner
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- COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES GUMMIES FRUITÉS, DÉLICIEUX, SANS SUCRE et VEGAN : contiennent des POUDRES DE FRUITS pour votre plaisir sain et gourmand. Au goût divinement bon d'abricot/pêche, un délice ! Nous avons soigneusement mis au point ce qui se fait de mieux en termes de goût, texture et odeur pour une expérience inoubliable : essayez-les, vous serez conquis ! La formule constitue une alternative vegan au collagene marin et au collagène pour ressourcer la peau de l'intérieur. Cette formule complète est également un substitut idéal aux compléments utilisant la coenzyme q10 et ses dérivés.
- FABRICATION FRANCAISE : De la conception à la fabrication, nos Compléments Alimentaires au design élégant sont 100% Made in France. Notre laboratoire certifié dispose de toute la qualité et performance ISO 9001, 22000 et 22716.
- DES RÉSULTATS POUR RÉPONDRE À VOS OBJECTIFS : Favorise la formation du collagene. À adopter absolument pour avoir une peau nette, belle, rayonnante, hydratée et protégée de l’intérieur. Les effets de l’âge et sur les rides sont ainsi gommés avec notamment l'acide hyaluronique, les vitamines et les minéraux. Grand plus, la formule est boostée avec des antioxydants qui contribuent à mieux préparer la peau au soleil et au bronzage, et à la protéger de ses effets néfastes. Ces compléments alimentaires Lonody My Skin sont conçus pour sublimer votre peau !
- CONSEILS D’UTILISATION : Prendre 2 gummies par jour quand vous voulez ! Laissez fondre dans la bouche pour libérer les arômes naturels d’abricot/pêche. Chaque flacon contient 60 gummies pour un vrai mois de cure. Pour des résultats optimaux, suivre une cure My Skin de 3 mois. A renouveler dans l’année selon les besoins.